प्यार या निर्भरता? 10 मौलिक अंतर

भावनात्मक निर्भरता और प्यार वे तत्वों का विरोध नहीं कर रहे हैं। बल्कि, वे समान तत्व हैं जो आमतौर पर एक साथ दिखाई देते हैं.

रिश्ते एक प्रकार के संबंध हैं जो विशेष रूप से और दूसरों से अलग रूप से चिह्नित हैं। भावुक रिश्तों में आमतौर पर पूर्णता के लिए एक सापेक्ष प्रवृत्ति होती है क्योंकि ये आमतौर पर विशिष्टता की विशेषता होती है.

दूसरे शब्दों में: जबकि दोस्ती के रिश्ते में आमतौर पर यह स्वीकार करना आसान होता है कि दोस्त की अन्य दोस्ती है, एक संवैधानिक संबंध में यह आमतौर पर अस्वीकार्य है कि युगल के अन्य भावुक संबंध हैं.

इस तरह, दांपत्य संबंधों में पूर्णता की डिग्री एक सामान्य तत्व है। इसी तरह, यह पहलू अक्सर प्यार के साथ तुलनात्मक निर्भरता से अधिक संबंधित हो सकता है.

वास्तव में, एक और दूसरे के बीच की सीमा को स्थापित करना हमेशा आसान नहीं होता है। और प्यार की भावनाएं अक्सर भावनात्मक निर्भरता को शामिल कर सकती हैं.

इस तथ्य को समझाया गया है क्योंकि प्यार की भावनाएं अक्सर उनकी विशेषताओं के बीच एक निश्चित डिग्री पर निर्भर करती हैं। जब आप किसी से प्यार करते हैं, तो यह आम है कि आप न केवल उसे चाहते हैं, बल्कि यह भी कि आपको भावनात्मक रूप से अच्छी तरह से उसकी जरूरत है।.

हालांकि, प्यार की भावनाओं और निर्भरता की अत्यधिक भावनाओं के बीच महत्वपूर्ण अंतर करना संभव है.

यह कहना है, प्यार में एक निश्चित डिग्री निर्भरता आमतौर पर दिखाई देती है, हालांकि, जब उत्तरार्द्ध अत्यधिक होता है, तो यह प्यार के लिए विदेशी होना शुरू कर देता है। इन मामलों में, संबंध प्रेमपूर्ण भावनाओं के बजाय भावनात्मक निर्भरता के माध्यम से संचालित होना शुरू हो सकता है.

10 मुख्य तत्व जो भावनात्मक निर्भरता से प्यार को अलग करने की अनुमति देते हैं

1- अकेलेपन को सहन करना

एक मुख्य पहलू जो भावनात्मक निर्भरता की डिग्री का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है और यह प्यार करने के लिए सहिष्णुता से संबंधित है या नहीं।.

सामान्य तौर पर, जब आप किसी के बारे में प्यार की भावना रखते हैं, तो आप आमतौर पर उस व्यक्ति के साथ रहने की उच्च इच्छाओं का अनुभव करते हैं। यह कारक आमतौर पर उन क्षणों में विशेष रूप से प्रकट होता है जहां प्यार की भावनाएं अधिक तीव्र होती हैं.

हालांकि, अपने आप में प्यार अकेलेपन की असहिष्णुता का कारण नहीं बनता है। प्यार की भावनाओं से संचालित होने वाले रिश्ते पर्याप्त रूप से एक दूसरे के साथ न होने के तथ्य का समर्थन कर सकते हैं.

हालांकि, भावनात्मक निर्भरता में, अकेलेपन के लिए असहिष्णुता आमतौर पर बहुत अधिक चिह्नित है। आश्रित व्यक्ति अपने साथी के साथ नहीं होने पर अप्रिय उत्तेजनाओं का अनुभव करता है, और उससे अलग न होने के लिए हर संभव कोशिश करता है.

यद्यपि यह कारक निर्भरता से प्यार को अलग करने में उपयोगी है, लेकिन सीमाएं इतनी स्पष्ट नहीं हैं जितनी यह लग सकती हैं.

और प्यार की भावनाएं भी प्रिय के साथ रहने की इच्छा को प्रेरित करती हैं। इस कारण से, प्यार और निर्भरता दोनों में, जोड़े के साथ नहीं होने की एक निश्चित अस्वीकृति है.

इस अर्थ में, अस्वीकृति के प्रति सहिष्णुता का विश्लेषण सभी के संदर्भ में या कुछ भी नहीं होना चाहिए, जो निर्भरता प्रेम को अलग करता है। ऐसा करने पर, भावनात्मक निर्भरता के साथ प्यार की अधिकांश भावनाएं ओवरलैप हो जाएंगी.

इस प्रकार, इस तत्व का विश्लेषण अन्य मानदंडों के माध्यम से किया जाना चाहिए। उनमें से, जिन्होंने विभेदीकरण के लिए अधिक क्षमता दिखाई है वे इच्छा और आवश्यकता के हैं.

प्यार की भावनाएं युगल की कंपनी में होने की इच्छा को उत्तेजित करती हैं, हालांकि, भावनात्मक निर्भरता प्रिय व्यक्ति की कंपनी के बिना कभी नहीं होने की आवश्यकता के प्रयोग की ओर ले जाती है.

2- नियंत्रण की आवश्यकता

एक और महत्वपूर्ण पहलू जो प्रेम को निर्भरता से अलग करता है, उसे नियंत्रित करने की आवश्यकता है.

सामान्य तौर पर, प्रेम में प्रिय पर नियंत्रण की उच्च आवश्यकता का प्रयोग शामिल नहीं है.

हालांकि यह सच है कि प्रेम युगल के बारे में जानने, वे क्या करते हैं और किसके साथ संबंध रखते हैं, यह जानने में एक स्पष्ट रुचि को उजागर करता है, इन पहलुओं की आमतौर पर आवश्यकता के रूप में व्याख्या नहीं की जाती है।.

दूसरी ओर, भावनात्मक निर्भरता दूसरे व्यक्ति पर नियंत्रण की उच्च आवश्यकता पैदा करती है। वास्तव में, जब कोई नियंत्रण नहीं होता है, तो वे आमतौर पर अप्रिय उत्तेजनाओं का अनुभव करते हैं और व्यक्ति अपने नियंत्रण को प्राप्त करने के लिए दुर्व्यवहार कर सकता है।.

इस अर्थ में, अन्य केवल गैर-निर्भर दंपतियों पर नियंत्रण की कमी जब यह कारक सीधे किसी चीज के जानबूझकर छिपने का संकेत देता है। भावनात्मक निर्भरता में, हालांकि, नियंत्रण की कमी हमेशा एक समस्या है.

3- प्यार महसूस करने की जरूरत है

सभी लोगों को प्यार महसूस करने की एक निश्चित आवश्यकता है। वास्तव में, यह कारक मनुष्यों के बीच आम है और किसी भी परिवर्तन या डे-एडेप्टिव रिश्ते की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है.

प्यार महसूस करने की आवश्यकता का मतलब निर्भर होना नहीं है। इसी तरह, प्रेम संबंधों में प्यार महसूस करना अक्सर दोनों सदस्यों के लिए बुनियादी होता है। हालांकि, यह कारक एक ही समय में भावनात्मक निर्भरता के मुख्य लक्षणों में से एक है.

तो, प्यार महसूस करने की आवश्यकता भावनात्मक निर्भरता और प्यार के बीच कई सामान्य तत्वों में से एक है.

अब, ये पहलू आम हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे समान हैं। प्यार के बारे में महसूस करने की आवश्यकता और भावनात्मक निर्भरता के बारे में प्यार महसूस करने की आवश्यकता स्पष्ट रूप से अलग है.

अन्य पहलुओं की तरह, इस मामले में भेदभाव की अनुमति देने वाले तथ्य फिर से आवश्यकता पर तीव्रता की डिग्री है.

सामान्य तौर पर, प्यार प्यार को महसूस करने और प्यार करने की आवश्यकता को उजागर करता है। यही है, रिश्ते में उतना ही है जितना आप प्राप्त करना चाहते हैं, बिना इस तथ्य के कि किसी दूसरे को प्यार करने की आवश्यकता से अधिक महत्वपूर्ण होने के लिए प्यार किया गया था.

दूसरी ओर, भावनात्मक निर्भरता में "प्रियजन" "चाहने" की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। आश्रित व्यक्ति को सभी से ऊपर प्यार करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वह "प्राप्त करने" के एकमात्र उद्देश्य के साथ "देता है".

4- संपर्क करने की इच्छा

संपर्क की इच्छा अकेलेपन के लिए सहिष्णुता के सिक्के का दूसरा पहलू है। इसी तरह, यह भी प्यार और निर्भरता के बीच एक आम तत्व है.

दोनों ही मामलों में, लोग संपर्क करने और प्रिय व्यक्ति के साथ रहने की उच्च इच्छा का अनुभव करते हैं, क्योंकि यह तथ्य उच्च पुरस्कृत भावनाएं प्रदान करता है.

अब, एक बार फिर, संपर्क की इच्छा प्यार और निर्भरता के बीच महत्वपूर्ण अंतर रखती है.

प्रेम मुख्य रूप से युगल के साथ रहने की उच्च इच्छा को प्रेरित करता है क्योंकि प्रियजन के साथ संपर्क अच्छी तरह से और सुखद संवेदनाएं प्रदान करता है.

दूसरी ओर, भावनात्मक निर्भरता में, संपर्क की इच्छा "नो कॉन्टैक्ट" असहिष्णुता से निकटता से जुड़ी हुई है.

कहने का तात्पर्य यह है कि आश्रित व्यक्ति उस असुविधा से बचने के लिए संपर्क की कामना करता है जो उसके प्रियजन के साथ न होने के तथ्य को उद्घाटित करती है, संतुष्टि देने वाली संवेदनाओं का अनुभव करने से अधिक.

5- रिश्ते को प्राथमिकता देना

रिश्ते अक्सर लोगों के जीवन के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक होते हैं। यह तथ्य मूल रूप से प्यार की भावनाओं के कारण होने वाले प्रभाव से प्रेरित है.

लेकिन भावुक रिश्तों के महत्व के लिए केवल प्यार ही जिम्मेदार नहीं है। स्नेह, समझ, मदद और भावनात्मक समर्थन की आवश्यकताएं जो सभी लोगों के लिए कारक हैं जो भी योगदान करते हैं.

इस अर्थ में, प्रेम की भावनाओं से संचालित होने वाले रिश्ते अपने सदस्यों के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण होते हैं.

हालांकि, भावनात्मक निर्भरता में यह महत्व अत्यधिक है। आश्रित व्यक्ति अपने आप में सब कुछ, जो एक गैर-आश्रित लोगों से भिन्न होता है, सहित, ऊपर के भावुक संबंध को प्राथमिकता देता है.

6- इच्छा बनाम आवश्यकता

इच्छा और आवश्यकता दो तत्व हैं जो हमें प्रेम को निर्भरता से अलग करने की अनुमति देते हैं.

सामान्य तौर पर, प्यार आमतौर पर इच्छा द्वारा शासित होता है, जबकि भावनात्मक निर्भरता आमतौर पर आवश्यकता से शासित होती है.

यही है, प्रेम संबंध दूसरे व्यक्ति में इच्छा से प्रेरित होते हैं, और आश्रित रिश्ते युगल में आवश्यकता से प्रेरित होते हैं.

हालाँकि, हालांकि इच्छा प्यार में अधिक प्रासंगिक है और निर्भरता में अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, ये पहलू दोनों मामलों में फिर से ओवरलैप होते हैं.

प्रेम दूसरे में एक निश्चित डिग्री की आवश्यकता को भी प्रेरित करता है, जबकि इच्छा भावनात्मक निर्भरता के मामलों में मौजूद हो सकती है.

इस अर्थ में, दोनों के बीच मुख्य अंतर उस भूमिका में रहता है जो उनमें से प्रत्येक निभाता है। यदि आवश्यकता से अधिक है, तो प्रेम की तुलना में भावनात्मक निर्भरता के करीब होगा और इसके विपरीत.

7- ध्यान का केन्द्र

ध्यान का ध्यान उस स्थान को संदर्भित करता है जहां व्यक्ति के संबंध में महत्वपूर्ण तत्वों की व्याख्या करने वाले तत्व पाए जाते हैं.

इस अर्थ में, प्रेम अपनी समग्रता में भावुक संबंध में ध्यान का ध्यान केंद्रित करता है। अर्थात्, स्वयं के द्वारा और दंपति द्वारा की गई गतिविधियों में दोनों.

दूसरी ओर, भावनात्मक निर्भरता दूसरे के व्यवहार में अधिक ध्यान देने के लिए प्रेरित करती है, दूसरे विमान में उनका अपना होना.

एक आश्रित व्यक्ति युगल को खुश करने या खुश करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई कार्य कर सकता है। वास्तव में, इस प्रकार के व्यवहार आमतौर पर प्यार की तुलना में भावनात्मक निर्भरता में बहुत अधिक प्रचुर मात्रा में होते हैं.

हालांकि, भावनात्मक निर्भरता प्यार से उस महत्व में भिन्न होती है जो व्यक्ति अपने स्वयं के व्यवहार को देता है.

आश्रित दूसरे के लिए कई गतिविधियाँ करते हैं, लेकिन ये महत्वपूर्ण नहीं हैं। ध्यान केवल युगल पर केंद्रित है.

वास्तव में, दूसरे के प्रति देखभाल के कार्यों के बदले में चीजें प्राप्त करने का एकमात्र उद्देश्य है क्योंकि यह एकमात्र तत्व है जो भावनात्मक निर्भरता में महत्वपूर्ण है.

8- नुकसान का डर

प्यार में न तो लोग और न ही निर्भर लोग अपने साथी को खोना चाहते हैं। वास्तव में, दोनों मामलों में अन्य व्यक्ति बहुत वांछित है.

इस अर्थ में, प्यार और भावनात्मक निर्भरता दोनों नुकसान की उच्च अस्वीकृति को प्रेरित करते हैं। हालांकि, ऐसा करने का डर आमतौर पर अलग होता है.

सामान्य तौर पर, प्यार नुकसान के डर को प्रेरित नहीं करता है, जब तक कि व्यक्ति उत्तेजनाओं को नहीं मानता है जो संभावना को इंगित करता है कि यह होगा।.

उदाहरण के लिए, प्यार में एक व्यक्ति यह महसूस कर सकता है कि कैसे उसका साथी उसके जैसा महसूस नहीं करता है, दूसरे देश में रहने जा रहा है या उसके पास स्थायी रूप से युगल की समस्याएं हैं। इन मामलों में, व्यक्ति को नुकसान का डर हो सकता है क्योंकि वह नोटिस करता है कि ऐसा हो सकता है.

हालांकि, जब इस प्रकार के कारक दिखाई नहीं देते हैं, तो गैर-निर्भर लोग आमतौर पर नुकसान की आशंका का अनुभव नहीं करते हैं.

इसके विपरीत, भावनात्मक निर्भरता में नुकसान का डर बहुत आसानी से प्रकट होता है और स्थायी रूप से मौजूद हो सकता है। यह तथ्य व्यक्ति को अपने साथी को न खोने के उद्देश्य से देखभाल के अत्यधिक कार्य करने के लिए प्रेरित कर सकता है.

9- विश्वासघात का अनुभव होना

विश्वासघात की भावनाएं संवेदनाएं हैं जो न तो प्यार के अनन्य हैं और न ही निर्भरता के। वास्तव में, वे युगल संबंधों से भी नहीं हैं.

हालांकि, यह कारक प्यार और निर्भरता के बीच महत्वपूर्ण अंतर स्थापित करने की भी अनुमति देता है.

पहले मामले में, विश्वासघात की भावनाएं केवल तब दिखाई देती हैं जब स्पष्टता भंग की जाती है। उदाहरण के लिए, जब झूठ या धोखे दंपति द्वारा समझे जाते हैं.

इसके विपरीत, भावनात्मक निर्भरता में, विश्वासघात की भावनाएं अक्सर अधिक बार दिखाई देती हैं। वास्तव में, इन मामलों में विश्वासघात की भावनाएं प्रकट होती हैं जब भी व्यक्तिगत नोटिस कि दंपति ने उसे वह सभी देखभाल नहीं दी है जो वह चाहता है।

10- अवधि

अंत में, आखिरी तत्व जो हमें प्यार की भावनाओं से संचालित रिश्तों को अलग करने की अनुमति देता है और भावनात्मक निर्भरता के साथ संबंध इसकी अवधि है.

सामान्य तौर पर, भावनात्मक निर्भरता रिश्ते की छोटी अवधि को प्रेरित करती है। आश्रितों के लिए एक जोड़े के रूप में अक्सर बदलना आम है क्योंकि उन्हें कभी भी पर्याप्त ध्यान और देखभाल प्राप्त नहीं होती है.

संदर्भ

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