तिब्बती लहसुन उपचार उपचार, लाभ और मतभेद

लहसुन का तिब्बती इलाज तिब्बत के बौद्ध भिक्षुओं द्वारा सैकड़ों वर्षों से इस्तेमाल किया जाने वाला एक प्राकृतिक स्वास्थ्य उपचार है.

पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा के लिए यह नुस्खा शरीर में वसा के स्तर को कम करने या प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह विभिन्न रोगों के उपचार में भी बहुत उपयोगी है। इस अर्थ में, लहसुन के चिकित्सीय गुणों पर बाउर और सेकोवस्का (2010) के एक लेख में कहा गया है कि पेट दर्द को ठीक करने के लिए तिब्बतियों ने इस पौधे के साथ व्यंजनों को बनाया.

लहसुन का पौधा (Allium sativum) एशिया का मूल निवासी है और उन स्थानों में से एक है जहाँ इस बल्ब को उगाया गया था जो बाबुल के बागानों में था.

तिब्बतियों की तरह, कई संस्कृतियां हैं जिन्होंने पारंपरिक चिकित्सा में लहसुन का उपयोग किया है। उदाहरण के लिए, चीनी, मिस्र या ग्रीक संस्कृति। यह लोकप्रियता इसके महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों के कारण है। लहसुन को एकमात्र कारण बताया गया है क्योंकि इसकी मजबूत गंध है, हालांकि इसका उपयोग बुरी आत्माओं को डराने के लिए किया गया था.

लहसुन के स्वास्थ्यवर्धक गुण वैज्ञानिक रूप से सिद्ध से अधिक हैं। इतने प्रकार के रोगों को रोकने की इसकी क्षमता विटामिन (विटामिन बी 6, विटामिन सी, विटामिन बी 1) और एंटीऑक्सिडेंट की उच्च सामग्री, साथ ही साथ लोहे या कैल्शियम जैसे शरीर के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की एक उच्च एकाग्रता के कारण है। जब काट या कुचल दिया जाता है, तो लहसुन लौंग के अलावा, एलिसिन नामक एक पदार्थ छोड़ दें जिसमें ऐंटिफंगल या एंटिफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं.

इस लेख में, मैं आपको बताता हूं कि तिब्बती लहसुन इलाज कहां से आता है, इसे कैसे तैयार किया जाता है, इसके स्वास्थ्य लाभ क्या हैं, इसे कैसे प्रशासित किया जाना चाहिए और यह हमारे दिनों में इतना महत्वपूर्ण क्यों है.

पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा के बारे में एक छोटा सा परिचय

लहसुन के तिब्बती उपचार के अर्थ को समझने के लिए, तिब्बत की उपचार परंपरा के बारे में कुछ नोट्स बनाना आवश्यक है.

पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा को सोवा-रिग्पा दवा के रूप में भी जाना जाता है। यह धर्म और बौद्ध साहित्य पर आधारित है और सदियों पुराना है। यह औषधीय परंपरा अभी भी कुछ एशियाई देशों जैसे कि चीन या भारत, यहां तक ​​कि यूरोप और उत्तरी अमेरिका के कुछ हिस्सों में प्रचलित है.

यह प्राकृतिक चिकित्सा शरीर की तीन प्रणालियों या कूबड़ को अलग करती है: पवन, पित्त और कफ। पहला रक्त परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र से संबंधित है; चयापचय के साथ दूसरा, जिगर और पाचन तंत्र से संबंधित सब कुछ; और अंत में, कफ शरीर की संरचना को संदर्भित करता है.

सारांश में, इस परंपरा को लगभग एक अच्छी तरह से स्थापित प्रणाली द्वारा विज्ञान के आकार का, एक ही उद्देश्य है, रोगों के विकास को रोकने के लिए तीन हास्य को संतुलित करना.

बीमारियों की शुरुआत को रोकने और शरीर को संतुलित और स्वस्थ रखने के लिए, यह एशियाई औषधीय परंपरा जड़ी बूटियों और पौधों के आधार पर प्राकृतिक उपचार का उपयोग करती है, जैसे कि लहसुन का तिब्बती उपचार.

लहसुन का तिब्बती इलाज कैसे तैयार किया जाता है?

जैसा कि एमिली ठाकर अपनी किताब में लिखती हैं लहसुन: प्रकृति की प्राकृतिक साथी, तिब्बत में, लहसुन को एक दवा बनाने के लिए मक्खन और अनाज के साथ कीमा बनाया जाता है और इसे किण्वित किया जाता है, जिसका उपयोग कई विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है.

Ven। रेचुंग रिनपोछे और जम्पल कुंजंग (1973) ने अपनी पुस्तक में संग्रह किया है तिब्बती चिकित्सा: मूल ग्रंथों में चित्रित एक घरेलू चिकित्सा नुस्खा, एक प्रकार का लहसुन का तेल (जिसे मूल नाम में कहा जाता है) sGog-skya bo'i sman-mar)। यह दवा, लेखकों के अनुसार, हवा के सभी रोगों के इलाज के लिए कार्य करती है.

यही है, रक्त और तंत्रिका तंत्र का परिसंचरण, शरीर को बनाने वाले हास्य के तिब्बती वर्गीकरण के बाद। यह दिल की धड़कन या मानसिक समस्याओं से संबंधित बीमारियों के इलाज के साथ-साथ अच्छे स्वास्थ्य और लंबे जीवन को प्राप्त करने में भी प्रभावी है। नुस्खा वह है जिसे मैं आगे विस्तार से बताता हूं:

सामग्री

• लहसुन के पौधे की जड़ों के 11 औंस (311 ग्राम).
• याक के मक्खन के 21 औंस (595 ग्राम), एक बैल जो एशिया के पहाड़ी क्षेत्रों में रहता है और तिब्बत क्षेत्र में आम है.
• पानी.
• अनाज (जो निर्दिष्ट नहीं करता है).

तैयारी

1. लहसुन की जड़ें पाउडर की तरह होती हैं.
2. इसे वाष्पित होने तक पानी में पकाएं.
3. उबले हुए लहसुन को 500 ग्राम से अधिक याक के मक्खन के साथ मिलाएं.
4. मिश्रण को एक कंटेनर में रखें और अनाज के अनाज में 21 दिनों के लिए किण्वन पर छोड़ दें.

वैकल्पिक लहसुन का एक और औषधीय नुस्खा, जिसे विभिन्न स्रोतों में प्राचीन तिब्बती लहसुन इलाज कहा जाता है, जिसे मैं नीचे समझाता हूं:

सामग्री

• लहसुन के 12 औंस, अधिमानतः जैविक (350 ग्राम).
• आंतरिक उपयोग के लिए 70% शराब (मेथनॉल और अन्य पदार्थों से मुक्त) का 1 कप.

तैयारी

1. कच्ची लहसुन, छिलका और कुचल कांच के जार या जार में डालें.
2. रेफ्रिजरेटर में बंद करें और स्टोर करें, जहां आपको दस दिनों तक आराम करना चाहिए.
3. एक डिशक्लॉथ या एक छलनी की मदद से तरल को फ़िल्टर करें। रेफ्रिजरेटर से निकालते समय और इसे छानते समय, काढ़ा एक हरा या इसी तरह का रंग प्राप्त कर लेता है.
4. फ्रिज में स्टोर करें और तीन और दिनों के लिए खड़े रहने दें.

एक बार यह समय बीत जाने के बाद, यह कहा जा सकता है कि पॉटिंग इलाज शुरू करने के लिए तैयार है.

* नुस्खा का स्रोत: स्वास्थ्य के लिए कदम

उपचार और सकारात्मकता

लहसुन और अल्कोहल के साथ बनाया गया कॉनकोशन दिन के मुख्य भोजन (नाश्ता, दोपहर या रात के खाने और रात के खाने) से 20 मिनट पहले छोटी खुराक या पानी में मिलाया जाना चाहिए। एक आईड्रॉपर का उपयोग किया जाना चाहिए जिसे फ्रिज में ठंडा भी रखा जाना चाहिए। इलाज को कम से कम दस दिनों के लिए प्रशासित किया जाना चाहिए.

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि वेब स्टेप टू हेल्थ के अनुसार, यह इलाज केवल हर पांच साल में एक बार लेने की सलाह दी जाती है। हालांकि इसमें कोई वैज्ञानिक कारण शामिल नहीं है जो बताता है कि यह खपत आवृत्ति क्यों है.

नीचे मैं प्रति दिन और भोजन के लिए अनुशंसित खुराक के साथ एक तालिका संलग्न करता हूं.

11 दिन से, दिन में तीन बार विभाजित 25 बूंदों का सेवन किया जाना चाहिए जब तक कि तैयारी पूरी तरह से समाप्त न हो जाए.

लहसुन के तिब्बती इलाज को केवल तभी लिया जाना चाहिए जब ऐसे लक्षण हों, जिन्हें उपचार की आवश्यकता हो। यदि ये काढ़े का सेवन करने के बाद बने रहते हैं, तो पीड़ित होने वाली बीमारियों का अधिक विस्तृत अध्ययन करने के लिए, डॉक्टर या होमियोपैथ, किसी विशेषज्ञ की मदद या सलाह लेना उचित है।.

लहसुन के तिब्बती इलाज की उपयोगिता

लहसुन के तिब्बती उपचार के स्वास्थ्य गुणों को लहसुन में मौजूद पोषक तत्वों और लाभकारी पदार्थों से निकटता से जोड़ा जाता है.

इस इलाज से शरीर को होने वाले कुछ लाभ हैं:

- वजन कम करने में मदद करें.

- शरीर में और रक्त में वसा के स्तर में कमी.

- रक्त में "खराब कोलेस्ट्रॉल" (एलडीएल) के स्तर को कम करता है.

- जिगर को शुद्ध करने में मदद करता है, इसके कामकाज में सुधार करता है.

- परिसंचरण में सुधार करता है.

- शरीर में तरल पदार्थों का अत्यधिक संचय करता है.

- यह किडनी के लिए अच्छा है

- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और बचाव करता है

- उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है, इसे खत्म करता है.

- इसमें एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होते हैं

इन लाभों का विज्ञान में और लहसुन में मौजूद कुछ घटकों में उनकी व्याख्या है, जैसे कि विटामिन जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं.

लहसुन के कुछ फायदे इस तथ्य के रूप में कि यह वजन कम करने में मदद करता है इसका निम्न कैलोरी स्तर के साथ क्या करना है.

लहसुन के बल्ब में भी मौजूद एलिसिन, एक सक्रिय सिद्धांत है, जो प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है। यह बताता है कि क्यों इस पौधे का तिब्बती इलाज कुछ बीमारियों से निपटने में प्रभावी है.

तिब्बत के बौद्ध भिक्षुओं के इस प्राचीन चिकित्सा नुस्खे से इलाज की जाने वाली सबसे आम स्थितियों में निम्नलिखित हैं:

- मोटापा.

- ischemia.

- साइनसाइटिस.

- हृदय के रोग.

- सिर दर्द.

- सेरेब्रल थ्रॉम्बोसिस.

- गठिया.

- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस.

- गठिया.

- जठरशोथ.

- अर्श.

- आँखों की समस्या.

- कान की शिकायत.

- atherosclerosis.

लहसुन के तिब्बती इलाज के लिए कुछ मतभेद

एक प्राकृतिक उपचार के रूप में लहसुन का सेवन उन लोगों के लिए अनुपयुक्त है जो अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं, विशेष रूप से सेरेब्रोवास्कुलर या कार्डिएक, और इनका इलाज एंटीकोगुलेंट दवाओं के साथ किया जा रहा है। विक्की इवांस, अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ न्यूरोसाइंस नर्सों के एक अध्ययन से इस पर ध्यान दिया गया है और वर्ष 2000 में जर्नल ऑफ न्यूरोसाइंस नर्सिंग में प्रकाशित किया गया है।.

इस विशेषज्ञ के अनुसार, हमें कुछ प्राकृतिक उपचारों जैसे कि लहसुन या जिन्को घास से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इनका वारफेरिन के उपयोग पर प्रभाव पड़ता है। यह एक थक्कारोधी दवा है जिसे मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है जिसका उपयोग रक्त थ्रोम्बी के गठन को रोकने के लिए किया जाता है।.

लहसुन और शराब पर आधारित इस पोटिंग की खपत के लिए अन्य मतभेद पाचन संबंधी समस्याएं हैं, जैसे कि पाचन अल्सर.

बेशक, जो लोग मेडिकल सिफारिश से कच्चा लहसुन नहीं खा सकते हैं, उन्हें यह इलाज नहीं करना चाहिए.

यदि आप किसी अन्य बीमारी या स्थिति से पीड़ित हैं और चिकित्सा उपचार चल रहा है, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि जब तक आप उपचार समाप्त नहीं करते हैं या जब तक आप एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श नहीं करते हैं, तब तक यह इलाज शुरू न करें इस तरह, आप दोनों चिकित्सा पदार्थों के बीच बातचीत से बचेंगे जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं.

किसी भी मामले में, यदि आप इलाज शुरू करते हैं और कुछ समस्या या साइड इफेक्ट का निरीक्षण करते हैं, तो उपचार बंद करें और एक पेशेवर पर जाएं.

आज लहसुन का तिब्बती उपचार क्यों महत्वपूर्ण है??

तिब्बत के बौद्ध भिक्षुओं द्वारा विस्तृत और अनुशंसित प्राकृतिक उपचार, उनमें से लहसुन के तिब्बती इलाज और अन्य चिकित्सा सलाह आज भी दुनिया के कई देशों में लागू की जाती हैं, विशेष रूप से एशियाई देशों जैसे भारत, नेपाल, भूटान, चीन या मंगोलिया में.

इन देशों में से कई में पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग जारी है, इसका कारण यह है कि दवा उद्योग द्वारा निर्मित सिंथेटिक दवाओं तक पहुंचने में उन्हें आर्थिक कठिनाई होती है।.

केरल कृषि विश्वविद्यालय द्वारा औषधीय पौधों पर किए गए एक अध्ययन का महत्व है कि ये प्राकृतिक उपचार अभी भी हैं, खासकर बीमारियों के इलाज के लिए अन्य सिंथेटिक उत्पादों को प्राप्त करने की असंभवता के कारण। इस अध्ययन के अनुसार, दुनिया की 80% आबादी फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकती है.

इसके अलावा, पश्चिमी संस्कृति के अन्य देशों जैसे संयुक्त राज्य अमेरिका में और यूरोपीय देशों में भी प्लांट-आधारित सिरप का फैशन और महत्व है। इस लिहाज से, दुनिया के अधिक से अधिक नागरिक, प्राकृतिक उत्पादों पर दवा उत्पादों के रसायनों या उनके संभावित दुष्प्रभावों से बचने के लिए अन्य चीजों के बीच दांव लगा रहे हैं।.

यद्यपि इस प्राकृतिक चिकित्सा की कुल प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है, लेकिन इसका स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और कुछ बीमारियों की रोकथाम होती है.

प्राकृतिक दवाओं की इस दुनिया के भीतर तिब्बती चिकित्सा की सबसे अधिक सराहना की जाती है। वास्तव में, तिब्बत क्षेत्र और उसकी सरकार के पास अपने उद्देश्यों में से एक है, इस दवा का प्रचार दुनिया के अन्य हिस्सों में, उदाहरण के लिए चीन में रहने वाले जातीय समूहों के बीच।.

पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा विश्वविद्यालय (पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा विश्वविद्यालय) या पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा की एक अंतर्राष्ट्रीय अकादमी (पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा के लिए अंतर्राष्ट्रीय अकादमी) विश्वविद्यालय भी है जो दुनिया भर में लहसुन के तिब्बती उपचार जैसी निर्यात विधियों के प्रभारी हैं।.

संदर्भ

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3. पेट्रोव्स्का, बी।, और सेकोवस्का, एस। (2010)। लहसुन के इतिहास और चिकित्सा गुणों से अर्क. फार्माकोग्नॉसी समीक्षाएं, 4 (7), 106. डोई: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. रेचुंग, वी। & कुंजंग, जे। (1973). तिब्बती चिकित्सा: मूल ग्रंथों में चित्रित. बर्कले और लॉस एंजिल्स: यूनिवर्सिटी कैलिफोर्निया प्रेस.
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