व्यवहार के संशोधन, इतिहास और आलोचना

व्यवहार संशोधन एक विशेष प्रकार के व्यवहार या प्रतिक्रिया की घटना को बढ़ाने या कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली सभी तकनीकों को संदर्भित करता है. 

क्या आपको याद है जब आपके माता-पिता ने आपको एक बच्चे के रूप में सजा दी थी? आपको क्या लगता है कि उन्होंने ऐसा क्यों किया? उन्होंने एक ठोस कार्रवाई से इनकार कर दिया और सजा के माध्यम से उम्मीद की कि आप इसे भविष्य में फिर से नहीं करेंगे। यह व्यवहार संशोधन का एक उत्कृष्ट उदाहरण है.

इसका उपयोग अन्य क्षेत्रों में भी किया जाता है: पशु प्रशिक्षक इसका उपयोग आज्ञाकारिता विकसित करने और अपने पालतू जानवरों को "गुर" सिखाने के लिए करते हैं और चिकित्सक अपने रोगियों में स्वस्थ व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए इसका उपयोग करते हैं.

व्यवहार संशोधन का उपयोग यहां तक ​​कि हमारे दोस्तों और भागीदारों के साथ अनजाने में किया जाता है। उनके व्यवहार को हम जो उत्तर प्रदान करते हैं, वे उन्हें सिखाते हैं कि हमें क्या पसंद है और क्या पसंद नहीं है.

व्यवहार संशोधन के लक्षण

हालांकि व्यवहार को संशोधित करना कुछ ऐसा है जिसे हम लगभग सभी अनौपचारिक रूप से कर सकते हैं और कभी-कभी, अनजाने में, इस लेख में हम मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में व्यवहार संशोधन पर ध्यान केंद्रित करेंगे।.

जैसा कि व्यवहार संशोधन की अवधारणा को परिभाषित करना आसान नहीं है, हम इसकी मूलभूत विशेषताओं की एक सूची देखेंगे, जिसमें इसके सैद्धांतिक आधार भी शामिल हैं।.

1. यह सीखने के मनोविज्ञान के सैद्धांतिक सिद्धांतों पर आधारित है और व्यवहार को समझाने, भविष्यवाणी करने और व्यवहार करने के लिए वैज्ञानिक मनोविज्ञान से प्राप्त मॉडल है.
2. व्यवहार, सामान्य या असामान्य, अधिगम के सिद्धांतों द्वारा अधिग्रहित, अनुरक्षित और संशोधित होते हैं। इस तरह, व्यवहार, बड़े हिस्से में, सीखने का एक परिणाम है.
3. इसका उद्देश्य दुर्भावनापूर्ण या नकारात्मक व्यवहार का संशोधन या उन्मूलन है, उन्हें अधिक अनुकूलित लोगों के साथ प्रतिस्थापित करना.
4. व्यवहार संशोधन वर्तमान समस्या के वर्तमान निर्धारकों पर यहाँ और अब जोर देता है। इसका मतलब यह नहीं है कि पिछले इतिहास को खारिज कर दिया गया है; व्यवहार के कारण हमेशा यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण होते हैं कि इसे कैसे बदलना है। कार्रवाई का उद्देश्य वर्तमान समस्या व्यवहार है.
5. प्रायोगिक पद्धति का उपयोग व्यवहार के मूल्यांकन, उपचार के डिजाइन और परिणामों के मूल्यांकन में किया जाता है.
6. व्यवहार संशोधन सक्रिय है: परिवर्तन के लिए असाइन किए गए कार्य महत्वपूर्ण हैं.
7. पिछले बिंदु को बाहर ले जाने से, आत्म-नियंत्रण क्षमता बढ़ जाती है, रोगी चिकित्सक बन जाता है; इसका तात्पर्य मैथुन कौशल और संसाधनों को पढ़ाना है.
8. व्यवहार के संशोधन को अलग-अलग किया जाता है: उपचार विषय और उसकी परिस्थितियों के अनुसार होता है, प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा लगता है.
9. व्यवहार संशोधन धीरे-धीरे होता है, व्यक्ति के संसाधनों और कौशल में उत्तरोत्तर वृद्धि होती है.

इतिहास

पृष्ठभूमि (1938)

व्यवहार का संशोधन कंडीशनिंग की अवधारणा पर आधारित है, जो सीखने का एक रूप है। बाद में व्यवहार का संशोधन पावलोव की शास्त्रीय कंडीशनिंग के नियमों से प्राप्त होता है, थार्नडाइक प्रभाव का कानून और वॉटसन का व्यवहारवाद का प्रारूपण.

कंडीशनिंग के दो मुख्य रूप हैं: शास्त्रीय एक, एक विशेष उत्तेजना या संकेत के आधार पर जो एक क्रिया को उत्तेजित करता है; और संचालक, जिसमें एक व्यवहार को बदलने के लिए पुरस्कार और / या सजा की एक प्रणाली का उपयोग करना शामिल है.

व्यवहार का संशोधन इन सिद्धांतों से विकसित किया गया था क्योंकि उन्होंने इस विचार का समर्थन किया था कि व्यवहार, उसी तरह जैसे वे सीखे जाते हैं, वैसे ही गैर-सूचीबद्ध भी हो सकते हैं। परिणामस्वरूप, व्यवहार की घटना को भड़काने या कम करने के लिए कई तकनीकों का विकास किया गया था.

हालाँकि, अभ्यास के लिए ये छिटपुट अनुप्रयोग 1940 के आसपास कम या बंद होते दिख रहे थे। तब से, अधिक प्रभावी हस्तक्षेप तकनीकों को प्राप्त करने के लिए प्रयोगशालाओं और सीखने के अधिक सुसंगत सिद्धांतों के विकास के लिए पीछे हटना पड़ा।.

उद्भव और प्रारंभिक विकास (1938-1958)

इस अवधि में सीखने के नव-व्यवहार सिद्धांत विकसित किए गए थे: हल, गुथरी, मावरर, टॉल्मन और, सबसे ऊपर, स्किनर, जो कहते हैं कि व्यवहार पर्यावरणीय पूर्वजों और परिणामों के आधार पर कार्यात्मक संबंधों के आधार पर अन्वेषण योग्य, अनुमानित और नियंत्रणीय होना चाहिए आंतरिक निर्माणों के आधार पर स्पष्टीकरण को अस्वीकार करना.

व्यवहार का संशोधन तथ्यों की एक श्रृंखला के परिणाम के रूप में दिखाई दिया: नैदानिक ​​मनोविज्ञान में पारंपरिक उपचार के परिणामों के साथ असंतोष; न्यूरोसिस के इलाज के लिए अन्य प्रकार के मनोचिकित्सकों की आलोचना ...

केवल निदान तक सीमित नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक की भूमिका को अस्वीकार कर दिया गया और द्वितीय विश्व युद्ध के बाद पेशेवर सहायता और वैकल्पिक प्रक्रियाओं की मांग को संबोधित किया जाने लगा, यह देखते हुए कि पारंपरिक प्रक्रियाओं (जैसे मनोविश्लेषण) ने काम नहीं किया.

इन शर्तों के तहत, व्यवहार संशोधन विभिन्न बिंदुओं पर उत्पन्न हुआ: संयुक्त राज्य अमेरिका, दक्षिण अफ्रीका और इंग्लैंड.

व्यवहार संशोधन का समेकन: सैद्धांतिक आधार (1958-1970)

यह एक बहुत ही व्यवहारिक चरण है, जिसमें अवलोकन योग्य घटनाओं और व्यवहारों पर बहुत जोर दिया गया है। हस्तक्षेप का उद्देश्य कुत्सित व्यवहारों को संशोधित करना था और संभावना थी कि इन व्यवहारों में अंतर्निहित मानसिक प्रक्रियाएं नहीं थीं। सभी विकारों को उत्तेजना-प्रतिक्रिया संबंधों के संदर्भ में समझाया गया था.

उपचार की प्रभावशीलता के उद्देश्यपूर्ण प्रदर्शन पर जोर दिया गया था: यह साबित करने के लिए आवश्यक परिवर्तन का निरीक्षण करना आवश्यक था कि एक चिकित्सा या उपचार प्रभावी था। विकारों के उपचार कार्यक्रम और व्याख्यात्मक मॉडल सरल और कुछ चर के साथ थे.

दूसरी ओर, सैद्धांतिक योगदान सामाजिक शिक्षा के लेखकों से प्राप्त होता है: बंदुरा, कान्फ़ेर, मिसल, स्टैट्स। वे सभी व्यवहार की व्याख्या में संज्ञानात्मक, मध्यस्थ पहलुओं के महत्व पर जोर देते हैं.

विस्तार और कार्यप्रणाली नींव (1970-1990)

यह अधिक व्यावहारिक, अनुप्रयुक्त चरण है, जिसमें अधिक महामारी विज्ञान के व्यवहारों की संशोधन की परिभाषा है। अनुसंधान में नींव के अनुप्रयोगों और व्युत्पन्न सिद्धांतों को अलग किया गया था.

संज्ञानात्मक तकनीकों का विकास जैसे कि तर्कसंगत-भावनात्मक चिकित्सा और संज्ञानात्मक पुनर्गठन शुरू हुआ, साथ ही साथ आत्म-नियंत्रण, मॉडलिंग और प्रतिक्रिया की तकनीकें.

इस स्तर पर उन्होंने थेरेपी में जो सीखा था, उसके सामान्यीकरण के लिए प्रशिक्षण को आयात करना शुरू किया और मरीजों को समस्याओं से निपटने के लिए संसाधन उपलब्ध कराए।.

उपचार अधिक जटिल हो गए, विभिन्न तकनीकों को एकीकृत किया, और अधिक वैश्विक और सामान्यीकृत व्यवहार पैटर्न पर लागू किया। चिकित्सक-क्लाइंट संबंधों और चिकित्सक के कौशल की भूमिका पर जोर दिया गया था.

इस युग में व्यवहार शैली, आत्म-प्रभावकारिता और बुनियादी व्यवहार संबंधी प्रदर्शनों जैसे चर ने चिकित्सा और सिद्धांतों में व्यवहार के संशोधन से अधिक महत्व हासिल कर लिया है।.

व्यवहार संशोधन के क्षेत्र का विस्तार किया गया था, क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य और शैक्षिक, श्रम और सामुदायिक क्षेत्रों के अलावा स्वास्थ्य के कई क्षेत्रों के लिए कोई सैद्धांतिक सीमाएं नहीं थीं। हस्तक्षेप व्यक्तिगत, समूह या सामुदायिक प्रारूप में लागू होने लगे.

सुलह (1990-वर्तमान)

इस चरण में हमने विभिन्न व्याख्यात्मक मॉडल के विकास के साथ सिद्धांत को व्यवहार में लाने की कोशिश की है। मूल्यांकन और हस्तक्षेप करने के लिए तकनीकों के सैद्धांतिक आधार और विकारों के व्याख्यात्मक मॉडल पर जोर दिया गया है.

वे मनोविज्ञान के ज्ञान को एक विज्ञान के रूप में उपयोग करना शुरू करते हैं, विशेष रूप से प्रयोगात्मक संज्ञानात्मक मनोविज्ञान (धारणा, ध्यान, स्मृति, सोच, आदि पर शोध) के रूप में।.

चिकित्सीय प्रक्रियाओं की प्रभावकारिता के मूल्यांकन पर जोर दिया जाता है, क्योंकि यह तकनीक की अंतर्निहित प्रक्रियाओं का अध्ययन करने के लिए समझ में नहीं आता है अगर वे प्रभावी साबित नहीं होते हैं.

संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के ज्ञान के अलावा, अन्य विषयों जैसे कि शरीर विज्ञान, तंत्रिका विज्ञान और औषध विज्ञान के ज्ञान को एकीकृत किया गया है.

संदर्भ जैसे पर्यावरणीय चर अधिक महत्व प्राप्त करते हैं, साथ ही भावनात्मक आत्म-नियंत्रण भी करते हैं.

तकनीक

व्यवहार संशोधन का उद्देश्य यह समझना नहीं है कि कोई विशेष व्यवहार क्यों या कैसे शुरू हुआ, भले ही वे प्रासंगिक डेटा हों। यह क्षेत्र बदलते व्यवहार पर केंद्रित है, जिसके लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिनके बीच हम निम्नलिखित का वर्णन करेंगे:

सकारात्मक सुदृढीकरण

व्यवहार संबंधी सिद्धांतों पर आधारित इस तकनीक में एक विशिष्ट व्यवहार के साथ एक सकारात्मक उत्तेजना का मिलान होता है। सकारात्मक सुदृढीकरण का एक अच्छा उदाहरण होगा जब शिक्षक अपने छात्रों को अच्छे ग्रेड के लिए स्टिकर के साथ पुरस्कृत करेंगे.

सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग आमतौर पर कुत्ते के प्रशिक्षण में भी किया जाता है। खाने के लिए कुछ के साथ जानवरों के व्यवहार को पुरस्कृत करना सकारात्मक रूप से उत्सर्जित व्यवहार को मजबूत करना है.

नकारात्मक सुदृढीकरण

यह तकनीक सकारात्मक सुदृढीकरण के विपरीत है। यह एक ठोस व्यवहार के साथ एक नकारात्मक या प्रतिकूल उत्तेजना के लापता होने से मेल खाता है.

एक बच्चा जो हर बार गुस्सा हो जाता है, वह खाने के लिए सब्जियां डालता है और अंत में कुछ और खाने को मिलता है, यह नकारात्मक सुदृढीकरण का एक अच्छा उदाहरण है। बच्चे को अपने टेंट्रम के माध्यम से, नकारात्मक उत्तेजना के गायब होने का मतलब है कि सब्जी है.

सज़ा

सजा एक व्यवहार के साथ एक अप्रिय उत्तेजना से मेल खाते व्यवहार को कमजोर करने के लिए डिज़ाइन की गई है। तेजी के लिए टिकट प्राप्त करना सजा का एक अच्छा उदाहरण है.

बाढ़

बाढ़ तकनीक में व्यक्ति को वस्तुओं, उत्तेजनाओं या स्थितियों से डराने के लिए शामिल किया जाता है, जो भय का कारण होता है, तीव्र और तेज़ तरीके से: उदाहरण के लिए, सांपों के डर से किसी को दस मिनट तक रोकना.

व्यवस्थित desensitization

इसका उपयोग फोबिया के इलाज के लिए भी किया जाता है, और इसमें व्यक्ति को अपने विशेष डर पर ध्यान केंद्रित करते हुए शांत रहना सिखाना होता है। उदाहरण के लिए, पुलों के डर से कोई व्यक्ति किसी पुल की तस्वीर को देखकर शुरू कर सकता है, फिर पुल पर रहने के बारे में सोचना जारी रखता है और अंत में सच्चाई के पुल पर चलता है.

अवेयरिव थेरेपी

इसमें उस व्यवहार को खत्म करने के लिए एक अवांछित व्यवहार के साथ एक अप्रिय उत्तेजना का मेल होता है। नाखूनों को काटने से रोकने के लिए, उदाहरण के लिए, एक पदार्थ होता है जिसे लगाया जाता है और नाखूनों का स्वाद खराब हो जाता है। इस पदार्थ के साथ अपने नाखूनों को पेंट करना नाखूनों के काटने के व्यवहार को खत्म करने में मदद करता है.

आवेदन के क्षेत्र

व्यवहार संशोधन तकनीकों का उपयोग बच्चों और जानवरों में काफी स्पष्ट लग सकता है, लेकिन यह वयस्कों में, अधिक जटिल स्तरों पर भी लागू होता है.

नैदानिक ​​दृष्टिकोण से, व्यवहार संशोधन डीएसएम-आईवी-टीआर और आईसीडी -10 की व्यावहारिक रूप से सभी विकारों या नैदानिक ​​समस्याओं पर लागू होता है, और पारस्परिक संबंधों (युगल कठिनाइयों, पारिवारिक मध्यस्थता, हिंसा) की समस्याओं के लिए भी लिंग, आदि), जिसमें इसने संतोषजनक परिणाम दिखाए हैं.

इसी तरह, यह शारीरिक बीमारियों के क्षेत्र में लागू किया गया है, दोनों स्वास्थ्य संवर्धन, रोकथाम और उपचार में, और सहायता प्रणालियों और स्वास्थ्य नीति के सुधार में.

अन्य क्षेत्र जिनमें यह लागू होता है वे औद्योगिक क्षेत्र और मानव संसाधन हैं, ताकि काम पर प्रदर्शन और सुरक्षा में सुधार हो और व्यावसायिक जोखिमों की रोकथाम के लिए, या खेल के मनोविज्ञान में प्रदर्शन में सुधार हो सके। इसके अलावा, यह विशिष्ट आबादी पर लागू होता है: बुजुर्ग, बच्चे, अक्षम ...

संक्षेप में, व्यवहार संशोधन सभी उम्र, संस्कृतियों और सभी प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लोगों पर लागू होता है। उनकी तकनीक कई समस्याओं और लोगों के समूहों के लिए प्रभावी है जिनके लिए पारंपरिक मनोचिकित्सा का कोई जवाब नहीं था.

हालांकि, यह ध्यान में रखना चाहिए कि कुछ व्यवहार संशोधन तकनीक कुछ व्यक्तियों के लिए इष्टतम या सबसे प्रभावी उपचार नहीं हो सकती हैं.

व्यवहार संशोधन की आलोचना

इस क्षेत्र में अंतर्निहित सिद्धांतों की सबसे व्यापक आलोचनाओं में से एक यह धारणा के साथ संदेह है कि व्यवहार की संभावना केवल प्रबलित होने पर बढ़ती है.

यह आधार स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में अल्बर्ट बंडुरा के शोध द्वारा दिखाए गए सबूतों के विपरीत है। उनके निष्कर्षों से पता चलता है कि हिंसक व्यवहारों का अनुकरण किया जाता है, बिना प्रबलित किए, उन बच्चों के साथ किए गए अध्ययनों में, जिन्होंने कई व्यक्तियों को दिखाते हुए फिल्में देखी हैं।.

बंडुरा का मानना ​​है कि मानव व्यक्तित्व और सीखना पर्यावरण, व्यवहार और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं के बीच बातचीत का परिणाम है। हालांकि, सबूत है कि नकल एक प्रकार का व्यवहार है जिसे किसी अन्य की तरह सीखा जा सकता है.

यह दिखाया गया है कि बच्चे उन व्यवहारों का अनुकरण करते हैं जिन्हें उन्होंने पहले कभी नहीं दिया है या जिन्हें कभी पुरस्कृत नहीं किया गया है, उन्हें सामान्य रूप से नकल करने के निर्देश दिए गए हैं.

संदर्भ

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