पोषण - पृष्ठ 31
14 फूड्स जो कोलेस्ट्रॉल कम करने में आपकी मदद करेंगे
लेना कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए खाद्य पदार्थ हृदय संबंधी समस्याओं जैसे कि रोधगलन या एपोपलेक्टिक हमलों को रोकने के...
स्वास्थ्य के लिए उपवास के 13 अतुल्य लाभ
होते हैं उपवास के लाभ जो आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करेगा और आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर...
13 स्वास्थ्य के लिए तरबूज के अतुल्य लाभ
तरबूज के फायदे स्वास्थ्य के लिए कई हैं: हृदय स्वास्थ्य में सुधार, विरोधी भड़काऊ है, त्वचा को बनाए रखने में...
स्वास्थ्य के लिए फलियों के 13 बेहतरीन फायदे
दालों के फायदे स्वास्थ्य के लिए वे विविध हैं: वे वनस्पति प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के स्रोत हैं, वे अपना वजन...
स्वास्थ्य के लिए दालचीनी के 13 बेहतरीन फायदे
दालचीनी के लाभ और गुण वे कई हैं: यह एंटीसेप्टिक है, विरोधी भड़काऊ और निस्संक्रामक है, मुँहासे से लड़ता है,...
कुपोषण के 13 लक्षण और परिणाम
अगले, हम में तल्लीन करेंगे कुपोषण के कारण और परिणाम हमारे स्वास्थ्य के लिए, शारीरिक और मानसिक दोनों। हम उन...
वैज्ञानिक रूप से साबित एवोकैडो बीज के 13 लाभ
बीज के लाभ स्वास्थ्य के लिए एवोकैडो कई हैं: यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, खराब कोलेस्ट्रॉल को कम...
स्वास्थ्य के लिए मकई के 12 बहुमूल्य लाभ
मकई के लाभ और गुण व्यापक हैं: पेट के कैंसर, दिल के दौरे, स्ट्रोक, अल्जाइमर और यहां तक कि दैनिक तनाव...
