मनुष्य के 17 प्रकार के एहसास क्या हैं?

भावनाओं के प्रकार नकारात्मक (दुख, भय, शत्रुता, हताशा, क्रोध, निराशा, अपराध, ईर्ष्या) में विभाजित किया जा सकता है, सकारात्मक (खुशी, हास्य, खुशी, प्रेम, कृतज्ञता, आशा) और तटस्थ (करुणा, आश्चर्य).

मनोविज्ञान से भावनाओं को भावनाओं का व्यक्तिपरक अनुभव माना जाता है। ये शरीर की अवस्थाओं के मानसिक अनुभव हैं जो मस्तिष्क द्वारा बाहरी उत्तेजनाओं के साथ प्रकट होने वाली भावनाओं की व्याख्या करते हैं.

उदाहरण: आप दूरी में एक बाघ देखते हैं, आप भय की भावना का अनुभव करते हैं और आप भयभीत महसूस करते हैं.

भावनाएं मस्तिष्क के नवपाषाण क्षेत्र में उत्पन्न होती हैं और भावनाओं पर प्रतिक्रिया होती हैं। इसके अलावा, वे व्यक्तिपरक हैं, व्यक्तिगत अनुभवों, यादों और विश्वासों से प्रभावित हैं.

न्यूरोसाइंटिस्ट एंटोनियो डेमासियो के अनुसार, भावना और भावना के बीच मूलभूत अंतर यह है कि भावनाएं अनैच्छिक प्रतिक्रियाएं हैं, एक पलटा का अधिक जटिल संस्करण। उदाहरण के लिए, जब आप खतरे में होते हैं और नाड़ी तेज हो जाती है। भावना को उस भावना से अवगत होना है.

जब से वे पैदा हुए हैं तब भावनाएं इंसान का हिस्सा हैं। हम संवेदी प्राणी हैं और हम इंद्रियों के विभिन्न अंगों के माध्यम से दुनिया को महसूस कर सकते हैं.

कई उत्तेजनाएँ हमारे भीतर भावनाओं को जगाती हैं: हम जो सोचते हैं, उसके साथ महसूस करते हैं, जो हम देखते हैं, उसके साथ जो हम सुनते हैं, जिसे हम सूँघते हैं, जिसे हम छूते हैं या जो खाते हैं उसके साथ.

सूची

• 1 भावनाएँ बनाम भावनाएँ
• 2 भावनाओं का कार्य: वे किस लिए हैं??
• ३ मनुष्य में १ List प्रकार की भावनाओं की सूची
  • 3.1 नकारात्मक भाव
  • 3.2 सकारात्मक भावनाएँ
  • ३.३ तटस्थ भावनाएँ
• 4 संदर्भ

भावनाओं बनाम भावनाएँ

पहले, हमें भावनाओं को भावनाओं से अलग करना होगा.

हालाँकि कई मामलों में इन दोनों शब्दों का परस्पर उपयोग किया जाता है, हम उनमें से प्रत्येक की परिभाषा देखेंगे:

भावनाओं वे आवेग हैं जो स्वचालित प्रतिक्रियाओं को शामिल करते हैं और व्यक्ति द्वारा पर्यावरण के अनुकूलन के सिस्टम का एक सहज सेट बनाते हैं.

सामान्य तौर पर, भावनाएं भावनाओं से कम होती हैं, और जो लोगों को कार्य करने के लिए प्रेरित और प्रेरित करती हैं। वे छोटे हैं, लेकिन अधिक तीव्र भी हैं.

भावनाओं वे एकीकृत जानकारी के ब्लॉक हैं, पिछले अनुभवों के डेटा का संश्लेषण जो व्यक्ति ने जीया है, इच्छाओं का, परियोजनाओं का और मूल्यों की अपनी प्रणाली का।.

भावनाओं को उस व्यक्ति की व्यक्तिपरक स्थिति के रूप में समझा जा सकता है जो भावनाओं के परिणामस्वरूप होता है जो कुछ या किसी के कारण होता है.

वे एक भावात्मक मनोदशा हैं और आमतौर पर लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। वे एक आंतरिक मार्गदर्शिका का गठन करते हैं कि व्यक्ति अपने जीवन को कैसे निर्देशित करता है और पर्यावरण का सामना करता है.

यदि आप इस प्रश्न में रुचि रखते हैं, तो हम इस लेख की अनुशंसा करते हैं "भावनाओं और भावनाओं के बीच अंतर क्या है?", जहां यह विस्तृत रूप से विस्तृत है.

भावनाओं के कार्य: वे किस लिए हैं??

अध्ययन भावनाओं के चार मुख्य कार्यों को इंगित करता है:

वे विषय के प्रति व्यक्तिपरक और विशेष दृष्टिकोण हैं

वे दुनिया के साथ अपने संबंध स्थापित करने की सेवा करते हैं। जितने लोग, ज्ञान, उतने ही परिवेश के रूप में जो व्यक्ति को पहले से भावनाओं के फिल्टर से गुजरता है.

ये वे हैं जो व्याख्या करते हैं यदि कुछ ज्ञात, वांछित, वांछित या अन्यथा अस्वीकार किया गया है.

वे लोगों को एक शारीरिक या मानसिक स्थिति को इंगित करने की सेवा करते हैं

प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक व्यक्तिपरक और अलग तरीके से, वे उस स्थिति को इंगित करते हैं जिसमें हम खुद को सभी स्तरों (जैविक, मानसिक, सामाजिक, आर्थिक, आदि) में पाते हैं।.

उन मूल्यों का संकेत दें जिनके अनुसार व्यक्ति कार्य करता है

भावनाओं के माध्यम से, व्यक्ति अपने व्यवहार को एक दिशा या दूसरे में निर्देशित करता है। वे दिशानिर्देशों को चिह्नित करते हैं, आगे का रास्ता। वे वास्तविकता का आकलन करने की सुविधा प्रदान करते हैं जिस पर हम एक निश्चित तरीके से या किसी अन्य तरीके से कार्य करते हैं.

वे उस कनेक्शन के आधार हैं जो हमें बाकी लोगों के साथ एकजुट करता है

वे हमें स्वयं को व्यक्त करने, संवाद करने और एक दूसरे को समझने में मदद करते हैं.

सबसे पहले, भावनाएँ यह बताती हैं कि हम कैसे हैं और इसलिए हम कैसे कार्य करते हैं.

इसके अलावा, यह अभिव्यक्ति उस व्यक्ति द्वारा माना जाता है जिसके साथ हम बातचीत कर रहे हैं, यह दर्शाता है कि हम किस स्थिति में हैं और हमारे संचार के आधार के रूप में कार्य कर रहे हैं.

दूसरा, भावनाएं हमें सहानुभूति विकसित करने की अनुमति देती हैं, हमें उस स्थिति को समझने में मदद करती हैं जिसमें दूसरा है और इससे हमें खुद को उनकी जगह पर रखना आसान हो जाता है और इसलिए हम समझ सकते हैं और मदद कर सकते हैं.

मनुष्य में 17 प्रकार की भावनाओं की सूची

हम भावनाओं को तीन प्रकारों में विभाजित कर सकते हैं प्रतिक्रियाओं के आधार पर वे अनुभव करने वाले व्यक्ति में उकसाते हैं: नकारात्मक, सकारात्मक और तटस्थ.

नकारात्मक भाव

वे व्यक्ति में असुविधा के रूप में प्रकट होते हैं और यह इंगित करने के लिए सेवा करते हैं कि कुछ ठीक नहीं चल रहा है। यद्यपि अभ्यस्त प्रवृत्ति इस प्रकार की भावनाओं को अस्वीकार करना चाहती है, उनके साथ रहना आवश्यक है, उनका विश्लेषण करना और एक आशंका को निकालना है.

यह, अन्य बातों के अलावा, हमें लोगों के रूप में विकसित करने में मदद करता है। हालांकि कभी-कभी, वे अधिक गंभीर राज्यों के जनरेटर बन सकते हैं और अवसाद या चिंता जैसी बीमारियों को जन्म दे सकते हैं.

यह तब होता है जब बार-बार और अभ्यस्त तरीके से नकारात्मक भावनाएं सकारात्मक लोगों की तुलना में मजबूत होती हैं.

भावनाओं की एक लंबी सूची है जिन्हें नकारात्मक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। चलो बस नाम दें और कुछ सबसे आम परिभाषित करें:

1- उदासी

यह भावना अप्रिय या अवांछनीय मानी जाने वाली घटनाओं के जवाब में प्रकट होती है। व्यक्ति अवसाद महसूस करता है, रोने की इच्छा करता है और कम आत्म-सम्मान करता है.

उदासी के मुख्य ट्रिगर शारीरिक या मनोवैज्ञानिक अलगाव, हानि या विफलता, निराशा या असहायता की स्थितियां हैं.

2- क्रोध

क्रोध को चिड़चिड़ापन या क्रोध की प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया जाता है जो तब प्रकट होता है जब व्यक्ति अपने अधिकारों का उल्लंघन महसूस करता है.

क्रोध के मुख्य ट्रिगर ऐसी स्थितियां हैं जिनमें व्यक्ति को चोट, धोखा या विश्वासघात लगता है। वे ऐसी परिस्थितियाँ हैं जो व्यक्ति को अवरुद्ध करती हैं और उसे अपने लक्ष्य तक पहुँचने से रोकती हैं.

३- भय

यह भावना एक खतरे की उपस्थिति या इसके संभावित रूप से आसन्न रूप से उत्पन्न होती है। यह एक अलार्म सिग्नल के रूप में कार्य करता है, जो व्यक्ति की अखंडता के लिए एक खतरे की निकटता की चेतावनी है.

व्यक्ति को जो डर लगता है वह वास्तविक या व्यक्तिपरक संसाधनों या क्षमताओं से संबंधित होगा जो उसे सामना करना पड़ता है.

यह कहना है कि, जिन मामलों में व्यक्ति का मानना ​​है कि उसके पास उस स्थिति का सामना करने के लिए पर्याप्त संसाधन नहीं हैं, उसे डर का अधिक अहसास होगा जैसे कि वह जानता है कि वह घटना को छोड़ने में सक्षम है.

4- दुश्मनी

इसे आक्रोश, कड़वाहट और आक्रोश की भावना के रूप में परिभाषित किया गया है जो अंतर्निहित मौखिक और / या मोटर प्रतिक्रियाओं के साथ है.

मुख्य ट्रिगर शारीरिक हिंसा और पीड़ित अप्रत्यक्ष शत्रुता हैं। जब व्यक्ति को लगता है कि एक अन्य व्यक्ति उसके प्रति या अपने किसी प्रियजन के प्रति चिड़चिड़ापन, आक्रोश या अविश्वास के दृष्टिकोण को दिखाता है.

5- निराशा

यह भावना व्यक्ति की व्यक्तिपरक धारणा की विशेषता है कि उसके पास अप्रिय स्थिति को संशोधित करने के लिए कम या कोई विकल्प नहीं है। या अपनी खुद की ऊर्जा जुटाने में असमर्थ महसूस करते हैं और इसका उपयोग अपने लाभ के लिए करते हैं.

इस भावना को अवसाद के साथ लोगों के मामलों में ध्यान में रखा जाता है क्योंकि, जैसा कि कई अध्ययनों से पता चला है, यह विचारों के साथ संबंध रखता है और ऑटोटेक्टिक का प्रयास करता है.

मुख्य ट्रिगर आमतौर पर शारीरिक और / या मनोवैज्ञानिक अवस्था, सामाजिक अलगाव और दीर्घकालिक तनाव में गिरावट या गिरावट हैं.

6- निराशा

यह भावना तब प्रकट होती है जब किसी व्यक्ति की अपेक्षाएं वह नहीं हो पाती हैं जो वह अभीष्ट नहीं कर पाता है.

इसे प्राप्त करने की अपेक्षाएँ या इच्छाएँ जितनी अधिक होती हैं, यदि इसे प्राप्त न किया जाए तो निराशा की भावना अधिक होती है। मुख्य ट्रिगर कुछ पाने की इच्छा या आशा की विफलता है.

7- घृणा

इसे किसी चीज या किसी व्यक्ति के प्रति विरोध या विरोध के रूप में परिभाषित किया जाता है। इसके अलावा विषय या घृणा की वस्तु के लिए कामना की भावना प्रकट होती है.

मुख्य ट्रिगर ऐसे लोग या घटनाएं हैं जो व्यक्ति को पीड़ित करते हैं या अस्तित्व को खतरे में डालते हैं.

8- दोष

अपराध की भावना व्यक्तिगत या सामाजिक नैतिक मानकों को स्थानांतरित करने के विश्वास या भावना से उत्पन्न होती है, खासकर अगर किसी को नुकसान पहुंचाया गया हो.

मुख्य ट्रिगर कमी (या प्रतिबद्ध होने का विश्वास) है जो एक व्यक्ति को बनाता है और पश्चाताप और बुरे विवेक में परिणाम करता है.

9- ईर्ष्या

इसे उस भावना के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसे एक व्यक्ति अनुभव करता है जब उन्हें संदेह होता है कि प्रिय व्यक्ति दूसरे के लिए प्यार या स्नेह महसूस करता है, या जब उन्हें लगता है कि दूसरा व्यक्ति उसके बजाय किसी तीसरे व्यक्ति को पसंद करता है.

विभिन्न वास्तविक स्थितियों या व्यक्ति द्वारा धमकी के रूप में माना जाता है इस प्रकार की भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है.

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सकारात्मक भाव

ये भावनाएं हैं जो व्यक्ति को व्यक्तिपरक कल्याण की स्थिति में उत्पन्न करती हैं, जिसमें स्थिति को लाभकारी माना जाता है और इसमें सुखद और वांछनीय संवेदनाएं शामिल होती हैं.

इसके अलावा, कई अध्ययनों ने सकारात्मक भावनाओं को होने का लाभ दिया है, दूसरों के बीच प्रकाश डाला:

• ग्रेटर सोच लचीलापन
• रचनात्मकता और स्थिति के व्यापक दृष्टिकोण को प्रोत्साहित करता है.

वे नकारात्मक भावनाओं के बफर के रूप में काम करते हैं क्योंकि दोनों असंगत हैं। उदाहरण के लिए, तनाव के खिलाफ काम करने और इसके हानिकारक परिणामों को रोकने के लिए, व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करें। और वे सामाजिक बंधनों के पक्ष में हैं, वे न केवल हमारे भीतर बल्कि हमारे आसपास के लोगों में भी कल्याण पैदा करते हैं.

आगे हम सबसे सामान्य सकारात्मक भावनाओं को नाम देंगे और परिभाषित करेंगे:

10- खुशी

इस भावना का व्यक्ति पर बहुत प्रभाव पड़ता है। यह वह तरीका है जिसमें जीवन को एक सकारात्मक तरीके से संपूर्ण रूप में और इसके विभिन्न पहलुओं जैसे कि परिवार, युगल या कार्य के रूप में महत्व दिया जाता है.

खुशी से प्राप्त लाभों की एक श्रृंखला का प्रदर्शन किया गया है, जैसे कि सहानुभूति, रचनात्मकता, सीखने या परोपकारी व्यवहार में वृद्धि।.

मुख्य ट्रिगर उन लक्ष्यों या उद्देश्यों के व्यक्ति की ओर से प्राप्त होने वाली उपलब्धि है जो वह / वह चाहता है और जो वह चाहता है और जो वह / उसके पास है, उसके बीच में बधाई देता है।.

11- हास्य

यह मज़ेदार के रूप में एक उत्तेजना की धारणा को संदर्भित करता है और मुस्कुराने या हंसने जैसी शारीरिक अभिव्यक्तियों के साथ हो सकता है। यह व्यक्ति को एक कार्य करने के लिए एक अच्छी प्रवृत्ति भी देता है.

ट्रिगर बहुत विविध और विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं, हालांकि एक स्थिति या सामाजिक वातावरण आमतौर पर शामिल होता है.

12- खुशी

इस भावना को एक अच्छे मूड और व्यक्तिगत भलाई के उत्पादन की विशेषता है, इसके अलावा इस राज्य में जो व्यक्ति है वह रचनात्मक और आशावादी रवैया रखता है.

ट्रिगर आमतौर पर एक ऐसी घटना है जिसे व्यक्ति अनुकूल मानता है। यह मुस्कान की तरह कुछ शारीरिक संकेत के साथ भी हो सकता है.

यह एक विशिष्ट घटना (परीक्षा पास करने या नौकरी पाने), या एक जीवन प्रवृत्ति या अभ्यस्त रवैये के परिणामस्वरूप एक गुजर राज्य हो सकता है जिसके साथ एक व्यक्ति अपने जीवन का निर्देशन करता है.

13- प्यार

इस भावना को एक व्यक्ति, जानवर, चीज या विचार के लिए स्नेह के रूप में परिभाषित किया गया है। ट्रिगर्स वे धारणाएँ या व्यक्तिपरक निर्णय हैं जो हम दूसरे व्यक्ति से करते हैं.

अकेलापन या असुरक्षा जैसे अन्य कारक प्रेम को आवश्यकता के रूप में महसूस कर सकते हैं.

14- आभार

यह भावना उस समय महसूस होती है जब कोई व्यक्ति उस अनुग्रह या लाभ को महत्व देता है जो किसी ने उसे दिया है। यह एक ही उपचार के साथ मेल खाने की इच्छा के साथ है.

मुख्य ट्रिगर किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किए गए कार्य हो सकते हैं, या सामान्य कल्याण की भावना हो सकती है जो व्यक्ति को महत्व देता है और इसलिए उसकी सराहना करता है.

15- आशा है

इस भावना को उस व्यक्ति के विश्वास के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसे वह प्रस्तावित किए गए उद्देश्यों या लक्ष्यों को प्राप्त कर सकता है। व्यक्ति का मानना ​​है कि उसके पास एक निश्चित स्थिति से निपटने की क्षमता या संसाधन हैं.

इसके अलावा, यह भावना एक प्रेरणा के रूप में कार्य कर सकती है, प्रेरणा और ऊर्जा प्रदान करती है जो प्रस्तावित करने के लिए सटीक रूप से निर्देशित होती है.

ट्रिगर बहुत विविध हो सकते हैं। एक ओर, वह आत्मविश्वास जो व्यक्ति स्वयं में है। और दूसरी तरफ एक प्रतिकूल स्थिति व्यक्ति को इससे उबरने की उम्मीद महसूस करने के लिए प्रेरित कर सकती है.

उदासीन भाव

वे वे हैं जो उत्पादित होने पर सुखद या अप्रिय प्रतिक्रिया नहीं करते हैं लेकिन वे बाद के भावनात्मक राज्यों की उपस्थिति की सुविधा प्रदान करेंगे। कुछ मुख्य तटस्थ भावनाएं हैं:

16- करुणा

यह वह भावना है जिसके लिए एक व्यक्ति दूसरे के लिए दया महसूस कर सकता है जो पीड़ित है या जो एक अप्रिय स्थिति में है और उस प्रक्रिया में उसका साथ देने को तैयार है.

ट्रिगर विविध हो सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर एक अप्रिय स्थिति से जुड़ा होता है कि वातावरण में कोई व्यक्ति गुजर रहा है, हालांकि जरूरी नहीं कि यह एक प्रिय व्यक्ति या एक प्रसिद्ध व्यक्ति होना चाहिए।.

17- आश्चर्य

इसे किसी उपन्यास, अजीब या अप्रत्याशित के कारण प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया गया है। व्यक्ति का ध्यान उस उत्तेजना को संसाधित करने और विश्लेषण करने के लिए निर्देशित किया जाता है जो प्रतिक्रिया का कारण बना है.

ट्रिगर ये उत्तेजनाएं हैं जो अपेक्षित नहीं हैं और जो अचानक प्रकट हुई हैं, या जो एक संदर्भ में होती हैं जो सामान्य नहीं है.

संदर्भ

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