त्वरित पढ़ने के लिए कैसे तेजी से पढ़ने के लिए और बेहतर समझने के लिए

जल्दी पढ़ने एक ऐसी तकनीक है जो पाठ को समझने और जरूरत पड़ने पर याद करने की क्षमता सहित जल्दी से पढ़ने की क्षमता में सुधार करने के लिए उपयोग की जाती है.

जिस दुनिया में हम रहते हैं, उसमें तेजी से पढ़ना एक आवश्यक पहलू के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। हर दिन बहुत सी नई जानकारी उत्पन्न होती है और लोगों के पास इसका विश्लेषण करने के लिए कम और कम समय होता है।.

यह संभव है कि कई बार आपने सोचा हो कि आप जो कुछ भी पढ़ते हैं उसे तेजी से समझना चाहते हैं, लेकिन फिर भी, आपके पास इतना समय नहीं है कि आप तेजी से पढ़ना सीख सकें।.

यदि आप अपने दिमाग के साथ और अधिक तेज़ी से और प्रभावी ढंग से पढ़ने और काम करने में सक्षम हैं, तो आप उस खाली समय को बिता सकते हैं जो आपके पास सबसे ज्यादा पसंद है। इसके अलावा, आप पढ़ने की दुनिया के करीब हो सकते हैं, ताकि पढ़ना आसान और अधिक सुखद हो.

इस लेख में मैं आपको दिखाऊंगा कि तेजी से पढ़ना क्या है, इससे क्या लाभ होता है और आपको अपनी पढ़ने की क्षमता बढ़ाने के लिए क्या जानना और व्यवहार में लाना होगा। इस तरह, मैं यह दिखावा करता हूं कि आप तेजी से पढ़ना समाप्त करते हैं, कि आप बेहतर समझ रहे हैं और याद रखें कि आपने क्या पढ़ा है.

पढ़ने में क्या जल्दी है?

जल्दी से पढ़ना सिर्फ जल्दी से पढ़ना नहीं है। त्वरित पढ़ने में यह जानना शामिल है कि कैसे समझदारी से पढ़ना है, इसे किसी तरह से डालना है.

इसका मतलब यह है कि कैसे संभव के रूप में प्रभावी ढंग से पढ़ने के लिए जानने के लिए, जब आपको इसकी आवश्यकता हो तो पढ़ी गई जानकारी को याद रखने में सक्षम होना और निश्चित रूप से, यह जानना कि आप किसी भी पठन सामग्री से क्या चाहते हैं, यह निर्धारित करना.

यह ब्राउज़ करने, "तिरछे पढ़ने" या ऊपर पढ़ने का उल्लेख नहीं करता है। हम पढ़ने के लिए संदर्भित करते हैं, जो भी पढ़ा है उसे पूरी तरह से समझते हैं.

हम तेजी से पढ़ने को फोटोग्राफिक रीडिंग तकनीक के त्वरित और आसान अनुप्रयोग के परिणामस्वरूप परिभाषित कर सकते हैं, जहां समझने या आत्मसात करने में कोई समस्या नहीं है।.

बहुत से लोग खुद को अच्छा पाठक मानते हैं क्योंकि वे स्कूल गए हैं, जो उन्होंने पढ़ा है उसे पढ़ना और समझना सीख लिया है। हालांकि, सच्चाई यह है कि हम में से अधिकांश हमारे साधनों के नीचे पढ़ते हैं.

क्या तेजी से पढ़ना हमेशा प्रासंगिक रहा है??

वास्तव में, त्वरित पढ़ना हाल ही में कुछ है, क्योंकि परंपरागत रूप से इस तरह की जानकारी नहीं थी क्योंकि आजकल यह बहुत ही अज्ञात है, थोड़ा अध्ययन किया गया और लागू नहीं हुआ।.

सीखने में, ज्ञान को याद रखने को प्राथमिकता दी गई थी और एक व्यक्ति बुद्धिमान था या शैक्षणिक दुनिया में इस हद तक अच्छा था कि उसे ज्ञान बनाए रखना था.

वर्तमान में दुनिया बदल गई है, विज्ञान बहुत तेज है और हर दिन बड़ी मात्रा में जानकारी उत्पन्न होती है, नई खोज होती है ... और मनुष्य को व्यापक पढ़ने को छोड़कर, इसे तेजी से करने के लिए अपने पढ़ने के तरीके को बदलना होगा। और यह वह जगह है जहाँ त्वरित पढ़ने का महत्व पैदा होता है.

तेजी से पढ़ना सीखना क्यों महत्वपूर्ण है? त्वरित पढ़ने के लाभ

समझ बढ़ाने या बनाए रखने के द्वारा तेजी से पढ़ना सीखना महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग हैं जो बहुत धीरे-धीरे पढ़ते हैं और इसका कारण है, कई मामलों में, ध्यान और उद्देश्य की कमी के कारण जो वे पढ़ने में लगाते हैं.

जब कोई व्यक्ति तेजी से पढ़ने के लिए तकनीक सीखता है, तो वह कम समय में अधिक जानकारी को अवशोषित करने में सक्षम होता है, जो काम को गति देता है और समय बचाता है.

इस तरह, व्यक्ति पढ़ने में कम समय व्यतीत करता है क्योंकि वे अधिक तेज़ी से जानकारी का प्रबंधन करते हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि सबसे अधिक प्रासंगिक और हड़ताली समय की बचत है जो प्रवेश करती है.

इसलिए, अगर कोई व्यक्ति तेजी से पढ़ने का प्रबंधन करता है, यदि उसे कुछ निश्चित जानकारी को पढ़ने के लिए 4 घंटे की आवश्यकता होती है, तो वह अब 2 घंटे में कर सकता है, शेष समय को अन्य गतिविधियों के लिए समर्पित करने में सक्षम है।.

त्वरित रीडिंग द्वारा प्रदान किया गया एक और लाभ मानसिक प्रसंस्करण की गति है, जिसे बढ़ाया जाता है। प्रसंस्करण की गति पढ़ने की गति की तरह ही बढ़ती है.

आप अपनी मानसिक क्षमता को प्रशिक्षित करने के बाद से किसी भी गतिविधि में अधिक चुस्त दिमाग रख सकते हैं। पढ़ने के लिए, जानकारी को संसाधित करें और इसे और अधिक तेज़ी से बनाए रखें, यह आवश्यक है कि प्रसंस्करण की गति बढ़ गई है.

एक और फायदा जो हमें जल्दी पढ़ने में मिलता है वह है समझ। जब कोई व्यक्ति जल्दी से पढ़ता है, तो वे उस विचार को समझने और समझने में सक्षम होते हैं जिसे वे वैश्विक तरीके से व्यक्त करना चाहते हैं.

धीमा पाठक सूचना के हिस्सों को जोड़कर विचार को समझता है या उन्हें डिस्कनेक्ट भी देख सकता है, जिससे समझ मुश्किल हो जाती है.

ध्यान केंद्रित करना भी आसान होगा। जब आप तेजी से पढ़ना सीखते हैं, तो एकाग्रता हासिल करना बहुत आसान होता है और लंबे समय तक रहता है.

तेजी से पढ़ने से व्यक्ति में आत्मविश्वास में भी वृद्धि होती है, पढ़ने और आत्मसम्मान के प्रति प्रेरणा पैदा होती है.

कोई भी उनके पढ़ने को सही कर सकता है और उनकी गति को तीन गुना कर सकता है। आदर्श उतना ही तेजी से पढ़ने में सक्षम होगा जितना सोचा जाता है, जो आमतौर पर दृश्य प्रसंस्करण से तेज होता है.

जो लोग धीरे-धीरे पढ़ते हैं, उन्हें एकाग्रता को समझने और बनाए रखने में अधिक कठिनाई होती है.

एक धीमा पाठक आमतौर पर प्रति मिनट लगभग 150-200 शब्द पढ़ता है, जबकि एक तेज़ पाठक बिना किसी प्रशिक्षण के 350 शब्द प्रति मिनट तक पहुंच सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उनमें से कोई भी सुधार कर सकता है.

मैं त्वरित पढ़ने को क्यों लागू कर सकता हूं?

आप अपने जीवन के किसी भी पहलू में त्वरित पठन को लागू कर सकते हैं जिसमें आपको पढ़ने की आवश्यकता है। बहुत से लोग सोच सकते हैं कि तेजी से पढ़ना एक अध्ययन तकनीक है जो केवल उन छात्रों की सेवा करेगी जो अध्ययन समय का बेहतर लाभ लेने के लिए तेजी से पढ़ना चाहते हैं.

हालांकि, कई दैनिक कार्यों में त्वरित पढ़ना हो सकता है, छात्रों के लिए और कार्यस्थल के लिए भी। उदाहरण के लिए, त्वरित पठन तकनीकों को इसके लिए लागू किया जा सकता है:

- अध्ययन में तेजी से पढ़ें

- किताबें पढ़ें

- ई-मेल पढ़ें

- कार्यस्थल या व्यक्तिगत में किसी भी प्रकार के कागज को पढ़ें

- पत्रिकाओं को पढ़ें

- दैनिक प्रेस पढ़ें

इस सबका फायदा यह है कि आप बहुत कम समय में सब कुछ पढ़ पाएंगे, इसलिए आप अपना बहुत सारा समय बचा लेंगे जिसे आप अन्य चीजों के लिए समर्पित कर सकते हैं.

जल्दी पढ़ने की कुछ चाबी

कुछ कुंजियाँ हैं जिन्हें त्वरित पढ़ने के साथ समझने और परिचित होने के लिए जानना महत्वपूर्ण है.

उदाहरण के लिए, हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि जो कुछ भी हम पढ़े लिखे को देखते हैं, हम उसे पढ़ते हैं, हम उसे टाल नहीं सकते, साथ ही उसे याद भी रख सकते हैं। अगर मैं आपसे कहूं कि आप अगले नंबर को देखें लेकिन इसे न पढ़ें: 87, तो आप देखेंगे कि ऐसा करना असंभव है और इसे याद नहीं करना.

दूसरी ओर, यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि हमें एक ही समय में विभिन्न शब्दों की कल्पना करने के लिए दृष्टि के परिधीय क्षेत्र का उपयोग करने की आवश्यकता है। सिलेबल्स द्वारा पढ़ना महंगा है और इसमें काफी समय खर्च होता है.

पढ़ने में, दो प्रक्रियाएं हस्तक्षेप करती हैं, एक अधिक भौतिक, दृश्य धारणा की, और दूसरी अधिक मानसिक या बौद्धिक.

त्वरित पढ़ने को प्राप्त करने के लिए, अभ्यास और प्रशिक्षण के माध्यम से दोनों पहलुओं को एक साथ विकसित करना महत्वपूर्ण है, इस प्रकार अधिकतम प्रदर्शन प्राप्त करना.

तेजी से पढ़ने और बेहतर समझने के लिए कदम

यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वरित पढ़ने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है; हालांकि, तकनीकों को सीखना और उनका अभ्यास करना प्रति दिन बहुत समय की आवश्यकता नहीं है। वांछनीय क्या है रोजमर्रा की जिंदगी की दिनचर्या में तकनीकों को शामिल करना और क्या पढ़ा है और कैसे पढ़ा जाता है, इसके बारे में पता होना.

त्वरित पठन में महत्वपूर्ण बात यह है कि अंत में वह प्राप्त करें जो अधिक ध्यान देने योग्य है और जिसे आवश्यक नहीं है उसे समाप्त करें.

1. तैयार करना

पहली बात यह है कि तैयार करना है, जो पाठकों का सामना करने वाले distractors की मात्रा और एकाग्रता की कमी के साथ करना है.

इस पहले कदम का सामना करने के लिए, अपने आप से यह पूछना आवश्यक है कि आप क्यों पढ़ रहे हैं और ऐसे पढ़ने से क्या उम्मीद की जाती है.

यह भी पूछें कि पठन का उद्देश्य क्या है, कोई भी इसके साथ क्या करना चाहता है और क्या निर्णय लेता है और कब इसका उपयोग किया जाता है, यह जानकारी में अंतर करता है.

कई बार लोग कई कारणों से निराश हो जाते हैं: पर्यावरण, पढ़ने की मात्रा, अन्य मुद्दों के बारे में उनके अपने विचार ... और इसलिए, व्यक्ति तनाव और दबाव महसूस कर सकता है.

इस सब का सामना करने के लिए, व्यक्ति को उन सभी सूचनाओं को एकीकृत करने के लिए एक ढांचा तैयार करना होगा जिसे पढ़ने के दौरान सीखा जाएगा.

यह "सीखने" का समय है जहां व्यक्ति खुद से पूछता है कि वह क्या जानता है, शुरू करने से पहले, वह क्या पढ़ने वाला है। यदि आप पहले से ही कुछ जानते हैं, तो यह समर्थन के बिंदु के रूप में काम करेगा (वे किया जाएगा), लेकिन यदि आप कुछ भी नहीं जानते हैं, तो आप खुद से सवाल पूछना शुरू कर देंगे.

प्रश्न पूछना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे आपको उत्तर की तलाश होगी (जैसे कि क्या, कैसे, कब, कौन ...)। जितने अधिक प्रश्न आप पूछते हैं, उतने ही अधिक आप उत्तर खोजने और सीखने की संभावना रखते हैं.

इसलिए, इस पहले चरण में शामिल हो सकते हैं:

1. a) सब कुछ लिखने के विषय के बारे में जाना जाता है जिसे लिखने के लिए डाल दिया जाए (इसे लिखने की कोई आवश्यकता नहीं है, बस कुछ शब्द डालें).
2. ख) सोचें और तय करें कि आप पुस्तक में क्या पाने की उम्मीद करते हैं और आप इसे अपने पास लाना चाहते हैं: अपने आप से पूछें कि आप क्या जानते हैं, आपको क्या चाहिए, आप क्या जानना चाहते हैं, आपने उस पढ़ने को क्यों चुना.

2. पढ़ना झलक

शुरू से अंत तक पुस्तक को देखना महत्वपूर्ण है। पुस्तक से परिचित हो जाएं और यह हमें प्रदान करता है। उसके लिए, यह देखें कि यह कैसा है, यह कैसे संरचित है, अगर इसमें चित्रण है या सभी पाठ हैं, यदि कुछ ऐसे भाग हैं जहाँ जानकारी संक्षेप में है ...

पत्र, उसका आकार और टाइपोग्राफी भी देखें, यदि इसे छोटे या लंबे अध्यायों में विभाजित किया गया है, तो पैराग्राफ कैसे हैं ...

आपको एक उदाहरण देने के लिए, लेखकों में से एक, कॉन्स्टेंट, इंगित करता है कि यदि आप जिस पुस्तक को पढ़ने जा रहे हैं, उसमें 300 पृष्ठ हैं, तो आपको इस चरण में कम से कम 10 मिनट का समय देना चाहिए.

यह पुस्तक, कवर, इंडेक्स और बैक कवर, वर्गों, इसकी संरचना, शब्दकोष को ध्यान से देखने के बारे में है.

देखें कि शीर्षक और उपशीर्षक कैसे हैं, चित्र और फिर निर्धारित करें कि कौन से क्षेत्र सबसे महत्वपूर्ण हैं और उनमें से कौन सा आप समाप्त कर सकते हैं क्योंकि आपको ज़रूरत नहीं है या कम महत्वपूर्ण नहीं हैं.

यह फिर से पूछने का एक अच्छा समय है कि आपको क्या चाहिए और उस पुस्तक से प्राप्त करना चाहते हैं, क्योंकि यह आपको ठीक उसी तरह परिभाषित करने में मदद करेगा जिस तरह से आपको पढ़ना चाहिए.

यह आपको पुस्तक के साथ जारी रखने या इसे एक तरफ छोड़ने का निर्णय लेने की अनुमति देगा, क्योंकि यह विशेष रूप से आपको क्या चाहिए कवर नहीं करता है और इसलिए यह कुछ और देखने के लिए बेहतर विकल्प है.

कुछ सुझाव जो आप ध्यान में रख सकते हैं:

- कवर से दूर मत जाओ और किताब के अंदर जाओ.

- पीछे के कवर पर देखें, एक अच्छी किताब की अच्छी समीक्षा होनी चाहिए। साथ ही, यह आपको विचार दे सकता है कि आप पुस्तक के साथ क्या प्राप्त कर सकते हैं और जिस तरह से लिखा जाएगा.

- परिचय पढ़ें, क्योंकि यह अक्सर अन्य लोगों द्वारा लिखा जाता है और पुस्तक लिखने वाले व्यक्ति के बारे में जानकारी देता है.

- सूचकांक और सामग्री को देखें। यह अनुभाग आपको प्रासंगिक जानकारी को भेद करने में मदद करेगा जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है.

- चित्र आपको जानकारी याद रखने में मदद करेंगे.

- ग्रंथ सूची आपको यह जानकारी देगी कि लेखक ने इसे लिखने के लिए किस प्रकार की सामग्री का उपयोग किया है.

3. पढ़ने की शुरुआत

इस चरण में पुस्तक संगठन पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है.

आपको ध्यान देना चाहिए कि यह कैसे लिखा जाता है: हाँ कालानुक्रमिक रूप से, इसलिए आपको पहले एक बात पढ़नी चाहिए, फिर दूसरी, आदि। देखें कि क्या आपके पास उदाहरण हैं, यदि आप महत्वपूर्ण को उजागर करते हैं ...

उसके लिए, प्रति पृष्ठ page सेकंड की दर से पृष्ठों पर जाएं, हाइलाइट किए गए शब्दों पर ध्यान दें और उन पर ध्यान दें (या तो शीर्षक, बोल्ड में शब्द, इटैलिक में, कुछ जिन्हें आप अधिक जटिल पाते हैं ...).

यह अधिक निष्क्रिय रीडिंग आपको यह जानने की अनुमति देगा कि लेखक द्वारा उपयोग की जाने वाली भाषा क्या है, मुख्य विचार और मुख्य पाठ देखें.

4. सक्रिय और विस्तृत पढ़ना

यह वह जगह है, जहां ऊपर से लिंक करना, यह इरादा है कि व्यक्ति एक पाठ के मूल विचारों की पहचान करता है। यह अब तक की सबसे करीबी चीज है जिसे हम "पढ़ना" कहते हैं.

आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि इस चरण में तैयार होने के लिए पिछले चरण बहुत महत्वपूर्ण हैं.

मुख्य विचारों को खोजने के लिए, सामग्री को जानना महत्वपूर्ण है। यदि यह जानकारीपूर्ण है, तो यह शुरुआत में होने की संभावना है जबकि अगर यह मनोरंजन आमतौर पर अंत में है.

इस खंड के लिए, आप प्रत्येक अध्याय के पहले और अंतिम पैराग्राफ को पढ़ सकते हैं और पहले पैराग्राफ के पहले और अंतिम वाक्य को पढ़ सकते हैं। और जैसा कि आप करते हैं, मुख्य विचारों की खोज करने का प्रयास करें.

यहाँ यह महत्वपूर्ण है कि आप लिखते और रेखांकित करते जाएँ और आप पूरे पाठ को न देखें, अन्यथा आप तेजी से पढ़ने के लिए सीखने में प्रगति नहीं करेंगे.

5. अब तक आपके द्वारा किए गए हर चीज का विश्लेषण करें

यह एक ऐसा क्षण है जिसमें आप उन कठिनाइयों को प्रतिबिंबित करना और लिखना बंद कर सकते हैं जो आपके सामने आई हैं, असुरक्षा, आपके द्वारा किए गए विचार.

इस बारे में सोचें कि क्या सामग्री विकसित हुई है, यदि आपका दृष्टिकोण पूरे पढ़ने में बदल गया है, अगर कोई अध्याय है जिसमें आपको अधिक रुचि है, तो आपने क्या सीखा है, यदि आप समझते हैं कि आपने क्या लिखा है ...

अगले चरण तक आप सोच सकते हैं कि पिछले सभी चरण बेकार हैं और यह समय की बर्बादी है। यह एक गलती है.

ये सभी चरण आपको मानचित्र को जल्दी से पढ़ने के लिए तैयार होने में मदद करेंगे। जब आप जानते हैं कि आप क्या ढूंढ रहे हैं और आपको क्या चाहिए, तो काम आसान है। उपरोक्त सभी आपको यह देखने में मदद करते हैं कि आप कहां हैं और आपको क्या चाहिए.

इस समय आप पढ़ने के लिए तैयार हैं.

6. गहन और चयनात्मक पढ़ना

अब, यह महत्वपूर्ण है कि आप पिछले चरणों में आपके द्वारा लिए गए नोट्स की समीक्षा करें। देखें कि क्या आपने अब तक किए गए सभी होमवर्क के साथ, आप उन सवालों को हल कर सकते हैं जो आपने पढ़ने से पहले खुद से पूछे थे। यदि हाँ, तो आपको अधिक गहराई से पढ़ने की आवश्यकता नहीं है.

यदि, सब कुछ के बावजूद, आप यह तय करते हैं कि आपके पास वह बिल्कुल नहीं है जो आप ढूंढ रहे थे, तो आप सभी अंडरलाइनिंग पर वापस जा सकते हैं, और अगर इसके बावजूद, आपको अभी भी इसे गहराई से पढ़ना है, तो इसे करने का सही समय है, क्योंकि आप पहले से ही जानते हैं कि यह कैसे संरचित है पाठ.

अब आपने पिछले सभी चरणों में लगभग 50 मिनट समर्पित कर दिए हैं, लेकिन पाठ को पढ़ना आपके लिए बहुत आसान होगा। फिर से, अपने आप से पूछें, इस बिंदु पर, आपको अभी भी पढ़ने और तदनुसार कार्य करने की क्या आवश्यकता है?.

इस बात पर जोर देना भी महत्वपूर्ण है कि उद्देश्य को जितना अधिक परिभाषित किया जाए और आप पठन से निकालने का इरादा रखते हैं, उतना ही उपयोगी होगा.

और आप तेजी से पढ़ने के लिए इन युक्तियों को लागू करने के लिए प्रोत्साहित होते हैं?

संदर्भ

1. तेजी से पढ़ने का अंतिम कोर्स। रामोन कैम्पायो विधि.
2. कोंस्टैंट, टी। (2009)। तेजी से पढ़ने की तकनीक. संपादकीय योजना और अमेट संपादकीय.
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4. मुनोज़-वेलेंज़ुएला, और स्चेलस्ट्राएट, एम। ए। (2008)। वयस्कता में डिकोडिंग और रीडिंग कॉम्प्रिहेंशन: एक रिश्ता जो कायम रहता है? Iberoamerican शिक्षा की पत्रिका, 45 (5).
5. सोले, आई (1993)। समझ की रणनीतियों को पढ़ना. शिक्षाशास्त्र की नोटबुक, 216, 25-27.