जुनूनी बाध्यकारी विकार में 9 प्रकार के जुनून

जुनून के प्रकार जुनूनी-बाध्यकारी विकार में हैं: संदूषण, नियंत्रण खोना, दूसरों को चोट पहुंचाना, कुछ शर्मनाक, यौन, यौन अभिविन्यास, धार्मिक, समरूपता और जमाखोरी.

शब्द जुनून कुछ ऐसा है जो व्यापक रूप से हम सभी द्वारा उपयोग किया जाता है, और निश्चित रूप से हमारे पास एक प्रमुख विषय था जो हमारे सिर में घूम रहा था।.

जुनून या "उन्माद" बच्चों और वयस्कों दोनों में दिखाई दे सकते हैं, और यह सामान्य है कि वे हमारे अस्तित्व में कुछ बिंदु पर पैदा होते हैं.

यद्यपि ऐसे लोग हैं जो बड़ी समस्याओं को प्रस्तुत किए बिना जुनून के साथ रहते हैं, ऐसे मामले हैं जिनमें जुनून बहुत ही अक्षम, कष्टप्रद और उन लोगों के दैनिक जीवन को नुकसान पहुंचा सकता है जो उनसे पीड़ित हैं।.

जब यह क्षति का कारण बनता है और कुछ असहनीय हो जाता है, तो हम विचार कर सकते हैं कि जुनून रोग हैं.

हालाँकि कई पहलू स्वस्थ लोगों में कभी-कभार हो सकते हैं, यहाँ हम जिन नामों के बारे में बताने जा रहे हैं, वे ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर के विशिष्ट माने जाते हैं, जिन्हें "संदेह का रोग" भी माना जाता है।.

जुनून क्या हैं?

मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम-वी) के अनुसार, हम जुनून को विचारों, छवियों या मानसिक आवेगों के रूप में परिभाषित कर सकते हैं जो व्यक्ति की मानसिक गतिविधि में बार-बार फट जाते हैं, जो अवांछित या दखल देने वाले होते हैं और महत्वपूर्ण चिंता पैदा करते हैं। या बेचैनी.

वे आमतौर पर अप्रिय (हिंसक, अश्लील या अर्थहीन) होते हैं। पीड़ित आमतौर पर सफलता के बिना, कुछ व्यवहारों (मजबूरियों, उन्हें अनदेखा करके, उन्हें बेअसर करके ...) का विरोध करने की कोशिश करता है।

उन्हें गलत तरीके से उचित और प्रासंगिक विचारों के रूप में माना जाता है, भले ही वे वास्तव में स्वैच्छिक न हों। बस हमारा दिमाग लगातार विचारों का उत्पादन करता है, इसलिए यह सामान्य है कि घुसपैठ वाले विचार उत्पन्न होते हैं.

मुद्दा व्याख्या में है: सामान्य बात यह है कि घुसपैठ की अप्रिय सोच को नजरअंदाज किया जाता है। दूसरी ओर, अन्य लोग इस बारे में सोचते हैं कि वे इस तरह क्यों सोचते हैं, एक जुनून पैदा करते हैं.

मुख्य प्रकार के जुनून

आइए एक अधिक सामान्य वर्गीकरण के साथ शुरू करें। ली और क्वोन (2003) के अनुसार, जुनून दो प्रकार के हो सकते हैं:

1- ऑटोजेनस ऑब्सेस

वे हमारे दिमाग में अचानक और बिना किसी स्पष्ट कारण के प्रकट होते हैं। इसकी सामग्री उस व्यक्ति के विचारों, विश्वासों और तरीके के साथ विवाद में प्रवेश करती है और उन्हें प्रस्तुत करने वाले व्यक्ति के व्यवहार और व्यवहार के बारे में बताती है। इस प्रकार, वह अपने स्वयं के साथ एक संघर्ष पैदा करता है जो असुविधा का कारण बनता है और इसे "एगोडिस्टोनिको" के रूप में परिभाषित किया जाता है।.

ये जुनून प्रतिकारक हैं और इच्छाओं को तुरंत बेअसर करने का कारण बनते हैं। वे हिंसक, यौन या अनैतिक विषयों के अप्रिय विचार हैं.

2- रिएक्टिव ऑब्सेस

दूसरी ओर, इस प्रकार के जुनून स्पष्ट रूप से पहचाने जाने योग्य बाहरी उद्देश्यों से शुरू होते हैं। और व्यक्ति उन विचारों को महत्वपूर्ण, वास्तविक और तर्कसंगत मानता है; उन्हें कम करने के लिए चल रहा है.

यहां हम संदूषण या विषमता के डर के बारे में विचार शामिल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, उत्तरार्द्ध में, जब व्यक्ति गन्दा पेंसिल देखता है, तो समरूपता की आवश्यकता के जुनूनी विचार उत्पन्न होते हैं और वह अपनी चिंता कम करने के लिए उन्हें आदेश देने के लिए मजबूर होता है।.

उनके विषय के अनुसार जुनून

यदि हम अधिक निर्दिष्ट करना चाहते हैं, तो हम देखेंगे कि कई मुद्दे हैं जो अक्सर जुनूनी लोगों को चिंतित करते हैं। आइए चिंता के विषय के अनुसार मुख्य प्रकार के जुनून देखें:

1- प्रदूषण

यह सबसे आम प्रकार के जुनून में से एक माना जाता है। जुनून के कारण होने वाले तनाव को दूर करने के लिए साफ या स्वच्छ वस्तुओं का बने रहना अनिवार्य है.

जुनून यह हो सकता है कि यदि आप एक वस्तु को छूने से दूषित हो जाते हैं, जैसे कि एक डोरकनॉब, तो आप बीमार हो सकते हैं या मर सकते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपको लगता है कि यह गंदा है या क्योंकि इसमें कुछ हानिकारक तत्व हैं जो इसे जहर दे सकते हैं.

कई बार डर बस गंदा लगने का हो सकता है, और आपको बार-बार साफ करने के लिए बार-बार हाथ धोने में समय बिताना पड़ता है.

इन विचारों को किसी अन्य व्यक्ति पर भी ध्यान केंद्रित किया जा सकता है, जैसे कि यह डर कि कोई प्रिय व्यक्ति बीमार हो सकता है या अतिरिक्त कीटाणुओं से मर सकता है या किसी पदार्थ से नशे में हो सकता है।.

इस प्रकार, वे व्यवहार की एक श्रृंखला को पूरा करने के लिए अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करते हैं ताकि जुनूनी विचारों को राहत मिले। उन्हें पता नहीं है कि वे एक दुष्चक्र में हैं जो हर बार मजबूत हो रहा है। कुछ व्यवहार या अनुष्ठान जो संदूषण के जुनून वाले लोग करते हैं:

- दोहराए हुए हाथ धोने, साबुन के बहुत से और अत्यधिक समय समर्पित करने के साथ.

- लगातार कपड़े हिलाएं.

- वे अपने दाँत अत्यधिक ब्रश करते हैं.

- वे विषाक्तता के डर से कुछ रसायनों को नहीं संभालते हैं, या वे उन जगहों पर जाने से डरते हैं जहां अधिक प्रदूषण होता है (कारखानों के पास).

- वे सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करने से बचते हैं क्योंकि वे इस जुनून के कारण हैं कि उन्हें अन्य लोगों से कीटाणु मिलने वाले हैं और वे बीमार पड़ने वाले हैं.

- कीटाणुओं से परिवार के दूषित होने के डर से घर की पूरी तरह से सफाई करना (कई बार बर्तन धोना, मजबूत सफाई उत्पादों के साथ सब कुछ कीटाणुरहित करना, आदि)

- वे रूमाल का उपयोग करते हैं ताकि डॉकनेबॉब्स के साथ गंदे न हों.

- वे किसी भी बीमारी या अन्य लोगों के कीटाणुओं से होने वाले संक्रमण के डर से सार्वजनिक परिवहन या अस्पताल से बचते हैं.

- वे रेस्तरां या कॉफी की दुकानों में कुछ भी नहीं जाते या उपभोग नहीं करते.

परिणामस्वरूप, इससे व्यक्ति के दायित्वों, नौकरियों, अध्ययनों और संतोषजनक पारस्परिक संबंधों को बनाए रखने की क्षमता पर प्रभाव पड़ता है.

लेकिन विशेष रूप से इस प्रकार के जुनून से स्थानों पर जाने या संदूषण के डर से चीजों को छूने, और अत्यधिक धोने की त्वचा को नुकसान पहुंचाने के लिए कई परिहार उत्पन्न होते हैं। इसके अलावा, वे उत्पादों और विशेष उपकरणों पर सफाई के लिए बहुत पैसा खर्च कर सकते हैं.

"मानसिक प्रदूषण" नामक प्रदूषण जुनून का एक उत्सुक रूप है। इसमें स्वयं को स्नान करने और धोने के आवर्तक अनुष्ठान होते हैं, इस अंतर के साथ कि इसकी गंदगी की भावना भीतर से आती है। अर्थात्, वह व्यक्ति शारीरिक या मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार प्राप्त करके स्थायी रूप से गंदा महसूस कर सकता है, "सफाई" के लिए अपने स्वयं के कीटाणुशोधन को कम करने का सहारा लेता है।.

तो, यह बाहर से एक प्रदूषक उत्तेजना से नहीं आता है, लेकिन अन्य लोगों से निपटने से.

2- नियंत्रण खोना

ये बार-बार अभिनय के डर से जुड़े जुनून होते हैं ताकि व्यक्ति खुद को परेशान करे या दूसरों को परेशान करे। अन्य अनैतिक कार्य शामिल हैं जैसे चोरी करना, कुछ तोड़ना, या अश्लील या अपमान कहना.

इस प्रकार के भीतर भी हिंसक, कर्कश या अप्रिय छवियों से मानसिक रूप से बचने के विचार हैं। उनके बारे में न सोचने और उन्हें इतने प्रासंगिक मानने के डर से छवियों को वापस लौटने का कारण बनता है, जो दुष्चक्र का निर्माण करता है.

इन विचारों को घुसपैठ विचार कहा जाता है। हम सभी कभी-कभी इस तरह के विचार कर सकते हैं, यह सामान्य है, लेकिन वे जुनून बन जाते हैं जब व्यक्ति उन्हें आश्चर्यचकित करता है और यह मानना ​​शुरू कर देता है कि वे गंभीर हैं और वे उसे नियंत्रण खो देने जा रहे हैं.

यह निराशा और उन्हें गहरी बेचैनी का कारण बनता है, बार-बार अप्रिय विचार पर विचार कर रहा है जबकि अनुष्ठान करने से बचने की कोशिश कर रहा है जैसे कि बताना, किसी सतह को एक विशिष्ट संख्या में मारना, या बार-बार जांचना अगर जुनून सिर्फ एक था सोचा या उसने इसे अंजाम दिया.

3- दूसरों को हानि पहुँचाना

जिन लोगों में ये जुनून होता है वे लगातार सोचते हैं कि वे दूसरे लोगों के साथ होने वाली भयानक घटनाओं के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं या वे इससे बच सकते हैं.

वे पर्यावरण में दूसरों के लिए कई खतरों का निरीक्षण करते हैं और महसूस करते हैं कि उनका दायित्व उन्हें दूर करना, हल करना या उनसे बचना है.

उदाहरण के लिए, जब उन्हें सड़क पर एक पत्थर दिखाई देता है, तो वे बार-बार यह सोचना बंद नहीं कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति उनके ऊपर यात्रा करने जा रहा है और खुद को चोट पहुंचा रहा है। इसलिए उसका व्यवहार उन सभी पत्थरों या बाधाओं को दूर करना है जो वह देखता है.

वे सब कुछ पूरी तरह से नियंत्रित और सावधान रखने पर केंद्रित हैं ताकि न तो वह और न ही दूसरों को नुकसान पहुंचे, क्योंकि उन्हें लगता है कि अगर ऐसा हुआ तो इसे टाला नहीं जाने के लिए उनकी गलती हो सकती है.

4- शर्मनाक या निंदनीय कुछ करो

उनका जुनून किसी का अपमान करने के डर से केंद्रित होता है, अश्लीलता को आवेगपूर्वक कहते हैं, गलतियाँ करते हैं या खुद को मूर्ख बनाते हैं.

उदाहरण के लिए, वे अनुपयुक्त वातावरण (एक द्रव्यमान, एक विद्यालय) में अस्पष्ट बातें या बुरे शब्द जैसी अनुचित बातें कहने से डर सकते हैं। वे हर किसी पर एक बड़ी गलती करने के लिए पागल हो सकते हैं, भूल जाते हैं कि वे क्या बोल रहे थे, जबकि वे बात कर रहे थे या खाली जा रहे थे, कुछ वर्तनी की गलती कर रहे थे, और यहां तक ​​कि बार-बार सोच रहे थे कि उनके पास अपनी पैंट की ज़िप खुली है.

ये लोग ऐसा करने या करने के लिए नहीं चाहते हैं, लेकिन उनका डर संबंधित है (जैसा कि हमने देखा) नियंत्रण के नुकसान के लिए। यह कहना है, उनका मानना ​​है कि उन्होंने यह किया है और शायद उन्हें इसका एहसास नहीं हुआ है या वे यह सोचकर चिंतित हैं कि यदि वे इस विचार के साथ आते हैं तो यह है क्योंकि वे ऐसा करने जा रहे थे.

यह महत्वपूर्ण है कि सामाजिक भय के साथ भ्रमित न हों, हालांकि ओसीडी और इस विकार का एक साथ होना आम है.

5- यौन जुनून

इस मामले में, जुनून का विषय विचारों, छवियों और यौन आवेगों के इर्द-गिर्द घूमता है जिन्हें निषिद्ध माना जाता है, अनैतिक या दूसरों को प्रभावित कर सकता है.

इसके उदाहरण आक्रामक सेक्स, बलात्कार, अनाचार, पीडोफिलिया, उनके यौन अभिविन्यास, जानवरों, धार्मिक आंकड़ों आदि के विरोधाभासी विचार हैं।.

वे उन कल्पनाओं से भिन्न होते हैं जिनमें लोग पहचानते हैं कि उनका जुनून अप्रिय, अनैतिक है, अपराध और घृणा की भावनाएं भड़काती हैं, और उन्हें बाहर नहीं ले जाना चाहती हैं.

इस विषय पर बहुत कम शोध है, हालांकि इस प्रकार के घुसपैठ विचार बहुत आम हो सकते हैं। वास्तव में, 90% से अधिक लोग रिपोर्ट करते हैं कि उनके जीवन में कभी भी ऐसे विचार थे; और ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर वाले एक चौथाई मरीजों में इस प्रकार के ऑब्सेस होते हैं। हालाँकि वे अधिक हो सकते हैं, लेकिन सामाजिक रूप से कलंकित होने के लिए यह मुद्दा अक्सर छिपा होता है.

6- यौन अभिविन्यास का जुनून

वे पिछले बिंदु से संबंधित हैं। इस मामले में, जुनून समलैंगिक होने पर केंद्रित है, एक ही लिंग के लोगों के साथ व्यवहार में संलग्न या समलैंगिक के लिए उपहास किया जा रहा है.

मजेदार बात यह है कि ये लोग समलैंगिक नहीं हैं। हालांकि, कुछ घटना के कारण जो किसी के साथ भी हो सकता है (यह सोचकर कि कोई एक ही लिंग आकर्षक है), उन्हें लगता है कि यह इस बात का सबूत है कि वे समलैंगिक हैं और पूरे दिन वे इसके बारे में संदेह करते हैं।.

वे इस बात का सबूत पाने से डरते हैं कि वे समलैंगिक हैं, और जब वे एक ही लिंग के लोगों को देखते हैं तो अपनी भावनाओं और व्यवहार के बारे में लगातार जानते हैं। इसलिए, इन विचारों को बार-बार दोहराया जाता है, पूरे दिन की जाँच करें यदि वे उस आकर्षण को महसूस करते हैं और जुनून बन जाते हैं.

अंत में, जो प्रभावित होते हैं वे समलैंगिक सामग्री के कार्यक्रमों या फिल्मों को देखने से बच सकते हैं, एक ही लिंग के दोस्तों के साथ समय बिता सकते हैं, विपरीत लिंग के लोगों के साथ संबंधों की संख्या बढ़ा सकते हैं और यहां तक ​​कि अगर वे उत्साहित हैं या नहीं, यह जांचने के लिए उस विषय की अश्लील साहित्य भी देख सकते हैं।.

यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक होता है, और सांस्कृतिक कारण से हो सकता है.

निदान के समय, सतर्क रहें, क्योंकि यह अक्सर किसी के यौन अभिविन्यास की खोज की सामान्य प्रक्रिया से भ्रमित होता है.

7- धार्मिक जुनून

कई लोगों के लिए धर्म एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है, इसलिए यह सामान्य है कि इसके साथ जुनून पैदा हो सकता है.

इस मुद्दे के बारे में जुनूनी विचार पाप करने, निन्दा करने, ईश्वर को अपमानित करने, पर्याप्त प्रार्थना न करने, नरक में जाने या क्षमा न करने, डरने या किसी पवित्र स्थान पर अश्लील विचार करने, भगवान को मानना ​​बंद करने का डर है। , आदि.

वे कर्तव्यनिष्ठा का नाम भी प्राप्त करते हैं, और व्यक्ति के लिए बहुत कष्टप्रद हो सकता है क्योंकि उनके जुनून उन्हें अपनी मान्यताओं के साथ शांति से रहने की अनुमति नहीं देते हैं। वे अपने धर्म के कुछ विवरणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अन्य को अनदेखा करते हैं.

ऐसा लगता है कि इस प्रकार के जुनून ओब्सेसिव कम्पलसिव डिसऑर्डर (एंटनी, डॉवी और स्विनसन, 1998) वाले 25% व्यक्तियों में होते हैं। इसके अलावा, वे ऐसे लोग हैं जिनकी ईश्वर की नकारात्मक छवि है, उन्हें एक ऐसे प्राणी के रूप में देखते हैं जो दंडित करता है और दंडित करता है.

हैरानी की बात है कि ये विचार न केवल कड़ाई से धार्मिक लोगों में मौजूद हैं, बल्कि बिना परिभाषित धर्म और यहां तक ​​कि नास्तिक लोगों में भी होते हैं.

वे व्यवहार या मजबूरियां जो वे अपनी चिंता को खत्म करने के लिए करते हैं: गलतियाँ किए बिना बार-बार प्रार्थना करना, ईश्वर को धन्यवाद देना, कई बार चर्च जाना, धार्मिक वस्तुओं को बार-बार चूमना आदि।.

8- समरूपता और पूर्णतावाद

इन लोगों को आमतौर पर चिंता होती है कि सब कुछ सटीक, समान और सममित होना चाहिए। न केवल नेत्रहीन रूप से शारीरिक व्यवस्था की भावना, बल्कि मानसिक भी.

यही कारण है कि पूर्णतावाद की इच्छा है जो व्यक्ति के लिए असुविधा पैदा करती है क्योंकि वे स्वयं के साथ भी मांग कर रहे हैं। इस तरह, वे खुद को सब कुछ जानने या याद करने के लिए मजबूर कर सकते हैं; महत्वपूर्ण जानकारी को भूलने का डर। इस प्रकार, वे कुछ समय जाँच कर सकते हैं कि क्या उन्हें कुछ चीजें याद हैं या नहीं और उन्हें ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं.

इस श्रेणी के भीतर चीजों को खोने का डर भी है, या वास्तव में आपके द्वारा वांछित शब्दों को व्यक्त नहीं करना है.

इसके अलावा, यह अक्सर जादुई सोच से जुड़ा होता है। आपको समझने के लिए, हम इस तरह की सोच का एक उदाहरण देंगे: "अगर मैं सही तरीके से अपने कमरे से चीजों को ऑर्डर नहीं करता हूं, तो मेरी मां का एक दुर्घटना होगी"। यह संक्षेप में, यह है कि व्यक्ति अपने नियंत्रण से परे चीजों के लिए जिम्मेदार मानता है। व्यक्ति जानता है कि यह हास्यास्पद है, लेकिन वह इसे "सिर्फ मामले में" करता है और इस तरह अपने डर को कम करता है.

जब वे जीवन के किसी पहलू में सटीकता की कमी का निरीक्षण करते हैं, तो वे एक बड़ी असुविधा को नोटिस करते हैं जो वे किसी तरह से हल करने का इरादा रखते हैं: चीजों को सममित रूप से रखना या ऑब्जेक्ट और ऑब्जेक्ट के बीच मापा स्थान छोड़ना।.

यह जुनूनी बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार के साथ भ्रमित हो सकता है, लेकिन यह समान नहीं है; क्योंकि ये अंतिम व्यक्ति इतनी बेचैनी नहीं झेलते हैं और न ही इन्हें अपने आप में जुनून माना जा सकता है, लेकिन यह एक तरीका है.

9- जमाखोरी

इसमें सभी प्रकार की वस्तुओं को बनाए रखने का जुनून होता है, और शॉपिंग सेंटर, या किसी भी प्रकार के स्टोर या सुपरमार्केट में जाते समय ट्रिगर किया जाता है।.

ये लोग किसी दिन चीजों की जरूरत से डरते हैं और उनकी कमी होती है, इसीलिए उनके व्यवहार का उद्देश्य कई वस्तुओं को घर पर रखना या बिना किसी स्पष्ट मूल्य के रखना है। उत्पादों को छोड़ने के लिए हर कीमत पर बचें, भले ही वे टूट गए हों या सेवा नहीं करते हैं और अनिवार्य रूप से नि: शुल्क आइटम खरीदते हैं या लेते हैं (मुफ्त समाचार पत्र, नमूने ...)

यह संचय विकार की तरह दिखता है, लेकिन यह एक अलग निदान है.

अन्य अधिक ठोस प्रकार के जुनून हैं:

- यह जानने के बिना किसी शारीरिक या मानसिक बीमारी के बारे में जुनून, या इसके अनुबंध की संभावना.

- नकारात्मक या सकारात्मक अवधारणाओं के साथ जोड़कर कुछ संख्याओं या रंगों से बचें या उनका उपयोग करें.

- किसी के व्यक्तित्व या सकारात्मक गुणों को खोने की चिंता

- ऐसे अंधविश्वास जो आपको एक उल्लेखनीय तरीके से चिंतित करते हैं.

- आपके शरीर या उपस्थिति के एक निश्चित हिस्से के बारे में अत्यधिक चिंता.

- कुछ आवाजें या शोर सुनते समय बड़ी झुंझलाहट होती है.

- अहिंसात्मक घुसपैठिया चित्र जैसे चेहरे, बादल या एनिमेटेड पात्र.

- घुसपैठ की आवाज़, शब्द या घुसपैठ की धुनें जो आपको परेशान करती हैं.

यदि आप यह जानना चाहते हैं कि इस प्रकार के विचारों को कैसे समाप्त किया जाए, तो अवलोकन को कैसे समाप्त करें विचार करें.

संदर्भ

1. अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन (एपीए)। (2013)। मानसिक विकार का निदान और सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवां संस्करण (डीएसएम-वी).
2. एंटनी, एम। एम।, डाउनी, एफ।, और स्विन्सन, आर। पी। (1998)। नैदानिक ​​मुद्दों और जुनूनी बाध्यकारी विकार में महामारी विज्ञान। R. P. Swinson, M. M. Antony, S. S. Rachman, M. A. Richter, R. P. Swinson, M. M. Antony, M. A. Richter (Eds।), ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर: थ्योरी, रिसर्च एंड ट्रीटमेंट (पीपी। 3-32) न्यूयॉर्क, एनवाई: द गिल्फोर्ड प्रेस.
3. ली एच। जे।, क्वोन एस.एम. (2003)। दो अलग-अलग प्रकार के जुनून: ऑटोजेनस जुनून और प्रतिक्रियाशील जुनून। बिहाव रिहै। 41 (1): 11-29.
4. OCD प्रकार। (एन.डी.)। 29 अगस्त 2016 को, प्रकार के जुनून से पुनर्प्राप्त.
5. जुनूनी-बाध्यकारी विकार के विभिन्न प्रकार। (एन.डी.)। OCD यूके से 29 अगस्त, 2016 को लिया गया.
6. OCD के प्रकार। (एन.डी.)। ओसीडी ओटावा से 29 अगस्त 2016 को लिया गया.
7. आम जुनून और मजबूरियां क्या हैं? (एन.डी.)। 29 अगस्त, 2016 को एवरीडे हेल्थ से लिया गया.