रक्तदान करने के परिणाम 13 महान लाभ

रक्त दान करने के लाभ उतने ही हैं जितने समाज के बाकी लोगों के लिए दानदाता के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए। निश्चित रूप से आप कुछ परिवार के सदस्य या मित्र को जानते हैं जो रक्त दाता है, या आप स्वयं एक होने के बारे में सोच रहे हैं और जानना चाहते हैं कि आपके पास क्या होगा.

रक्त दान करना, साथ ही प्राप्त करना, प्रत्येक के मूल्यों और उस समाज के प्रभाव पर निर्भर करता है जिसमें हम रहते हैं। अपने अनुभव से एक बेटी और दाताओं की पोती के रूप में, मैं रक्त को सबसे मूल्यवान उपहार मानता हूं जिसे एक व्यक्ति भेंट कर सकता है, जिसे जीवन देना है.

जब बात हो रही है रक्त दान करने के परिणाम, उदाहरण के लिए, हम दान से जुड़े लाभों या जटिलताओं के बारे में बात करते हैं। उसके आधार पर, हम अक्सर गलत निर्णय ले सकते हैं.

आइए जानते हैं और इसके बारे में थोड़ा और जानें कि इसका वास्तव में दान करने का क्या मतलब है। इस तरह हम अपने स्वास्थ्य पर वास्तविक प्रभावों के बीच अंतर कर सकते हैं और विभिन्न समाजों, संस्कृतियों और धर्मों में क्या आविष्कार और खिलाया गया है.

डब्ल्यूएचओ (विश्व स्वास्थ्य संगठन) द्वारा हाल ही में प्रकाशित कुछ आंकड़े और आंकड़े हैं जो जानने लायक हैं। ये संख्याएँ इस महत्वपूर्ण मुद्दे के बारे में दुनिया की अधिकांश स्थितियों की व्याख्या करती हैं.

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, सौभाग्य से, हर साल दुनिया भर में 108 मिलियन यूनिट रक्त एकत्र किया जाता है। और आंकड़ों के अनुसार लगभग 50% उच्च आय वाले देशों से हैं, जो ग्रह की आबादी के 15% के अनुरूप होंगे.

यह स्पष्ट है कि हम जिस देश के बारे में बात कर रहे हैं, उसके आधार पर, हमारे पास अलग-अलग वास्तविकताएँ और संख्याएँ होंगी। वर्तमान में, अधिक विकसित देशों में अधिक दान का उत्पादन किया जाता है। यह सब कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें पूरी तरह से सुरक्षित आधान को सक्षम करने के लिए उपलब्ध वित्तीय और स्वास्थ्य संसाधन शामिल हैं.

डब्ल्यूएचओ डेटा

डब्ल्यूएचओ से लिए गए नवीनतम आंकड़ों के बारे में, हमें निम्न करना होगा:

-162 देशों द्वारा पंजीकृत जानकारी के अनुसार, 2004 से 2012 के बीच अवैतनिक स्वयंसेवक दाताओं द्वारा दान की गई इकाइयों में 8.6 मिलियन की वृद्धि हुई थी.

-2012 में, 73 देशों ने स्वैच्छिक और अवैतनिक रक्त दाताओं की 90% आपूर्ति एकत्र करने की सूचना दी थी। इनमें से 60 ने स्वयंसेवकों और अवैतनिकों से 100% रक्त एकत्र किया। लेकिन अभी भी ऐसे 72 देश हैं जहां स्वैच्छिक और अवैतनिक लोगों के माध्यम से दान 50% तक नहीं पहुंचता है.

-इस 72 देशों में 50% से अधिक रक्त की आपूर्ति परिवार के सदस्यों या रिश्तेदारों और भुगतान दाताओं (8 उच्च आय वाले देशों, 48 मध्यम आय वाले देशों और 16 निम्न-आय वाले देशों) के दान पर निर्भर करती है.

-2012 में, 25 देशों में पारिश्रमिक दान एकत्र किया जाना जारी रहा, कुल 1.5 मिलियन दान के करीब.

रक्तदाता होने के 13 फायदे

रक्त दाता होने के लाभों को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है: जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक लाभ.

स्वास्थ्य लाभ

रक्त आधान करने से दाता और प्राप्तकर्ता दोनों का स्वास्थ्य शामिल होता है। आपको पता होना चाहिए कि ऐसा करने के लिए, आपको अपने रक्त समूह के आधार पर, कुछ मानदंडों के साथ-साथ प्राप्तकर्ता को पूरा करने की आवश्यकता है। आप इसे निम्न तालिका में देख सकते हैं

1- नि: शुल्क स्वास्थ्य जांच

आप केवल रक्त दान कर सकते हैं यदि आप पूरी तरह से स्वस्थ हैं और किसी भी प्रकार की बीमारी से मुक्त हैं। । रक्त दान करने से पहले, आपको कुछ सरल परीक्षणों से पूरी तरह मुक्त होना होगा। उदाहरण के लिए, आप पता लगा सकते हैं कि आपका रक्तचाप बहुत अधिक या बहुत कम है, एनीमिया, हेपेटाइटिस या अन्य का पता लगा सकते हैं.

यह विकसित होने से पहले अपने प्रारंभिक चरण में कुछ संभावित बीमारी का निदान करने में मदद करेगा। इसके अलावा, यदि आप कोई असामान्यता पाते हैं तो आपको सूचित किया जा सकता है.

2- दिल की बीमारी के खतरे को कम करें

नियमित रक्तदान शरीर में आयरन के स्तर को नियंत्रण में रखने में मदद करता है, खासकर पुरुषों में। यह हृदय रोग को कम करने के लिए दिखाया गया है.

 यद्यपि शरीर के समुचित कार्य के लिए लोहा एक आवश्यक तत्व है, अधिक मात्रा में संचित लोहा अत्यधिक ऑक्सीडेटिव क्षति का कारण बन सकता है, जो समय से पहले बूढ़ा होने, दिल के दौरे, स्ट्रोक आदि का मुख्य अपराधी है।.

आंकड़ों के अनुसार, यदि आप हर 6 महीने में लगभग 6 साल तक रक्तदान करते हैं, तो आप 90% तक कुछ हृदय रोग होने की संभावना कम कर सकते हैं.

3- कैलोरी बर्न करना

एक रक्तदान आपको 650 किलोकलरीज को जलाने में मदद करता है, जो आपको वजन कम करने में मदद करता है। हालांकि, रक्त हर दो या तीन महीने में एक बार ही दान किया जा सकता है। यह आपकी स्वास्थ्य स्थिति और आपके आयरन और हीमोग्लोबिन के स्तर पर निर्भर करेगा.

4- यह हानिकारक पदार्थों को खत्म करने का पक्षधर है

हालांकि, उदाहरण के लिए, कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित एक व्यक्ति ट्राइग्लिसराइड्स को पूरी तरह से समाप्त नहीं करेगा, लेकिन उसके पास कम मूल्यों को अधिक तेज़ी से पुनर्जीवित करने का अवसर है। रक्त में सांद्रता समान होगी, लेकिन यदि उचित आहार के बाद दान किया जाता है, तो सुधार प्राप्त करना आसान होगा यदि आपने रक्त दान नहीं किया है.

5- कैंसर के खतरे को कम करना

नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, आयरन शरीर में मुक्त कणों की क्षति को बढ़ाता है और कैंसर और समय से पहले उम्र बढ़ने के जोखिम से जुड़ा हुआ है। जो लोग दान करते हैं उनमें लोहे का स्तर कम होता है और इसलिए कैंसर होने का खतरा कम होता है.

7-उच्च गुणवत्ता और जीवन काल

हेल्थ साइकोलॉजी में हुए एक अध्ययन के अनुसार, जिन स्वयंसेवकों ने रक्त दान किया, उनमें मृत्यु दर का जोखिम काफी कम था। ये जीवन के 4 और वर्षों तक पहुँच सकते हैं, उनकी तुलना में जिन्होंने इसे अन्य कारणों से किया, जैसे कि आर्थिक.

जहां तक ​​साइड इफेक्ट्स दिखाई दे सकते हैं, वे काफी हद तक असंगत हैं, उदाहरण के लिए: चक्कर आना या एक खराब पंचर द्वारा रक्तगुल्म, लेकिन गंभीर कुछ भी नहीं। फिर भी, यदि व्यक्ति कुछ मापदंडों को पूरा करता है और उन शर्तों को सुनिश्चित किया जाता है, तो उनके स्वास्थ्य पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा. 

मनोवैज्ञानिक / भावनात्मक लाभ

8-अपनी सहानुभूति बढ़ाएँ

कई वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि दान करने का कार्य ऑक्सीटोसिन को आनंद हार्मोन को सक्रिय करता है, इसलिए हम अपने इनाम तंत्र को सक्रिय करते हैं.

कैलिफोर्निया में क्लेरमॉन्ट विश्वविद्यालय में न्यूरोसाइंस विभाग के प्रमुख पॉल ज़क ने अपने अध्ययनों के माध्यम से दिखाया कि हमारे शरीर में ऑक्सीटोसिन का स्तर 80% तक पहुंच गया था, जब भी हमने उदारता का कार्य किया था। इसलिए, एकजुटता किसी की भी पहुंच के भीतर है.

जिस तरह एकजुटता को बढ़ावा दिया जाता है, हम अपनी खुद की सहानुभूति और दूसरों को बढ़ाते हैं.

जैसा कि आप जानते हैं, सहानुभूति यह जानती है कि दूसरे व्यक्ति के स्थान पर खुद को कैसे रखा जाए, इसलिए यदि हमने दाता बनने का फैसला किया है, तो यह है कि हम इस कारण से पूरी तरह से प्रतिबद्ध हैं, अर्थात जीवन बचाने के लिए.

अपनी संतुष्टि दिखाने और अपने सबसे करीबी दोस्तों के साथ साझा करने में सक्षम होने के अलावा, हम उनकी उदारता बढ़ा सकते हैं, और क्यों नहीं, दाताओं के लिए प्रोत्साहित किया जाए.

यह सब न केवल उन मूल्यों के कारण संभव होगा, जो प्रत्येक व्यक्ति के पास हैं, बल्कि यह भी है कि राजनीतिक तंत्र स्वयं इसके बारे में क्या करते हैं, अर्थात् वे सामूहिक व्यवहारों को बढ़ावा देने के प्रभारी हैं, जहां एकजुटता, सहिष्णुता और एकजुटता को बढ़ावा दिया जाता है। सम्मान.

9- अपने आत्म-सम्मान में सुधार करें

मनुष्य स्वभाव से परोपकारी है, लेकिन सभी इसे विकसित नहीं करते हैं या इसे अपने दिन-प्रतिदिन में पूरा नहीं करते हैं। मेरे परोपकारी होने के लिए यह जीवन का एक तरीका है, जहां आवश्यक चीज साझा करना, मदद करना, चौकस रहना, सम्मान करना आदि है, हर किसी के साथ कि उनके जीवन में किसी समय इसकी आवश्यकता होती है.

किसी के स्वास्थ्य में सुधार या यहां तक ​​कि उनके जीवन को बचाने का हिस्सा होना कुछ ऐसा है, जो मनोवैज्ञानिकों और दाताओं के अनुसार खुद को बहुत खुशी और स्थायी संतुष्टि की भावना उत्पन्न करता है।. 

10- ज्ञात लोगों के बीच संबंध मजबूत करें 

अक्सर ऐसी परिस्थितियां होती हैं जिनमें किसी अप्रत्याशित घटना के लिए, एक ही परिवार के लोग रक्तदाता और प्राप्तकर्ता बन जाते हैं। यदि स्वास्थ्य कठिनाई दूर हो जाती है, तो यह साबित हो जाता है कि इसमें शामिल लोग एक बेहतर स्नेह बंधन को बहाल करते हैं या वे पहले से ही एक को मजबूत करते हैं. 

11- आंतरिक संघर्षों को हल करना

कुछ अध्ययनों के अनुसार, जब किसी प्रियजन या किसी परिचित व्यक्ति को हमारे पास मौजूद रक्त समूह से रक्त की आवश्यकता होती है, तो यह हमें संघर्ष के बीच में डाल सकता है।.

हमें लगता है कि हम उसकी मदद करना चाहते हैं लेकिन हमें इस बात का भी बहुत डर है कि खून क्या है। स्वास्थ्य जोखिम, बुरा महसूस होने का डर, कि प्रक्रिया में दर्द होता है, हमें यह सवाल करता है कि क्या हमें वास्तव में यह करना है.

अलग-अलग चिकित्सीय धाराएं इसमें मेल खाती हैं कि मुझे क्या करना चाहिए और क्या करना है, इसके बीच एक व्यक्तिगत, लगभग नैतिक संघर्ष स्थापित है। वे इस बात से भी सहमत हैं कि इस तरह के संघर्ष का सामना करना हमारे दिमाग के लिए स्वस्थ है.

सामाजिक परिणाम

14-सहिष्णुता और सम्मान को बढ़ावा देता है

रक्त दाता होने के कारण, आप अप्रत्यक्ष रूप से अपने साथियों के प्रति सहिष्णुता और सम्मान दोनों को बढ़ावा दे रहे हैं, दौड़, जातीयता या लिंग के बीच अंतर किए बिना। अंतिम लक्ष्य मदद और जीवन को बचाने के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता मतभेद है.

यह अनुभव आपके दोस्तों या परिवार के साथ साझा करने के लिए, उन्हें छोटे में फिट बनाता है, संभावना है कि वे अन्य लोगों के साथ अधिक सहिष्णु और सम्मानजनक हैं, क्योंकि किसी भी समय हमारे या परिवार के किसी सदस्य की आवश्यकता हो सकती है दूसरों की मदद से.

एक वाक्यांश जो मुझे बहुत पसंद है वह यह है: "जिसकी ज़रूरत है उसकी मदद करना न केवल कर्तव्य का हिस्सा है, बल्कि खुशी से".

12- जीवन के मूल्य को मजबूत करता है

जब आप जीवन की एक चरम स्थिति में होते हैं, जैसे कि जीवित रहने के लिए रक्त की आवश्यकता होती है, तो जीवन को फिर से जीवित किया जाता है। हम कितने कमज़ोर हो सकते हैं, इसका अहसास हमें सही आयाम के करीब लाता है कि हम कौन हैं। किसी भी समय आपके परिवार, दोस्तों या यहां तक ​​कि किसी से, आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है.

१३-जीवन बचाओ

सबसे महत्वपूर्ण और सबसे मूल्यवान निस्संदेह जीवन की बचत है। एक दान के साथ रेड क्रॉस के आंकड़ों के अनुसार, तीन लोग इससे लाभान्वित होते हैं। यह सबसे बड़ा लाभ है जो हमें रक्त दाता होने से मिल सकता है.

और आप एक रक्त दाता हैं? हमें अपने अनुभव और इससे होने वाले लाभों के बारे में बताएं

संदर्भ

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