17 स्वास्थ्य में शराब के परिणाम

 शराबबंदी के परिणाम वे शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक हो सकते हैं, और अधिक गंभीर होते हैं और अधिक बार उपभोग करते हैं, दोनों किशोरों में, साथ ही साथ युवा लोगों और वयस्कों में। एक बार में या बहुत बार पीने से आपके स्वास्थ्य पर गंभीर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है.

वर्तमान में यह विशेष रूप से युवा लोगों में चिंताजनक है, जिन्होंने हाल के वर्षों में शराब की खपत में वृद्धि की है.

शराब की लत, या शराब, को चिकित्सकीय रूप से एक बीमारी के रूप में जाना जाता है, जो शराब के लगातार उपयोग से प्रकट होता है, नकारात्मक नतीजों और लोगों के जीवन पर इसके जोखिम के बावजूद।.

शराब पीने के अल्पकालिक प्रभाव व्यक्ति के वजन, अन्य शारीरिक स्थितियों और चाहे वह उपवास कर रहे हों या नहीं पर निर्भर करता है। हालांकि शुरू में प्रभाव सुखद होते हैं, कुछ समय के बाद समन्वय की कमी, स्मृति और दृष्टि की हानि होती है ... दूसरी तरफ, अल्पावधि में ये प्रभाव और भी खराब हो सकते हैं यदि शराब का सेवन अन्य मनो-सक्रिय पदार्थों के साथ किया जाता है.

शराब के अत्यधिक लंबे समय तक सेवन से मस्तिष्क की कोशिकाओं की मृत्यु हो जाती है, जिससे मानसिक विकार हो सकते हैं, साथ ही मानसिक और शारीरिक कार्य निम्न स्तर पर हो सकते हैं।.

शराब से होने वाले जिगर की क्षति सिरोसिस के परिणामस्वरूप हो सकती है, एक गंभीर चिकित्सा स्थिति जिसमें यकृत प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, अग्नाशयशोथ, अग्न्याशय की एक गंभीर सूजन, विकसित हो सकती है.

आगे हम भौतिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और व्यक्तिगत / संबंधपरक परिणाम देखेंगे.

सूची

• 1 शारीरिक परिणाम
  • 1.1 एनीमिया पैदा करता है
  • 1.2 दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ाएँ
  • 1.3 जिगर की क्षति है
  • 1.4 कैंसर उत्पन्न करना
  • 1.5 उच्च रक्तचाप का उत्पादन
  • 1.6 यह श्वसन प्रणाली के कामकाज को खराब करता है
  • 1.7 त्वचा की समस्याएं पैदा करता है
  • १. sexual यौन रोग उत्पन्न करना
  • 1.9 यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को खराब करता है
  • 1.10 अग्न्याशय का संचालन बिगड़ जाता है
  • 1.11 ड्रॉप का उत्पादन करें
  • 1.12 गर्भावस्था में कठिनाइयों का उत्पादन करता है
• 2 मनोवैज्ञानिक परिणाम
  • २.१ यह मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।
  • २.२ यह अवसाद और चिंता पैदा करता है
  • 2.3 मनोविकार उत्पन्न करना
  • 2.4 यह अनिद्रा पैदा करता है
  • 2.5 सामाजिक कौशल में कमी
• 3 सामाजिक परिणाम
• 4 व्यक्तिगत परिणाम
• 5 कैसे पता करें कि कोई व्यक्ति शराबी है?
• 6 अधिकतम अनुशंसित राशि
• 7 शराब के प्रभावों को जानना क्यों ज़रूरी है?
• 8 अन्य अध्ययन
• 9 ब्याज के अन्य लेख

शारीरिक परिणाम

अल्कोहल पानी में घुलनशील एक पदार्थ है और कोशिकाओं और ऊतकों को प्रभावित करने वाले पूरे शरीर में स्वतंत्र रूप से फैलता है, चयापचय परिवर्तनों की एक प्रक्रिया शुरू करता है, जो अपने पहले चरण में एसिटाल्डीहाइड को जन्म देता है जो शराब से अधिक विषाक्त है.

ऊतकों में शराब का ऑक्सीकरण (मुख्य रूप से यकृत में) पदार्थों का एक महत्वपूर्ण उपयोग निर्धारित करता है जो सीमित रूप में मौजूद होते हैं और वसा के उचित चयापचय के लिए आवश्यक होते हैं.

जब शराब की खपत अत्यधिक होती है, तो इन पदार्थों की बर्बादी वसा के चयापचय में गंभीर परिवर्तन का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप फैटी लीवर या यकृत स्टीटोसिस होता है, जिसे यदि शराब की खपत के दमन द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो बाद में इसका नेतृत्व होगा जिगर सिरोसिस, शराबियों की सबसे गंभीर और लगातार जटिलताओं में से एक.

कुछ शारीरिक परिणाम हैं:

यह एनीमिया पैदा करता है

बहुत अधिक पीने से लाल रक्त कोशिकाओं में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो सकती है.

यह स्थिति, जिसे एनीमिया के रूप में जाना जाता है, थकान, सांस लेने में समस्या या सिरदर्द जैसे लक्षण पैदा कर सकती है।.

दिल का दौरा पड़ने की संभावना को बढ़ाता है

बार-बार शराब पीना (सप्ताह में कई बार) या एक बार में बहुत अधिक पीने से दिल की समस्याएं हो सकती हैं जैसे:

• उच्च रक्तचाप.
• cardiomyopathies.
• अतालता.
• स्ट्रोक.

2005 में, हार्वर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि दिल का दौरा पड़ने वाले लोगों में मृत्यु का जोखिम दोगुना था अगर वे पी गए.

इससे लिवर को नुकसान होता है

अक्सर शराब पीने से जिगर को गंभीर नुकसान हो सकता है:

• फाइब्रोसिस.
• सिरोसिस.
• हेपेटाइटिस.

यह कैंसर पैदा करता है

हालांकि शराब ऊतकों पर प्रत्यक्ष कार्रवाई द्वारा कैंसर का निर्धारक नहीं है, यह कार्सिनोजेनिक पदार्थों के लिए एक बहुत प्रभावी विलायक है और पूरे शरीर में इन के मुक्त प्रसार की अनुमति देता है, जिससे जीभ, मुंह, ग्रसनी के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है , स्वरयंत्र, अन्नप्रणाली और यकृत, साथ ही बृहदान्त्र, मलाशय, स्तन और फेफड़ों का कैंसर.

शराब से कुछ प्रकार के कैंसर के विकास का खतरा बढ़ सकता है:

• जिगर.
• गला.
• गला.
• मुंह.
• पेट के.
• सीधे.
• मां.
• फेफड़ों.
• गला.

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जोखिम तब होता है जब शरीर एक एसीटैल्डिहाइड को एक शक्तिशाली कार्सिनोजेन में बदल देता है. 

धूम्रपान करने वाले भारी शराब पीने वालों में कैंसर का खतरा और भी अधिक होता है.

यह उच्च रक्तचाप पैदा करता है

शराब का अंतिम परिणाम लिपिड के अतिरंजित अंतर्ग्रहण और अधिवृक्क ग्रंथियों पर प्रभाव के कारण धमनी उच्च रक्तचाप है जो कोर्टिसोन का उत्पादन करता है.

शराब सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के कामकाज को संशोधित कर सकती है, जो तनाव, तापमान या प्रयास के जवाब में रक्त वाहिकाओं के कसना और फैलाव को नियंत्रित करता है. 

उच्च रक्तचाप कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है: हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी या स्ट्रोक.

यह श्वसन प्रणाली के कामकाज को खराब करता है

पुरानी शराब का सेवन फेफड़ों में महत्वपूर्ण सेलुलर कार्यों की कमी का कारण बन सकता है.

त्वचा की समस्याओं को पैदा करता है

शराब का पुराना और अत्यधिक उपयोग त्वचा विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ जुड़ा हुआ है: पित्ती, सोरायसिस, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और रोजेसिया.

यह यौन रोग पैदा करता है

शराब के लंबे समय तक सेवन से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और परिधीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पुरुषों में यौन इच्छा और नपुंसकता का नुकसान हो सकता है। यह अंडकोष की शोष द्वारा टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण होता है.

मादक पेय यौन समारोह के अवसाद हैं। सामान्य लोगों में, जो कभी-कभी अत्यधिक पीते हैं, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी पर तंत्रिका तंत्र पर क्षणभंगुर अवसाद प्रभाव, रिफ्लेक्स के अवरोधक के रूप में कार्य करता है जो मोटे तौर पर निर्माण और स्खलन का निर्धारण करता है.

यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को खराब करता है

बहुत अधिक पीने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है, जिससे शरीर के लिए बीमारियों को अनुबंधित करना आसान हो जाता है.

शराब नहीं पीने वाले लोगों की तुलना में क्रोनिक ड्रिंक से निमोनिया या तपेदिक जैसे रोग होने की संभावना अधिक होती है.

दूसरी ओर, एक मौके पर बहुत कुछ पीने से आपके शरीर में संक्रमण से लड़ने की क्षमता कम हो सकती है, यहां तक ​​कि नशे में होने के 24 घंटे बाद.

अपने बचाव के तरीके जानने के लिए इस लेख पर जाएँ.

यह अग्न्याशय के कामकाज को खराब करता है

शराब अग्न्याशय को विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करने का कारण बनता है जो अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) की सूजन पैदा कर सकता है, जो बदले में उचित पाचन को रोकता है.

ड्रॉप का उत्पादन करें

यह एक दर्दनाक स्थिति है जो जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल के संचय से बनती है.

हालांकि यह अक्सर वंशानुगत होता है, शराब और अन्य खाद्य पदार्थ भी इसके विकास को प्रभावित करते हैं.

गर्भावस्था में कठिनाइयों का उत्पादन करता है

प्रीटर्म जन्म और अंतर्गर्भाशयी मृत्यु हो सकती है क्योंकि बच्चा शराब और चयापचय की कार्रवाई को बेअसर करने के लिए तैयार नहीं है.

इस ग्रंथि की नाजुकता के कारण जिगर की क्षति वाले बच्चों के जन्म देखे गए हैं.

30 से 40% जन्मों में शराब से मानसिक मंदता हो सकती है, साथ ही असामान्य व्यवहार, व्यक्तित्व विकार और असामाजिक व्यवहार भी हो सकते हैं.

मनोवैज्ञानिक परिणाम

मनोवैज्ञानिक परिणामों के बारे में कई हैं: निर्णय लेने, आत्म-नियंत्रण की हानि, आत्म-चेतना की हानि, भूख न लगना, अवसाद, चिंता और रिश्तों में हिंसा को प्रभावित करता है। सबसे महत्वपूर्ण हैं:

यह मस्तिष्क के कामकाज को प्रभावित करता है ·

अल्कोहल उस तरीके से हस्तक्षेप करता है जिसमें मस्तिष्क कोशिकाएं संचार करती हैं और प्रभावित करती हैं कि मस्तिष्क कैसे काम करता है.

यह मनोदशा, व्यवहार में परिवर्तन का कारण बन सकता है और स्पष्ट रूप से सोचने या समन्वय में आगे बढ़ना मुश्किल बना सकता है.

जैसे-जैसे यह पुराना होता जाता है, मस्तिष्क हर दशक औसतन 1.9% सिकुड़ता जाता है। हालांकि, शराब से मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में गति बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप स्मृति हानि और मनोभ्रंश जैसे अन्य लक्षण होते हैं।.

यह अवसाद और चिंता पैदा करता है

अवसाद, चिंता और आतंक के हमले विकार हैं जो आमतौर पर शराब पर निर्भर लोगों द्वारा रिपोर्ट किए जाते हैं.

यह वर्षों से ज्ञात है कि अक्सर शराब के साथ अवसाद होता है, हालांकि इस बात पर बहस होती रही है कि उनमें से कौन सबसे पहले आता है - शराब पीना या अवसाद.

न्यूजीलैंड में एक लंबे अध्ययन से पता चला है कि यह अक्सर पीने वाला है जो अवसाद का मार्गदर्शन करता है. 

मनोविकार उत्पन्न करता है

शराब के कारण होने वाली अन्य स्थितियों के लिए मनोविकृति द्वितीयक है। यह दिखाया गया है कि शराब के उपयोग से पुरुषों में मानसिक विकारों में संकुचन में 800% और महिलाओं में 300% वृद्धि हुई है, जिन्हें अन्य मानसिक बीमारियाँ नहीं हुई हैं।.

शराब के सेवन से होने वाले एक मनोविकार के प्रभावों में अवसाद और आत्महत्या का खतरा और साथ ही साथ मनोदैहिक परिवर्तन शामिल हैं.

यह अनिद्रा पैदा करता है

शराब के लगातार उपयोग से अनिद्रा हो सकती है, साथ ही सपनों के दौरान परिवर्तन भी हो सकता है.

सामाजिक कौशल में कमी

मस्तिष्क में अल्कोहल के न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव के कारण अल्कोहल से पीड़ित लोगों में सामाजिक कौशल कम हो जाता है, खासकर प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में.

प्रभावित होने वाले सामाजिक कौशल में शामिल हैं: चेहरे की भावनाओं को समझना, चेहरे का भाव या हास्य को समझने की क्षमता.

दूसरी ओर, ऐसे अध्ययन हैं जिन्होंने दिखाया है कि शराब निर्भरता सीधे चिड़चिड़ापन से संबंधित है.

सामाजिक परिणाम

WHO के अनुसार सामाजिक परिणाम और नुकसान स्पष्ट हैं: दुनिया में हर साल 3.3 मिलियन लोग शराब की हानिकारक खपत के कारण मरते हैं, जो सभी मौतों का 5.9% का प्रतिनिधित्व करता है.

अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा में, शराब के दुरुपयोग से प्रति वर्ष 100,000 से अधिक मौतें होती हैं। यह सड़क दुर्घटनाओं के कारण किशोरों में मौत का प्रमुख कारण है.

अन्य सामाजिक लागतें हैं:

• प्राथमिक सामाजिक संबंध, जैसे परिवार.
• प्रति वर्ष करोड़पति आर्थिक लागत, राज्य से और शराब पर बहुत अधिक खर्च करने वाले लोगों से.
• श्रम उत्पादकता में कमी.
• नशे में लोगों पर यौन हमला.
• हिंसा: शराब का अत्यधिक सेवन अंतरंग साथी हिंसा से संबंधित है.

व्यक्तिगत परिणाम

• लूट, अपहरण या बलात्कार होने की संभावना बढ़ाएँ.
• घरेलू हिंसा.
• असामाजिक या आपराधिक व्यवहार.
• ट्रैफिक दुर्घटनाएँ या घर होना.
• अनुपस्थिति या कम प्रदर्शन के कारण काम खोना. 
• व्यक्तिगत संबंधों को बनाए रखा.
• कम खेल और यौन प्रदर्शन.

कैसे पता चलेगा कि कोई व्यक्ति शराबी है?

एक व्यक्ति शराबी होगा यदि वह निम्नलिखित मानकों को पूरा करता है:

• बिना शराब पिए लगातार 2 दिन नहीं रह पा रहा है.
• जब आप पीना शुरू करते हैं तो अपने आप को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होना.
• जीवन की मांगों का सामना करने के लिए शराब की जरूरत है.

• अधिकांश वयस्क प्रति दिन थोड़ी मात्रा में शराब के साथ हानिकारक प्रभावों का अनुभव नहीं करेंगे। उदाहरण के लिए, शराब का एक छोटा गिलास या बीयर का एक कैन। इस स्तर की खपत से हृदय रोग और मनोभ्रंश का खतरा भी कम हो सकता है.

अधिकतम अनुशंसित राशि

उस देश पर निर्भर करता है जिसमें आप रहते हैं, अधिकतम के रूप में एक राशि या अन्य की सिफारिश की जाती है.

अधिकांश के लिए, पुरुषों के लिए अधिकतम प्रति सप्ताह 140 g-210 g है। महिलाओं के लिए यह सीमा प्रति सप्ताह 84 ग्राम 140 ग्राम है.

बेशक, गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान कुल संयम होना आवश्यक है.

शराब के प्रभावों को जानना महत्वपूर्ण क्यों है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार:

• 200 से अधिक बीमारियों और विकारों में शराब का हानिकारक उपयोग एक कारक है.
• दुनिया में हर साल 3.3 मिलियन लोग शराब के हानिकारक सेवन के कारण मर जाते हैं¹, जो सभी मौतों का 5.9% प्रतिनिधित्व करता है.
• सामान्य तौर पर, रुग्णता और चोटों के वैश्विक बोझ का 5.1% अल्कोहल के उपभोग के लिए जिम्मेदार है, जो विकलांगता के कार्य के रूप में समायोजित जीवन प्रत्याशा के संदर्भ में गणना की जाती है (EVAD).²
• शराब का सेवन अपेक्षाकृत कम उम्र में मृत्यु और विकलांगता का कारण बनता है। 20 से 39 वर्ष की आयु में, 25% मौतें शराब की खपत के कारण होती हैं.
• हाल ही में हानिकारक संबंधों और तपेदिक और एचआईवी / एड्स जैसे संक्रामक रोगों की घटनाओं के बीच कारण संबंध स्थापित किए गए हैं.
• स्वास्थ्य के परिणामों से परे, शराब के हानिकारक सेवन से व्यक्ति और समाज दोनों के लिए महत्वपूर्ण सामाजिक और आर्थिक नुकसान होता है.

और आपको शराब की समस्या है? मुझे आपकी राय में दिलचस्पी है आप टिप्पणी अनुभाग में टिप्पणी कर सकते हैं। धन्यवाद!

अन्य अध्ययन

यह सच है कि शोध से पता चला है कि मध्यम शराब के सेवन से कुछ लाभ हो सकते हैं। मध्यम खपत एक या दो बीयर का एक गिलास शराब होगा.

इसलिए, जिसका कोई लाभ नहीं है, वह है शराबबंदी, यानी बार-बार और अधिक सेवन। यद्यपि मैं एक और लेख में लाभों पर अधिक ध्यान केंद्रित करूंगा, लेकिन मध्यम खपत के लाभों में से एक दीर्घायु है.

2010 में, बुजुर्ग आबादी में एक दीर्घकालिक अध्ययन ने मध्यम पीने के लाभकारी प्रभावों की पुष्टि की। शराब पीने वालों और शराबियों दोनों ने मध्यम से अधिक शराब पीने वालों की मृत्यु दर में 50% की वृद्धि देखी.

जानवरों के साथ अन्य अध्ययनों में विभिन्न प्रकार के अल्कोहल के संपर्क में लंबी उम्र में वृद्धि देखी गई है. 

जैसा कि मैंने एक लेख में उल्लेख किया है कि मैंने बीयर के बारे में लिखा है, अनुशंसित चीज एक दिन में 2 गिलास है.

अनुसंधान में दिखाए गए अन्य संभावित लाभ (मध्यम खपत के साथ, अत्यधिक खपत के साथ लाभ हानिकारक हो जाते हैं):

• कॉफी, शराब और विटामिन सी की खपत गुर्दे की पथरी के गठन के साथ नकारात्मक रूप से जुड़ी हुई है.
• टाइप 2 डायबिटीज के खतरे को कम करें.
• संधिशोथ का कम जोखिम.
• ऑस्टियोपोरोसिस का कम जोखिम.

रुचि के अन्य लेख

शराब के कारण होने वाले रोग.

पुरानी शराब.

शराबबंदी के लक्षण.

शराबखोरी का इलाज.

निवारण.

तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव.