द्वि घातुमान खाने के लक्षण, कारण और उपचार

द्वि घातुमान खाने का विकार अलिमेंट्री व्यवहार का एक विकार है जो आवर्तक रूप के अनिवार्य अंतर्ग्रहण के एपिसोड की विशेषता है। यही है, इस विकार से पीड़ित व्यक्ति के पास खाने का एक अनियंत्रित तरीका है, जो वजन में उल्लेखनीय वृद्धि में बदल जाता है.

बिंज ईटिंग डिसऑर्डर वाला व्यक्ति अपने खाने के व्यवहार पर नियंत्रण खो देता है और भूख न लगने या पूरी तरह महसूस न होने के बावजूद बड़ी मात्रा में भोजन करता रहता है.

इस ईटिंग डिसऑर्डर की उत्पत्ति एक मनोवैज्ञानिक समस्या में है, क्योंकि व्यक्ति अपने व्यवहार पर नियंत्रण खो देता है, और भले ही उनका शरीर इंगित करता है कि वे अब भोजन नहीं चाहते हैं, वे बहुतायत में भोजन करते रहते हैं.

सूची

• बुलीमिया के साथ 1 अंतर
• 2 लक्षण
• 3 द्वि घातुमान खाने के विकार वाले लोगों की विशेषता
• 4 जटिलताओं
• 5 सांख्यिकी
• 6 कारण
  • 6.1 मनोवैज्ञानिक कारक
  • 6.2 जैविक कारक
  • 6.3 पर्यावरणीय कारक
• 7 रोकथाम
• 8 उपचार
• 9 संदर्भ

बुलीमिया के साथ मतभेद

यदि आपने कभी भी किसी व्यक्ति या परिवार या दोस्तों के माध्यम से खाने की गड़बड़ी को करीब से अनुभव किया है, तो अभी आप शायद एक सवाल पूछ रहे हैं ... द्वि घातुमान खाने का यह विकार प्रसिद्ध बुलिमिया नर्वोसा के समान है?

यह एक बहुत ही समान है, लेकिन अलग-अलग विकार है, क्योंकि यह मुख्य रूप से प्रतिपूरक व्यवहारों की अनुपस्थिति से भिन्न है। इसे दूसरे तरीके से करने के लिए: बुलीमिया नर्वोसा में, द्वि घातुमान खाने के एपिसोड भी होते हैं, जिसमें एक व्यक्ति बहुत ही चिंता के साथ और बिना बड़ी मात्रा में भोजन करने से रोकने में सक्षम होता है।.

हालांकि, एक बार जब द्वि घातुमान प्रकरण समाप्त हो जाता है, तो अपराध और चिंता अवांछित व्यवहार करने के लिए प्रकट होती है, क्योंकि बुलिमिया से पीड़ित व्यक्ति का उद्देश्य अपनी काया और उनकी शरीर की छवि की नाराजगी के कारण अपना वजन कम करना है।.

वजन कम करने के लिए यह अपराधबोध और चिंता व्यक्ति को प्रतिपूरक व्यवहार करने के लिए प्रेरित करती है, चाहे वह शुद्ध हो, जैसे कि उल्टी को प्रेरित करता हो या जुलाब का उपयोग करता हो, या गैर-शुद्धतावादी, जैसे वजन कम करने के लिए उपवास या चरम व्यायाम.

इसके विपरीत, द्वि घातुमान खाने के विकार इन अंतिम दो पहलुओं में भिन्न होते हैं:

1. द्वि घातुमान खाने के बाद, किसी भी प्रकार का प्रतिपूरक व्यवहार नहीं किया जाता है.
2. जब कोई प्रतिपूरक व्यवहार नहीं होता है तो द्वि घातुमान एपिसोड द्वारा उत्पादित अधिक वजन होता है.

लक्षण

जैसा कि हमने अभी उल्लेख किया है, द्वि घातुमान खाने के विकार से पीड़ित लोग आमतौर पर वजन बढ़ने से पीड़ित होते हैं, यही वजह है कि वे आमतौर पर अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं। हालांकि, यह हमेशा मामला नहीं होता है। आप द्वि घातुमान खा विकार और सामान्य वजन पर हो सकते हैं.

इसलिए, हम देखेंगे कि वे कौन से लक्षण हैं जो द्वि घातुमान खाने के विकार को सबसे अच्छी तरह से परिभाषित करते हैं, और यदि वे होते हैं, तो वे इस समस्या से पीड़ित होने की संभावना से अधिक हैं.

1. बड़ी मात्रा में भोजन (द्वि घातुमान).
2. संतुष्ट होने पर भोजन करना जारी रखें.
3. द्वि घातुमान खाने के दौरान अनिवार्य और उच्च गति पर भोजन करना.
4. इस बिंदु पर खाएं कि बड़ी मात्रा में खाया गया भोजन असुविधा पैदा करता है.
5. आम तौर पर द्वि घातुमान खाने के दौरान उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों का सेवन करें.
6. द्वि घातुमान अकेले खाने या यहां तक ​​कि अक्सर चुपके.
7. आम तौर पर और नियमित रूप से, विशेष अवसरों जैसे पार्टियों या समारोहों में नहीं खाएं.
8. द्वि घातुमान विभिन्न स्थानों में हो सकता है (उदाहरण के लिए एक रेस्तरां में शुरू करें और घर पर खाना जारी रखें).
9. यह महसूस करना कि आप अपने खाने के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं और इसे करना बंद नहीं कर सकते हैं.
10. वजन, सिल्हूट, एक आहार बाहर ले जाने, आदि से संबंधित विचारों के कारण चिंता की स्थिति या तनाव की स्थिति पेश करें।.
11. उस चिंता को कम करने के लिए द्वि घातुमान खाने का उपयोग करें.
12. द्वि घातुमान खाने के लिए अपराध, घृणा, आत्म-घृणा या अवसाद की भावनाएं पेश करें.
13. दूसरों के साथ द्वि घातुमान खाने के बारे में भावनाओं को समझाने और साझा करने में कठिनाई हो रही है.
14. सफलता के बिना अक्सर डाइट करें, जीतना और हारना कई बार (यो-यो आहार).

द्वि घातुमान खा विकार वाले लोगों की विशेषताएं

यह माना जाता है कि द्वि घातुमान खा विकार से पीड़ित लोग उन लोगों के बीच आधे हैं जो बुलिमिया नर्वोसा से पीड़ित हैं और जो मोटे हैं.

वे आम तौर पर अपनी समस्या के कारण डिस्फोरिया और मनोवैज्ञानिक संकट के उच्च स्तर को प्रस्तुत करते हैं, साथ ही एक पूर्णतावादी, पूरी तरह से व्यक्तित्व प्रकार,
नियंत्रण और विफलता के लिए बड़ी चिंता के साथ.

वे अवसाद के लिए एक उच्च प्रवृत्ति रखते हैं, इसलिए यह संभावना है कि वे पहले इस प्रकार के एक प्रकरण का सामना कर चुके हैं। इसी तरह पैनिक अटैक और चिंता होना भी आम है.

उनके शरीर की छवि में एक परिवर्तन है, उनके वजन और ऊंचाई को कम करके, हालांकि एनोरेक्सिया या बुलिमिया नर्वोसा वाले लोगों की तुलना में बहुत कम तरीके से हो सकता है.

हालांकि, यह तथ्य कि वे आम तौर पर अधिक वजन या मोटापे को पेश करते हैं, उनके शारीरिक उपस्थिति और उनके मोटापे के प्रति एक हद से ज्यादा असंतुष्ट होने का कारण बनता है (वे वास्तव में हैं की तुलना में लड़खड़ाते हुए दिखते हैं).

जटिलताओं

मनोवैज्ञानिक संकट के अलावा जो व्यक्ति पीड़ित है उसमें यह विकार गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकता है। ये परिवर्तन आमतौर पर मोटापे के कारण होते हैं और अन्य लोगों में शामिल होते हैं:

• मधुमेह मेलेटस.
• उच्च रक्तचाप.
• उच्च कोलेस्ट्रॉल.
• प्लीहा के विकार.
• दिल की समस्या.
• सांस की समस्या.
• पेट का कैंसर.
• मासिक धर्म की विकार.
• गतिशीलता में कमी.
• नींद की बीमारी.

आंकड़े

व्यापकता के आंकड़े आज भ्रमित कर रहे हैं, क्योंकि कुछ साल पहले इस विकार को एक मनोरोगी इकाई के रूप में जाना जाता है,

हालांकि, वर्तमान में उपलब्ध आंकड़े बताते हैं कि यह पूरे ग्रह की आबादी के बीच सबसे आम खाने वाला विकार है। वर्तमान में, यह बताया गया है कि यह विकार दुनिया की आबादी के लगभग 2% को प्रभावित करता है.

यह स्पष्ट है कि मोटे लोगों में इस विकार की व्यापकता बहुत अधिक है, क्योंकि 20% से अधिक लोग मोटापे से ग्रस्त हैं, जिनमें द्वि घातुमान खाने का विकार भी है.

यह विकार मोटापे के लिए सबसे बड़े जोखिम कारकों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है, क्योंकि दस में से दो मोटे लोग द्वि घातुमान खाने के विकार के कारण होते हैं। इसी तरह, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इस समस्या का अधिक प्रसार पाया गया है.

का कारण बनता है

वर्तमान में, यह ज्ञात नहीं है कि इस विकार का विशिष्ट कारण क्या है, हालांकि यह स्पष्ट है कि इसके विकास से जुड़े कई कारक हैं। अन्य खाने के विकारों की तरह, यह स्पष्ट लगता है कि द्वि घातुमान खाने के विकार दोनों जैविक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से उत्पन्न होते हैं।.

मनोवैज्ञानिक कारक

मनोवैज्ञानिक पहलू के बारे में, ऐसा लगता है कि अवसाद और इस विकार की उपस्थिति के बीच एक निश्चित संबंध है। लगभग आधे लोग जो द्वि घातुमान खा विकार से पीड़ित हैं या एक अवसादग्रस्तता प्रकरण है.

हालांकि, अवसाद और द्वि घातुमान खाने के विकार के बीच संबंधों का व्यापक रूप से अध्ययन नहीं किया गया है, और यह अज्ञात है कि क्या अवसादग्रस्तता राज्य वास्तव में द्वि घातुमान खाने के विकार के कारण के रूप में कार्य करते हैं।.

इसी तरह, उदासी, चिंता, तनाव, या व्यक्तिगत असंतोष की अन्य भावनाएं जैसे लक्षण भी इस ईटिंग डिसऑर्डर से संबंधित हैं।.

इसके अलावा, आवेग और मादक द्रव्यों के सेवन ऐसे कारक लगते हैं जो द्वि घातुमान खाने के विकार के शिकार के रूप में कार्य कर सकते हैं। यह सब इंगित करेगा कि इस विकार में एक मजबूत भावनात्मक घटक है, इसलिए इस प्रकार के परिवर्तन इसकी उपस्थिति का पक्ष ले सकते हैं.

हालांकि, एक भावनात्मक गड़बड़ी इस विकार की उपस्थिति को बहुत कम नहीं समझाती है, खेल में कई और कारक प्रतीत होते हैं.

जैविक कारक

आजकल, इस विकृति के साथ कुछ जीनों के जुड़ाव की जांच की जा रही है, जो यह संकेत देगा कि द्वि घातुमान विकार में वंशानुगत घटक भी शामिल है.

यह मनोचिकित्सा उन लोगों में अधिक बार होती है जिनके रिश्तेदार हैं, जो पहले भी इसका सामना कर चुके हैं। इसी तरह, ऐसा लगता है कि इसके विकास में सेरोटोनिन जैसे हार्मोन भी शामिल हो सकते हैं.

पर्यावरणीय कारक

अंत में, पर्यावरणीय कारकों के संबंध में, यह अनुमान लगाया गया है कि जो लोग इस विकार से पीड़ित हैं, वे अक्सर गरीब खान-पान वाले परिवारों से आते हैं.

वे ऐसे परिवार होते हैं जो बहुत अधिक खाते हैं और स्वस्थ जीवनशैली और जीवन शैली खाने के महत्व पर बहुत कम जोर देते हैं, और भोजन के पोषण घटक को महत्व नहीं देते हैं।.

ऐसा लगता है कि इस विकार का कोई एक कारण नहीं है, लेकिन यह मनोवैज्ञानिक, आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण उत्पन्न होता है.

निवारण

यद्यपि सभी द्वि घातुमान खाने के विकारों को रोका नहीं जा सकता है, इस मनोचिकित्सा के कारणों का जो हमने अभी उल्लेख किया है, यह दर्शाता है कि हम प्रकट नहीं होने का प्रयास करने के लिए कुछ क्रियाएं कर सकते हैं.

बचपन और किशोरावस्था के दौरान एक अच्छी भोजन शिक्षा प्राप्त करना, पोषण और शारीरिक स्वास्थ्य के मूल्य को प्राप्त करना, इसे रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक लगता है.

उसी तरह, समय में रुकना और मनोदशा में परिवर्तन, आत्म-सम्मान की समस्याओं या अन्य भावनात्मक समस्याओं से संबंधित समस्याओं से पर्याप्त रूप से निपटना, हमें द्वि घातुमान खाने के विकार से पीड़ित होने से भी बचा सकता है।.

इलाज

द्वि घातुमान खाने का विकार एक गंभीर विकृति है, इसलिए यदि आप पीड़ित हैं तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उचित उपचार प्राप्त करें और अपने खाने के व्यवहार को पुनर्निर्देशित करने के लिए हर संभव प्रयास करें।.

औषधीय स्तर पर, जैसे कि दवाएँ desipramine और imipramine (tricyclic antidepressants) को द्वि घातुमान खाने की आवृत्ति और अवधि को कम करने में प्रभावी दिखाया गया है.

उसी तरह, संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार (मनोचिकित्सा) आमतौर पर खाने के पैटर्न में सुधार करने के लिए उपयोगी होता है। मनोवैज्ञानिक उपचार को उस व्यक्ति के सभी क्षेत्रों को संशोधित और सुधारने के उद्देश्य से किया जाना चाहिए जो ठीक से काम नहीं करते हैं.

उचित सेवन की आदतों और स्वस्थ शारीरिक गतिविधि की स्थापना के माध्यम से, शारीरिक फिटनेस में सुधार और अतिरिक्त वजन को कम करने के लिए कार्य किया जाना चाहिए.

उसी तरह, आपको उन्हें खाने से रोकने के लिए द्वि घातुमान खाने पर सीधे काम करना चाहिए, और चिंता और आवेग का प्रबंधन करने के लिए रणनीतियों का प्रदर्शन करना चाहिए।.

अंत में, शरीर की छवि पर एक संज्ञानात्मक पुनर्गठन करना बहुत आवश्यक है, ताकि यह अब विकृत न हो, और एक भावनात्मक स्थिरता प्राप्त करने के लिए काम करें जो बिंग्स को फिर से प्रकट नहीं होने देता है।.

संदर्भ

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