प्रभावी बंधन वे कैसे विकसित होते हैं, प्रकार, उदाहरण

 स्नेहपूर्ण बंधन वे गहरे और स्थायी बंधन हैं जो एक व्यक्ति को अंतरिक्ष और समय के माध्यम से दूसरे से जोड़ते हैं। यह एक ऐसी घटना है जो किसी व्यक्ति के जीवन में अधिकांश महत्वपूर्ण रिश्ते में दिखाई देती है.

जिस क्षेत्र में भावनात्मक बंधनों का सबसे अधिक अध्ययन किया गया है, वह माता-पिता और बच्चों के बीच के रिश्ते में है। छोटे बच्चे, अपने माता-पिता पर पूरी तरह से निर्भर होने के नाते, उनके साथ एक प्रकार का बंधन विकसित करते हैं जिसे आमतौर पर लगाव के रूप में जाना जाता है।.

हालांकि, जीवन के कई अन्य क्षेत्रों में स्नेह बंधन दिखाई दे सकते हैं। हाल ही में, परिवार के क्षेत्र में की गई खोजों को रिश्तों या दोस्ती जैसे अन्य लोगों के लिए लागू किया गया है.

लोगों के मानसिक और भावनात्मक स्थिरता के लिए उपयुक्त भावात्मक बंधनों का गठन बहुत महत्व रखता है। बचपन के दौरान विकसित होने वाले लगाव का प्रकार व्यक्ति के पूरे जीवन में कई परिणाम देगा.

सूची

• 1 स्नेह बंधन कैसे विकसित होते हैं?
  • 1.1 प्रशिक्षण
• 2 प्रकार
  • २.१ सुरक्षित लगाव
  • २.२ उभय लगाव
  • २.३ परिहार आसक्ति
  • २.४ अव्यवस्थित लगाव
• 3 उदाहरण
• 4 संदर्भ

स्नेह बंधन कैसे विकसित होते हैं?

अटैचमेंट सिद्धांत को मुख्य रूप से 1960 के दशक में विकसित किया गया था। जब हमने लोगों में भावनात्मक संबंधों की घटना का अध्ययन करना शुरू किया, तो कई दृष्टिकोण सामने आए, जिनसे हमने यह बताने की कोशिश की कि क्या हो रहा है।.

इस समय के शोधकर्ताओं ने मुख्य रूप से माताओं और उनके नवजात बच्चों के बीच संबंधों पर ध्यान केंद्रित किया। हालांकि, बाद में यह पता चला कि उन्हें कई अन्य स्थितियों, जैसे रिश्ते या दोस्ती के लिए एक्सट्रपलेशन किया जा सकता है.

लगाव बांड के उद्भव के लिए पहली व्याख्या यह थी कि वे शास्त्रीय कंडीशनिंग की एक प्रक्रिया के कारण उत्पन्न होती हैं। माँ - बाल संबंधों के मामले में, बच्चे को उसे भोजन प्रदान करने के लिए उसकी देखभाल करने वाले की आवश्यकता होती है। इसलिए उनके दिमाग में माँ जल्दी से जीवित रहने के लिए शामिल हो गई.

हालांकि, बॉल्बी (अनुलग्नक सिद्धांत के निर्माता) का मानना ​​था कि भावनात्मक जुड़ाव के उद्भव के लिए कुछ विकासवादी कारण होना चाहिए था। उनकी परिकल्पना के अनुसार, बच्चों को अपने प्राथमिक देखभालकर्ताओं के साथ इन बांडों को बनाने के लिए एक पूर्व निर्धारित प्रवृत्ति के साथ पैदा होगा.

ऐसा इसलिए है, क्योंकि पूरे इतिहास में, जो बच्चे अपने लगाव के आंकड़े के करीब रहते हैं, वे अधिक सुरक्षा और आराम प्राप्त करना चाहते हैं; और, इसलिए, उनके पास जीवन के साथ वयस्कता तक पहुंचने की अधिक संभावना होगी.

इसलिए, प्राकृतिक चयन ने इस प्रवृत्ति को एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी के लिए बांड बनाने का कारण बना.

ट्रेनिंग

शोधकर्ता पेगी इमर्सन और रूडोल्फ शेफ़र ने अध्ययन किया कि 60 बच्चों के साथ अनुदैर्ध्य अध्ययन में लगाव के बंधन कैसे पैदा हुए। जीवन के पहले वर्ष के दौरान हर चार सप्ताह में ये देखे गए; और अंत में, फिर से जब वे 18 महीने के हो गए.

उनकी टिप्पणियों के आधार पर, इमर्सन और शेफ़र ने पाया कि स्नेह बंधन का निर्माण चार चरणों में हुआ: पूर्व-लगाव, अंधाधुंध लगाव, भेदभावपूर्ण लगाव और कई अनुलग्नक। आगे हम उनमें से प्रत्येक को देखेंगे.

पूर्व लगाव चरण

यह चरण बच्चे के जन्म से लेकर लगभग तीन महीने की उम्र तक फैला होगा। इसमें, बच्चे अपनी देखभाल करने वालों से लगाव के कोई संकेत नहीं दिखाते हैं.

प्री-अटैचमेंट चरण में शिशुओं को रोने, सामाजिक मुस्कान और अन्य जन्मजात तंत्र के माध्यम से वयस्कों का ध्यान आकर्षित किया जाएगा। वे बच्चे की कॉल का जवाब देंगे, और बच्चे की सकारात्मक प्रतिक्रियाएं उन्हें मजबूत बनाएंगी ताकि वे उनके बारे में जान सकें.

अंधाधुंध लगाव चरण

लगभग तीन महीने से लेकर सात तक, बच्चे अपने कुछ देखभाल करने वालों के करीब होने के लिए वरीयता दिखाना शुरू करते हैं.

इस स्तर पर, बच्चा यह महसूस करना शुरू कर देता है कि उनके माता-पिता या उनकी देखभाल करने वाले लोग उनकी जरूरतों का जवाब देने में सक्षम होंगे.

दूसरे चरण में, बच्चे अभी भी अज्ञात व्यक्तियों की देखभाल को स्वीकार करते हैं; हालांकि, वे पहले से ही उन लोगों के बीच अंतर करना शुरू कर रहे हैं जिनके साथ वे परिचित हैं और जिनके साथ वे नहीं हैं। आपके उत्तर प्राथमिक देखभालकर्ता (आमतौर पर मां) के प्रति अधिक सकारात्मक होंगे.

भेदभाव रहित चरण

सात महीने से लेकर लगभग एक वर्ष की आयु तक के बच्चे अपनी प्राथमिक देखभाल करने वाले के लिए एक बड़ी प्राथमिकता दिखाते हैं। इस समय, शिशु अजनबियों के पास बहुत असुरक्षित महसूस करता है, और यदि वे इसे उनमें से किसी के हाथों में छोड़ देते हैं तो विरोध करेंगे.

दूसरी ओर, यह इस स्तर पर भी है कि बच्चे अपने प्राथमिक देखभालकर्ता से अलग होने पर चिंता दिखाने लगते हैं। यह वह है जिसे अलगाव चिंता के रूप में जाना जाता है.

4- कई अटैचमेंट

इस अंतिम चरण में, बच्चों ने पहले से ही अपने प्राथमिक संदर्भ आंकड़े के साथ लगाव के बंधन को पूरी तरह से विकसित कर लिया है। इसलिए, आप उन लोगों के साथ अन्य स्नेह बंधन बना सकते हैं जो आपके जीवन में भी महत्वपूर्ण हैं.

इस प्रकार, कभी-कभी नौ महीने की उम्र तक, बच्चे मां (या प्राथमिक संदर्भ आंकड़ा) के अलावा अन्य देखभाल करने वालों को पहचानना शुरू कर देते हैं। ये पिता, दादा-दादी, भाई, परिवार के करीबी दोस्त हो सकते हैं ...

टाइप

माँ के क्षेत्र में दोनों - बच्चे के रिश्ते और एक जोड़े के, चार प्रकार के स्नेह बंधन पारंपरिक रूप से वर्णित हैं: सुरक्षित, महत्वाकांक्षी, परिहार, और अव्यवस्थित। उनमें से प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में अलग-अलग परिणाम होंगे.

सुरक्षित लगाव

सुरक्षित लगाव मुख्य रूप से चिंता लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है जब बच्चा अपने प्राथमिक देखभालकर्ता से अलग हो जाता है, और जब वह वापस लौटता है तो खुशी होती है। इसे विकसित करने वाले बच्चे अपने माता-पिता पर भरोसा करते हैं, और महसूस करते हैं कि वे उन पर निर्भर हो सकते हैं.

इस प्रकार, जब देखभाल करने वाला निकल जाता है, तो बच्चा नाराज होता है, लेकिन भरोसा करता है कि वह अंततः वापस आ जाएगा। दूसरी ओर, जब वह डर जाता है, तो बच्चा फिर से सुरक्षित महसूस करने के लिए अपनी माँ या संदर्भ आकृति का उपयोग करता है। जरूरत के समय में उसकी देखभाल करने के लिए ये बच्चे अपने देखभाल करने वाले पर भरोसा करते हैं.

युगल के संदर्भ में, जो लोग इस प्रकार के लगाव को अपने आप में और दूसरे व्यक्ति में दिखाते हैं। इस कारण से, वे ईर्ष्या या असुरक्षा नहीं दिखाते हैं, वे दूसरे के लिए बहुत अधिक जगह छोड़ देते हैं, और आमतौर पर बहुत शांत रिश्ते होते हैं और बहुत अधिक समस्याओं के बिना।.

महत्वाकांक्षी लगाव

दूसरे प्रकार के लगाव को मां और बच्चे के बीच दोहरे संबंध की विशेषता है। बच्चे को जीवित रहने के लिए उसकी देखभाल करने वाले की आवश्यकता होती है; हालांकि, वह उस पर भरोसा करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि उसने उसे कई बार दिखाया है कि वह हमेशा उसकी रक्षा करने के लिए नहीं रहेगा।.

ये बच्चे अपनी माँ के चले जाने पर बहुत तनाव दिखाते हैं, लेकिन जब यह देखभालकर्ता उनके साथ लौटता है तो यह गायब नहीं होता है। वे अधिक शर्मीले बच्चे होते हैं, अजनबियों से डरते हैं, और तलाशने और खेलने के लिए कम आत्मविश्वास के साथ.

युगल की दुनिया में, इस शैली के लगाव वाले लोगों में एक प्यार है - दूसरे के साथ घृणास्पद संबंध। सामान्य तौर पर, वे बहुत असुरक्षित होते हैं और उस पर भरोसा नहीं करते हैं; हालाँकि, उन्हें भावनात्मक स्तर पर अच्छा होना चाहिए.

इसलिए, जिन जोड़ों में कोई एक सदस्य इस लगाव शैली को प्रस्तुत करता है, उनमें कई समस्याएं, ईर्ष्या, नाटक और असुरक्षाएं होती हैं। दिलचस्प बात यह है कि जिन लोगों में महत्वाकांक्षी लगाव होता है वे टालमटोल वाले लोगों के साथ बाहर जाते हैं.

आसक्ति से बचना

परिहार के लगाव को उनके प्राथमिक देखभाल करने वाले और एक पूर्ण अजनबी के बीच एक बच्चे में वरीयता की कमी की विशेषता है। सिद्धांत यह है कि बच्चे को पिछले अवसरों पर दंडित किया गया है जब उसने अपने माता-पिता पर भरोसा किया है। इसलिए, अब उसे लगता है कि उसे अपने दम पर ठीक करना है.

इस प्रकार, इस प्रकार के लगाव वाले बहुत छोटे बच्चों के मामले में, जब देखभालकर्ता अपना पक्ष छोड़ते हैं, तो वे तनाव के कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं, और जब वे वापस लौटते हैं, तो वे स्नेह के लक्षण नहीं दिखाते हैं। सामान्य तौर पर, ये ऐसे मामले हैं जिनमें माता-पिता बच्चों के साथ भावनात्मक रूप से अपमानजनक व्यवहार करते हैं.

प्रेम संबंधों के लिए, वही लक्षण परिहार लोगों में मौजूद हैं। यहां तक ​​कि जब वे अपने साथी से प्यार करते हैं, तब भी वे अपनी मांगों से अभिभूत महसूस करेंगे, और इससे लगातार दूर होंगे। यह परिहार व्यवहार दूसरे व्यक्ति को बहुत असुरक्षित महसूस कराएगा.

सामान्य तौर पर, परिचारिकाएं उभयचरों के साथ जोड़ी बनाती हैं; और उनके संबंधों को सभी प्रकार की समस्याओं की विशेषता है.

अव्यवस्थित क्लिंजिंग

अव्यवस्थित लगाव चार में से सबसे कम बार है। इसमें परिहार और उभयलिंगी पैटर्न का मिश्रण होता है। आम तौर पर, यह देखभाल करने वालों के हिस्से के व्यवहार का एक तरीका है जो समय के साथ स्थिर नहीं रहता है.

दंपति के क्षेत्र में, अव्यवस्थित लगाव वाले लोग शारीरिक निकटता की तलाश करते हैं, लेकिन भावनात्मक दूरी। सामान्य तौर पर, इस प्रकार का संबंध केवल तभी प्रकट होता है जब दुरुपयोग के मामले सामने आए हों.

उदाहरण

जहां आप विभिन्न प्रकार के लगाव के उदाहरणों को युगल के क्षेत्र में सबसे अच्छी तरह से पहचान सकते हैं। आगे हम जांच करेंगे कि चार प्रकारों में से प्रत्येक को प्रस्तुत करने वाला व्यक्ति कितनी सामान्य स्थिति में प्रतिक्रिया देगा: कि उनका साथी उनके बिना पार्टी करने जाएगा.

एक व्यक्ति जिसने सुरक्षित लगाव महसूस किया, वह बिल्कुल चिंता नहीं करेगा। क्योंकि वह खुद पर और अपने साथी दोनों पर भरोसा करता है, वह इसे पूरी तरह से सामान्य और स्वतंत्रता के एक लक्षण के रूप में देखेगा (जिसे कुछ सकारात्मक के रूप में लिया जाएगा).

इसके विपरीत, कोई व्यक्ति जो आसक्ति के साथ है वह इसे एक स्पष्ट लक्षण के रूप में देखेगा कि उसका साथी अब उससे प्यार नहीं करता है। मुझे लगता है कि वह उसे बदलने के लिए किसी की तलाश करने जा रहा है, या वह उसे भूल जाना चाहता है क्योंकि वह तंग आ चुका है.

परिहार लगाव के साथ कोई अलग तरह से प्रतिक्रिया करेगा। उसे इस बात की चिंता हो सकती है कि क्या उसका साथी बेवफा होना चाहता है; लेकिन, चुपके से, वह एक रात के लिए उससे दूर होने में सक्षम होने के लिए राहत महसूस करेगा। सामान्य तौर पर, इन व्यक्तियों के रिश्तों में जो भावना प्रबल होती है, वह भारी होती है.

अंत में, अव्यवस्थित लगाव वाले कोई व्यक्ति अलग-अलग समय पर परिहार या प्रतिद्वंद्वी से प्रतिक्रियाएं दिखा सकता है.

संदर्भ

1. "द स्टोरी ऑफ़ बॉल्बी, आइंसवर्थ, एंड अटैचमेंट थ्योरी": इन वेरी वेल माइंड। बहुत अच्छी तरह से दिमाग से: 26 जून 2018 को लिया गया: verywellmind.com.
2. "अटैचमेंट थ्योरी": बस मनोविज्ञान। २६ जून २०१ June को सरल मनोविज्ञान से: ology.
3. "अफोर्डेबल बॉन्ड, तुम्हारा स्टाइल क्या है?" इन: द माइंड मार्वलस है। 26 जून, 2018 को ला मेन्ते एस मरावीलोसा: lamenteesmaravillosa.com से पुनः प्राप्त.
4. "स्नेह बंधन क्या हैं? एक स्वस्थ बचपन का महत्व": स्वयं सहायता संसाधन। 26 जून, 2018 को स्व-सहायता संसाधनों से पुनर्प्राप्त: recursosdeautoayuda.com.
5. "अटैचमेंट थ्योरी": विकिपीडिया में। 26 जून, 2018 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त.