पोषण - पृष्ठ 13
एक स्वस्थ भोजन की खाद्य ट्रेन 7 वैगन
भोजन ट्रेन उनकी पोषण सामग्री के अनुसार खाद्य पदार्थों का वर्गीकरण है। इसका उद्देश्य स्वस्थ उपभोग प्राप्त करना है.बेहतर उत्पादों...
शाकाहारी भोजन के प्रकार, लाभ और नुकसान
शाकाहारी आहार सब्जियां, साबुत अनाज, फलियां, बीज, अंकुरित अनाज, सोयाबीन और उनके डेरिवेटिव, जैसे टोफू और टेम्पेह, या सीतान (गेहूं...
प्रोटीन आहार, यह कैसे काम करता है और आपको क्या जोखिम हैं?
प्रोटीन आहार एक पोषण शासन है, आमतौर पर हाइपोकैलोरिक (जब इसका उद्देश्य वजन कम करना होता है), जहां मैक्रोन्यूट्रिएंट के...
रजोनिवृत्ति, भोजन और सलाह के लिए आहार
एक बनाओ रजोनिवृत्ति के बाद आहार इस तरह की परेशान अवधि के दौरान बेहतर स्वास्थ्य के लिए खाद्य पदार्थों का सही...
वेट-लॉस डाइट कैसे पाएं वजन
एक वसा पाने के लिए आहार यह उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थों पर आधारित होना चाहिए, लेकिन इनमें बहुत सारे पोषक तत्व...
मधुमेह रोगियों के लिए आहार कैसे और क्या खाएं
मधुमेह रोगियों के लिए आहार यह उन खाद्य पदार्थों के सेवन पर आधारित है जो हमें मुख्य रूप से पर्याप्त...
पैलियोलिथिक आहार के फायदे, नुकसान और व्यंजनों
पैलियोलिथिक आहार यह आदिम मनुष्य के खाने की आदतों पर आधारित जीवन शैली है। यह सनक आहारों में से एक...
Minestrone आहार नाटकीय रूप से कैलोरी की मात्रा को कम करने के लिए कैसे
मिनेस्ट्रोन आहार सर्ज लुइस (संयुक्त राज्य अमेरिका) के पवित्र मेमोरियल अस्पताल में पैदा हुए थे ताकि हृदय रोगों के रोगियों...
