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मानसिक स्वास्थ्य - पृष्ठ 3
जीवन की गुणवत्ता यह स्वास्थ्य और जीवन स्तर से संबंधित एक अवधारणा है जिसे "किसी व्यक्ति के पास एक निश्चित...
मानसिक भलाई यह एक मनोवैज्ञानिक अवस्था है जिसमें व्यक्ति अपने बारे में अच्छा महसूस करता है, आराम महसूस करता है...
सक्रिय उम्र बढ़ने बीमारी के कम जोखिम के साथ वृद्ध लोगों के सक्रिय होने की क्षमता, पारस्परिक संबंधों और महत्वपूर्ण...
अच्छी नींद, आराम और नींद अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी है, दिन के समय मूड में रहें और उत्पादक...
मुख्य है जानवरों और पालतू जानवरों का लाभ वह यह है कि वे अपने मालिकों को उनकी भावात्मक विशेषताओं की...
चिंता से लड़ने के लिए अक्सर बदलती आदतों की आवश्यकता होती है और उनमें से एक सबसे महत्वपूर्ण आहार है।...
यहाँ हम एक सूची प्रस्तावित करते हैं याददाश्त बढ़ाने के लिए व्यायाम छोटे और दीर्घकालिक शब्द जो बच्चों, किशोरों, वयस्कों और...
नींद हमारे जीवन में एक आवश्यक तत्व है, यह हमें अनुमति देता है हमारी ऊर्जा और फ़ंक्शन को ठीक से...
इस लेख में मैं 10 बताऊंगा एकाग्रता में सुधार करने के लिए व्यायाम बच्चों, किशोरों, वयस्कों और बुजुर्गों में मानसिक...
