संगीत थेरेपी बच्चों और वयस्कों के लिए 10 महान लाभ

इस लेख के माध्यम से, मैं आपको सबसे उत्सुक खोजों और लाभों को दिखाऊंगा संगीत चिकित्सा कुछ विकारों के लिए-अल्जाइमर, आत्मकेंद्रित, पार्किंसंस, बच्चों और किशोरों के व्यवहार, बेहतर नींद, गर्भावस्था, बुजुर्ग लोगों, विशेष शिक्षा, विकलांग लोगों, चिंता ... -.

भावनात्मक उत्तेजना और विश्राम-उत्प्रेरण के लिए एक प्रभावी उपकरण के रूप में संगीत की मान्यता कुछ नया नहीं है¹.

ईसा से पहले पहली सदी की यात्रा, ग्रीक दर्शन का स्वर्ण युग, हम देखते हैं कि प्लेटो ने पहले से ही कुछ संगीत मोडों को कुछ स्वास्थ्य लाभों के संकेतक के रूप में परिभाषित किया है।.

उस समय से उन्नीसवीं सदी तक कई लेखकों और कवियों ने संगीत की शक्ति के बारे में लिखा कि वह मूड को बदले और इंद्रियों को उत्तेजित करे.

एक उदाहरण देने के लिए, शेक्सपियर ने कहा: "संगीत में एक जंगली छाती को शांत करने, चट्टानों को नरम करने और यहां तक ​​कि सबसे मजबूत ओक तक झुकने में सक्षम आकर्षण हैं".

उन्नीसवीं शताब्दी में संगीत के प्रभावों का वैज्ञानिक रूप से अध्ययन किया जाने लगा। शारीरिक कार्यों पर संगीत के प्रभावों का पहला माप 1880 से है, जब मनोवैज्ञानिक डॉगील ने संगीत की उत्तेजना के जवाब में हृदय गति और श्वास पर माप किए थे.

संगीत को चिकित्सा के संभावित रूप के रूप में कैसे माना जाता है?

यह बीसवीं सदी में हुआ था, जब अनुसंधान ने अधिक प्रभाव पाया, अगर प्रतिभागियों को प्रस्तुत संगीत उनके लिए परिचित था और उनकी पसंदीदा संगीत शैली के लिए प्रसारित किया गया था।¹.

इस तरह, उस समय के मनोवैज्ञानिकों ने व्यक्तिगत संगीत कार्यक्रमों को विकसित करना शुरू कर दिया। आप पहले से ही इस युग में शुरुआती संगीत चिकित्सा के ग्राहकों या उपयोगकर्ताओं के बारे में बात कर सकते हैं.

वर्तमान को देखते हुए, यह संगीत चिकित्सा के क्षेत्र में की गई खोजों और प्रगति की अद्भुत मात्रा है.

संगीत चिकित्सा के तरीके और अनुप्रयोग जिनका मैं नीचे वर्णन करूंगा, ने नैदानिक ​​अभ्यास में उनकी प्रभावशीलता और उपयोगिता को साबित कर दिया है और कई वर्षों से उपयोग किया जाता है।.

पहली विधि जिसका मैं वर्णन करता हूं, ग्रहणशील संगीत चिकित्सा, इसके आवेदन के बाद से नैदानिक ​​में बहुत रुचि के कई अनुप्रयोगों को प्राप्त करता है, रोगी द्वारा किसी भी संगीत ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है.

संगीत चिकित्सा के 10 लाभ

ग्रहणशील संगीत चिकित्सा

ग्रहणशील संगीत चिकित्सा में, रोगी को संगीत अनुभव के एक रिसीवर के रूप में कल्पना की जाती है.

70 के दशक में डॉ। हेलेन बोनी द्वारा विकसित, रिसेप्टिव म्यूजिक थेरेपी का सबसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त मॉडल तथाकथित बीएमजीआईएम (बोनी मेथड ऑफ गाइडेड इमेजरी एंड म्यूजिक) है।.

रिसेप्टिव म्यूजिक थेरेपी के माध्यम से, मरीज संगीत सुनते हैं और अनुभव का मौखिक रूप से या किसी अन्य अर्थपूर्ण तरीके से उपयोग करके प्रतिक्रिया देते हैं.

ग्रहणशील अनुभव संगीत के भौतिक, भावनात्मक, बौद्धिक या आध्यात्मिक पहलुओं पर केंद्रित है और रोगी की प्रतिक्रियाओं को उनकी चिकित्सीय आवश्यकताओं के अनुसार व्यक्तिगत रूप से डिज़ाइन किया गया है.

नीचे मैं आपको इस संगीत चिकित्सा पद्धति के कुछ अनुप्रयोग दिखाऊंगा:

1. विश्राम

विश्राम तकनीकों का उपयोग बहुत विविध चिकित्सीय संदर्भों और नैदानिक ​​चिकित्सा के मॉडल में किया जाता है। जाहिर है, संगीत चिकित्सा में उपन्यास तत्व संगीत उत्तेजना से प्रेरित विश्राम है.

एक विश्राम सत्र में संगीत का समावेश, इस प्रकार की तकनीकों को लचीलेपन और प्रयोज्यता प्रदान करता है जो कई प्रकार की स्थितियों और आयु समूहों के लिए होती हैं.

उदाहरण के लिए, तीव्र दर्द वाले बच्चे में, संगीत चिकित्सा बच्चे के ध्यान के मोड़ के माध्यम से विश्राम को प्रेरित करेगी। संगीत की भूमिका ध्यान चैनल पर ध्यान केंद्रित करने की होगी ताकि दर्द पृष्ठभूमि में हो.

संगीत प्रेरण द्वारा विश्राम की तकनीकें, उदाहरण के लिए लागू की जाती हैं:

• भय और चिंता पर नियंत्रण रखें.
• उन रोगियों में तनाव कम करें जिन्हें ऑपरेशन से गुजरना होगा.
• श्वसन लय को विनियमित करें.
• मानसिक पलायन प्रदान करें.
• रचनात्मक सोच, कल्पना और कल्पना के अवसर प्रदान करें.
• तनावपूर्ण संदर्भों में एक सकारात्मक अनुभव को बढ़ावा दें (उदाहरण के लिए, अस्पताल में भर्ती).

2. कल्पना का विकास

लक्ष्य विभिन्न संवेदी तौर-तरीकों के माध्यम से धारणा को प्रोत्साहित करने के लिए मानसिक छवियों की निकासी और निर्माण की विधि के रूप में संगीत का उपयोग करना है.

इस तरह, रोगी के लिए वास्तविक स्थितियों और समस्याओं को समस्या के वैकल्पिक समाधान उत्पन्न करने के लिए कल्पना में फिर से बनाया जा सकता है या रोगी को इन स्थितियों के बेहतर नियंत्रण और संचालन के लिए मार्गदर्शन कर सकता है।.

3. दिल का दौरा या मस्तिष्क क्षति के बाद वसूली

वैज्ञानिक नायक और उनके सहयोगियों ने दिखाया है कि संगीत चिकित्सा का सामाजिक व्यवहार और मनोदशा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है ².

इस खोज से, यह अनुमान लगाया गया कि संगीत चिकित्सा दिल के दौरे और मस्तिष्क क्षति के शिकार लोगों को उनकी प्रेरणा पर काम करके और चिकित्सा में पुनर्वास के प्रति सकारात्मक भावुकता को प्रेरित करने में मदद कर सकती है।.

यह परिकल्पना नैदानिक ​​परिणामों पर आधारित थी, जब संगीत संगीत चिकित्सा का उपयोग करके या पारंपरिक मनोवैज्ञानिक उपचारों का उपयोग करके वसूली की तुलना की गई थी.

विश्लेषणात्मक रूप से उन्मुख संगीत चिकित्सा (AOM)

संगीत चिकित्सा के इस रूप में व्यक्ति को चिकित्सा के एक सक्रिय भाग के रूप में कल्पना की जाती है। इस तरह, व्यक्ति / रोगी के संगीत सुधार को चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाएगा.

संगीत उत्पादन की गुणवत्ता महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन यह व्यक्ति के व्यक्तिगत और कार्यात्मक विकास को बढ़ाने का प्रयास करता है.

आशुरचना के माध्यम से, व्यक्तिगत विकास और आत्म ज्ञान को एक मार्ग प्रदान करने के अलावा, व्यक्ति के व्यक्तिगत जीवन की खोज की जाती है।.

नीचे मैं आपको इस संगीत चिकित्सा पद्धति के कुछ अनुप्रयोग दिखाऊंगा:

4. लचीलापन: आंतरिक शक्ति की खोज

विश्लेषणात्मक रूप से उन्मुख चिकित्सा, जो भी ग्राहक के प्रकार या उसकी स्थिति है, उसके मूल रूप में रोगी के आत्म-चिकित्सा बलों पर ध्यान केंद्रित किया गया है, अर्थात, उनकी लचीलापन शक्तियां.

यह ग्राहक के मानसिक संसाधनों को विकसित करने और मजबूत करने के बारे में है ताकि वह अपनी स्थिति के प्रबंधन और मुकाबला करने में सक्षम महसूस करे, चाहे वह कुछ भी हो।.

मनोचिकित्सक ब्रुशिया ने व्यक्ति में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए संगीत के उपयोग की प्रभावशीलता का प्रदर्शन किया, अर्थात, उनकी स्थिति के बारे में पूर्ण आत्म-जागरूकता। इसके अलावा, उन्होंने जटिल मनोवैज्ञानिक समस्याओं के एकीकरण और परिवर्तन के लिए इस तकनीक की उपयोगिता को दिखाया ³.

यदि हम इन सभी अवयवों को जोड़ते हैं, तो हम देखते हैं कि विश्लेषणात्मक संगीत चिकित्सा का उद्देश्य रोगी को चिकित्सा का नायक बनाना है, ताकि अपनी संगीत अभिव्यक्ति के माध्यम से, वह अपनी समस्या को समझ सके और इसका समाधान उत्पन्न कर सके।.

रचनात्मक संगीत चिकित्सा

यह प्रसिद्ध चिकित्सीय विधि, जिसे नॉर्डऑफ-रॉबिंस विधि के रूप में जाना जाता है, रचनात्मकता को बेहतर बनाने के लिए चिकित्सा उपकरण के रूप में कामचलाऊ व्यवस्था का उपयोग करता है.

विधि इस विचार से पैदा होती है कि प्रत्येक मनुष्य में संगीत के प्रति एक स्वाभाविक जवाबदेही होती है। इसलिए, इस पद्धति का उपयोग संचार और अभिव्यंजक कौशल पर काम करने के लिए कुछ प्रकार की बौद्धिक विकलांगता वाले लोगों के साथ काम करने के लिए किया जाता है.

इस चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले आशुरचना का प्रकार सभी संगीत सम्मेलनों से मुक्त होना चाहिए और लचीला होना चाहिए.

5. बौद्धिक विकलांगता में संचार और अभिव्यक्ति

चिकित्सक आमतौर पर लय द्वारा एक संगीत रूपरेखा प्रदान करके चिकित्सा शुरू करेगा.

रोगी किसी मधुर रेखा को सम्मिलित करने के लिए किसी भी प्रकार के वाद्ययंत्र या यहाँ तक कि अपनी आवाज का उपयोग कर सकता है.

चिकित्सक अपने संचारी भावों को प्रोत्साहित करने और प्रेरित करने के लिए रोगी की भागीदारी को सुदृढ़ करेगा.

व्यवहार संगीत चिकित्सा

यह विधि कंडीशनिंग का एक रूप है जो अनुकूली व्यवहारों के उत्पादन को बढ़ाने और कुत्सित व्यवहारों को बुझाने के उद्देश्य से संगीत को एक प्रबल प्रबलक के रूप में उपयोग करता है.

6. असामाजिक व्यवहारों में कमी और / या उन्मूलन

कई पारंपरिक व्यवहार थेरेपी दृष्टिकोण बच्चों और किशोरों के व्यवहार को संशोधित करने में विफल होते हैं जिनमें असामाजिक व्यवहार एक विद्रोही चरित्र दिखाते हैं.

संगीत थेरेपी अप्रत्यक्ष तरीके से अशिष्ट व्यवहार को संशोधित करने का प्रयास करती है, ताकि क्लाइंट अपने व्यवहार को संशोधित करने के प्रयास को नोटिस न करें।.

यह केवल प्रमुख तत्वों में से एक है जो संगीत का उपयोग व्यवहार उपचारों में योगदान देता है। संवर्धन के अन्य तरीके हैं, जैसे कि प्रेरणा और ध्यान का अप्रत्यक्ष कार्य, रचनात्मकता को बढ़ावा देना, आनंद और चिकित्सा का पालन, आदि।.

7. बचपन में मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक समस्याएं

एक सामान्य नियम के रूप में, बच्चों और किशोरों की मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक समस्याएं व्यवहार के माध्यम से प्रकट होती हैं.

ऐसा विकास के इन अवधियों की समस्याग्रस्त स्थितियों को सत्यापित करने या तर्कसंगत बनाने में कठिनाई के कारण होता है। एक सोनोरस-संगीत भाषा के माध्यम से, बच्चे या किशोर अपने संघर्षों और निराशाओं को व्यक्त करने का एक बहुत अधिक सहज तरीका पाएंगे।.

संगीत चिकित्सा के माध्यम से, चिकित्सक के साथ उद्घाटन और संचार बच्चों और किशोरों के लिए बहुत आसान हो जाता है.

विब्रोकैस्टिक संगीत चिकित्सा

चिकित्सीय क्षेत्रों में से एक जिसमें संगीत का उपयोग शारीरिक बीमारियों के उपचार के रूप में किया गया है, वह है विब्रोकैस्टिक संगीत चिकित्सा.

संगीत स्पीकर, बिस्तर या सोफे पर निर्मित वक्ताओं पर खेला जाता है, जिस पर रोगी स्थित है। इस तरह, रोगी सीधे संगीत के कंपन का अनुभव करता है.

उपचार किए जाने वाले विकार के आधार पर, कुछ तरंग दैर्ध्य में कंपन के साथ संगीत का उपयोग किया जाएगा। उदाहरण के लिए, पॉलीआर्थराइटिस के उपचार के लिए, 40 और 60 हर्ट्ज के बीच आवृत्तियों का उपयोग किया जाता है.

8. दर्द के विकार

कई नैदानिक ​​रिपोर्टों ने विभिन्न विकारों में दर्द के उपचार के लिए विब्रोकैस्टिक म्यूजिक थेरेपी की प्रभावकारिता को इंगित किया है: शूल, आंतों की समस्याएं, फाइब्रोमायल्गिया, माइग्रेन, सिरदर्द, पीठ दर्द, मासिक धर्म में दर्द, कष्टार्तव, मासिक धर्म तनाव.

स्कील थेरेपिस्ट द्वारा प्रकाशित नैदानिक ​​मामलों की 50 समीक्षाओं से पता चला है कि इस उपचार से इलाज करने वाले लगभग 50% फाइब्रोमायेलिक रोगियों ने अपने लक्षणों में कमी का अनुभव किया है⁴.

9. प्रसव पूर्व विश्राम

केवल 16 सप्ताह के साथ, एक भ्रूण पहले से ही अपनी मां की आवाज सुनने में सक्षम है। तकनीकी उपकरणों के माध्यम से, जैसे कि अल्ट्रासाउंड का उपयोग, चिकित्सा पेशेवर ध्वनि उत्तेजना के जवाब में भ्रूण के आंदोलनों का निरीक्षण करने में सक्षम हैं.

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, मां की आवाज केवल श्रवण उत्तेजना नहीं होती है जो एक भ्रूण सुन सकता है। उस समय वे संगीत वाद्ययंत्रों के कंपन को भी महसूस कर सकते हैं.

गर्भावस्था के दौरान मां का तनाव हार्मोन नोरपाइनफ्राइन और कोर्टिसोल के रिसेप्शन के माध्यम से भविष्य के बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। ये रक्तचाप बढ़ाते हैं और माँ और बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं⁵.

संगीत चिकित्सक संगीत का उपयोग विश्राम, मैथुन और तनाव प्रबंधन में करते हैं.

माँ और बच्चे में अधिक से अधिक विश्राम प्राप्त करने के उद्देश्य से, एक निश्चित आवृत्ति रेंज के संगीत के संपर्क में आने से भ्रूण में आंदोलनों की कमी हो जाएगी, उनकी चिंता का स्तर का एक अप्रत्यक्ष उपाय.

तनाव को रोकने और नियंत्रित करने के उद्देश्य से, उपरोक्त हार्मोन के रिलीज को रोकने के लिए, तनाव के लिए जीव की प्रतिक्रिया की दहलीज को नियंत्रित करना सीखना संभव है।.

संगीत थेरेपी मधुर स्वर

मधुर स्वर की संगीत चिकित्सा एक ऐसा उपचार है जो शब्दों और वाणी को एक गीत के रूप में शामिल करके स्मृति में समाहित कर लेता है। जब एसोसिएशन बनाया जाता है, तो संगीत और लयबद्ध पहलुओं को भाषण से अलग किया जाता है जब तक कि रोगी सामान्य रूप से बोलने के लिए वापस नहीं हो जाता.

हाल के शोध से पता चला है कि, चिकित्सा को दिए गए नाम की प्रशंसा के विपरीत, यह लयबद्ध तत्व हैं जो तकनीक की दक्षता में योगदान करते हैं न कि मधुर⁶.

10. बोली बंद होना

मेलोडिक इंटोनेशन म्यूजिक थेरेपी एपहैसिस के उपचार में एक व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली विधि है, विशेष रूप से उन में जिनमें भाषण की कमी नायक हैं (ललाट लोब को प्रभावित करने वाले घाव, उदाहरण के लिए, ब्रोका के एपेशिया).

लय और गायन पर आधारित संगीतमयी और रचनात्मक गतिविधियाँ स्पष्टता, प्रवाह, आवाज़ की आवाज़ और वाक्पटुता के साथ लोगों में भाषण के श्वसन समर्थन में सुधार को बढ़ावा देती हैं। भाषण के मोटर पहलुओं और आयोजकों पर संगीत के गुणों का अनुकूल प्रभाव पड़ता है.

उदासीन रोगियों में संगीत चिकित्सा आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान में वृद्धि के माध्यम से रोगी की प्रेरक स्थिति में सुधार करने में योगदान करती है। इस तरह, अभिन्न चिकित्सा और चिकित्सीय उपचार में एक बड़ा प्रदर्शन हासिल किया जाता है.

और क्या आप संगीत चिकित्सा के बारे में अन्य अनुप्रयोगों और लाभों को जानते हैं??

संदर्भ

1. ग्रोके, डी। और विग्राम, टी। (2007)। संगीत चिकित्सा में ग्रहणशील तरीके: संगीत चिकित्सा चिकित्सकों, शिक्षकों और छात्रों के लिए तकनीक और नैदानिक ​​अनुप्रयोग। एथेनियम प्रेस.
2. नायक, एस। एट अल। (2000)। तीव्र दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और स्ट्रोक वाले व्यक्तियों में मनोदशा और सामाजिक संपर्क पर संगीत चिकित्सा का प्रभाव। पुनर्वास मनोविज्ञान, 45 (3); 274-283.
3. ब्रूसिया, के। (1987) इंप्रूवमेंट मॉडल्स ऑफ़ म्यूज़िक थेरेपी। स्प्रिंगफील्ड, इलिनोइस: चार्ल्स सी। थॉमस.
4. विग्राम, टी।, पेडरसन, आई। एन। और बोंडे, एल.ओ. (2002)। संगीत चिकित्सा के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका: सिद्धांत, नैदानिक ​​अभ्यास, अनुसंधान और प्रशिक्षण। एथेनियम प्रेस.
5. व्हिटवेल, जी। लाभ। प्रसव पूर्व और प्रसवकालीन संगीत के लिए केंद्र.
6. स्टाल, बी; इंक Kotz; आई। हेन्सेलर; आर। टर्नर; एस। गीयर (2011)। "भेस में लय: क्यों गायन वाचाघात से उबरने की कुंजी नहीं पकड़ सकता है"। मस्तिष्क 134 (10): 3083-3093.