सिनेटोसिस के लक्षण, कारण और उपचार

मोशन सिकनेस यह आंदोलन के कारण असुविधा की भावना है, खासकर यात्रा के दौरान। मुख्य लक्षण जो दिखाई देते हैं वे हैं: मतली, उल्टी, पीलापन, पसीना, एक्ससाइवा लार, उनींदापन, सुस्ती और लगातार थकान (झांग एट अल।, 2016).

मोशन सिकनेस की शुरुआत रोसेम्बच द्वारा की गई थी, जो कि गहन या उपन्यास त्वरण द्वारा प्रकट होने वाले रोगसूचकता का उल्लेख करने के लिए है, जिसे किसी व्यक्ति को अनुकूलित नहीं किया जाता है (सांचेज-ब्लांको एट अल।, 2014).

इसलिए, इसकी उत्पत्ति अचानक और बाहरी आंदोलनों में होगी, जैसा कि कार में तेजी और ब्रेक लगाना, नाव या हवाई जहाज (कॉलेजिएट फार्मास्युटिकल ऑर्गनाइजेशन, 2016) के कारण होता है।.

यह संभावना है कि जब आप इन सभी लक्षणों को पढ़ते हैं, तो आप पहचाने हुए महसूस करते हैं और यह एक बहुत लगातार विकार है, खासकर बच्चों में.

यह दिखाया गया है कि गति में उत्तेजना के संपर्क में आने पर लगभग सभी स्वस्थ लोग गतिज चक्कर (झांग एट अल। 2016) विकसित कर सकते हैं।.

मोशन सिकनेस या काइनेटिक चक्कर आना आंदोलन की असामान्य धारणा के लिए एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया है (Sánchez-Bloo et al।, 2014)। दूसरे शब्दों में, दृश्य धारणा और आंतरिक कान की धारणा के बीच एक संघर्ष है, संतुलन के नियंत्रण में आवश्यक है (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015)।.

मोशन सिकनेस के कारण

हमारा मस्तिष्क लगातार उन दोनों जगहों की जानकारी को एकीकृत करता है जहां हम हैं, और हमारे आंदोलन के। आंखों और वेस्टिबुलर प्रणाली को इस जानकारी का निरंतर अद्यतन करने के लिए प्रभारी है (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015).

एक ओर, आंखें हमारे वातावरण की एक दृश्य छवि प्रदान करती हैं, जबकि आंतरिक कान में स्थित वेस्टिबुलर सिस्टम तंत्रिकाओं, चैनलों और तरल पदार्थों का एक नेटवर्क है, जो संतुलन या आंदोलन की भावना प्रदान करने के लिए जिम्मेदार है।.

जब हम एक कार में यात्रा करते हैं, तो हमारी दृश्य प्रणाली हमारे मस्तिष्क को सूचित करती है कि हम तेजी से आगे बढ़ रहे हैं क्योंकि हमारे बाहरी हिस्से में वस्तुएं बड़ी गति से चलती हैं, हालांकि, हमारी मांसपेशियां और वेस्टिबुलर प्रणाली अन्यथा सूचित करती हैं, क्योंकि हम वास्तव में बैठे हैं, बिना गति के (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015).

दोनों प्रणालियों द्वारा प्रदान की गई जानकारी के बीच संयोग की कमी के कारण, हमारी स्थिति और स्थिति के बारे में जानकारी के अद्यतन में कमी होगी और इसलिए, मतली और उल्टी जैसे लक्षण हो सकते हैं (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015) ).

वर्तमान में, संवेदी संघर्ष का सिद्धांत प्रस्तावित किया गया है और यह स्वीकार किया जाता है कि, काइनेसिस तब विकसित होगा जब वास्तविक आंदोलनों के आधार पर संवेदी जानकारी के एकीकरण के पैटर्न में असंतुलन हो (झांग एट अल।, 2016)।.

मोशन सिकनेस किन जगहों पर दिखाई दे सकती है??

इस सिंड्रोम को विभिन्न स्थानों पर अनुभव किया जा सकता है, जो परिवहन के साधनों पर निर्भर करता है: जहाज, विमान, कार, ट्रेन) और यहां तक ​​कि इसका स्वरूप आभासी वास्तविकता तकनीक (Sánchez-Blanco et al।, 2014) से भी जुड़ा हो सकता है।.

हालांकि, चक्कर आना और मतली भी हो सकती है जब आप एक आकर्षण में होते हैं, तो एक फिल्म देखें या त्वरित गति से खेलें (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015).

इसके अलावा, विभिन्न दृश्य उत्तेजनाएं जैसे कि आंदोलन में क्षितिज रेखा या कुछ घ्राण (थोड़ा वेंटिलेशन या अतिरिक्त कार्बन मोनोऑक्साइड), इस सिंड्रोम के कई लक्षणों का कारण भी बन सकते हैं।.

लक्षण

यात्रा बीमारी के इस नैदानिक ​​लक्षण के प्रारंभिक लक्षणों में आमतौर पर शामिल हैं (एचडीएस, 2016):

• paleness.
• ठंडा पसीना.
• जहाज़ पर चलने की मचली से पीड़ा.
• वृद्धि हुई लार
• मतली उल्टी.

इसके अलावा, कुछ लोग अतिरिक्त लक्षणों (एचडीएस, 2016) का अनुभव भी कर सकते हैं:

• सतही और त्वरित श्वास.
• सिरदर्द.
• थकान और उनींदापन.

जब संवेदनाएं शुरू होती हैं, तो यह संभव है कि आंदोलन की शुरुआत के बाद केवल 5 सेकंड में पसीना दिखाई देता है और आमतौर पर मतली की उत्तेजना प्रकट होने से पहले स्पष्ट होता है। प्रगतिशील रूप से निगलने के बार-बार आंदोलनों के साथ लार में वृद्धि होगी.

इसके अलावा, यह संभव है कि एक त्वरित श्वास या हाइपरवेंटिलेशन होगा, जो रक्त की मात्रा के वितरण में बदलाव को प्रेरित करेगा, इस विषय को हाइपोटेंशन की स्थिति में लाएगा (Sánchez-Blanco et al।, 2014)।.

उत्तेजना शुरू होने के बाद या उत्तेजना के बंद होने के बाद मतली और उल्टी मिनटों से लेकर घंटों तक हो सकती है (Sánchez-Blanco et al।, 2014)।.

यह बुनियादी रोगविज्ञान समुद्र, कारों, ट्रेनों, यहां तक ​​कि अंतरिक्ष उड़ानों द्वारा यात्रा में दिखाई दे सकता है, इतनी अधिक तीव्रता तक पहुंच सकता है कि बहुत से लोग वाक्यांशों का उल्लेख करते हैं जैसे: "मेरे पास इतना बुरा समय नहीं था", "मैं कूदने वाला था। ला बोरदा ", आदि (सैंचेज़-ब्लैंको एट अल।, 2014).

सामान्य तौर पर, इस सिंड्रोम के लक्षण उत्तेजना के बंद होने के कुछ क्षणों या घंटों बाद से अनायास ही शुरू हो जाएंगे। हालांकि, यदि उत्तेजना जारी रहती है, जैसा कि हमारा जीव पर्यावरण की स्थिति और उत्तेजना की पुनरावृत्ति को स्वीकार करता है, तो लक्षण आमतौर पर लगभग तीन दिनों में गायब हो जाते हैं (एचडीएस, 2016).

लक्षण मुख्य भूमि पर भी हो सकते हैं, खासकर नाव की यात्रा के बाद। "विरूपता बीमारी" या "जमीन पर चक्कर आना", आंदोलन की एक धारणा के बारे में है, लोग इसे एक बोलबाला या बोलबाला और सनसनी के रूप में वर्णित करते हैं.

यह सामान्य है कि क्षणिक लक्षण विच्छेदन के बाद दिखाई देते हैं जो पहले 6 घंटों में या बाद के दिनों में गायब हो जाते हैं (सैंचेज़-ब्लैंको एट अल।, 2014)।.

जो यात्रा बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं?

यात्रा करते समय किसी को भी गतिज चक्कर आ सकता है। हालांकि, इसकी घटना व्यक्तिगत संवेदनशीलता के कारकों के साथ-साथ उत्तेजना की स्थिति पर निर्भर करती है, जिसके लिए हम उजागर होते हैं.

यह साबित हो चुका है कि सेक्स और उम्र इस सिंड्रोम के भविष्यवक्ता हो सकते हैं। विभिन्न सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चला है कि महिलाओं को परिवहन के साधनों में इस प्रकार के चक्कर आना पुरुषों की तुलना में अधिक संवेदनशील है। इसके अलावा, मासिक धर्म और गर्भावस्था इस संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं (Sánchez-Blanco et al।, 2014).

जो लोग माइग्रेन से पीड़ित हैं, उन्हें गति बीमारी का अनुभव होने की संभावना अधिक हो सकती है और विशेष रूप से एक संकट के दौरान (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015).

दूसरी ओर, उम्र के संबंध में, यह दुर्लभ है कि दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गतिज चक्कर आना होता है।.

कुछ लेखकों का मानना ​​है कि यह दृश्य-वेस्टिब्युलर संघर्ष की अनुपस्थिति के कारण है, क्योंकि दृश्य प्रणाली पूरी तरह से दृश्य अभिविन्यास के लिए उपयोग नहीं शुरू होती है जब तक कि वे अकेले खड़े रहना और चलना नहीं सीखते हैं (सैंचेज़-ब्लैंको एट अल।, 2014)।.

आम तौर पर, चक्कर आने की प्रवृत्ति पहले वर्षों से बढ़ रही है, यह 3 से 12 साल की उम्र के बच्चों (एचडीएस, 2016) के बीच आम है, जो अधिकतम 10-12 साल की उम्र तक पहुंचता है और बाद में घटकर 20 साल हो जाता है (सनचेज़) -ब्लैंको एट अल।, 2014).

यह उम्मीद की जाती है कि प्राकृतिक प्रवृत्ति उम्र के साथ प्रगतिशील कमी है, हालांकि, संवेदनशीलता अभी भी कई वयस्क व्यक्तियों (सेंचेज-ब्लैंको एट अल।, 2014) में मौजूद है।.

अन्य कारक जो इस प्रकार के चक्कर के कष्ट में योगदान दे सकते हैं, उन्हें भी पहचान लिया गया है: आनुवांशिक प्रवृत्ति, एरोबिक व्यायाम, मनोवैज्ञानिक प्रभाव, इतिहास और अनुभवों के संपर्क में आना (सेंचेज-ब्लैंको एट अल।, 2014)।.

हम यात्रा की बीमारी से कैसे बच सकते हैं?

जब संवेदनाएं दिखाई देने लगती हैं, तो उनकी घटना को रोकना मुश्किल होता है। इस वजह से, इसकी उपस्थिति को रोकने के लिए आवश्यक है:

• जब हम समय पर यात्रा करने जा रहे हैं तो भोजन कम करने से बचें और अगर हम छोटी यात्रा और / या हल्का और हल्का भोजन करने जा रहे हैं.
• यह अनुशंसा की जाती है कि हम ऐसी गतिविधियों को करने से बचें, जिनमें हमारे परिवहन के साधनों के अंदर एक वस्तु को देखना शामिल है: कैसे एक पुस्तक पढ़ें, फोन पढ़ें, लैपटॉप का उपयोग करें, आदि।.
• वेंटिलेशन, मजबूत गंध या तंबाकू के धुएं की अनुपस्थिति मजबूत प्रेरणा के लिए अनुमति देगा जो मतली के लक्षणों से राहत दे सकती है.
• अपने सिर को स्थिर रखें और बाहर से एक बिंदु को देखें.
• गति के हिंसक परिवर्तनों से बचें, ब्रेक लगाना या अचानक मोड़ लेना.

दूसरी ओर, ऐसे विशिष्ट स्थान भी हैं जो लक्षणों की शुरुआत को रोक सकते हैं (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015):

• वाहन चलाएं
• कार या बस की आगे की सीटों पर बैठें.
• एक हवाई जहाज पर विंग स्थानों में बैठो.

इसके अलावा, अन्य कार्यों की भी सिफारिश की जाती है (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, 2015):

• आँखें बंद करके संवेदी इनपुट को कम करना.
• जलयोजन बनाए रखें: अक्सर छोटी खुराक में पानी की खपत.
• भोजन और मादक पेय की खपत या कैफीन के साथ सीमित करें.
• संगीत या सुगंधित कैंडी जैसे विचलित करने वाले तरीके अपनाएं.

वहाँ उपचार कर रहे हैं?

ऐसे मामलों में जब चक्कर आने के लक्षण उच्च तीव्रता के साथ होते हैं, बार-बार होते हैं या हम एक ऐसा पेशा करते हैं जो हमें यात्रा संबंधी बीमारी से पीड़ित होने का एक उच्च जोखिम देता है, यह कुछ औषधीय चिकित्सीय उपायों और / या का उपयोग करने की सलाह दी जाती है -farmacológicas.

के मामले में गैर औषधीय हस्तक्षेप, देर से अनुकूलन के उपायों को चक्कर आने वाले उत्तेजनाओं के लिए अभ्यस्त के माध्यम से उपयोग किया जाता है.

ये हस्तक्षेप इस विचार पर आधारित हैं कि एक उत्तेजना जो धीरे-धीरे स्थापित की जाती है, कम लक्षण उत्पन्न करेगी और इसलिए अनुकूलन तेजी से होगा यदि यह अचानक प्रकट होता है (सैंचेज़-ब्लैंको एट अल।, 2014).

विशेष रूप से, अभ्यस्त तकनीकों का उपयोग विशेष रूप से सैन्य या पायलट या कप्तानों में किया जाता है, क्योंकि दवा सुन्नता या धुंधली दृष्टि के संभावित दुष्प्रभावों (सेंचेज-ब्लैंको एट अल।, 2014) द्वारा contraindicated है।.

यद्यपि रोगसूचकता में कमी है, लेकिन उत्तेजना को अनुकूलित करने का तंत्र बहुत विशिष्ट है, अर्थात्, यदि किसी व्यक्ति को बड़ी नावों में यात्रा करने की आदत है, तो यह बहुत संभव है कि वह छोटे जहाजों में चक्कर से पीड़ित हो सकता है (सनचेज़) -ब्लैंको एट अल।, 2014).

औषधीय उपाय वे यात्रा बीमारी के उपचार में सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं। एंटी-इमेटिक दवाएं आमतौर पर लक्षणों को रोकने या कम करने के लिए उपयोग की जाती हैं, हालांकि, वे आम तौर पर उनींदापन पैदा करती हैं (कोलेजियल फार्मास्युटिकल ऑर्गेनाइज़ेशन, 2016).

चक्कर आने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली अन्य दवाएं स्कोपोलामाइन, एटिडोपामिनर्जिक दवाएं या बेंजोडायजेपाइन हैं.

हालांकि कई मामलों में दवाएं प्रभावी होती हैं, वे सभी आबादी पर लागू नहीं होती हैं। कुछ दवाओं को बच्चों और गर्भवती महिलाओं में contraindicated है.

निष्कर्ष

काइनेटिक चक्कर आना या यात्रा बीमारी काफी सामान्य स्थिति है। अधिक या कम सीमा तक हम सभी ने इस अवसर पर इन संवेदनाओं का अनुभव किया है.

हालांकि यह एक रोग संबंधी स्थिति नहीं है, लेकिन इससे पीड़ित को असुविधा का गंभीर एहसास होता है। इस संदर्भ में, उनकी घटना या विकास से बचने के लिए तुरंत निवारक उपायों को अपनाना आवश्यक है.

संदर्भ

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