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स्वास्थ्य के लिए अरंडी के तेल के 15 फायदे
अरंडी के तेल के फायदे वे विरोधी भड़काऊ उपयोग से लेकर बालों या नाखूनों को मजबूत करने के साथ-साथ दूसरों के बीच कार के लिए स्नेहक तक होते हैं। यहां हम अपने स्वास्थ्य से संबंधित उन बातों को विस्तार से बताएंगे.
अरंडी का तेल एक यौगिक है जिसे पौधे से प्राप्त किया जाता है रिकिनस कम्युनिस, अरंडी के अंजीर या हिरन का पेड़ के रूप में भी जाना जाता है। यह आम तौर पर बैंगनी रंग का एक झाड़ी है जिसमें एक मजबूत तना होता है जिसमें से तंत्रिका और पत्तियाँ निकलती हैं.
इस पौधे से निकाले गए तेल में विभिन्न गुण होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, हालांकि इसे शरीर पर लगाते समय सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि यह हानिकारक हो सकता है, वास्तव में, इस पौधे के बीज विषाक्त होते हैं.
15 लाभ जो अरंडी का तेल स्वास्थ्य को लाता है
1- बच्चे के जन्म के लिए शरीर को तैयार करने में मदद करें
गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह से अरंडी के तेल का सेवन बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी का पक्षधर है। कारण यह है कि यह पदार्थ गर्भाशय के ऊपर स्थित आंतों की गतिविधि को उत्तेजित करता है.
डायरिया और तरल पदार्थों और पोषक तत्वों की हानि से बचने के लिए अरंडी का तेल छोटी खुराक में लिया जाना चाहिए, इस कारण से, कई डॉक्टर इस उद्देश्य के लिए इसका सेवन नहीं करने की सलाह देते हैं।.
2- यह त्वचा संबंधी रोगों से लड़ने के लिए एक सहयोगी है
यह साबित हो चुका है कि अरंडी का तेल एक ऐसा तत्व है जो त्वचा को अच्छी स्थिति में रखने में मदद करता है। 1985 में, शोधकर्ता लुई आर। इनवुड ने एक अध्ययन किया जिसमें उन्होंने कवक, दाद और सोरायसिस से पीड़ित लोगों में इस पदार्थ का परीक्षण किया।.
इसका परिणाम यह हुआ कि इन बीमारियों के इलाज में अरंडी का तेल सबसे प्रभावशाली यौगिक था, हालांकि इसमें अन्य तत्वों जैसे जस्ता, हाइड्रोफिलिक मरहम या स्टार्च भी होना चाहिए।.
इस सूची में आपके पास त्वचा के लिए अन्य अच्छे खाद्य पदार्थ हैं.
3- यह एक प्राकृतिक रेचक है
अरंडी के तेल में सबसे अमीर घटक रिकिनोइलिक एसिड है। यह एक ओमेगा 9 फैटी एसिड है, जो एक उत्तेजक के रूप में माना जाता है जो गैस्ट्रिक गतिविधि और पानी के प्रवाह को बदल देता है जो छोटी आंत के माध्यम से घूमता है, एक बहुत प्रभावी रेचक होने के साथ ही कब्ज से पीड़ित लोगों के लिए आदर्श है।.
लेकिन आपको हमेशा संयमित रूप से सेवन करना चाहिए और पहले से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
इस सूची में कब्ज से बचने के लिए आपके पास अन्य खाद्य पदार्थ हैं.
4- यह रूखी त्वचा और मुहांसों के खिलाफ एक प्रभावी उपाय है
रिकिनोइलिक एसिड, अन्य तत्वों के साथ जिसमें तेल होता है, अनाज और कठोरता से बचने वाली त्वचा को चिकना और हाइड्रेट करता है। इस छोर को प्राप्त करने के लिए इसे एक दवा यौगिक के रूप में उपयोग किया जाता है.
5- हृदय रोगों को दूर करने में योगदान देता है
दूसरा घटक जो अरंडी के तेल में सबसे प्रचुर मात्रा में होता है, वह है ओलिक एसिड। रिकिनोलेइक की तरह, यह एक ओमेगा 9 फैटी एसिड है जो अन्य खाद्य पदार्थों जैसे जैतून का तेल या एवोकैडो में भी पाया जाता है.
ओलिक एसिड रक्त वाहिकाओं के लिए फायदेमंद है, वास्तव में, यह कई खाद्य पदार्थों में abounds है जो शरीर को उच्च रक्तचाप जैसे रोगों से बचाने की क्षमता के लिए भूमध्य आहार बनाते हैं।.
दोष यह है कि अरंडी के तेल में यह घटक बहुत प्रचुर मात्रा में नहीं है, इसलिए हृदय संबंधी समस्याओं को रोकने के लिए अधिक प्रभावी तरीके हैं.
6- यह विभिन्न बीमारियों की उपस्थिति से बचने के लिए अन्य यौगिकों के साथ संगत है
कैस्टर ऑयल का रासायनिक उपचार किया जा सकता है। आइसोसोरबाइड के साथ तैयार, ग्लूकोज से निकला एक यौगिक जो रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने की क्षमता रखता है, रक्त को तरलता के साथ प्रसारित करने की अनुमति देता है, जिससे त्वचा की समस्याएं जैसे कि सेल्युलाईट, दाद या कैलस गठन विभिन्न क्षेत्रों में तेल लागू होता है.
7- होठों की सुरक्षा और सुंदरता के लिए
कैस्टर ऑयल एक ऐसा घटक है जो लिपस्टिक में आम होता जा रहा है। इसका उपयोग इन उत्पादों में एक योजक के रूप में किया जाता है, इसमें फैटी एसिड की मात्रा होती है, क्योंकि वे होंठों को अपनी छवि में सुधार करते हैं.
8- त्वचा की हीलिंग में मदद करता है
यह साबित हो चुका है कि अरंडी का तेल एक अच्छा निशान है। यह पदार्थ यौगिकों की एक श्रृंखला द्वारा निर्मित घाव पर एक फिल्म बनाता है जिसमें अधिक मात्रा में चिटोसन होता है, जो मोनोसैकेराइड्स द्वारा निर्मित एक बायोमोलेक्यूल है जो कोशिकाओं को ऊर्जा की आपूर्ति के कार्य को पूरा करता है.
जब यह तेल उन पर लगाया जाता है तो घाव तेजी से ठीक हो जाते हैं.
9- खामियों का चेहरा साफ करता है
कैस्टर ऑयल को एक प्राकृतिक कॉस्मेटिक माना जाता है जो त्वचा पर बनने वाली खामियों, काले घेरों और महीन रेखाओं के खिलाफ काम करता है.
यह पदार्थ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसके तेल के स्तर को नियंत्रित करता है, घटकों का हिस्सा बनता है जो धूप या हवा जैसे खराब मौसम से त्वचा की रक्षा करता है।.
10- यह सूजन के खिलाफ एक प्राकृतिक उपचार है
भारत और दक्षिण अमेरिका के कुछ क्षेत्रों में आमतौर पर सूजन और फोड़े का इलाज किया जाता है, जो कि बड़े नहीं होते हैं, उन्हें गर्म करने के लिए पत्तों से ढक कर नरम और अरंडी का तेल इस पदार्थ के घटकों को प्रभावित क्षेत्र पर कार्य करने की अनुमति देता है।.
11- मालिश तेल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
कभी-कभी, कैस्टर ऑयल का उपयोग मालिश को ठेकों, मांसपेशियों के अधिभार के इलाज के लिए या शरीर के कुछ हिस्सों को हटाने के लिए भी किया जाता है। कारण यह है कि यह पदार्थ बहुत मॉइस्चराइजिंग है, स्पर्श के लिए सुखद और एक सुखद गंध है.
12- यह खोपड़ी की देखभाल के लिए एक उपयुक्त उत्पाद है
अरंडी का तेल एक ऐसा तत्व है जो सौंदर्य प्रसाधनों में तेजी से उपयोग किया जाता है। कई उत्पाद, जैसे शैंपू या कंडीशनर, इस पदार्थ को शामिल करते हैं क्योंकि इस तेल के गुण बालों को प्राकृतिक रूप देते हैं, वे वसा को हटाते हैं और अधिक चमक जोड़ते हैं। यह भी सीधे बाल पर छोटी मात्रा में लागू करने के लिए सिफारिश की है.
13- बालों को बढ़ने में मदद करता है
अरंडी का तेल बालों के विकास के लिए एक उत्तेजक है, क्योंकि इसकी संरचना ओमेगा 9 और रिकिनोइलिक एसिड से भरपूर है, जो इसे बालों को मजबूत बनाने के लिए लोशन और शैंपू में उपयोग किया जाता है।.
14- इसका उपयोग घाव भरने के लिए किया जाता है
यद्यपि यह अक्सर यूरोप में इस उद्देश्य के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, कुछ दक्षिण अमेरिकी देशों में अरंडी का तेल आमतौर पर इसका हिस्सा होता है पेरू का बालसम, एक मरहम जो पेड़ से प्राप्त किया जाता है माय्रोक्सिलोन बालसमम, और यह दालचीनी और बेंजोइक एसिड में समृद्ध है, ऐसे तत्व जो दवा और इत्र में उपयोग किए जाते हैं.
इस बालसम के निर्माण के लिए, बड़ी मात्रा में अरंडी के तेल का उपयोग किया जाता है क्योंकि इसके घटक इसमें योगदान करते हैं पेरू का बलसम उपचार, विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक गुण.
15- यह सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला तत्व है
अरंडी के तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण, इसकी विरोधी भड़काऊ क्षमता, सुरक्षा और चमक है कि यह मुँहासे या अन्य त्वचा की स्थिति को खत्म करने के लिए बालों या इसके उपयोग को प्रदान करता है, इस पदार्थ को व्यापक रूप से लिपस्टिक, रंगों में बालों के लिए उपयोग करें बाल, या सुगंधित क्रीम में.
रिकिनस कम्युनिस की उत्पत्ति और विशेषताएं
अरंडी का तेल पौधे से प्राप्त किया जाता है, रिकिनस कम्युनिस, यह यूफोरबिएसी के परिवार का एक हिस्सा है, एक वनस्पति पौधा है जो 5 मीटर ऊंचाई तक पहुंच सकता है और तापमान की अर्ध-शुष्क परिस्थितियों में पत्तेदार होता है.
इसके मूल के रूप में कुछ बहस है। यद्यपि यह कहा जाता है कि यह इथियोपिया से आता है, यह आमतौर पर भारत में स्थित है, जो वर्तमान में देश है जो इस तेल के अधिकांश उत्पादन और निर्यात को संभालता है.
जिन बीजों से अरंडी का तेल प्राप्त होता है, वे पौधे के फलों के अंदर पाए जाते हैं। ये आकार में छोटे होते हैं और कांटेदार महसूस होते हैं। नग्न आंखों के लिए अरंडी का तेल एक पीला तरल है जो चिपचिपाहट की अनुभूति को प्रसारित करता है.
मिस्र, वह सभ्यता जिसने अरंडी के तेल की औषधीय शक्ति की खोज की
देखभाल, चिकित्सा और सौंदर्य उपचार में प्रगति मिस्रवासियों के लिए विशिष्ट रही है। नील इस सभ्यता के संदर्भों में से एक था और चिकित्सा प्रगति इसके सूखे या बाढ़ से संबंधित थी.
नदी द्वारा योगदान की गई उर्वरता ने फ़ैरोनिक युग के डॉक्टरों को पौधों और तत्वों को प्राप्त करने की अनुमति दी जो बाद में उन्होंने अपने प्रयोगों में उपयोग किए.
एडविन स्मिथ के पैपाइरस की खोज के बाद, जो चिकित्सा के इतिहास के लिए एक महान मूल्य का एक सर्जिकल दस्तावेज़ था, इसमें उन पदार्थों की एक भीड़ का उल्लेख है जिनके बीच अफीम और अरंडी का तेल निकलता है.
इस समय जो मुख्य उपयोग दिया गया था वह एक रेचक के रूप में था, लेकिन लैंप के लिए ईंधन के रूप में भी.
ईंधन के रूप में अरंडी का तेल
कैस्टर ऑयल का मुख्य घटक रिकिनोलेइक एसिड, इस पदार्थ के कई उपयोग करता है, और बायोडीजल के उत्पादन के लिए एक व्यवहार्य सामग्री है.
कैस्टर ऑयल से प्राप्त होने वाला बायोडीजल, अन्य तेलों की तुलना में बहुत सस्ता और अधिक पारिस्थितिक है। इसके अलावा, इस ईंधन का उपयोग तेल से प्राप्त होने वाले अन्य की तुलना में कम प्रदूषणकारी है। कैस्टर ऑयल रासायनिक उद्योग के लिए एक तेजी से मूल्यवान संसाधन है.
एक और उपयोग जो इस उद्योग में अरंडी के तेल को दिया जाता है, इंजन के लिए एक स्नेहक के रूप में है। कारण यह है कि यह पदार्थ एक इंजन द्वारा अनुभव किए गए उच्च तापमान को रोक देता है.
इसके अलावा, इसकी विशेषताओं के कारण, अरंडी का तेल ऑक्सीकरण में समय लेता है, संरचना के धातु सतहों के बीच घर्षण होने पर इंजन पहनने को रोकता है।.
अरंडी का तेल विपणन
पौधा रिकिनस कम्युनिस यह ग्रह के विभिन्न क्षेत्रों में पाया जाता है। चूंकि बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में इस तेल के लाभों के प्रमाण होने लगे थे, इसलिए कई देशों ने इसका उत्पादन और विपणन करने के लिए समर्पित किया है.
80 के दशक के बाद से, अरंडी के तेल के मुख्य उत्पादक ब्राजील और भारत रहे हैं, वास्तव में यह देश जहां इसकी उत्पत्ति स्थित है, एक वर्ष में लगभग 90,000 टन का उत्पादन होता है, जो विश्व उत्पादन का आधे से अधिक है। यहां तक कि इसे ब्राजील द्वारा भी पार कर लिया गया जो 122,000 टन अरंडी का तेल उत्पन्न करने के लिए आया था.
इन राष्ट्रों का अनुसरण एशियाई और दक्षिण अमेरिकी देशों जैसे चीन, थाईलैंड, फिलीपींस, उरुग्वे या कोलंबिया द्वारा किया जाता है। यहां तक कि पूर्व सोवियत संघ भी इस तेल का उत्पादन करने आया था.
समय के साथ, कम पैदावार, कीमतों में वृद्धि और प्रतिस्पर्धी उत्पादों के उत्पादन की अनुमति देने वाले तकनीकी विकास के कारण अरंडी तेल व्यापार की स्थिति खराब हो गई है।.
यह सब कारण है कि कई उत्पादक देशों में खेती के क्षेत्रों की सतह रिकिनस कम्युनिस कम हो गया है.
आजकल अरंडी के तेल का व्यावसायिक भविष्य अनिश्चित है, हालाँकि इसने रेचक के रूप में इसके गुणों के कारण इसकी बिक्री में वृद्धि का अनुभव किया है और सौंदर्य उपचार में इसके उपयोग से हर बार अधिक वनस्पति तेल पैदा होते हैं जो समान प्रभाव पैदा करते हैं और प्रतिस्पर्धी बन जाते हैं। प्रत्यक्ष.
अरंडी के तेल की खपत के जोखिम
अधिक मात्रा में कैस्टर ऑयल का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। आपको हमेशा एक पेशेवर से परामर्श करना चाहिए क्योंकि बीज में रसिन और जहरीले एलर्जी की एक श्रृंखला होती है जो यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकती है.
इन बीजों के अंतर्ग्रहण के कारण दस्त, उल्टी और पेट में दर्द हो सकता है, हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन बीजों से निकाले गए तेल में रिसिन नहीं होता है, जो एक बहुत ही विषाक्त घटक है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से एक रेचक के रूप में किया जाता है।.
इसकी विषाक्तता का प्रमाण यह है कि इसका उपयोग प्लास्टिक, ईंधन और स्नेहक के निर्माण में किया जाता है
इसके अत्यधिक सेवन से तीव्र प्यास, हाइपोथर्मिया की अनुभूति, क्षिप्रहृदयता, अस्वस्थता या अस्थानिया, साथ ही साथ संभव एलर्जी भी हो सकती है.
अन्य नकारात्मक प्रभाव जो शरीर के तरल पदार्थ में परिवर्तन का कारण हो सकते हैं, आंतों के श्लेष्म को नुकसान पहुंचाते हैं, अस्थमा के हमलों का कारण बनते हैं और पित्ती उत्पन्न करते हैं। किसी भी उद्देश्य के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले यह सब करने के लिए, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है.
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