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14 शारीरिक और मानसिक रूप से विकलांग के लिए खेल
आगे हम एक सूची बनाने जा रहे हैं विकलांगों के लिए 14 खेल बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए शारीरिक और मानसिक। यदि आप एक शिक्षक हैं या यदि आपके बच्चे में विकलांगता है, तो ये खेल उपयोगी हो सकते हैं.
विकलांग बच्चों और इसके बिना उन दोनों को खेलने और खिलौनों तक पहुंचने का अधिकार है। इस अधिकार के बावजूद, पूर्व में बाजार पर बहुत सारे खेल और खिलौनों का उपयोग करना मुश्किल है.
शारीरिक अक्षमताओं वाले लोगों के लिए खेलों में ध्यान रखने के लिए पिछला विचार
शारीरिक विकलांगता होने के तथ्य को बच्चे को अपने सहपाठियों या दोस्तों के साथ खेलने से नहीं रोकना चाहिए। शारीरिक विकलांगता वाले व्यक्ति के लिए खेल बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उनके पर्यावरण के साथ अधिक निकटता का एक साधन प्रदान करता है और आपको अपने खाली समय (कोस्टा एट अल।, 2007) में सुखद क्षणों में मदद करता है।.
ज्यादातर मामलों में, ये लोग नहीं खेल सकते हैं क्योंकि गतिविधियाँ उनकी आवश्यकताओं के अनुकूल नहीं हैं। अन्य अवसरों में यह केवल रूपों, खेल की जटिलता, उद्देश्यों या नियमों को अलग करने के लिए आवश्यक है ताकि वे गतिविधि में भाग ले सकें (आवास और ऑस्टुरियस, 2003).
खेल और मोटर विकलांगों के संबंध में:
- हम कभी भी बच्चे की विकलांगता से नहीं बल्कि उसकी क्षमता से, यानी वह जो कर सकते हैं, उससे शुरू कर सकते हैं.
- यहां तक कि अगर व्यक्ति की शारीरिक विकलांगता है, तो अनुकूलन का दुरुपयोग करना सुविधाजनक नहीं है। आपको केवल आवश्यक होने पर और आवश्यक होने पर साधन और समर्थन प्रदान करना होगा.
- विभिन्न प्रकार के गेम को संयोजित करना सुविधाजनक है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे की विशेषताओं के प्रदर्शन को कितना या कम प्रभावित करता है। यह खेल के आनंद से संबंधित है, जो बढ़ता है क्योंकि इसे सीखने के लिए ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है.
- यदि बच्चा एक गतिविधि करने जा रहा है, जिसे नियंत्रित करने के लिए जाना जाता है, तो किसी भी मदद की पेशकश करना आवश्यक नहीं है। कभी-कभी यह अधीरता और भावनाओं को उत्पन्न कर सकता है जो गति को धीमा कर देता है.
- कभी-कभी, एक साथी की मदद करना आवश्यक हो सकता है, इसलिए मॉनिटर को यह जानना होगा कि उपकरण, समय, लय की समानता कैसे करें.
- यदि खेल को अनुकूलित करना संभव नहीं है तो मॉनिटर / को उस बच्चे को एक भूमिका सौंपनी चाहिए जो उनकी गतिशीलता की समस्याओं के अनुकूल है.
शारीरिक विकलांग लोगों के लिए खेल
यहाँ कुछ खेल दिए गए हैं जिनका उपयोग छोटे और बड़े समूहों में किया जा सकता है:
1- चेहरा और क्रॉस
| शीर्षक: चेहरा और क्रॉस |
| मुख्य सामग्री: बुनियादी मोटर कौशल और गति. |
| सामग्री: यह गतिविधि करने के लिए आवश्यक नहीं है. |
| प्रतिभागियों की संख्या: 10 खिलाड़ियों की 2 टीमों को सबसे ज्यादा जरूरत होगी. |
| विकास: |
| एक बार दस खिलाड़ियों की दो टीमें बन जाने के बाद, उन्हें प्रत्येक छात्र के बीच 1.5 से 2 मीटर और 1 की अनुमानित दूरी के साथ पंक्तियों को अलग करना चाहिए।. फिर शिक्षक प्रत्येक समूह को "चेहरा" या "क्रॉस" नाम देगा। गतिविधि यह है कि यदि यह कहता है कि टीम को बुलाया जाता है या उस टीम को पूंछता है जिसे दूसरे क्षेत्र के सदस्यों को पकड़ने की कोशिश करनी होती है, तो इससे पहले कि वह सुरक्षित हो. प्रत्येक छात्र को अपने साथी को अगले दरवाजे से पकड़ने की कोशिश करनी होगी. |
| रूपांतरों: |
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2- मूर्तिकार
| शीर्षक: मूर्तिकार |
| मुख्य सामग्री: शरीर का ज्ञान और विश्राम. |
| सामग्री: इस गतिविधि को करने के लिए कोई सामग्री आवश्यक नहीं है. |
| प्रतिभागियों की संख्या: यह 20 से 22 प्रतिभागियों के बीच (जोड़े में) आवश्यक होगा. |
| अंतरिक्ष आवश्यकताओं: एक स्थान जो जितना संभव हो उतना सपाट है. |
| विकास: |
| बच्चों को जोड़े बनाने हैं और उनमें से एक मूर्तिकार और दूसरा मूर्तिकला बनने जा रहा है। पहले व्यक्ति को अपने साथी के शरीर के साथ एक मूर्तिकला बनाना पड़ता है, इसके लिए उसे दोनों हाथों और पैरों को हिलाना पड़ता है, साथ ही साथ शरीर के दूसरे हिस्सों को भी घुमाना पड़ता है।. मूर्तिकला करने वाले साथी को यह ध्यान रखना होता है कि वह गतिविधि करते समय स्थानांतरित नहीं हो सकता है. एक बार मूर्तिकार समाप्त हो जाने के बाद दूसरे साथी को यह अनुमान लगाना चाहिए कि आकृति क्या है। वे भूमिकाएं बदल सकते हैं. |
| रूपांतरों: |
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3- विशाल गेंद
| शीर्षक: विशाल की गेंद |
| मुख्य सामग्री: बुनियादी मोटर कौशल और स्पर्श धारणा. |
| सामग्री: प्रत्येक समूह के लिए एक विशाल गेंद. |
| प्रतिभागियों की संख्या: 10 लोगों के समूह होंगे. |
| प्रारंभिक स्थिति: सभी एक साथ कमरे के विभिन्न हिस्सों में स्थित समूहों द्वारा. |
| विकास: खेल में गेंद को जमीन पर गिरने से रोकने के लिए उसे हिलाने के दौरान होता है। सबसे पहले, आपको उस जगह पर सहमत होना चाहिए जहां आप लेने का इरादा रखते हैं. |
| अनुकूलन: |
| - यदि शारीरिक विकलांगता वाले व्यक्ति भाग लेते हैं, तो उन्हें यह दिखावा करना चाहिए कि वे हर समय गेंद को छूते हैं, जैसे कि उनके साथी खिलाड़ी चलते समय करते हैं।. |
4- तलाकशुदा
| शीर्षक: तलाक हो गया |
| मुख्य सामग्री: बुनियादी मोटर कौशल और स्थानिक संगठन. |
| प्रतिभागियों की संख्या: अधिकतम 10 लोगों का समूह. |
| विकास: |
| चूंकि बच्चे दंपति बन रहे हैं, एक साथी उत्पीड़न का काम करता है और दूसरा उत्पीड़ित। दूसरे को तब बचाया जा सकता है जब वह हाथ से दूसरे जोड़े के किसी अन्य सदस्य को पकड़कर उसकी तलाश में जाता है। शेष साथी पीछा करेगा और इतने पर जब तक कि पीछा करने वाला उसे पकड़ न ले. |
| अनुकूलन: |
| - कभी-कभी यह संभव है कि वे हाथ नहीं हिला सकते हैं, इसलिए यह वैध माना जाएगा कि वे एक दूसरे के करीब स्थित हैं. |
5- पृथ्वी, समुद्र और हवा
| शीर्षक: जमीन, समुद्र और हवा |
| मुख्य सामग्री: स्थानिक धारणा. |
| प्रतिभागियों की संख्या: अधिकतम 15 से 20 लोग. |
| सामग्री: बेंच और मैट. |
| विकास: शिक्षक पृथ्वी, समुद्र या हवा चिल्लाएगा और प्रत्येक शब्द के लिए बच्चे को एक विशिष्ट स्थान पर जाना चाहिए। यदि आप "भूमि" शब्द चिल्लाते हैं, तो आप उस स्थान से चल सकते हैं जिसमें गतिविधि हो रही है। यदि इसके विपरीत चिल्लाने पर "समुद्र" को मैट पर जाना चाहिए। अंत में, यदि आप "वायु" शब्द चिल्लाते हैं, तो आपको बैंकों में जाना चाहिए और अपने पैर उठाने की कोशिश करनी चाहिए. |
अनुकूलन:
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6- राजा
| शीर्षक: राजा |
| मुख्य सामग्री: बुनियादी मोटर कौशल और दृश्य धारणा. |
| सामग्री: इस गतिविधि को करने के लिए, कोई भी सामग्री आवश्यक नहीं है. |
| प्रतिभागियों की संख्या: 5 लोगों के समूह बनाए जा सकते हैं. |
| विकास: शुरू करने से पहले, खिलाड़ियों को एक निश्चित तरीके से खुद को स्थान देना चाहिए। उन्हें एक मीटर के बीच की दूरी छोड़कर दूसरे के पीछे लाइन में खड़ा किया जाना चाहिए। इसके बाद, प्रत्येक पंक्ति में से पहला राजा के रूप में कार्य करेगा. प्रत्येक समूह के साथियों को अपने कार्यों की नकल करनी होती है और जो विफल होता है उसे समाप्त कर दिया जाता है। समूह के सदस्यों के बीच राजा की भूमिका को घुमाया जाएगा. |
अनुकूलन:
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7- धागे को काटें
| शीर्षक: धागे को काटें |
| मुख्य सामग्री: स्थानिक संगठन और बुनियादी मोटर कौशल. |
| सामग्री: किसी भी सामग्री का उपयोग करना आवश्यक नहीं होगा. |
| प्रतिभागियों की संख्या: 20 से 25 लोगों के बीच. |
| विकास: छात्रों को उस कमरे में वितरित किया जाएगा जहां वे गतिविधि को बेतरतीब ढंग से करेंगे। एक खिलाड़ी टीम के साथियों को रोकने और जिस व्यक्ति का पीछा करने जा रहा है उसका नाम निर्दिष्ट करने के लिए प्रभारी होगा. लुप्तप्राय व्यक्ति को भागना चाहिए, जबकि बाकी साथी उसे काल्पनिक सीधी रेखा में पार करने में मदद करते हैं जो सताए गए और पीछा करने वाले को एकजुट करती है। एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो पीछा करने वाले को उस धागे का पीछा करना चाहिए जिसने धागा काट दिया है. |
अनुकूलन:
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बौद्धिक विकलांग लोगों के लिए खेलों में पिछला विचार
सामान्य तौर पर, बौद्धिक अक्षमता वाले लोग अन्य लोगों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे जानकारी संभालते हैं। इससे उनकी प्रतिक्रियाएं धीमी हो जाती हैं.
इन लोगों के लिए खेल बहुत उचित है, क्योंकि वे मस्तिष्क के कामकाज को आकार दे सकते हैं और सीखने की सुविधा प्रदान करने वाले पर्याप्त और स्थायी दोनों संशोधनों का कारण बन सकते हैं।.
इसके अलावा, यह सलाह दी जाती है क्योंकि यह उन्हें उत्तेजित करता है, उन्हें दूसरों से संबंधित करने में मदद करता है, उन्हें मनोवैज्ञानिक लाभ देता है और नए शिक्षण (Antequera और अन्य, 2008) उत्पन्न कर सकता है.
कुछ विशेषताओं और निहितार्थों के लिए अवकाश गतिविधियों और खाली समय और मॉनिटर के हस्तक्षेप के अनुसार (कोस्टा एट अल। 2007)।
- बौद्धिक अक्षमता वाले लोगों को सामान्य तरीके से पर्यवेक्षण और समर्थन की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनके पास पहल और नियंत्रण की कमी होती है.
- उनके पास चीजों से दूरी को चिह्नित करने के लिए एक कठिन समय है, अमूर्त कर रहे हैं ... वे कंक्रीट से चिपके रहते हैं.
- हमें किसी भी प्रकार के पैतृक संबंध से बचना चाहिए जिसमें बच्चा अन्य सहयोगियों से हीन, संरक्षित या अलग महसूस करता है.
- आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप संदेशों को समझ गए हैं.
बौद्धिक विकलांग लोगों के लिए खेल
यहाँ हम कुछ ऐसे खेल प्रस्तुत करते हैं जिनका उपयोग कक्षा में बौद्धिक विकलांग लोगों के साथ किया जा सकता है:
1- नाचना, नाचना
| शीर्षक: नाचो, नाचो |
| मुख्य सामग्री: अस्थायी संगठन. |
| सामग्री: स्कार्फ या कपड़े, गाने के साथ सीडी जो नृत्य और आंदोलन को प्रोत्साहित करते हैं. |
| प्रतिभागियों की संख्या: अधिकतम 10 लोग. |
| विकास: हर किसी के पास एक रूमाल होना चाहिए। उन्हें उसी स्थान पर वितरित किया जाना चाहिए जब वे उस साइट द्वारा चाहें जहां गतिविधि होगी। जब संगीत बजने लगता है तो वे अपनी इच्छानुसार रूमाल के साथ घूम सकते हैं और नाच सकते हैं. शिक्षक को शरीर के कुछ हिस्सों को उद्धृत करना होगा और छात्रों को उसी समय नृत्य करने के अलावा रूमाल के साथ उनकी ओर इशारा करना चाहिए. |
| अनुकूलन: |
| - मामले में जहां आवश्यक हो, एक अधिक आराम से संगीत का उपयोग किया जाएगा ताकि छात्र अपने सहपाठियों की तरह तनाव के बिना शरीर के कुछ हिस्सों की पहचान कर सके।. |
2- बैंक का खेल
| शीर्षक: बैंक का खेल. |
| मुख्य सामग्री: बुनियादी मोटर कौशल और श्रवण धारणा. |
| सामग्री: एक बैंक और एक ऑडियो प्लेयर. |
| प्रतिभागियों की संख्या: अधिकतम 12 खिलाड़ियों के समूह बनाए जाएंगे. |
| विकास: गतिविधि में यह शामिल होता है कि संगीत सुनते समय सभी को उठना चाहिए और बैंक को दक्षिणावर्त दिशा में मोड़ना चाहिए. जब यह बंद हो जाता है, तो उन्हें अंतिम एक होने से बचने के लिए जल्दी बैठना होगा। जो भी अंतिम बार आएगा उसका सफाया कर दिया जाएगा. |
| अनुकूलन: |
| - पिछली गतिविधि की तरह, आपको उन ताल के साथ संगीत का उपयोग करना चाहिए जो बहुत तेज़ नहीं हैं, ताकि आपको अभिनय करने का समय मिल सके. |
3- अंतरिक्ष में ड्रा करें
| शीर्षक: अंतरिक्ष में ड्रा |
| मुख्य सामग्री: बुनियादी मोटर कौशल |
| सामग्री: लयबद्ध जिम्नास्टिक में इस्तेमाल होने वाले रिबन के समान. |
| विकास: एक बार सभी बच्चों के पास अपना टेप होने के बाद, उन्हें उस जगह पर स्वतंत्र रूप से रखना होगा जहां गतिविधि होगी।. फिर उन्हें टेप को हिलाने और न हिलाने, दोनों के साथ हरकत करनी होगी। वे अन्य सहपाठियों के आंदोलनों की नकल भी कर सकते हैं. |
| अनुकूलन: |
| - जब आवश्यक हो, मॉनिटर को बच्चे को हाथ आंदोलनों के साथ या यहां तक कि उसके साथ गतिविधि करने में मदद करनी चाहिए. |
4- उड़ने वाला गुब्बारा |
| शीर्षक: फ्लाइंग बैलून |
| मुख्य सामग्री: समन्वय कौशल. |
| सामग्री: बड़े गुब्बारे और एक वॉलीबॉल नेट या समान. |
| प्रतिभागियों: 12 लोगों के समूह. |
| विकास: एक बार प्रतिभागियों को दो समूहों में विभाजित कर दिए जाने के बाद, प्रत्येक टीम को अपने गुब्बारे को विपरीत समूह में भेजते हुए बनाए रखना होगा। गुब्बारे को हाथ से छूकर भेजा जा सकता है. |
| अनुकूलन: |
| - विकलांग लोगों के लिए, आपको दूसरी टीम को भेजने से पहले आपको गुब्बारे को कितनी बार स्पर्श करना है, इस पर दिशानिर्देश दिए जा सकते हैं. |
5- पंप
| शीर्षक: बम |
| मुख्य सामग्री: गति और बुनियादी मोटर कौशल |
| सामग्री: एक गेंद या कोई वस्तु जिसे पास किया जा सकता है. |
| विकास: बच्चों को एक सर्कल में रखा गया है, जबकि एक व्यक्ति उस सर्कल के बीच में रहता है। जो साथी इसे बनाते हैं, उन्हें गेंद को एक दक्षिणावर्त दिशा में पास करना होगा, जबकि बीच में एक से दस तक गिनती होगी. जब आप नंबर दस पर पहुंचते हैं, तो जो व्यक्ति गेंद को पकड़ रहा है, उसे सर्कल के केंद्र में ले जाया जाएगा. |
अनुकूलन:
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6- घर जाओ
| शीर्षक: घर जाओ |
| समूह सामग्री: प्रतिक्रिया दर. |
| प्रतिभागियों की संख्या: 12 से 15 लोगों के बीच दो या तीन समूह. |
| सामग्री: इस गतिविधि को करने के लिए, कोई भी सामग्री आवश्यक नहीं होगी. |
| विकास: बच्चों को जोड़े में रखा जाएगा। अलग-अलग आकार के दो घेरे पहले बनाए जाएंगे, सबसे छोटे में "ए" को एक दूसरे के बहुत करीब रखा जाएगा। जबकि उनके "बी" साझेदार उनसे औसत दूरी पर दूसरे सर्कल का निर्माण करते हैं. "बी" केवल वही हैं जो स्थानांतरित कर सकते हैं, इसलिए वे कमरे के चारों ओर तब तक चलना शुरू कर देंगे जब तक शिक्षक "घर नहीं जाओ" चिल्लाए। जब ऐसा होता है, तो हर किसी को अपने साथी की तलाश करनी होगी जो पहले बने थे. |
अनुकूलन:
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7- गेंदों और नेट की बारिश
| शीर्षक: गेंदों और नेट की बारिश |
| समूह सामग्री: सहयोग खेल जहां मोटर कौशल विकसित किए जाते हैं. |
| सामग्री: एक वॉलीबॉल नेट और जितनी हो सके उतने बॉल. |
| विकास: नेट खिलाड़ियों के ऊपर लगभग 50 सेमी- 1 मीटर की ऊंचाई पर स्थित होगा। जबकि गोले पूरे कमरे में बिखरे होंगे। प्रतिभागियों को सभी गेंदों को पकड़ना होगा और उन्हें नेट के खिलाफ फेंकना होगा. चूंकि वे दो टीमों में विभाजित हैं, जो पहले वाली सभी गेंदों को रखता है जो पहले प्रत्येक समूह के लिए एक रंग के साथ सौंपा गया है वह जीत जाएगा।. |
| अनुकूलन: |
| - इस गतिविधि के लिए कोई अनुकूलन आवश्यक नहीं होगा। यदि कोई समस्या है तो शिक्षक वह है जो उचित अनुकूलन लेना चाहिए. |
निष्कर्ष
सभी लोग, चाहे वे अक्षम हों या न हों, उन्हें अपने शारीरिक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक विकास के लिए अपने साथियों के साथ खेलने की जरूरत है। माता-पिता और शिक्षकों के रूप में हमारा कर्तव्य है कि हम अपनी क्षमताओं के आधार पर इन गतिविधियों में भाग लें और जब भी उनकी आवश्यकता हो, उन्हें पालन करें.
और विकलांग लोगों के लिए अन्य खेल क्या जानते हैं??
संदर्भ
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- हाउसिंग, सी।, और डी एस्टुरियस, बी.एस. डी। पी। (2003)। विकलांग लोगों के अधिकारों और सामाजिक भागीदारी के अभ्यास के पक्ष में सिद्धांत और सिफारिशें। सौभाग्य से [ईमेल संरक्षित] एस.
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- प्रेडा, सी।, प्रादा एम.ए.., विकलांगता और सामाजिक समावेश. सामूहिक loé सामाजिक अध्ययन संग्रह, núm। 33. ओबरा सोशल ला कैक्सा। 2012.