खेल और व्यायाम - पृष्ठ 6
शरीर और मन को नियंत्रित करने के लिए योग के 23 प्रकार
अलग-अलग हैं योग के प्रकार, विभिन्न संस्थापकों द्वारा निर्मित, विभिन्न लाभों के साथ और विशेष लक्ष्यों पर केंद्रित.योग एक दार्शनिक...
इतिहास में 21 सर्वश्रेष्ठ पैरालंपिक एथलीट
आज मैं एक सूची लेकर आया हूं इतिहास में सर्वश्रेष्ठ पैरालम्पिक एथलीटों में से 21, एथलीटों के लिए प्रेरणादायक कारण...
वयस्कों और बच्चों के लिए 19 स्वस्थ गतिविधियाँ (उदाहरण)
प्रदर्शन स्वस्थ गतिविधियों यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है जो आपको जीवन का पूरा आनंद लेने की...
18 भावनात्मक फुटबॉल कहानियां
इस लेख के दौरान हम याद रखेंगे 18 भावनात्मक फुटबॉल कहानियां जिसके साथ मैं इस विशेष दुनिया का मानवीकरण करना...
हर दिन पैदल चलने के 17 अद्भुत फायदे
के कुछ चलने के लाभ वे हृदय स्वास्थ्य में सुधार, मधुमेह को रोकने, वजन कम करने में मदद करते हैं,...
17 खेलों, गतिविधियों और बुजुर्गों के लिए गतिशीलता
आज मैं 17 की सूची लेकर आया हूं बुजुर्गों के लिए खेल, बुजुर्गों की स्मृति, ध्यान, भाषा, आत्म-सम्मान और मोटर...
17 बुजुर्गों के लिए संज्ञानात्मक उत्तेजना व्यायाम
संज्ञानात्मक उत्तेजना व्यायाम कि मैं आपको आगे बताऊंगामस्तिष्क गतिविधि, सामान्य भलाई और इसलिए स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अनुशंसित.संज्ञानात्मक...
रस्सी कूदने के 15 बेहतरीन फायदे (महिला और पुरुष)
कई हैं रस्सी कूदने के फायदे स्वास्थ्य के लिए: समन्वय को बेहतर बनाता है, चोटों को कम करता है, कैलोरी...
