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10 बच्चों और वयस्कों के लिए रचनात्मकता गतिशीलता
रचनात्मकता की गतिशीलता वे इस क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए उपयोगी हैं जो हमारे पास है और वह कई बार है, क्योंकि हम इसे अपने दिन-प्रतिदिन उपयोग नहीं करते हैं, हमारे पास कुछ जंग है.
रचनात्मकता एक क्षमता है जिसे हम प्रशिक्षण के माध्यम से अधिकतम कर सकते हैं। कई मौकों पर, हम ऐसे हैं जो इस कौशल में कटौती करते हैं, हमें निरंतर संदेश भेजते हैं कि हम सक्षम नहीं हैं.
अभ्यास और गतिविधियाँ करते हुए हम दिखा सकते हैं कि हाँ हम सक्षम हैं और, यहाँ तक कि, हम जान सकते हैं कि हमारी अपनी क्षमताएँ अपने आप से अनजान थीं.
आपकी रचनात्मकता को प्रशिक्षित करने के लिए, व्यक्तिगत रूप से या एक समूह के रूप में, मैं सुझाव देता हूं कि 10 गतिशीलताएं जो आपको एक अधिक रचनात्मक और गतिशील व्यक्ति बनने में मदद करेंगी.
1- कमरा
- उद्देश्यों:
- समूह के सहपाठियों के नाम जानते हैं.
- रचनात्मकता और कल्पना की प्रक्रियाओं का विकास करना.
- आंदोलन के माध्यम से शारीरिक विकास और आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देना.
- समय की आवश्यकता: लगभग 20 मिनट, समूह के आकार पर निर्भर करता है.
- समूह का आकार:
- जगह: पर्याप्त स्थान जिसमें प्रतिभागी एक सर्कल में बैठ सकते हैं.
- आवश्यक सामग्री: प्रत्येक प्रतिभागी के लिए एक कुर्सी.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- ग्रुप फैसिलिटेटर प्रतिभागियों को एक कुर्सी लेने और एक सर्कल बनाने और कुर्सी पर बैठने के लिए, एक-दूसरे को देखने के लिए कहता है.
- एक स्वयंसेवक अपना नाम बताकर और दूसरे साथी के साथ स्थान बदलने के लिए कहेगा। उदाहरण के लिए: "मेरा नाम कारमेन है और मैं चाहता हूं कि मेरी साइट पाको के कब्जे में हो". यह आदेश एक कार्रवाई के साथ होना चाहिए जो कि साथी को करना चाहिए, जो है: "और उसे गाना आना है".
- जब सभी सदस्यों ने भाग लिया हो तो गतिशील समाप्त होता है.
- ध्यान दें: यह महत्वपूर्ण है कि वे उन कार्यों को न दोहराएं जो उन्हें स्थानान्तरण में करने चाहिए। इस तरह, रचनात्मकता का पक्ष लिया जाता है.
2- अन्य आंखों के साथ
- उद्देश्य:
- नाटकीय और संचार कौशल विकसित करें.
- रचनात्मकता को बढ़ावा दें.
- अनुकूल विघटन और विकर्षण.
- समय की आवश्यकता: लगभग 40 मिनट। भागीदारी की डिग्री के आधार पर समय अलग-अलग होगा.
- समूह का आकार:
- जगह: बड़ी जगह, फर्नीचर से मुक्त जो बाधा बन सकती है.
- आवश्यक सामग्री: कार्ड के दो ढेर, टाइप ए और बी में से एक (नीचे समझाया गया है).
- पत्र ए: उनमें से प्रत्येक एक अलग गतिविधि को सूचीबद्ध करेगा। उदाहरण: एक परिवार के भोजन के बाद बर्तन धोना, स्कूल / काम के बाद घर आना, एक छाता के बिना बारिश का दिन, जिस दिन आपको छुट्टी दी जाती है, जब कोई आपको समझ में नहीं आता है, जब आपकी पसंदीदा टीम हार जाती है महान पुरस्कार ...
- पत्र बी: ये उस तरीके को इंगित करेंगे जिसमें कार्रवाई का प्रतिनिधित्व किया जाना चाहिए। उदाहरण: कॉमिक, गेय, उदास, व्यंग्यात्मक, निंदनीय, डरा हुआ, उत्साहित आदि।.
*यह महत्वपूर्ण है कि कार्ड समूह और प्रतिभागियों की उम्र के अनुकूल हों.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- सूत्रधार गतिशीलता का उद्देश्य प्रस्तुत करता है और प्रतिभागियों को गतिविधि के लिए स्वयंसेवक के लिए प्रेरित करता है.
- जो व्यक्ति चुपचाप निकलता है, वह प्रत्येक ढेर से एक पत्र लेगा और अपने साथियों को नहीं दिखाएगा। आपको जिस तरह से खेला है उसके साथ आपको कार्रवाई का प्रतिनिधित्व करना होगा.
- आपके सहकर्मी, आप जो सोचते हैं वह टिप्पणी करेंगे। स्थिति का एक समूह प्रतिबिंब होगा, उस कार्रवाई से पैदा हुई भावनाएं, अगर यह उस तरीके से मेल खाती है जिसमें यह किया गया है, आदि।.
- संस्करण: हम कुछ कठिनाई जोड़ सकते हैं, यह नारा देते हुए कि वे बोल नहीं सकते। उन्हें इसे माइम के साथ करना होगा, अतिरिक्त कठिनाई के साथ कि उन्हें चेहरे और शरीर की अभिव्यक्ति के साथ भावनाओं को दिखाना होगा। इस तरह, सहपाठियों को स्थिति और तरीके का अनुमान लगाना चाहिए.
3- हमारा अपना भित्ति
- उद्देश्यों:
- टीम वर्क को प्रोत्साहित करें.
- कल्पना और रचनात्मकता को बढ़ावा दें.
- समय की आवश्यकता: लगभग 40 मिनट.
- समूह का आकार:
- जगह: पर्याप्त स्थान जिसमें प्रतिभागी एक साथ काम कर सकते हैं.
- आवश्यक सामग्री: कार्डबोर्ड या निरंतर पेपर (ड्राइंग के आकार के आधार पर जिसे हम प्राप्त करना चाहते हैं), पेंटिंग (पेंसिल, वैक्स, फिंगर पेंट ...)
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- डायनामिक्स को गतिशील करने वाला व्यक्ति बताता है कि किस गतिविधि को अंजाम दिया जाएगा। उदाहरण के लिए, आइए हमारे लोगो को चित्रित करें, एक विशिष्ट घटना के लिए एक भित्ति या अन्य, चलो सभी के बीच एक ड्राइंग बनाते हैं.
- फिर, पेंटिंग और पेपर वितरित करें। निष्पादन का समय स्थापित हो सकता है या गतिविधि समाप्त होने पर समाप्त हो सकती है.
- जब वे समाप्त हो जाते हैं, तो वे अंतिम परिणाम का मूल्यांकन करने के लिए समूह चर्चा पर जाते हैं.
- वेरिएंट 1: गतिविधि को पूर्ण मौन में किया जाना चाहिए, वे कुछ मिनट पहले ही यह तय कर सकते हैं कि वे क्या करना चाहते हैं और वे कैसे व्यवस्थित करने जा रहे हैं.
- वेरिएंट 2: प्रत्येक सदस्य अलग-अलग या उपसमूहों द्वारा अपना भाग करेगा। निर्धारित समय के बाद, सभी भागों को सामान्य रूप से रखें और कागज पर चिपका दें.
4- मैं अपनी खुद की फिल्म निर्देशित करता हूं
- उद्देश्यों:
- बिना किसी सीमा के कल्पना का विकास करें.
- सहकर्मियों के बीच सक्रिय सुनने और विचारों के आदान-प्रदान को प्रोत्साहित करें.
- समय की आवश्यकता: लगभग एक घंटा.
- समूह का आकार: मध्यम, लगभग 15 लोग.
- जगह: पर्याप्त स्थान जिसमें प्रतिभागी एक सर्कल में बैठ सकते हैं और जहां वे लिखने के लिए झुक सकते हैं.
- आवश्यक सामग्री: फोलियो, पेन और मार्कर या चॉक के साथ एक ब्लैकबोर्ड.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- जो व्यक्ति गतिविधि को निर्देशित करता है, वह समूह के सदस्यों को समझाता है कि उन्हें एक सर्कल में बैठना चाहिए और प्रत्येक को एक फोलियो और एक पेन वितरित करना चाहिए। तब वह बताते हैं कि वे कल्पना करने जा रहे हैं कि वे एक प्रसिद्ध फिल्म निर्देशक हैं और वे उनकी अगली फिल्म के बारे में सोच रहे हैं। इसके लिए, उन्हें शैली (नाटक, संगीत, थ्रिलर, रोमांटिक, कॉमेडी, आदि) के बारे में सोचना होगा और इसमें कौन से कलाकार अभिनय करेंगे। वे चुन सकते हैं, यहां तक कि ऐसे अभिनेता जो दूर हो गए हैं और, उस समूह के लोग भी.
- कहानी को विकसित करने के लिए उन्हें 10 से 15 मिनट के बीच छोड़ दिया जाता है। वे कागज पर नोट ले सकते हैं.
- समय की अवधि के बाद, एक-एक करके, आपको इस बात पर टिप्पणी करनी चाहिए कि आपके साथ क्या हुआ है। यह महत्वपूर्ण है कि, इस समय के दौरान, अन्य लोग चुप रहें और अपने साथी को सुनें। इसके अलावा, जो व्यक्ति गतिविधि का निर्देशन करता है वह ब्लैकबोर्ड पर नोट्स ले सकता है ताकि हर कोई इसे देख सके.
- जब सभी निर्देशकों ने अपनी फिल्म के बारे में बात की है, तो यह उस बारे में है, वे एक साथ कहानी चुनते हैं जो उन्हें सबसे ज्यादा पसंद है। यह एक पूर्ण या, तत्वों और प्रत्येक उजागर की विशेषताओं और एक को सामान्य बनाने में हो सकता है.
- यदि समय है, तो आप एक थिएटर के रूप में इतिहास का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं.
5- अवरुद्ध रचनात्मकता
- उद्देश्यों:
- जब टीम का काम किया जाता है, तो रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित करें.
- लचीलापन विकसित करें.
- प्रतिभागियों के बीच संबंधों और संबंधों को मजबूत करें.
- समय की आवश्यकता: लगभग 30 मिनट.
- समूह का आकार: 10 से 15 लोगों के बीच.
- जगह: पर्याप्त स्थान जिसमें समूह के सदस्य एक सर्कल में बैठ सकते हैं.
- आवश्यक सामग्री: विशेष रूप से कोई नहीं.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- ग्रुप फैसिलिटेटर चर्चा के लिए एक विषय शुरू करेगा। यह एक वास्तविक परिस्थिति या काल्पनिक स्थिति हो सकती है। यह समूह और उद्देश्य पर निर्भर करेगा.
- सूत्रधार सभी सदस्यों को भाग लेने और अपनी राय देने के लिए प्रोत्साहित और प्रेरित करेगा.
- अचानक, जब कोई व्यक्ति अपनी बात को व्यक्त करता है, तो दूसरा साथी (जो पहले से रिपोर्ट कर रहा होता है) किसी व्यक्ति विशेष के तर्क का खंडन करना शुरू कर देता है.
- कुछ मिनटों के बाद, दो बातें हो सकती हैं: कि बातचीत स्थिर हो गई है या अन्य सहयोगियों ने बहाव बदल दिया है.
- थोड़ी देर के बाद, सुविधाकर्ता पूछता है कि उसने अपने साथी के रुकावटों के साथ कैसा महसूस किया है.
- सुविधाकर्ता बहस को निर्देशित करता है और इस प्रकार की परिस्थितियों को दैनिक जीवन में घटित होने वाली परिस्थितियों से हटाता है.
6- रिवर्स के आविष्कार
- उद्देश्यों:
- कल्पना को प्रोत्साहित करें
- आराम से समय बिताएं.
- समय की आवश्यकता: लगभग 30 मिनट.
- समूह का आकार:
- जगह: कमरा या बड़ी कक्षा.
- आवश्यक सामग्री: फोलियो, पेन और मार्कर या चॉक के साथ एक ब्लैकबोर्ड.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- सूत्रधार बताते हैं कि आज वे सभी आविष्कारक होंगे। उदाहरण के लिए, ऐसे आविष्कार जिन्होंने इंसान के दिन को दिन में बदल दिया है उन्हें समझाया जा सकता है। इसके छोर पर एक मोप के साथ छड़ी के रूप में सरल कुछ, फर्श को साफ़ करने के लिए कई पीठ की समस्याओं से बचा है.
- बाधा यह है कि इन अन्वेषकों को अनहेल्दी चीजों का आविष्कार करना होगा। उदाहरण के लिए, एक हेयरब्रश जो अधिक समुद्री मील पैदा करता है। प्रत्येक प्रतिभागी को अलग-अलग सोचने के लिए कुछ मिनट बचे हैं, और फिर, उसे अपने सहपाठियों को समझाना होगा.
- ध्यान दें: सभी प्रतिभागियों की उपलब्धियों की सराहना करना और उन्हें यथासंभव रचनात्मक बनाने के लिए प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है। इस गतिविधि में, हँसी का आश्वासन दिया जाता है.
- संस्करण: यदि समूह का आकार व्यक्तिगत रूप से के बजाय बहुत बड़ा है, तो यह जोड़े या छोटे उपसमूहों में किया जा सकता है.
7- प्लास्टिसिन में समूह
- उद्देश्यों:
- उस क्षण का विश्लेषण करें जिसमें समूह है
- रचनात्मकता को व्यक्तिगत रूप से उत्तेजित करें.
- समय की आवश्यकता: लगभग 60 मिनट.
- समूह का आकार: लगभग 20 लोग.
- जगह: कमरा या पर्याप्त कक्षा जिसमें आप समूहों में टेबल और कुर्सियों के साथ काम कर सकते हैं.
- आवश्यक सामग्री: 20 किलो प्लास्टिसिन, लगभग और एक बोर्ड जो उस वजन का समर्थन करता है.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- सूत्रधार ने यह समझाते हुए गतिकी का परिचय दिया कि समूह में मार्ग के साथ स्थितियों की एक श्रृंखला है। इस प्रस्तुति को ठोस स्थितियों के साथ चित्रित किया जा सकता है जो कि हुई हैं और ऐसे क्षण हैं जिनके माध्यम से समूह गुजर चुका है। उस समय, वे उस क्षण का प्रतिनिधित्व करेंगे जो समूह एक प्लास्टिसिन मूर्तिकला के माध्यम से जा रहा है.
- उस समय, उन्हें बोर्ड पर एक ब्लॉक में प्लास्टिसिन दिया जाएगा.
- फिर, उनके पास मूर्तिकला को आकार देने के लिए 30 मिनट हैं, लेकिन उन्हें उस दौरान बात नहीं करनी चाहिए। वे एक समूह में प्लास्टिसिन की नक्काशी कर सकते हैं या एक टुकड़ा ले सकते हैं और इसे व्यक्तिगत रूप से काम कर सकते हैं, बाद में इसे बाकी हिस्सों में शामिल कर सकते हैं। इसके अलावा, वे किसी अन्य साथी के साथ क्या कर सकते हैं, आदि को पूर्ववत कर सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि वे अपनी सारी रचनात्मकता निकाल लेते हैं.
- वे समय बिताया, प्राप्त मूर्तिकला और एक बहस जिसमें सदस्यों को व्यक्त कैसे वे गतिविधि कर महसूस किया और क्या वे अंतिम परिणाम से संतुष्ट हैं पैदा होगा का विश्लेषण। इसके अलावा, अगर काम को व्यक्तिगत रूप से प्रदर्शन किया या दूसरों के साथ समन्वय करता है, तो उन्होंने महसूस किया कि उनके काम दूसरों, आदि द्वारा सम्मानित किया गया है इस बहस के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति गतिविधि प्रमुख बारे में पता है और चीजें हैं जो उस समय के दौरान सबसे अधिक उन्हें सुलझाने के महत्वपूर्ण लगते हैं को ध्यान में रखना.
8- आम कविता
- उद्देश्य:
- एक कविता या एक कहानी बनाएं जो समूह की पहचान करे.
- साथियों के बीच सम्मान को बढ़ावा दें.
- समय की आवश्यकता: लगभग 30 मिनट.
- समूह का आकार: यह महत्वपूर्ण है कि वे एक-दूसरे को जानते हैं.
- जगह: कमरा या कक्षा जहाँ वे आरामदायक हों.
- आवश्यक सामग्री: चॉक या मार्कर और म्यूजिक प्लेयर के साथ ब्लैकबोर्ड.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- जो व्यक्ति गतिविधि का निर्देशन करता है, वह बताता है कि वे एक कविता या एक कहानी का निर्माण करेंगे। ऐसा करने के लिए, बोर्ड पर कुछ शब्द डालें जो प्रतिभागियों के आधार पर कम या ज्यादा होंगे। यदि यह एक बहुत बड़ा समूह है, तो प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से चुना जाएगा.
- प्रत्येक प्रतिभागी को एक शब्द सौंपा जाता है, लेकिन यह बताया जाता है कि जब उसकी बारी आती है तो वह क्या होता है। जब यह एक व्यक्ति की बारी होती है, तो शब्द बोला जाता है और एक आराम संगीत लगभग आधे मिनट के लिए बजाया जाता है.
- इस समय के बाद, संगीत बंद हो जाता है और आपसे पूछा जाता है कि उस शब्द के साथ क्या वाक्यांश आता है। जैसे ही वे उत्पादित होते हैं, बोर्ड पर वाक्यांश लिखे जाते हैं.
- जब कविता या कहानी समाप्त हो जाती है, तो इसे एक साथ सुनाया जाता है और रिकॉर्ड किया जाता है ताकि यह समूह की पहचान का एक और तत्व बन जाए.
9 - अभिवादन
- उद्देश्यों:
- एक रचनात्मक अभिवादन का उत्पादन, सामान्य से अलग.
- लज्जा का भाव खोना.
- आराम से समय बिताएं.
- सहकर्मी संबंधों को प्रोत्साहित करें.
- समय की आवश्यकता: लगभग 40 मिनट.
- समूह का आकार: मध्यम, 15 से 20 लोगों के बीच.
- जगह: कमरा या कक्षा चौड़ा, बीच में फर्नीचर के बिना। साथ ही, इसे बाहर भी किया जा सकता है.
- आवश्यक सामग्री: विशेष रूप से कोई नहीं.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- एक मंडली को खड़ा करने और बनाने के दौरान, सूत्रधार बताते हैं कि वे एक-दूसरे को बधाई देने जा रहे हैं। शुरुआत में आप अभिवादन के उदाहरण बना सकते हैं, जैसे हिप्पी, जैसे कि लड़के-स्काउट्स, आदि।.
- फिर कुछ मिनट के लिए छोड़ दिया है ताकि वे के रूप में वे कृपया एक-दूसरे को बधाई सकते हैं, दूसरों के द्वारा न्याय किया जा रहा है के डर के बिना रचनात्मक किया जा रहा है.
- फिर, और स्थापित समय के बाद या जब सुविधाकर्ता ने गतिविधि समाप्त की,
- संस्करण: प्रतिभागियों को उनके सहपाठियों को बधाई देने के लिए एक-एक करके निकलते हैं और बाकी लोग उनका अनुकरण करते हैं.
10- किसी समस्या के समाधान की तलाश
- उद्देश्यों:
- समूह और रचनात्मक तरीके से समाधान खोजें.
- उपकरण के समुचित कार्य को बढ़ावा देना.
- समय की आवश्यकता: लगभग 40 मिनट.
- समूह का आकार: मध्यम, लगभग 20 लोग.
- जगह: कमरा या पर्याप्त कमरा जिसमें वे बैठे काम कर सकते हैं.
- आवश्यक सामग्री: फोलियो और पेन.
- अनुसरण करने के लिए कदम:
- गतिकी के एनिमेटर बताते हैं कि उन्हें किसी समस्या के रचनात्मक समाधान की तलाश करनी चाहिए और इसे सर्वसम्मति में लिया जाना चाहिए। समूह के सभी सदस्यों को चर्चा प्रक्रिया पर ध्यान देना चाहिए क्योंकि वे बाद में इसका विश्लेषण करेंगे। उपसमूह बनते हैं.
- अगला, उपसमूहों द्वारा हल की जाने वाली समस्या और जिसके लिए उनके पास दस मिनट का समय है:
"साल पहले, लंदन के एक व्यापारी एक व्यक्ति जो एक ऋण बनाया करने के लिए पैसे की एक बड़ी राशि बकाया है। इस व्यक्ति को एक व्यापारी के युवा और सुंदर बेटी से प्यार हो गया है। उन्होंने प्रस्ताव किया है, तो एक समझौते पर। उन्होंने कहा कि वह व्यापारी की ऋण रद्द होता अगर वह बेटी से शादी की। दोनों व्यापारी और उनकी बेटी डर रहे थे। व्यक्ति जो उसे पैसा उधार दिया था, समाधान मौका करने के लिए छोड़ने के लिए प्रस्ताव रखा। ऐसा करने के लिए, वह एक सफेद पत्थर और एक बैग खाली पैसे में एक काला रखने का सुझाव दिया है; लड़की दो पत्थरों में से एक लेना चाहिए। वह सफेद पत्थर खींच लिया है, वह पिता के साथ रहते हैं और कर्ज माफ होगा। अन्यथा, अगर वह काला खींच लिया, व्यापारी को कैद कर लिया जाएगा और वह भूख से मर अंत होगा। वे स्वीकार कर समाप्त हो गया और लेनदार दो पत्थरों को लेने के लिए आमादा है और ऐसा करने में, दो काले पत्थर छिपा दिया और उन्हें पैसे की बैग में डाल दिया; लेकिन वह महिला द्वारा देखा गया था। इसके बाद उन्होंने महिला से कहा कि एक पत्थर है कि उसके लिए मौत समाधिवाली झंकार और भी उसके पिता "होगा cogiese को.
- उपसमूहों द्वारा, उन्हें उस समाधान को खोजना होगा जो लड़की ने अपने पिता की कंपनी में जारी रखने और ऋण को रद्द करने के लिए तैयार किया था। आप उप-समूहों द्वारा इसके बारे में सोचने के लिए कुछ मिनट छोड़ देते हैं और फिर सभी के बीच एक बहस आयोजित की जाती है.
- जब सुविधाकर्ता उचित समझेगा, तो वह समाधान बताने के लिए आगे बढ़ेगा, जो निम्न है: "लड़की ने बैग में हाथ डाला और एक पत्थर हटा दिया। हालांकि, लापरवाह एक को देखने से पहले, उसने खुद को दूसरों के बीच खोते हुए सड़क पर गिरा दिया.