मजबूत चरित्र (मजबूत व्यक्तित्व) यह क्या है? क्या इसे मजबूत बनाया जा सकता है?

 मजबूत चरित्र (मजबूत व्यक्तित्व के रूप में भी जाना जाता है) उच्च आत्म-सम्मान के साथ कुछ लोगों की एक विशेषता है और वे कौन हैं और जीवन में क्या चाहते हैं, इसका एक मजबूत अर्थ है। मनोविज्ञान में, यह अवधारणा जीवन के सभी क्षेत्रों में अधिक खुशी और बेहतर परिणाम से संबंधित है.

अधिकांश लोग एक मजबूत चरित्र के साथ पैदा नहीं होते हैं, लेकिन वे इसे अपने जीवन भर में विकसित करते हैं कि वे क्या सीख रहे हैं और उनकी परिस्थितियों के आधार पर। इसलिए, इस प्रकार के लोगों की विशेषताओं के अध्ययन के लिए व्यक्तित्व मनोविज्ञान जैसे अध्ययन के कई क्षेत्र जिम्मेदार हैं.

दूसरी ओर, मजबूत व्यक्तित्व अक्सर अन्य अवधारणाओं जैसे कि लचीलापन, मुखरता या आत्म-सम्मान से संबंधित होता है। यद्यपि एक मजबूत चरित्र वाले सभी लोगों की विशेषताएं समान नहीं हैं, विज्ञान उन लोगों को खोजने की कोशिश करता है जो आबादी के इस क्षेत्र के भीतर अधिक सामान्य हैं.

सूची

• 1 मनोविज्ञान में मजबूत चरित्र क्या है?
  • 1.1 वे जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और वे इसके लिए जाते हैं
  • 1.2 वे स्वतंत्र हैं लेकिन वे जानते हैं कि दूसरों से कैसे संबंधित हैं
  • 1.3 वे अपने डर का सामना करते हैं
  • १.४ वे स्वयं काम करते हैं
• 2 क्या आप चरित्र को मजबूत कर सकते हैं?
  • 2.1 अपने शुरुआती बिंदु को जानें
  • 2.2 एक लक्ष्य निर्धारित करें और उस पर काम करना शुरू करें
  • 2.3 बाहरी मान्यता के बारे में भूल जाओ
• 3 संदर्भ

मनोविज्ञान में मजबूत चरित्र क्या है?

एक मजबूत चरित्र होने का मुख्य रूप से उस तरह से करना होता है जिसमें कोई व्यक्ति दुनिया भर में जाता है और उसका सामना करता है.

एक मजबूत व्यक्तित्व क्या है, इसे बेहतर ढंग से परिभाषित करने के लिए, आमतौर पर लोगों द्वारा प्रस्तुत विशेषताओं की एक सूची है। आगे हम कुछ सबसे आम देखेंगे.

वे जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और वे इसके लिए जाते हैं

अधिकांश लोग खो गए हैं और अपने लक्ष्यों के बारे में बहुत स्पष्ट नहीं हैं। अन्य, हालांकि वे जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं, इसे प्राप्त करने के लिए काम करने की हिम्मत नहीं करते हैं और इसलिए, उनके उद्देश्य कभी भी सच नहीं होते हैं.

इसके विपरीत, एक मजबूत चरित्र वाले लोग न केवल वास्तव में जानते हैं कि वे क्या हासिल करना चाहते हैं, बल्कि वे वहां पहुंचने के लिए लगातार काम करते हैं.

यह विशेषता उन लोगों में से एक है जो एक मजबूत चरित्र वाले लोगों को जीवन में बेहतर परिणाम प्राप्त करने का कारण बनते हैं जो ऐसा नहीं करते हैं।.

वे स्वतंत्र हैं लेकिन वे जानते हैं कि दूसरों से कैसे संबंधित हैं

सामान्य रूप से कम आत्मसम्मान रखने वाले लोगों को अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए बाहरी मान्यता की आवश्यकता होती है। इसलिए, वे अपने संदर्भ समूह के अनुकूल होना चाहते हैं, अपने व्यवहार और अपनी राय को बदल रहे हैं यदि वे एक विशेष क्षण में क्या करते हैं तो उन्हें दूसरों के साथ समस्याएँ ला सकते हैं.

इसके विपरीत, एक मजबूत चरित्र वाला व्यक्ति स्वयं के बारे में अच्छा महसूस करने में सक्षम होता है, भले ही दूसरों के पास उसकी कम अवधारणा हो.

यह कारण है कि इस प्रकार के लोग काफी स्वतंत्र होते हैं; वे आमतौर पर उन लोगों से बहुत सावधान रहते हैं जिन्हें वे अपने जीवन में आने देते हैं, और वे एक ऐसे रिश्ते को काटने से डरते नहीं हैं जो विषाक्त हो गया है.

लेकिन दूसरी ओर, वास्तव में दूसरों की ज़रूरत नहीं होने का तथ्य उन्हें बाकी लोगों के लिए बहुत आकर्षक बनाता है। सामान्य तौर पर, एक मजबूत चरित्र वाले लोग आमतौर पर सामाजिक स्थितियों में खुद को बहुत अच्छी तरह से संभालना जानते हैं, और दोस्ताना और मज़ेदार होते हैं।.

वे अपने डर का सामना करते हैं

सभी लोगों में भय की एक भीड़ है: परिवर्तन के लिए, अज्ञात के लिए, न जाने क्या होने वाला है, गलतियों को करने के लिए ...

हालांकि, जबकि कम आत्मसम्मान वाले लोग पंगु हैं और इन आशंकाओं के कारण काम नहीं करते हैं, जिनके पास एक मजबूत चरित्र है वे उनके साथ सामना करने में सक्षम हैं.

दुनिया के बाकी हिस्सों से एक मजबूत चरित्र वाले लोगों को अलग करने की एक विशेषता यह है कि वे अपने डर को अपने जीवन पर हावी नहीं होने देते हैं.

यदि आपने तय किया है कि आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आप घबरा जाने के बावजूद कार्रवाई करेंगे। यह आमतौर पर कारण बनता है, जैसे-जैसे समय बीतता है, उनके डर का उनके जीवन पर कम वजन होता है.

वे खुद काम करते हैं

एक मजबूत चरित्र वाले लोगों की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक यह है कि वे दिन-प्रतिदिन सुधार की आवश्यकता को जानते हैं.

जबकि कम आत्मसम्मान वाले लोग अभी भी खड़े हैं, उनके बहुत व्यवहार के कारण, एक मजबूत चरित्र वाला व्यक्ति उनकी कमजोरियों और कामों की पहचान करता है.

यह आमतौर पर एक मजबूत चरित्र वाले लोगों को उनके जीवन में मूलभूत पहलुओं की एक श्रृंखला पर काम करने की ओर ले जाता है: वे एथलीट होते हैं और स्वस्थ खाते हैं, वे शौक की एक श्रृंखला पर हावी होते हैं, और सामान्य तौर पर उन्हें अपने जीवन के काम के पहलू में बड़ी सफलता मिलती है। जीवन.

क्या आप चरित्र को मजबूत कर सकते हैं?

पहले क्या लग सकता है, इसके विपरीत, एक मजबूत चरित्र वाले लोग इस श्रृंखला के साथ पैदा नहीं होते हैं। इसके विपरीत, अपने व्यक्तिगत अनुभवों और अपने स्वयं के सीखने और प्रयासों के मिश्रण के कारण, वे इसे अपने पूरे जीवन में विकसित करते हैं.

इसलिए, जो भी एक मजबूत चरित्र विकसित करना चाहता है, वह थोड़े प्रयास से इसे प्राप्त कर सकता है। मनोवैज्ञानिकों ने कई चरणों की पहचान की है जो एक मजबूत व्यक्तित्व प्राप्त करने के लिए उठाए जा सकते हैं.

अपने शुरुआती बिंदु की खोज करें

यदि आप एक मजबूत व्यक्तित्व विकसित करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि आप अभी कैसे हैं। अपने कमजोर बिंदुओं पर काम करने में सक्षम होने के लिए, आपको पहले उनकी पहचान करने में सक्षम होना चाहिए.

यह, जो स्पष्ट लग सकता है, ऐसा नहीं है: अधिकांश लोग अपने अहंकार की रक्षा के लिए खुद को धोखा देने की कोशिश करते हैं.

हालांकि, यदि आप एक मजबूत चरित्र विकसित करना चाहते हैं, तो आपको यह पता लगाने में सक्षम होना होगा कि कौन से दोष हैं और अपने कमजोर बिंदुओं को स्वीकार करें। केवल इस तरह से आप इन पर काम करना शुरू कर पाएंगे.

एक लक्ष्य निर्धारित करें और उस पर काम करना शुरू करें

कई अध्ययनों के अनुसार, आत्म-सम्मान में सुधार करने का सबसे तेज़ तरीका एक चुनौतीपूर्ण लक्ष्य पर काम करना शुरू करना है, जिसका अर्थ है हमारे लिए कुछ करना। बस कार्रवाई करने से आप रिकॉर्ड समय में खुद के साथ बेहतर महसूस करेंगे.

इसे प्राप्त करने की कुंजी एक दीर्घकालिक लक्ष्य निर्धारित करना है, और फिर इसे छोटे कार्यों में विभाजित करना है, ताकि आप हर दिन एक को ले जा सकें.

इस तरह, थोड़े समय में आप अपने लक्ष्य से बहुत करीब होंगे जब आपने शुरुआत की थी, और आपके आत्म-सम्मान को प्रबल किया गया होगा.

बाहरी सत्यापन के बारे में भूल जाओ

ज्यादातर लोग जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए काम क्यों नहीं करते? ज्यादातर मामलों में वे इसे इस डर से करते हैं कि दूसरे उनके बारे में क्या सोचेंगे.

हालांकि, एक मजबूत व्यक्तित्व विकसित करना असंभव है जब हम बाहरी विचारों के बारे में चिंतित हैं.

इसलिए, दूसरों के बारे में सोचने के बावजूद अभिनय करने से हमें खुद के साथ बेहतर महसूस होगा, और यह हमें एक मजबूत व्यक्तित्व के करीब लाएगा.

संदर्भ

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