अनचाहे गर्भ को कैसे रोकें? 7 व्यावहारिक रूप

आज एक अवांछित गर्भावस्था को रोकने यह पूरी तरह से संभव और सुलभ है। ऐसी कोई विधियां नहीं हैं जो 100% विश्वसनीयता सुनिश्चित करती हैं, लेकिन वे आपके बहुत करीब आती हैं। पिछले दशकों के संबंध में कई अंतरों में से एक, यह समझना है कि रोकथाम एक ऐसा विषय है जिसमें युगल के दो सदस्य शामिल हैं.

धार्मिक और सांस्कृतिक अवधारणाओं के भावनात्मक बंधन के बावजूद, पुरुषों और महिलाओं दोनों को इस तरह के विषय के बारे में सूचित किया जाना चाहिए। यदि आप एक महिला हैं, तो स्वाभाविक रूप से आप इस मुद्दे को विशेष रूप से संवेदनशील तरीके से जीते हैं। मौलिक रूप से, आपका शरीर गर्भावस्था में महान नायक है.

यदि आप एक पुरुष हैं, तो यह आपके लिए एक जिम्मेदार और सक्रिय तरीके से गर्भावस्था को रोकने में शामिल होने का समय था। रोकथाम के ये 7 रूप आपको चिंता मुक्त कामुकता का आनंद लेने में मदद करेंगे.

पिछली चेतावनी

गर्भवती होने से बचने का सबसे अच्छा तरीका, उपलब्ध विभिन्न विकल्पों में से, मूल रूप से दो पहलुओं पर निर्भर करता है:

• युगल के प्रत्येक सदस्य की स्वास्थ्य स्थिति.
• उनमें से प्रत्येक की दुनिया की "दर्शन" या दृष्टि.

आपको जिस उद्देश्य का पीछा करना चाहिए वह यह है कि आप और आपका साथी इस अर्थ सीमा या प्रतिबंध के बिना पूरी तरह से कामुकता का आनंद लें.

एक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ परामर्श की सिफारिश हमेशा की जाती है। यह आपको एक अच्छा अभिविन्यास दे सकता है और आपको उन महत्वपूर्ण पहलुओं के बारे में सूचित कर सकता है जो आपको नहीं पता होंगे। जैसा कि किसी भी विषय में, ज्ञान और जानकारी एक अच्छा विकल्प बनाने का आधार है.

गर्भावस्था से बचने के 7 संभावित तरीके

1-गर्भनिरोधक गोली

यह गर्भनिरोधक के सबसे व्यापक तरीकों में से एक है। विभिन्न ब्रांडों के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के नुस्खे भी हैं, हालांकि सबसे आम यह है कि आपको उन्हें रोजाना लेना चाहिए.

गर्भनिरोधक गोलियां कुछ हार्मोनों के संयोजन पर उनकी क्रिया का आधार बनाती हैं जो आपके अंडाशय और गर्भाशय के कामकाज को नियंत्रित करते हैं.

यह सूत्र एक ही समय में ओव्यूलेशन को रोकता है कि यह गर्भाशय की दीवार का एक मोटा होना उत्पन्न करता है। इससे शुक्राणु का गर्भाशय तक पहुंचना कठिन हो जाता है.

इस पद्धति की प्रभावशीलता के बारे में, विशेषज्ञ सहमत हैं कि यह लगभग 99% है। आदर्श इस विधि को दूसरे के साथ पूरक करना है, अगर आप जो खोज रहे हैं वह 100% निश्चितता है। उनमें से, कंडोम एक अनुशंसित विकल्प हो सकता है.

गर्भनिरोधक गोलियां लेने के फायदे या नुकसान के बारे में, ये प्रत्येक महिला के शरीर पर निर्भर करेगा.

इसलिए उन्हें हमेशा एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। सबसे लगातार लाभों में से हैं:

• उत्पन्न होने वाले हार्मोनल परिवर्तन के कारण त्वचा की उपस्थिति में सुधार.
• मासिक धर्म चक्र का अधिक से अधिक नियमितकरण.
• मासिक धर्म से पहले के दर्द और लक्षणों को कम करें.

कुछ संभावित नुकसान:

• एक पेशेवर आवधिक नियंत्रण की आवश्यकता है.
• यह स्तनपान की अवधि में महिलाओं के लिए संकेत नहीं है। स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता में परिवर्तन किया जाता है.
• वे वजन के महत्वपूर्ण परिवर्तन, साथ ही इसे स्थिर करने में कठिनाई उत्पन्न कर सकते हैं.
• यह उन बीमारियों से रक्षा नहीं करता है जो यौन संचारित हैं.
• नियमित सेवन के लिए आपके पास एक अच्छी याददाश्त या नियोजन होना चाहिए। यदि यह पूरा नहीं होता है, तो गर्भावस्था हो सकती है.

2-परिरक्षक

"बाधा" गर्भनिरोधक की यह विधि जन्म नियंत्रण की गोलियों के बाद सबसे लोकप्रिय में से एक है.

यह बहुत प्रभावी हो सकता है, लेकिन अधिकतम प्रभावशीलता प्राप्त करने के लिए आपको इसे सही ढंग से उपयोग करना होगा। महिलाओं और पुरुषों दोनों को यह अच्छी तरह पता होना चाहिए कि इसे कैसे रखना है और इसे कैसे निकालना है.

महिलाओं के लिए भी कंडोम हैं। यह एक कम ज्ञात विकल्प है, लेकिन यह वैध भी है.

-पुरुष कंडोम: प्रसिद्ध कंडोम एक लेटेक्स रैप है जिसे लिंग पर रखा जाता है। इसे धीरे-धीरे रखा जाना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह पूरे लिंग को इरेक्शन में कवर करे.

यह प्रवेश करने से पहले किया जाना चाहिए, क्योंकि स्खलन से पहले उत्सर्जित होने वाले स्नेहन में भी शुक्राणु होते हैं। एक बार कंडोम हटा दिए जाने के बाद, यह सत्यापित करना सुविधाजनक है कि कोई टूटना नहीं हुआ है.

-महिला कंडोम: इस मामले में प्लेसमेंट के लिए थोड़ी अधिक देखभाल और अभ्यास की आवश्यकता है.

महिला कंडोम एक नाइट्राइल म्यान है जिसमें प्रत्येक छोर पर दो लचीले छल्ले होते हैं। भीतर की अंगूठी को योनि में और उसके बाहर के हिस्से पर रखा जाता है.

इस गर्भनिरोधक विधि के संबंध में कुछ मिथक हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, रिश्ते के दौरान संवेदनशीलता खो जाती है। यह वास्तव में ऐसा नहीं है, क्योंकि अन्य कारक भी खुशी में शामिल हैं.

इस विधि का एक सबसे बड़ा लाभ यह है कि कंडोम, पुरुष और महिला दोनों ही है, जो यौन संचारित रोगों, जैसे एचआईवी, सिफलिस या गोनोरिया की रोकथाम की गारंटी देता है।.

3-आईयूडी

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी), जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, एक उपकरण जो गर्भाशय के अंदर रखा गया है। यह उपकरण एक विशेष प्रकार के प्लास्टिक या धातु के टी-आकार में निर्मित होता है, और इसे रखा जाता है ताकि यह गर्भाशय की गुहा में केंद्रित हो.

विभिन्न ट्रेडमार्क के आधार पर, वे सुरक्षा की अधिक या कम अवधि प्रदान करते हैं। जब आप आईयूडी डालते हैं, तो एक तरफ शुक्राणु को आपके अंडों तक पहुंचने से रोका जाएगा, लेकिन साथ ही आप कम मात्रा में अंडाणु भी निकालेंगे।.

इस उपकरण में निहित हार्मोनल सांद्रता के आधार पर, कि ओव्यूलेशन न्यूनतम या अशक्त होगा.

आईयूडी की प्रभावशीलता के बारे में, हम 99% पर्यावरण के बारे में बात करते हैं। एकमात्र विस्तार और मामूली नहीं है, यह है कि यदि आप अपने मासिक धर्म के सात दिनों की अवधि के बाद आईयूडी डालते हैं, तो आपको पहले महीने के दौरान गर्भावस्था को रोकने के लिए एक और अतिरिक्त विधि का उपयोग करना होगा.

आईयूडी का मुख्य नुकसान यह है कि यह आपको बीमारियों से बचाता नहीं है। कुछ महिलाओं में यह डिवाइस को अस्वीकार करने के लिए भी जाना जाता है.

सामग्री के कारण या जीव के साथ असंगति के कारण, कुछ महिलाएं आईयूडी को बर्दाश्त नहीं कर सकती हैं। दूसरों का कहना है कि उनके पास आईयूडी के कारण अधिक मासिक धर्म हैं.

अब, यदि आपका शरीर इसे स्वीकार करता है और अच्छी तरह से अपनाता है, तो आप कम से कम पांच साल तक गर्भवती होने की चिंता को भूल जाते हैं.

4-गर्भनिरोधक इंजेक्शन

यह हार्मोनल गर्भनिरोधक का एक तरीका है, गोलियों की तरह, केवल आपूर्ति का रूप बदलता है.

ऐसे इंजेक्शन हैं जो हर महीने और अन्य को हर तिमाही दिए जाते हैं। मासिक लागू होने वालों के मामले में, संरचना में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का मिश्रण होता है। दूसरे मामले में, इंजेक्टेबल में केवल प्रोजेस्टिन होता है.

जन्म नियंत्रण की गोलियों के साथ के रूप में, इस पद्धति की कार्रवाई का सिद्धांत ओवुलेशन को रोकना है। गोलियों के संबंध में पर्याप्त अंतर सक्रिय रसायनों की एकाग्रता है.

इंजेक्टेबल्स हार्मोन की उच्च खुराक हैं, इसलिए यह 18 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। आवेदन इंट्रामस्क्युलर है, आमतौर पर लस क्षेत्र में होता है.

देखभाल के इस रूप की प्रभावशीलता लगभग 99% है। पहला इंजेक्शन मासिक धर्म के पहले और पांचवें दिनों के बीच लागू किया जाना चाहिए.

मासिक इंजेक्शन के मामले में, पहली खुराक के बाद, आवेदन हर 30 दिनों में बिल्कुल दोहराया जाता है। इस अवधि के लिए सहनशीलता का मार्जिन 3 दिन है, अन्यथा विशेषज्ञ इसकी उच्च दक्षता की गारंटी नहीं देते हैं.

5-महिला नसबंदी

यह गर्भनिरोधक की एक निश्चित विधि है, और इस विधि को चुनने से पहले विचार करने के लिए यह मुख्य पहलुओं में से एक है। गर्भाधान से बचने के लिए एक शल्य प्रक्रिया का अभ्यास करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों में गर्भावस्था नहीं चाहते हैं.

प्रक्रिया सरल है, क्योंकि यह एक छोटी और कम जोखिम वाली सर्जरी है। इसमें फैलोपियन ट्यूब बंधे या कटे हुए होते हैं। इस तरह यद्यपि आप सामान्य रूप से ओव्यूलेट करते हैं, डिंब कभी भी गर्भाशय तक नहीं पहुंचेगा और इसलिए गर्भाधान नहीं होगा.

इस सर्जरी के एक प्रकार में एक उपकरण को शामिल करने के साथ ट्यूबों की कटौती को प्रतिस्थापित करना शामिल है जो उन्हें ब्लॉक करता है। दोनों मामलों में कार्रवाई का तंत्र एक ही है.

इस पद्धति का महान लाभ यह है कि यह 100% प्रभावी है और आपको फिर से गर्भवती होने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी.

6-पुरुष नसबंदी

एक अन्य विकल्प पिछले एक के समान ही मान्य है, पुरुष के इस मामले में नसबंदी है। आमतौर पर पुरुष नसबंदी के रूप में जाना जाता है, यह अंडकोश के स्तर पर एक मामूली सर्जरी है। फैलोपियन ट्यूब के साथ क्या किया जाता है, इसके समान, लेकिन इस मामले में वीर्य नलिकाएं कट जाती हैं या अवरुद्ध हो जाती हैं.

इस प्रकार के गर्भनिरोधक की उन मामलों के लिए अत्यधिक सिफारिश की जा सकती है जिनमें महिलाओं की प्रजनन प्रणाली में किसी प्रकार का विकार है और अन्य गर्भनिरोधक विधियों की सिफारिश नहीं की जाती है।.

7-उपचर्म, सबडर्मल या पेलेट इम्प्लांट

इसमें एक छोटी छड़ होती है जिसे महिला की बांह की त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है। यह छोटा "उपकरण" धीरे-धीरे हार्मोन की छोटी खुराक शरीर को जारी कर रहा है, जो गर्भनिरोधक गोलियों के समान, ओव्यूलेशन को रोकता है.

इस विधि का दैनिक लाभ लेने या हर महीने एक इंजेक्शन प्राप्त करने के लिए अपनी मेमोरी पर निर्भर नहीं होने में सक्षम होने का बहुत फायदा है। आपको जो ध्यान में रखना चाहिए वह यह है कि एक बार इम्प्लांट मिलने के बाद आप कम से कम तीन से चार साल तक गर्भवती नहीं हो पाएंगी.

किस गर्भनिरोधक विधि को नियोजित करने का निर्णय आपका, या आपका होगा। युगल को जिम्मेदारी से सेक्स का आनंद लेने का सबसे अच्छा तरीका तय करने के लिए अपना समय लेना चाहिए.

और गर्भावस्था को रोकने के लिए आप किस विधि का उपयोग करते हैं?