शुरुआती उत्तेजना के लक्ष्य, व्यायाम और लाभ

 जल्दी उत्तेजना विभिन्न उम्र के शिशुओं की कुछ विशेषताओं को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम / गतिविधियों का एक सेट है। अन्य बातों के अलावा, इंद्रियों पर काम किया जाता है, जैसे कि मानसिक क्षमताओं के अलावा स्मृति, ध्यान, जिज्ञासा और तंत्रिका तंत्र का विकास.

शुरुआती उत्तेजना बच्चों को जल्द से जल्द विकास मील के पत्थर हासिल करने में मदद करने के साथ-साथ उन्नत संज्ञानात्मक और मोटर कौशल के बाद की पीढ़ी के लिए नींव पैदा करने में महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, बुद्धि के विकास को प्रोत्साहित करना भी आवश्यक है.

शुरुआती देखभाल से संबंधित विशिष्ट अभ्यास बच्चे की उम्र पर निर्भर करेगा। आपके पास महीने या वर्ष के आधार पर, विभिन्न कार्यों को करना आवश्यक होगा जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हैं और जिन कौशल के साथ काम करना सबसे अधिक सुविधाजनक है।.

इस लेख में, आप उन गतिविधियों की एक श्रृंखला की खोज करेंगे जिनका उपयोग आप अपने बच्चे की क्षमताओं को शीघ्र उत्तेजना के माध्यम से बढ़ावा देने के लिए कर सकते हैं। हमने उन्हें महीनों से विभाजित किया है, इसलिए आप उन लोगों को आसानी से पा सकते हैं जो उस विशिष्ट क्षण के लिए उपयुक्त हैं जो आप दोनों जी रहे हैं.

सूची

• 1 उद्देश्य
  • 1.1 बच्चे को पूर्ण विकसित होने दें
  • 1.2 विकास के प्रत्येक चरण के माध्यम से सर्वोत्तम तरीके से जाने में आपकी सहायता करें
  • १.३ अभिभावक-बाल सहभागिता में सुधार
• 2 लाभ
  • 2.1 साइकोमोटर विकास को बढ़ावा देता है
  • 2.2 संज्ञानात्मक कौशल के विकास को प्रोत्साहित करता है
  • 2.3 संभव विकास संबंधी विकारों को पहचानें
  • 2.4 बच्चे को अपनी भावात्मक क्षमताओं को विकसित करने की अनुमति देता है
• 3 उम्र के हिसाब से व्यायाम करना
  • ३.१ नवजात
  • ३.२ पहला महीना
  • ३.३ दूसरा महीना
  • ३.४ तीसरा महीना
  • 3.5 चौथा महीना
  • 3.6 पाँचवाँ और छठा महीना
  • साल में छह महीने का 3.7
  • 3.8 दूसरे वर्ष तक
• 4 कौशल द्वारा व्यायाम
  • ४.१ - ठीक गतिशीलता
  • ४.२-सकल गति
  • ४.३-भाषा
  • 4.4 -सामाजिक है
• 5 कुछ सुझाव
• 6 संदर्भ

उद्देश्यों

बच्चे को पूर्ण विकसित करने की अनुमति दें

कई शोधों ने साबित किया है कि एक बच्चे को शारीरिक, सामाजिक और संज्ञानात्मक क्षमताओं के मामले में अपनी अधिकतम क्षमता तक पहुंचने के लिए, उसे अपने पहले महीनों और जीवन के वर्षों में पर्याप्त उत्तेजना की आवश्यकता होती है।.

इस प्रकार, उदाहरण के लिए, खुफिया या रचनात्मकता जैसी मानसिक क्षमताओं को इसकी अधिकतम अभिव्यक्ति के लिए विकसित नहीं किया जा सकता है अगर अच्छी शुरुआती उत्तेजना गतिविधियां नहीं की जाती हैं। इसी समय, इस प्रकार के हस्तक्षेप के बिना कुछ शारीरिक क्षमता सामान्य से कम विकसित हो सकती है.

आपको विकास के प्रत्येक चरण के माध्यम से सर्वोत्तम तरीके से जाने में मदद करें

जीवन के पहले वर्षों में, बच्चों को अपने संज्ञानात्मक और शारीरिक विकास में चरणों की एक श्रृंखला से गुजरना पड़ता है। हालांकि यह माना जाता है कि वे इसे मदद के बिना कर सकते हैं, शुरुआती उत्तेजना उन्हें इसे और अधिक तेज़ी से और इतनी कठिनाइयों का अनुभव किए बिना प्राप्त करने की अनुमति देगा.

माता-पिता की आपसी बातचीत में सुधार

एक संरचना और दिशानिर्देश होने का तथ्य जो इंगित करता है कि बच्चे के जीवन के पहले महीनों के दौरान कार्य करना कैसे आवश्यक है, कई माता-पिता (विशेष रूप से पहली बार माता-पिता) को यह जानने में मदद करता है कि उनके साथ कैसे व्यवहार किया जाए।.

यह इस अर्थ में बहुत उपयोगी हो सकता है कि यह वयस्कों के दबाव को बहुत दूर ले जाता है, जो अन्यथा इस बात को लेकर चिंतित हो सकते हैं कि बच्चे के अनुभव का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए उन्हें किस तरह से कार्य करना चाहिए।.

लाभ

हमने पहले ही देखा है कि छोटे बच्चों को उनके विकास में मदद करने के लिए शुरुआती उत्तेजना एक मौलिक प्रक्रिया है। लेकिन, इसके मुख्य लाभ क्या हैं? आगे हम सबसे महत्वपूर्ण के साथ एक छोटी सूची देखेंगे.

साइकोमोटर विकास को उत्तेजित करता है

जब हम एक प्रारंभिक उत्तेजना प्रक्रिया को अंजाम देते हैं, तो एक बच्चे में हम जो लाभ उठाना शुरू कर सकते हैं, वह है उसके मनो-कौशल का विकास। ये कौशल का एक सेट है जो बच्चों को तेजी से परिष्कृत तरीके से अपने शरीर को नियंत्रित करने के लिए सीखने की अनुमति देता है.

इस प्रकार, उदाहरण के लिए, जीवन के पहले महीनों के दौरान बच्चे अपने अंगों को नियंत्रित करना, खड़े होना और वस्तुओं को पकड़ना सीखेंगे; और जब वे कुछ बड़े हो जाते हैं, तो वे खुद से चलना शुरू कर सकते हैं। शुरुआती उत्तेजना की मदद से रेंगने या चलने जैसे कौशल भी अधिक तेज़ी से प्राप्त किए जाते हैं.

संज्ञानात्मक कौशल के विकास को प्रोत्साहित करता है

शारीरिक क्षमताओं से संबंधित बच्चों की तुलना में बच्चों का बौद्धिक विकास और भी जटिल है। खुफिया, जिज्ञासा, अवलोकन और रचनात्मकता जैसी क्षमताएं केवल उनके अधिकतम अभिव्यक्ति पर दिखाई देंगी यदि वे व्यक्ति के जीवन के पहले वर्षों के दौरान सही ढंग से उत्तेजित होते हैं.

इस प्रकार, आनुवंशिकी बौद्धिक कौशल पर एक टोपी लगाती है जिसे एक बच्चा अपने पूरे जीवन में प्राप्त कर सकता है; लेकिन केवल शुरुआती उत्तेजना के माध्यम से इस अधिकतम तक पहुंचना संभव होगा.

संभावित विकास संबंधी विकारों की पहचान करें

जल्द से जल्द परिपक्वता के विभिन्न चरणों तक पहुंचने के लिए एक बच्चा पाने के लिए शुरुआती उत्तेजना सबसे अच्छा उपकरण है। इसके कारण, यह किसी भी प्रकार के विकार की उपस्थिति को जल्द से जल्द महसूस करने का कार्य करता है, चाहे बौद्धिक, भाषा, या मनोविक्षिप्तता.

यह लाभ विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि जितनी जल्दी एक समस्या का पता लगाया जाता है, उतनी ही जल्दी आप इस पर काम करना शुरू कर सकते हैं। इस अर्थ में प्रारंभिक हस्तक्षेप बच्चे को जीवन की सर्वोत्तम गुणवत्ता प्राप्त करने के लिए मौलिक है.

बच्चे को अपनी भावात्मक क्षमताओं को विकसित करने की अनुमति देता है

जिन क्षेत्रों में आप शुरुआती उत्तेजना के लाभ देख सकते हैं उनमें से अंतिम भावनात्मक है। अपने माता-पिता और करीबी व्यक्तियों के साथ बच्चों की बातचीत सामाजिक और स्नेह क्षमताओं का आधार बनेगी जो उनके पास वयस्कों के रूप में है। इसलिए, कई गतिविधियाँ जो हम नीचे देखेंगे, वे एक सामाजिक घटक को भी एकीकृत करती हैं.

उम्र के अनुसार व्यायाम

नीचे हम देखेंगे कि सबसे अच्छे शुरुआती व्यायाम कौन से हैं जिन्हें आप अपनी उम्र के आधार पर अपने बच्चे के साथ कर सकते हैं। ध्यान रखें कि, हालाँकि इन सभी को करना आवश्यक नहीं है, आप जितना अधिक अभ्यास करेंगे, आपको उतना ही अधिक लाभ मिलेगा.

नवजात

बच्चे के जीवन के पहले महीने के दौरान, आपके पास जो सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य होना चाहिए, वह है विभिन्न प्रकार की उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करने की आदत डालना। इसलिए, इस अवधि में शुरुआती उत्तेजना दृश्य, श्रवण, स्पर्श, घ्राण और स्वाद की जानकारी लगातार प्रदान करने पर केंद्रित है.

इस अवधि में, उन गतिविधियों को करना आवश्यक नहीं है जो बहुत जटिल हैं। बच्चे को गाने के रूप में सरल रूप में उत्तेजित करना, उसके साथ आंखों का संपर्क बनाए रखना, चेहरे बनाना या किसी वस्तु को हथियाने की कोशिश करना उसे सक्रिय करने के लिए पर्याप्त से अधिक है। बेशक, बच्चे से बात करना (विशेष रूप से नरम और मधुर तरीके से) भी अत्यधिक अनुशंसित है.

इसके अलावा, जब से वे पैदा हुए हैं, उन्हें अपने जागने के घंटों के दौरान वातावरण में रखना दिलचस्प है, जिसमें कई उत्तेजनाएं हैं। इसलिए, उसे अपने कमरे में बंद करने के बजाय, उसे हर जगह अपने साथ ले जाएं, उसे चलने दें और घर के चारों ओर घूमना बहुत फायदेमंद गतिविधियां हो सकती हैं.

अंत में, इस पहले महीने के दौरान शारीरिक संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है। उसे अपनी बाहों में लेना, उसे सहलाना और सामान्य रूप से आपके बच्चे के साथ बातचीत करना उसके विकास के लिए मौलिक है.

पहला महीना

जीवन का पहला महीना पूरा होते ही बच्चे अपने शरीर पर कुछ नियंत्रण करना शुरू कर सकते हैं। इसलिए, हालांकि पिछले अनुभाग में चर्चा की गई गतिविधियों को बनाए रखना जारी रखना आवश्यक है, आप शारीरिक और साइकोमोटर उत्तेजना के लिए व्यायाम करना भी शुरू कर सकते हैं।.

इस अर्थ में, मूल रूप से दो प्रकार के व्यायाम किए जा सकते हैं। एक तरफ, धीरे-धीरे बच्चे की चरम सीमाओं को समझने और उन्हें ध्यान से आगे बढ़ने से आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आपके शरीर की सीमाएं कहां हैं। अभ्यास के उदाहरण उसके साथ हथेलियां खेल सकते हैं, उसे अपने हाथों को गूंथने या उसके पैरों को गुदगुदी करने में हो सकते हैं.

दूसरी ओर, इस स्तर पर यह आपके अंगों के कुछ नियंत्रण प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण होने लगता है। ऐसा करने के लिए, प्रकाश और उत्तेजक वस्तुओं को प्रस्तुत करना सबसे अच्छा है (जैसे कि घंटी के साथ झुनझुने या झुनझुने), और उसे उन्हें पकड़ने और उन्हें अपने दम पर स्थानांतरित करने के लिए प्रोत्साहित करें।.

दूसरा महीना

दूसरे महीने के दौरान, बच्चा अपने दम पर खड़े होने और अपने पूरे शरीर के साथ छोटे समन्वित आंदोलनों को बनाने में सक्षम होने लगता है। इसलिए, इस चरण में अभ्यासों को अपने अंगों को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में आपकी मदद करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, और स्वेच्छा से आगे बढ़ना शुरू करना चाहिए.

इस चरण में एक बहुत ही उपयोगी अभ्यास बच्चे को इस इरादे से खटखटाया जाता है कि वह अपने दम पर मुड़ जाएगा। सबसे अधिक संभावना है कि मुझे यह शुरुआत में नहीं मिलता है; लेकिन यह प्रयास करने का सरल तथ्य इसके विकास में काफी मदद करेगा। आपकी मदद करने के लिए, उस स्थिति में उसे एक तरफ से थोड़ा धक्का देना उचित होगा.

दूसरी ओर, आपको अपना सिर ऊपर रखने में मदद करना भी आवश्यक है। इस संबंध में सबसे अच्छे अभ्यासों में से एक निम्नलिखित है। आँख के स्तर पर (एक खड़खड़ाहट की तरह) एक उत्तेजक वस्तु रखें, और जब आप इसे देख रहे हों, तो इसे धीरे-धीरे ऊपर उठाएं जब तक कि यह आपके सिर के ऊपर न हो। बच्चे को अपनी गर्दन घुमाकर उसका पीछा करने की कोशिश करनी चाहिए.

अंत में, इस स्तर पर बच्चे भी अपना पहला स्वर बनाना शुरू कर देंगे। बच्चे के साथ बहुत सी बातें करें; और जब यह एक शोर करता है, तो मुस्कुराओ और इसे यथासंभव ईमानदारी से दोहराओ। इस तरह, आपको अधिक से अधिक ध्वनियों का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जो अंततः शब्द बन जाएंगे.

तीसरा महीना

जीवन का तीसरा महीना संभवतः शिशु के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। इस अवधि में, बच्चे अपने परिवेश के बारे में अधिक बारीकी से निरीक्षण करना शुरू करते हैं, और यह समझने की कोशिश करते हैं कि उनके आसपास की दुनिया कैसे काम करती है। इसलिए, संवेदी और संज्ञानात्मक उत्तेजना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है.

तीसरे महीने के दौरान, पिछली गतिविधियां (विशेष रूप से आंदोलन और अंग नियंत्रण से संबंधित) अभी भी बहुत महत्वपूर्ण हैं; लेकिन इंद्रियों पर और बच्चे के साथ बातचीत पर अधिक जोर देना आवश्यक है.

इस अवधि में सबसे उपयोगी अभ्यासों में से एक "कोयल" खेल रहा है; वह है, किसी वस्तु या हाथों को किसी के चेहरे पर लगाना और फिर उसे उजागर करना और बच्चे को देखते समय मजाकिया शोर करना। यह बच्चों को "इस वस्तु के स्थायित्व" के रूप में जाना जाता है, इस चरण में कुछ मौलिक विकसित करने में मदद कर सकता है.

दूसरी ओर, तीसरे महीने तक बच्चे अपने पर्यावरण के साथ अधिक बातचीत कर सकते हैं। इस चरण में शुरुआती उत्तेजना के लिए जितना संभव हो, उनसे बात करने पर ध्यान देना चाहिए, उन्हें विभिन्न प्रकार की उत्तेजनाओं को सिखाना चाहिए, और उन्हें अपने पर्यावरण का पता लगाने और अपने दम पर कार्य करने की अनुमति देना चाहिए। यह संभावना है कि इस चरण में बच्चे की जिज्ञासा बहुत बढ़ जाएगी.

चौथा महीना

चौथे महीने के दौरान, विकास के सबसे महत्वपूर्ण मील के पत्थर समान हैं: आंदोलनों की स्वायत्तता प्राप्त करने के लिए, उनकी जिज्ञासा को प्रोत्साहित करने के लिए, और ध्वनियों के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए शुरू करने के लिए। इस महीने की कवायद पिछले वाले की तरह ही हो सकती है, हालांकि बच्चे के लिए ज्यादा से ज्यादा चुनौतियां रखना अच्छा होगा.

इस प्रकार, उदाहरण के लिए, लंबे समय तक खेलने के लिए शिशु का चेहरा नीचे रखना उचित है, ताकि वह खुद को घुमाने ले जाए यदि वह चाहे तो.

उसे एक ईमानदार स्थिति में बैठना चाहिए और उसे गिरने से रोकने के लिए आवश्यक न्यूनतम बल के साथ उसे अपने पास रखने की कोशिश करनी चाहिए।.

पांचवा और छठा महीना

इस अवधि के दौरान, बच्चा अपने परिवेश के साथ अधिक स्वायत्तता के साथ बातचीत करना शुरू कर देगा। अन्य बातों के अलावा, यह सामान्य है कि इस समय बच्चे अपने गुणों को जांचने के लिए वस्तुओं को उठाकर जमीन पर फेंकना शुरू कर देते हैं। माता-पिता का कार्य अपने निपटान में विभिन्न प्रकार की उत्तेजनाओं को डालना है ताकि वे उनके बारे में जांच करें.

इसके अलावा, उत्तेजक वस्तुओं को रेंगने और उन्हें पकड़ने की कोशिश करने के लिए पहुंच से थोड़ा बाहर रखना शिशु के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है.

साल में छह महीने का

पहले वर्ष की दूसरी छमाही के दौरान, सभी प्रकार के परिवर्तन होते हैं, जबकि बच्चा स्वायत्तता के पहले निशान हासिल करने के लिए पूरी तरह से असहाय होने से जाता है। इस अवधि में, कुछ बहुत महत्वपूर्ण मील के पत्थर आमतौर पर हासिल किए जाते हैं, जैसे पहले शब्दों का उत्पादन या क्रॉलिंग.

इस युग में प्रारंभिक उत्तेजना को भौतिक और संज्ञानात्मक के साथ-साथ सामाजिक पहलुओं पर ध्यान देना चाहिए। कुछ अनुशंसित गतिविधियां "प्रतिक्रिया" करने की कोशिश करने वाले बच्चे से बात कर सकती हैं, उसे वस्तुओं की तस्वीरें दिखा सकती हैं और उनका वर्णन कर सकती हैं, या उसे अपने माता-पिता से मिलने के लिए फर्श पर क्रॉल कर सकती हैं।.

दूसरी ओर, शिशुओं के सभी विशिष्ट खेल जो शारीरिक संपर्क (उदाहरण के लिए "पांच लोबिटोस") का अत्यधिक उपयोग करते हैं, इस उम्र में अत्यधिक अनुशंसित हैं.

दूसरे वर्ष तक

पहले वर्ष से, बच्चों के विकास को गोली मार दी लगती है। इस अवधि में नए कौशल पैदा होते हैं जैसे चलना, ड्राइंग करना, सरल तरीके से बोलना, सवालों का जवाब देना और अन्य लोगों के साथ एक द्विदिश तरीके से बातचीत करने में सक्षम होना।.

यदि प्रारंभिक उत्तेजना का काम पिछले चरणों में सही ढंग से किया गया है, तो एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे आमतौर पर बहुत अधिक स्वायत्त होते हैं और पूरी तरह से अलग चरण में प्रवेश करते हैं। इस क्षण से, बच्चे अपने दम पर तलाश कर सकते हैं और अपने विकास में अधिक सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं.

कौशल अभ्यास करता है

-ठीक मोटर

1-चेहरे की संवेदनशीलता को उत्तेजित करता है. अपने अंगूठे को बच्चे के माथे के बीच में रखें और उन्हें पक्षों पर स्लाइड करें। फिर, अपनी उंगलियों को अपनी नाक के किनारों पर रखें और गालों पर भी ऐसा ही करें। होंठों को उत्तेजित करने के लिए उसी गति को करें जैसे कि आप मूंछों को चिह्नित कर रहे थे.

2-शरीर की संवेदनशीलता को बढ़ाता है. अपने बच्चे के शरीर को तौलिये या रुई से घुमाएं और अपने शरीर के प्रत्येक हिस्से को सहलाएं, गुदगुदी करने की कोशिश करें, जैसा कि आप उनका नाम लेते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चा बिना कपड़ों के हो, इसलिए स्नान के बाद इसके लिए एक अच्छा समय हो सकता है.

जब यह थोड़ा बड़ा होता है, तो आप अपने नाम का उपयोग करते हुए प्रत्येक भाग को छूने के लिए अपने हाथ का उपयोग कर सकते हैं। और जब वह बोलना सीखता है, तो वह वही होगा जो उनमें से प्रत्येक को इंगित करता है.

3-अपने हाथ में वस्तुएं रखें इसके अलग-अलग बनावट हैं, उदाहरण के लिए, एक चम्मच, एक कागज, एक स्पंज, एक तौलिया ... और उसे इसकी जांच करने और इसके साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करें। आप विभिन्न आकारों की वस्तुओं का भी उपयोग कर सकते हैं और आपको उन्हें एक हाथ से दूसरे हाथ में पारित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं.

ऐसा करते समय, अपने बच्चे के साथ बात करें और बातचीत करें, आप उससे पूछ सकते हैं कि उसे कौन सी वस्तु सबसे ज्यादा पसंद है, यह बताएं कि प्रत्येक चीज क्या है, आदि। जैसे-जैसे आप बढ़ते हैं, आप उसे प्लास्टिसिन, आटा आटा, कागजात के साथ खेलने दे सकते हैं जो टूट सकता है और शिकन, रेत, पानी ...

4-उसके साथ बैठो, एक कहानी खोलें और शीट को पास होने दें। कहानी पढ़ें और पुस्तक के उदाहरणों की ओर इशारा करते हुए, आप अपने बच्चे को प्रत्येक चरित्र की कहानी बताते हुए उन्हें इंगित करने के लिए कह सकते हैं.

5-वस्तुओं को लगाने और हटाने के लिए उसके साथ खेलें एक बाल्टी या नाव और उन्हें रंग, आकार और आकार के आधार पर वर्गीकृत करें। आप उसे टुकड़ों या बक्सों के साथ टावरों और इमारतों को बनाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं और उसे सिखा सकते हैं कि कैसे रस्सी पर हुप्स को थ्रेड करें, उसे तब तक मदद करें जब तक कि वह इसे स्वयं करने में सक्षम न हो.

6-बचपन के दौरान ड्राइंग बहुत महत्वपूर्ण है, तो आप उसे एक पेंसिल और पेपर लेने के लिए प्रेरित कर सकते हैं और ड्राइंग शुरू कर सकते हैं। शुरुआत में यह धारियों और स्क्रिबल्स के साथ शुरू होगा जब तक कि यह अधिक निपुणता प्राप्त नहीं करता है और आंकड़े आकर्षित करने के लिए आता है और अगर कोई जानता है कि कला का कोई काम.

-मोटी मोटर

1-Colócale चौके, एक तौलिया या लुढ़का हुआ कंबल उसके नीचे रखकर, और उसे एक खिलौना दिखाएं ताकि वह उस तक पहुंच सके ताकि वह एक हाथ पर टिकी रहे। इसके अलावा, आप अपने पैरों के तलवों पर अपने हाथों की हथेलियों का समर्थन कर सकते हैं और उन्हें आप तक पहुंचने और खिलौना तक पहुंचने में मदद करने के लिए धक्का दे सकते हैं.

यदि वह क्रॉल करता है, तो उसे खिलौने के लिए जाने के लिए या आपको पाने के लिए प्रोत्साहित करें.

2-उसे अपनी पीठ पर बिठा लिया और धीरे से अपने हाथों को तब तक खींचे जब तक आप बैठे न हों, यदि आप अभी भी अकेले नहीं खड़े हैं, तो आप उसे बग़ल में रोकने के लिए कुशन रख सकते हैं.

जब बैठा हो, तो उसे कंधों से पकड़ें और पक्षों पर धीरे से झुलाएं, फिर उसी व्यायाम को आगे-पीछे करें.

यदि आप पहले से ही अकेला महसूस करते हैं, तो उसे दिखाएं कि अपने हाथों को फर्श पर झुकाने के लिए कैसे उपयोग करें। जब आप सीख गए हों, तो इसे इस तरफ से इस तरफ थोड़ा जोर दें कि आप अपने हाथों का इस्तेमाल गिरने से बचाने के लिए करें.

3-जब आप काफी बूढ़े हो जाएं, तो उसे खड़े होने का तरीका दिखाएं। आप अपने घुटनों पर बैठकर शुरू कर सकते हैं और फिर खुद को या किसी अन्य समर्थन को पकड़कर खड़े हो सकते हैं। फिर, आप उसे कैसे बैठना और बैठना सिखा सकते हैं.

उसे चलने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, उसे दिखाएँ कि कैसे उसे आगे निकलने और एक पैर और फिर दूसरे को सहारा देने में मदद करें। जब आपने थोड़ा यांत्रिकी सीखा है, तो आप इसके सामने एक खिलौना रख सकते हैं और इसे उस तक पहुंचने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। जब तक आप इसे स्वयं नहीं कर सकते, तब तक आपका समर्थन रहेगा.

10-जैसे-जैसे यह बढ़ता है, आप उन अभ्यासों की जटिलता को बढ़ा सकते हैं जो आप कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, उसके साथ खेलने के लिए नीचे झुकें और उठें, दौड़ने के लिए उसका पीछा करें, रस्सी कूदने के लिए या एक कदम की तरह छोटी ऊँचाइयों से। उसे गेंद खेलने के लिए, टिपटो पर खड़े होने, बाधाओं को कूदने, नृत्य करने के लिए प्रोत्साहित करें ...

-भाषा

1-हालाँकि बच्चे जब पैदा होते हैं तो वे शब्दों या वाक्यांशों को स्पष्ट नहीं कर सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे संवाद नहीं कर सकते हैं। संवाद करने का उनका तरीका, शब्दों के अभाव में, इशारों के माध्यम से, बड़बड़ाते हुए, चिल्लाते हुए और सबसे ऊपर, रो रहा है। तो, हर बार जब आप एक ध्वनि या प्रलाप करते हैं, उसकी नकल करें और अपने बच्चे से बात करें और, ज़ाहिर है, अगर वह रोता है, तो वह उसकी पुकार का जवाब देता है। इससे आप संवाद करने के लिए प्रेरित होंगे, क्योंकि बच्चा सीखता है कि हर बार जब वह खुद को व्यक्त करता है, तो कोई उसे जवाब देता है.

2-यह महत्वपूर्ण है कि अपने छोटे नाम से बुलाओ स्नेही स्वर के साथ और आप उससे बात करते हैं, आप मुस्कुराते हैं और उसे स्नेह दिखाते हैं.

3-दोपहर के भोजन के समय, प्रत्येक खाद्य पदार्थ का नाम तो आप उन्हें पहचान सकते हैं। इसके अलावा, आप उससे पूछकर उससे बातचीत कर सकते हैं कि क्या उसे भोजन पसंद है या यदि वह अधिक चाहता है। यदि आप अभी भी नहीं बोलते हैं, तो आपका उत्तर मुस्कुराहट या कुछ इशारा होगा.

4-जैसा कि आप शब्दों को सीखते हैं, उसे प्रोत्साहित करें जब मुझे कुछ चाहिए तो मैं उसे उसके नाम से बुलाता हूं और उससे या उससे बात करने के लिए किसी भी समय का लाभ उठाएं.

बच्चों के साथ बात करते समय, डिमिनिटिव्स या संशोधित शब्दों का उपयोग बहुत बार होता है और यह एक त्रुटि है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों को स्पष्ट रूप से और पूर्ण वाक्यों में बोला जाए, अपराधियों से बचें और उन्हें पारिवारिक वार्तालाप में शामिल करें जैसे कि वे पूरी तरह से बोल सकते हैं.

5-उसके या उसके साथ पढ़ने के क्षणों को साझा करें. आप एक कहानी पढ़ सकते हैं और फिर वह कहानी का हिस्सा दोहराता है और आप इसे थिएटर रूप में भी कर सकते हैं। बहुत अधिक मज़ा!

आप उन्हें बच्चों के गाने, शब्द खेलना या उन्हें अनुमान लगाना भी सिखा सकते हैं.

-सामाजिक

1-हर बार जब आप अपने बच्चे के साथ बातचीत करते हैं, उसके चेहरे को देखकर ऐसा करो, एक मुस्कान के साथ और कुछ दुलार के साथ या प्यार के इशारे के साथ। उसे हँसाएँ और उसकी हँसी मनाएँ, उसे यह देखने दें कि उसे किस चीज़ में मज़ा आता है.

2-बच्चे को अन्य लोगों के साथ रहने का आदी बनाता है, उनके साथ खेलना और संबंधित होना। हमेशा अपने समय का सम्मान करते हुए और उसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए जो नहीं चाहता है.

3-उसे बुनियादी सामाजिक नियम सिखाएं नमस्ते, अलविदा, कृपया, धन्यवाद कहने के लिए ... और अच्छी आदतें जैसे अपने हाथों को धोना, खिलौने उठाते समय एक बार जब आप खेल खत्म कर लेते हैं या घर के चारों ओर काम करने में आपकी मदद करते हैं.

4-उसे खुद को जानने में मदद करें, उन भावनाओं को प्रबंधित और व्यक्त करने के लिए वह कैसा महसूस करता है, यह जानने के लिए.

कुछ सुझाव

• शांत, तनावमुक्त और सुरक्षित वातावरण में अपने बच्चे के साथ गतिविधियों का विकास करें। आप उनके साथ संगीत, गाने और तुकबंदी कर सकते हैं और उन्हें एक खेल में बदल सकते हैं.
• यदि आपका अभ्यास करने का मन नहीं है, तो अपने आप को मजबूर न करें। इसे साझा करने का एक मज़ेदार समय होना चाहिए, न कि कठिन समय.
• अपने बच्चे की उम्र और विकासात्मक क्षण का ध्यान रखें और उनकी क्षमताओं के लिए गतिविधियों को अपनाएँ.
• यह दिलचस्प होगा अगर बच्चे की दैनिक देखभाल के प्रभारी सभी लोग शामिल थे और शामिल थे.
• उत्तेजना अभ्यास करने का एक अच्छा समय वह है जब वे जागृत और शांत हों। यदि आपने अभी इसे खिलाया है, तो गतिविधियों को शुरू करने से कम से कम 30 मिनट पहले इसे पास करें.
• आप उत्तेजना गतिविधियों को पूरा करने के लिए रोज़मर्रा के कामों का लाभ उठा सकते हैं जैसे कि दूध पिलाना, कपड़े पहनाना या नहाना.
• हम सभी यह जानना पसंद करते हैं कि हम क्या कुछ अच्छा करते हैं और हमें मजबूत बनाते हैं, इसलिए आपका बच्चा कम नहीं होगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप दुलार, मुस्कुराहट या स्नेहपूर्ण हावभाव के साथ प्राप्त परिणामों को पुरस्कृत करें.
• उत्तेजना प्रभावी होने के लिए पुनरावृत्ति आवश्यक है। अभ्यास को कम से कम पांच बार, अधिमानतः दैनिक रूप से दोहराएं, और वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए उन्हें लंबे समय तक रखें.
• यह सलाह दी जाती है कि एक व्यायाम और दूसरे के बीच कुछ समय गुजारने के लिए आराम करें, इससे उसकी रुचि बनी रहेगी और उसकी अगली गतिविधि को अंजाम देने के लिए अधिक से अधिक फैलाव होगा।.
• उत्तेजना अभ्यास करने के लिए महंगे उपकरणों या खिलौनों में निवेश करना आवश्यक नहीं है, आप उन खेलों और उपकरणों को डिज़ाइन कर सकते हैं जिन्हें आप उपयोग करना चाहते हैं.

संदर्भ

1. "शिशु उत्तेजना का महत्व": ब्रिल बेबी। प्राप्त: ब्रिल बेबी से 08 मार्च 2019: शानदार.
2. "शुरुआती उत्तेजना के लाभ": काल्पनिक वन। पुनः प्राप्त: 08 मार्च 2019 को बॉस्क डी फंटासस से: blog.bosquedefantasias.com.
3. "बच्चों के लिए 0 से 6 महीने, महीने से महीने के लिए उत्तेजना": बच्चों की मार्गदर्शिका। बच्चों के गाइड से: 08 मार्च 2019 को लिया गया: guiainfantil.com.
4. "मॉम द्वारा महीने में उत्तेजना"। पुनः प्राप्त: 08 मार्च 2019 फेस मॉम से: facemama.com.
5. "बेबी गेम्स": पाथवे। लिया गया: 08 मार्च 2019 पाथवे से: pathways.org.