ऊर्जा मनोविज्ञान क्या है?

ऊर्जा मनोविज्ञान यह एक ऐसी विधि है जो दो विरोधी दृष्टिकोणों को मिलाने की कोशिश करती है लेकिन यह एक दूसरे के लिए बहुत बड़ा योगदान दे सकती है। इस प्रकार की चिकित्सा अनुसंधान के आधार पर पश्चिमी दृष्टिकोण द्वारा प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करती है, और बदले में समग्र दृष्टिकोण से प्राप्त ज्ञान का भी उपयोग करती है.

यदि आप "समग्र" शब्द नहीं जानते हैं, तो यह व्यक्ति को एक वैश्विक व्यक्ति के रूप में लेने के लिए संदर्भित करता है, जैसा कि उसके लक्षण, उसकी विकृति या उसके दिमाग से कुछ अधिक है.

ऊर्जा मनोविज्ञान रोग और रोगी के बारे में एक तरह से चीनी दवा और एक्यूपंक्चर के समान है.

सुइयों के बिना विधि को एक्यूपंक्चर के रूप में परिभाषित किया जा सकता है.

इसे सुइयों के बिना एक्यूपंक्चर के रूप में क्यों परिभाषित किया जा सकता है?

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के सबसे प्रसिद्ध घटकों में से एक एक्यूपंक्चर है.

एक्यूपंक्चर चीन में प्रचलित एक तकनीक है, साथ ही अन्य एशियाई देशों में कई वर्षों से है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा हमारी अपनी पारंपरिक चिकित्सा से हजारों साल पुरानी है, जो हिप्पोक्रेट्स की प्राचीन चिकित्सा पर आधारित है.

आजकल, एक्यूपंक्चर को दुनिया भर में एक प्रसिद्ध चिकित्सा माना जाता है। वास्तव में, विभिन्न विकृति या पुराने या पुराने दर्द का इलाज करने के लिए एक्यूपंक्चर के लाभों का समर्थन करने के लिए अनुभवजन्य और वैज्ञानिक सबूत हैं.

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, कई नैदानिक ​​परीक्षणों और प्रयोगशाला प्रयोगों में एक्यूपंक्चर की प्रभावकारिता का प्रदर्शन किया गया है.

एक्यूपंक्चर को वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में माना जाता है, जिसमें उपचार महत्वपूर्ण बिंदुओं में ठीक सुइयों के माध्यम से शरीर के पंचर पर आधारित होता है। ये बिंदु एक्यूपंक्चर बिंदु और शिरोबिंदु से बना एक शरीर ऊर्जा मानचित्र का हिस्सा हैं.

यह विचार है कि हमारा शरीर एक निश्चित तरीके से ऊर्जा की यात्रा करता है, कुछ स्थापित चैनलों की तरह जहां आवश्यक ऊर्जा पास होनी चाहिए और सब कुछ ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए.

जब ऊर्जा स्थिर हो जाती है या प्रवाहित होने लगती है जो कि सही नहीं है, शारीरिक लक्षण और दर्द दिखाई देते हैं। तो सुई अपने प्राकृतिक और स्वस्थ चैनल में ऊर्जा को वापस लाकर कार्य करती है.

यह कहा जा सकता है कि ऊर्जा मनोविज्ञान सुइयों के बिना एक्यूपंक्चर की तरह है, क्योंकि उनका उपयोग करने के बजाय, यह अन्य संबंधित तरीकों का उपयोग करता है जैसे कि हल्के पैटर या आवश्यक एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर दबाव.

ऊर्जा मनोविज्ञान के मामले में, इस प्रक्रिया को मस्तिष्क के संकेतों को भेजने के लिए डिज़ाइन किया जाएगा जब दोहन या दबाने से अच्छे मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी।.

उदाहरण के लिए, एक दर्दनाक घटना के कारण होने वाली नकारात्मक छाप के मामले में, ऊर्जा मनोविज्ञान रोगी को इस घटना को याद करने के लिए कहेगा, जबकि पेशेवर शरीर के विद्युत क्षेत्रों को संशोधित करके ऊर्जा स्तर पर हस्तक्षेप करते हैं, जिससे मस्तिष्क को घटना की स्मृति के बारे में नई जानकारी मिलती है।.

ऊर्जा मनोविज्ञान का सिद्धांत क्या है?

ऊर्जावान मनोविज्ञान के अनुसार, जीव के स्वस्थ होने के लिए, उसे संतुलित होने के लिए उसके अंदर बहने वाली ऊर्जा की आवश्यकता होती है.

यदि ऊर्जा के प्रवाह में परिवर्तन किया जाता है, तो स्वास्थ्य में भी परिवर्तन किया जाएगा। इस प्रकार की विधि के अनुसार यदि हम इस ऊर्जा में हेरफेर करते हैं, तो हम रोगी को एक इष्टतम तरीके से ठीक करने में मदद कर सकते हैं.

मनोवैज्ञानिक जो इस तकनीक का उपयोग करते हैं वे ऊर्जा के प्रवाह को विनियमित करने के लिए शारीरिक हस्तक्षेप का उपयोग करते हैं और हाइपरसोरल या हाइपोक्रिटेशन के विचार पर आधारित होते हैं.

कार्बनिक स्तर पर एक मूल सिद्धांत है जो किसी विशेष स्थिति के लिए शरीर द्वारा उपयोग की जाने वाली ऊर्जा की मात्रा पर आधारित होता है। उदाहरण के लिए, दर्दनाक यादें या कुछ प्रकार के भय व्यक्ति में बहुत अधिक सक्रियता की स्थिति पैदा करते हैं जब वे स्मृति या उत्तेजना से मुठभेड़ करते हैं जो उन्हें डराता है.

जब सक्रियण अवस्था बहुत अधिक होती है, तो हम हाइपेरेंक्चर का उल्लेख करते हैं। यह शारीरिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक गतिविधियों में वृद्धि होगी जिसका तात्पर्य यह है कि एक पूरे के रूप में जीव सतर्कता और तनाव की स्थिति में है। उस निरंतर तनाव से न केवल हमारी मांसपेशियां प्रभावित होती हैं, बल्कि हमारी भावनाएं भी प्रभावित होती हैं.

आप दर्द की दहलीज, मांसपेशियों में तनाव, नकारात्मक भावनाओं जैसे डर, अनिद्रा, भावनात्मक अतिसक्रियता ... आदि महसूस कर सकते हैं.

Hyperexcitation उन लोगों में भी देखा जा सकता है जिन्हें चिंता और तनाव से संबंधित विकार हैं। वास्तव में इन मामलों में पैथोलॉजिकल यह होगा कि रोगी लगभग लगातार उच्च स्थिति में है, या कम से कम जब यह होना जरूरी नहीं है.

ऊर्जावान मनोविज्ञान से यह माना जाता है कि यदि नकारात्मक उत्तेजना को सही बिंदु या मेरिडियन बिंदुओं की उत्तेजना के साथ जोड़ा जाता है, तो लोग ट्रिगर को सामना करने पर कम सक्रियता और असुविधा का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं, जिससे उन्हें अच्छा महसूस नहीं होता है।.

उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आप कुत्तों से डरते हैं। इस सिद्धांत के अनुसार, पेशेवर जो ऊर्जावान मनोविज्ञान का अभ्यास करता है, जबकि आप खुद को इस जानवर के पास या तो स्मृति में, एक छवि में या विवो में उजागर करते हैं, आप में कुछ ऊर्जावान बिंदुओं को उत्तेजित करेगा, ताकि ऊर्जा और सक्रियता अपने राज्य में लौट आए। जब आप फिर से कुत्ते से मिलते हैं तो सामान्य और आपका मस्तिष्क स्थिति को संभालने का एक नया तरीका समझता था.

ऊर्जा मनोविज्ञान द्वारा किस दृष्टिकोण या तकनीक का पोषण किया जाता है?

ऊर्जा मनोविज्ञान अन्य तकनीकों और उपचारों से समृद्ध है जो व्यक्ति को न केवल पुनर्प्राप्ति के लिए एक पथ का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि कल्याण की स्थिति में वापस लाने के लिए कई विकल्प हैं।.

मैं आपको दिखाता हूं कि वे आगे क्या हैं:

मानसिक क्षेत्र चिकित्सा या टीएफटी

इस थैरेपी को डॉ। रोजर कैलाहन ने विकसित किया था। टीएफटी को कई नामों से जाना जा सकता है: मानसिक क्षेत्र चिकित्सा, विचार चिकित्सा का समग्र क्षेत्र या विचार चिकित्सा का क्षेत्र.

तकनीक में शब्द क्षेत्र शामिल है, जिसे एक अदृश्य संरचना या सामग्री के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो सामग्री को प्रभावित करता है। यह शब्द मिशेल फैराडे द्वारा गढ़ा गया था.

यही है, जब हम मानसिक क्षेत्र की बात करते हैं तो हम एक प्रकार के ऊर्जावान कंपन का उल्लेख करते हैं जिसका हमारे शरीर पर प्रभाव पड़ता है। ऊर्जा मनोविज्ञान के भीतर जब हम किसी ऐसी चीज के बारे में सोचते हैं जो असुविधा पैदा करती है, तो यह शरीर के मध्याह्न और ऊर्जा बिंदुओं को प्रभावित करेगी.

उदाहरण के लिए, यदि हमने एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है, तो हर बार जब हम घटना को फिर से याद करते हैं, तो हमारा शरीर एक तंत्रिका, हार्मोनल, रासायनिक और संज्ञानात्मक स्थिति में प्रवेश करेगा, जो उस समय के समान था जब घटना हुई थी.

इसलिए, टीएफटी में आवश्यक बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए शिरोबिंदु पर एक्यूप्रेशर या टैपिंग का प्रदर्शन होता है और शरीर को शांति और कल्याण की स्थिति में लौटाता है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का पुन: संतुलन करता है।.

तापस एक्यूप्रेशर तकनीक या टीएटी

यह तकनीक कैलिफोर्निया के एक चिकित्सक तपस फ्लेमिंग द्वारा विकसित और गढ़ी गई थी। TAT में प्रेशर का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन उस वेरिएंट के साथ जो व्यक्ति स्वयं कह सकता है कि प्रेशर है.

आत्म-दबाव उंगलियों के साथ, चेहरे के क्षेत्र और सिर पर किया जाता है.

दबाव लागू होने पर व्यक्ति को नकारात्मक छवियों पर ध्यान देना चाहिए। बाद में उन्हें सकारात्मक छवियां सोचनी चाहिए, और अंत में उन्हें सोचना चाहिए और उन पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो वे सोचते हैं कि उनकी समस्याओं का कारण है.

एक बार प्रक्रिया लागू हो जाने के बाद, रोगी को चिकित्सा के बाहर प्रदर्शन करने के लिए सिखाया जा सकता है.

भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक या ईएफ़टी

ईएफटी एक घटना की स्मृति के सहयोग पर आधारित है जो विशिष्ट मेरिडियन पर टैपिंग या टैपिंग और आत्म-पुष्टि के उच्चारण के साथ दर्दनाक था। ईएफटी वैरिएंट में से एक है जो टीएफटी के पास है, और इसके अग्रदूत गैरी क्रेग थे.

आत्म-प्रतिज्ञान स्वयं के प्रति निर्देशित वाक्यांश होना चाहिए जहां हम प्रेम, क्षमा और करुणा की प्रक्रिया करते हैं। विचार उन गलतियों के लिए खुद को चोट पहुंचाना बंद करना है जिनका हम उल्लेख करते हैं या अन्य नकारात्मक विचार.

ऊर्जा मनोविज्ञान का उपयोग करने वाली अधिकांश तकनीकें स्व-प्रशासित हो सकती हैं। पेशेवर रोगी को यह सिखाने के लिए ज़िम्मेदार होगा कि उस व्यक्ति को पेश आने वाली समस्या के आधार पर तकनीक को कैसे काम करना और स्वयं को लागू करना है.

ध्यान रखें कि कई प्रकार के लोग, साथ ही विभिन्न प्रकार के संघर्ष हैं और यदि समस्या गंभीर है, तो स्व-प्रशासन एक पेशेवर द्वारा प्रत्यक्ष आवेदन के रूप में प्रभावी नहीं है.

ऊर्जा मनोविज्ञान का अनुप्रयोग और अभ्यास

ऊर्जा मनोविज्ञान उन पेशेवरों द्वारा लागू किया जा सकता है जो लक्षणों और / या विकारों से पीड़ित रोगियों के साथ काम करते हैं, जैसे कि पोस्ट-अभिघातजन्य तनाव, चिंता की स्थिति, भय, व्यसनों ... सामान्य रूप से परिवर्तित मनोवैज्ञानिक राज्यों में.

ऊर्जा मनोविज्ञान न केवल मनोवैज्ञानिकों द्वारा लागू किया जा सकता है, क्योंकि प्रशिक्षण पाठ्यक्रम हैं जो स्वास्थ्य प्रणाली से संबंधित बड़ी संख्या में पेशेवरों द्वारा पहुँचा जा सकता है। यदि यह सच है कि जब तक पेशेवर के पास एक निश्चित आधार है, तब तक चिकित्सा का विकास अधिक इष्टतम होगा.

याद रखें कि केवल प्रशिक्षण और प्रशिक्षण वाले लोगों को विकार या विकृति के साथ काम करना चाहिए, चाहे मानसिक या शारीरिक। या कम से कम, यदि आप किसी अन्य प्रकार के पेशेवर पर भरोसा करना पसंद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उसे व्यापक अनुभव है और जानता है कि इस प्रकार की स्थितियों को सही तरीके से कैसे संभालना है।.

ऊर्जा मनोविज्ञान द्वारा प्रस्तुत आलोचना और सीमाएँ

सब कुछ जैसे कि एक उपन्यास तरीके से उभरता है या हम बहुत कम जानते हैं, हम मूल्यांकन करते हैं कि क्या यह वास्तव में काम कर सकता है या नहीं। ऊर्जा मनोविज्ञान, वैकल्पिक चिकित्सा की एक महान भीड़ की तरह है जो अस्तित्व में है और वर्तमान में मौजूद है, जिसने स्वास्थ्य की दुनिया में विभिन्न पेशेवरों के बीच विवाद उत्पन्न किया है.

एक विधि, तकनीक या उपचार को प्रभावी या मान्य बनाने की योग्यता की समस्या इस तथ्य के कारण है कि इसकी जांच के लिए समय और वित्तीय संसाधन आवंटित किए जाने हैं। किसी विधि को विश्वसनीय मानने का तरीका उसे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध करना है, और उन उपचारों या तकनीकों के मामले में जो गैर-विस्मयकारी तत्वों (जैसे ऊर्जा) के साथ काम करते हैं, यह एक कठिन काम बन जाता है.

शायद इस तरह की चिकित्सा प्राप्त करने वाली मुख्य आलोचनाओं में से एक तथ्य यह है कि जिन तंत्रों पर यह कार्य करता है, उन्हें फिलहाल देखा या मापा नहीं जा सकता है, क्योंकि वर्तमान में इसके लिए आवश्यक तकनीक उपलब्ध नहीं है।.

तकनीक को विश्वसनीयता देने का एकमात्र तरीका उन रोगियों के प्रतिशत पर जोर देना है जिन्होंने इसे चुना है और परिणामों से संतुष्ट हैं.

वैज्ञानिक क्षेत्र में, जब एक जांच की जाती है, तो कई चर को नियंत्रित किया जाना चाहिए और परिणाम उनकी प्रभावशीलता के संदर्भ में भ्रमित हो सकते हैं। हम इस तरह के अनुसंधान पूर्वाग्रह या यहां तक ​​कि रोगी के प्लेसबो प्रभाव जैसे चर का जिक्र करेंगे.

यद्यपि यह जोड़ा जाना चाहिए कि ऐसी तकनीकें और प्रक्रियाएँ हैं जिनका उपयोग अनुसंधान में किया जा सकता है ताकि उपरोक्त चर अध्ययन के परिणामों को यथासंभव कम प्रभावित करें.

जैसा कि हो सकता है, यह माना जा सकता है कि यदि रोगी इस प्रकार की चिकित्सा करने के लिए आता है और इसके साथ सुधार पाता है, तो यह अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है कि व्यक्तिगत स्तर पर क्या प्राप्त होता है, इस तथ्य से कि क्या तकनीक वास्तव में वैज्ञानिक दृष्टिकोण से विश्वसनीय मानी जाती है.