यूरेनोफोबिया के लक्षण, कारण, उपचार

uranofobia यह किसी स्वर्ग या आकाश के रहस्यमय विचार का तर्कहीन डर है और इसके योग्य नहीं है। जैसा कि उचित है, यह एक डर है जो मरने के डर से उत्पन्न होता है और ऐसा करने के लिए पर्याप्त नहीं है जो स्वर्ग में चढ़ने के योग्य हो। विस्तार से, यह मरने के सरल डर को भी संदर्भित करता है.

मानव प्रजाति की उत्पत्ति से, मनुष्य ने अपनी मृत्यु की आशंका जताई है, और इस अनुभव ने उसे मिथकों और धर्मों को विकसित करने के लिए प्रेरित किया है, उनमें से कई इस विचार के साथ हैं कि मानव मरते समय कहां जाता है। सामान्य तौर पर, अभिनय करने वालों के लिए, अच्छा काम करने के लिए, और दुःस्वप्न के लिए गलत होने वालों के लिए आमतौर पर एक रमणीय स्थान होता है,.

यह अव्यक्त धमकी कि जीवन खत्म हो गया है और कुछ और नहीं है या जो कुछ भी सुखद नहीं है वह अज्ञात के भय पर आधारित है, अस्पष्टीकृत। इसलिए, यूरेनोफोबिया भी अनंत, बाहरी स्थान और भौतिक आकाश के तर्कहीन भय से संबंधित है। इसकी विशालता और हर चीज के कारण यह छिप सकता है.

यह एक सामान्यीकृत फोबिया है, जिसका अर्थ है कि इसके प्रभाव को हर दिन किसी भी समय महसूस किया जा सकता है, बिना उत्तेजना के जो उन्हें उत्तेजित करता है, जैसा कि यह साधारण फोबिया के साथ होता है (उदाहरण के लिए, कुत्तों का डर)। इस कारण से, यह उन लोगों के लिए अत्यधिक अक्षम या सीमित हो सकता है जो इससे पीड़ित हैं।.

इस लेख में हम यूरेनोफोबिया के बारे में विस्तार से बात करेंगे, ताकि इसके लक्षणों, संभावित जुड़े कारणों और इसके लक्षणों को कम करने के तरीकों को स्पष्ट रूप से समझा जा सके। इस स्थिति के पाठ्यक्रम और अन्य समान फ़ोबिया के साथ विभेदक निदान के दिशानिर्देशों पर भी चर्चा की जाएगी।.

यूरेनोफोबिया के लक्षण

अन्य फोबिया की तरह, यूरेनोफोबिया को एक मजबूत और लगातार भय की विशेषता होती है, जो अत्यधिक और अपरिमेय है, जो मृत्यु के बाद की स्थितियों या मुद्दों, मृत्यु के बाद के जीवन या बाहरी स्थान की अपरिपक्वता की उपस्थिति में होती है। इसके बाद, यह बताता है कि अभियुक्त के साथ क्या व्यवहार किया जाता है, लगातार, अत्यधिक और तर्कहीन.

यह कहा जाता है कि एक डर आरोपित है, जब विषय इसे व्यक्त करने और समझने में सक्षम है कि यह मौजूद है। यह एक भय नहीं माना जाता है यदि व्यक्ति अपने डर के कारण को अलग करने में सक्षम नहीं है। यह माना जाता है, बदले में, यह लगातार बना रहता है, जब यह समय (महीने या साल) के बिना बड़े बदलाव के रहता है.

यह इंगित किया जाता है कि एक भय अत्यधिक है जब यह कोटा से अधिक होता है जिसमें यह संदर्भ, उम्र और संस्कृति के अनुसार होने की उम्मीद है। उदाहरण के लिए, मरने का डर लगभग सभी मनुष्यों में होता है, लेकिन जब तक एक स्तर जो जीवन को जीने के लिए नहीं रोकता है। इसी तरह, एक संभावित स्वर्ग में नहीं चढ़ने का डर कई विश्वासियों में आम है.

बाहरी स्थान या भौतिक आकाश की अपरिपक्वता का भय, दुर्लभ है, इसलिए कि इसकी थोड़ी सी अभिव्यक्ति की तुलना में थोड़ी अधिकता को अत्यधिक माना जाएगा। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, जो इसे भुगतता है, उसकी सराहना की जाएगी। यदि इस व्यक्ति के लिए डर अत्यधिक है, तो इसे इस तरह से लिया जाना चाहिए.

अंत में, डर को तर्कहीन माना जाता है जब वह इसके खिलाफ तर्क या तर्क को संबोधित नहीं करता है। उदाहरण के लिए, यूरेनोफोबिया वाले विषय का आश्वासन दिया जा सकता है कि वह अच्छे स्वास्थ्य में है, कि वह युवा है और वह बिना हिंसा और अच्छी चिकित्सा सहायता के वातावरण में रहता है, और तब भी वह मरने का एक गहरा डर महसूस करेगा.

ऐसा ही होगा यदि आप इस विषय को उसकी आध्यात्मिक अच्छाई के बारे में समझाने की कोशिश करते हैं और उसकी आस्था प्रणाली के अनुसार योग्यता प्राप्त करते हैं, या यदि उसे ऐसी किताबें पढ़ने को दी जाती हैं जो बाहरी अंतरिक्ष के खतरों के बारे में मिथकों से अवगत कराती हैं। वयस्क आमतौर पर पहचानते हैं कि उनका डर तर्कहीन है, जबकि बच्चों में यह इतना सामान्य नहीं है.

सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक यह है कि स्थितियों या विषयों (विचारों सहित) के संपर्क में मृत्यु, जीवन के बाद मृत्यु या बाहरी अंतरिक्ष की अपरिपक्वता, हमेशा या लगभग हमेशा चिंता की एक स्वचालित प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है। पैनिक अटैक या पैनिक अटैक भी हो सकता है.

व्यग्रता या चिंता के संकट का अनुभव करने के लिए व्यक्ति इन उत्तेजनाओं से डरने के लिए भी आ सकता है। और जब से पीड़ा के संकट के लक्षणों में से एक मरने का डर है, यह यूरेनोफोबिया के प्रभाव को तेज कर सकता है और इससे बदले में, एक सर्पिल वृद्धि में पीड़ा के संकट,.

जब व्यक्ति फ़ोबिक उत्तेजनाओं की उपस्थिति में लगातार आतंक हमलों को प्रस्तुत करता है, तो यह एगोरफ़ोबिया के बिना एंग्स्ट डिस्ऑर्डर के साथ भी निदान किया जा सकता है, अगर यह एगोराफोबिया के लक्षण पेश नहीं करता है, और एगोराफोबिया के साथ अगर यह उन्हें प्रस्तुत करता है। अगोराफोबिया बाहरी स्थान और खुले स्थानों के बीच संबंध के कारण हो सकता है.

बच्चों में, फोबिक चिंता नखरे, नखरे, निषेध या बर्फ़ीली व्यवहार के रूप में हो सकती है और स्नेह संरक्षण के लिए खोज कर सकती है। 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, यह संकेत दिया जाता है कि यूरेनोफोबिया कम से कम पिछले छह महीने से मौजूद होना चाहिए.

अंत में, यूरेनोफोबिया चिंता और भय को नियंत्रित करने के लिए परिहार व्यवहार करने के लिए विषय की ओर जाता है। परिहार के सबसे आम रूपों में से एक नींद के दौरान नहीं जागने या मरने के डर से सोने की कोशिश करना है। तो यह फोबिया अनिद्रा के विभिन्न रूपों से जुड़ा हो सकता है.

विषय के बारे में यह भी आम है कि मृत्यु के बारे में बात करने से बचें, जागने और आत्मीयता में भाग लेने, आकाश को देखने या मृत्यु के बाद जीवन के बारे में पढ़ने के लिए। ये परिहार व्यवहार, और चिंता ही, व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को कम करते हैं और उनके पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करते हैं या एक महत्वपूर्ण पर्याप्त असुविधा उत्पन्न करते हैं.

का कारण बनता है

यूरेनोफोबिया के कारणों पर बहुत अधिक साहित्य नहीं है, लेकिन ज्यादातर इस बात से सहमत हैं कि वे अन्य डोबिया में होने वाली स्थितियों के समान ही प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक पिछले दर्दनाक अनुभव, अर्थात् एक दुर्घटना, एक मृत्यु के बाद का अनुभव या एक बहुत मजबूत धार्मिक शिक्षा.

यह संभव है, उदाहरण के लिए, पीड़ित को व्यवस्थित रूप से नरक में जाने या स्वर्ग अर्जित नहीं करने की धमकी दी गई है, थोड़ा नैतिक प्रासंगिकता के व्यवहार के लिए, अपने बचपन के दौरान, माता-पिता या स्कूल या धार्मिक ट्यूटर्स द्वारा। इसने उसे यह सोचने के लिए प्रेरित किया है कि वह कुछ भी नहीं करता जब वह मर जाता है तो स्वर्ग में चढ़ने के लिए पर्याप्त होगा.

आपने थोड़े समय में एक या एक से अधिक प्रियजनों की मृत्यु का अनुभव किया हो सकता है या भावनात्मक रूप से कमजोर हो सकता है, या एक गंभीर बीमारी से पीड़ित हो सकता है या एक आक्रामक चिकित्सा प्रक्रिया प्राप्त कर सकता है, जो आपको यह सोचने के लिए प्रेरित करता है कि जीवन नाजुक है और किसी भी समय मरना संभव है.

अन्य समय में, फोबिया सीखने या मॉडलिंग के माध्यम से विकसित हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब परिवार का एक महत्वपूर्ण सदस्य भी यूरेनोफोबिया या इसी तरह के अन्य फोबिया से ग्रस्त होता है, जैसे कि टैनाटोफोबिया (मौत का डर), टेपफोबिया (जिंदा दफन होने का डर) या स्टिग्लोफोबिया (नरक का डर).

एक और कारण यह है कि व्यक्ति ने अप्रत्याशित पीड़ा का संकट प्रस्तुत किया है और इससे मरने या यूरेनोफोबिया के किसी अन्य रूप के व्यापक भय की शुरुआत हुई है। किसी अन्य समान या संबद्ध फ़ोबिया की पिछली उपस्थिति भी व्यक्ति को इस विशिष्ट फ़ोबिया को प्रस्तुत करने का पूर्वाभास कराती है.

अंत में, कुछ ऐसे मामले होंगे जहां व्यक्ति अपने डर की उत्पत्ति को याद नहीं कर पा रहा है या तर्क के अनुसार विस्थापित हो गया है। उदाहरण के लिए, व्यक्ति का यौन शोषण किया जा सकता था और वहाँ से, विस्थापन द्वारा, मृत्यु के बाद जीवित जगह के रूप में स्वर्ग से डरना शुरू कर देता है.

ऐसे मामलों में जहां व्यक्ति अपने फोबिया के कारण को याद नहीं रख सकता, उन्हें आमतौर पर यह याद रखने की सलाह दी जाती है कि वे कब इन उत्तेजनाओं से बचना शुरू करते हैं और तब तक उनके जीवन का संदर्भ क्या होगा। यह तर्कहीन भय की उत्पत्ति को समझने के लिए एक महत्वपूर्ण लेकिन उपयोगी तस्वीर पेश कर सकता है.

यूरेनोफोबिया का कोर्स

अन्य स्थितिजन्य फ़ोबिया की तरह, यूरेनोफ़ोबिया में आमतौर पर दो सामान्य शुरुआत होती है: दूसरे बचपन में और जीवन के तीसरे दशक के मध्य में। जब यूरेनोफोबिया की शुरुआत बचपन में होती है और यह ठीक से उपस्थित होता है, तो इसे समाप्त होने की उच्च संभावना है; लेकिन ऐसा वयस्कता में नहीं होता है.

यदि यूरेनोफोबिया की शुरुआत बचपन में हुई है और वयस्कता तक बरकरार है, तो मनोचिकित्सा के साथ इसके लक्षणों को समाप्त करने की संभावना बहुत कम है। वे कम हो सकते हैं या नियंत्रण करना सीख सकते हैं, लेकिन खत्म करना मुश्किल है। यदि यह वयस्कता में शुरू होता है और जल्दी इलाज किया जाता है, तो इसे समाप्त किया जा सकता है, लेकिन बचपन की तुलना में कम अनुपात में.

एक ही नस में, जब यूरेनोफ़ोबिया एक दर्दनाक अनुभव या पीड़ा के संकट के कारण होता है, तो इसके लक्षण घबराहट के दौरे या लक्षणों के एकीकरण के लिए विशेष ध्यान देने की आवश्यकता के अलावा, अधिक तीव्र और इलाज के लिए अधिक कठिन होते हैं। दर्दनाक अनुभव.

अंत में, जब विषय एक या एक से अधिक लोगों के साथ रहता है जिनके पास समान या समान या संबंधित फ़ोबिया है, और उनके लक्षणों का इलाज नहीं किया है, तो फ़ोबिया की उपस्थिति को पूरी तरह से समाप्त करने की संभावना कम है। वही यदि कारण अभी भी मान्य है। उदाहरण के लिए, माता-पिता स्वर्ग न जाने की धमकी देते रहते हैं.

विभेदक निदान

एक विशिष्ट फ़ोबिया का निदान करने के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि कई और हैं, उनमें से, कई समानताएं हैं कि उन्हें भ्रमित करना आसान है। यूरेनोफोबिया कोई अपवाद नहीं है। नीचे फ़ोबिया की एक सूची दी गई है जो यूरेनोफ़ोबिया और उनके मतभेदों के साथ भ्रमित हो सकती है.

eonofobia यह अनंत काल का तर्कहीन भय है। यह दोनों अमर होने की संभावना को संदर्भित करता है, और अनन्त जीवन का कोई अन्य रूप (उदाहरण के लिए, मृत्यु के बाद का जीवन जो कई धर्म वादा करते हैं)। अनंत काल के विचार से डरना भी पड़ता है.

जैसा कि आप देख सकते हैं, इसका यूरेनोफोबिया के साथ बहुत कुछ है, लेकिन यह इस बात में प्रतिष्ठित है कि यूरेनोफोबिको विशेष रूप से हमेशा के लिए जीने से नहीं डरता है, लेकिन यह उस स्थान पर नहीं करता है जहां यह उम्मीद करता है: वह स्वर्ग जो उस धर्म का वादा करता है जिसमें वह विश्वास करता है। या बाह्य अंतरिक्ष के लिए इसकी व्यापकता से डरते हैं, लेकिन इसकी शाश्वतता की विशेषता के लिए नहीं.

thanatophobia, जैसा कि पहले ही व्यक्त किया गया है, यह मरने या मृत्यु का तर्कहीन भय है। यह आमतौर पर हाइपोकॉन्ड्रिया, या उन बीमारियों के होने से जुड़ा होता है जो आपके पास नहीं हैं, और necrofobia, जो मृत चीजों का तर्कहीन डर है या मृत्यु से जुड़ा है (उदाहरण के लिए, कलश)। Tanatofóbico भी प्रियजनों की मृत्यु से डर सकता है.

यूरेनोफ़ोबिया को टैनाटोफ़ोबिया से अलग किया जाता है, पहले में मरने का डर यह है कि यह अप्रत्याशित रूप से होता है या इससे पहले कि व्यक्ति अपने धर्म द्वारा वादा किया गया स्वर्ग या स्वर्ग अर्जित करने के लिए आवश्यक न्यूनतम कर सकता है। दूसरी ओर, टनाटॉफ़ोबिया में, भय केवल मृत्यु या मरने का विचार है.

estigiofobia, यह भी ऊपर उल्लेख किया है, नरक का डर है, और hadefobia, यह पाप करने का डर है जो नरक में जीवन के लायक है। वे साथ जुड़े हो सकते हैं pecatofobia और enosiofobia, जो पाप करने और क्रमशः एक अक्षम्य पाप करने का डर है.

हमें इन चार फोबिया में अंतर करना चाहिए जिसमें पहले दो नरक से संबंधित हैं, जबकि यूरेनोफोबिया में नरक का डर नहीं है, लेकिन स्वर्ग में जाने के लिए नहीं। और आखिरी दो में, पाप का डर स्वर्ग जाने में सक्षम नहीं होने के डर से उत्पन्न होता है, जो कि यूरेनोफोबिको डर है.

astrophobia यह आकाशीय अंतरिक्ष या रात के आकाश और सितारों से भरे का अतार्किक डर है। और द anablefobia यह ऊपर देखने का डर है। पहला यूरेनोफोबिया से अलग है कि यह अपार आकाशीय अंतरिक्ष में भय का कारण नहीं बनता है, लेकिन इसकी सरल उपस्थिति है, और दूसरा जिसमें एनोबोफोबिया वर्टिगो से अधिक संबंधित है.

जैसा कि देखा जा सकता है, कई फोबिया हैं जिनमें यूरेनोफोबिया के साथ आंशिक समानताएं हैं, और यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि उनमें से एक से अधिक के मानदंड मिले हैं, तो यह समझना चाहिए कि दोनों मौजूद हैं। अन्यथा, आपको उस व्यक्ति के लिए विकल्प चुनना होगा जो व्यक्ति द्वारा अनुभव की गई स्थिति को अच्छी तरह से समझाता है.

इलाज

यूरेनोफोबिया का उपचार अन्य फोबिया से अलग नहीं है, और इसमें विशेषज्ञ के आकलन और रोगी की इच्छा या रुचि के अनुसार साइकोट्रोपिक दवाओं का सेवन शामिल हो सकता है। आमतौर पर साइकोट्रोपिक दवाओं का सेवन उचित होता है जब घबराहट के दौरे की उपस्थिति होती है या फ़ोबिक चिंता की तीव्रता बहुत अधिक होती है.

मनोचिकित्सा के क्षेत्र में, व्यवहार या संज्ञानात्मक चिकित्सा का उपयोग बहुत आम है। व्यवहारिक चिकित्सा में लक्ष्य व्यक्ति को भयभीत स्थिति में उजागर करना है। लेकिन यह अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। सबसे अधिक इस्तेमाल में से एक, रोगी की लय के लिए इसकी प्रभावशीलता और सम्मान के लिए, व्यवस्थित desensitization है.

व्यवहार संशोधन की इस तकनीक में रोगी को डर के प्रति कम संवेदनशील होने के कारण उत्तरोत्तर उच्च स्तर की आशंका वाली स्थिति से अवगत कराया जाता है। आमतौर पर, यह कल्पित स्थितियों से शुरू होता है, फिर कुछ दूरी पर देखा जाता है और फिर बारीकी से अनुभव किया जाता है.

इसके लिए, रोगी उन स्थितियों की एक सूची को विस्तृत करता है जिसमें उसका फोबिया होता है, और उच्चतर से लेकर निम्न चिंता तक का मूल्यांकन करता है। इसी आधार पर डिसेन्सिटाइजेशन किया जाता है। उदाहरण के लिए, यूरेनोफोबिया वाले एक रोगी को पहले यह कल्पना करने के लिए उजागर किया जाएगा कि आकाश क्या है, फिर इसके ग्राफिक प्रतिनिधित्व वाले कार्ड देखने के लिए, इसके बाद विषय के बारे में बात करते हुए, आदि।.

संज्ञानात्मक चिकित्सा विकृत विचारों के पुनर्गठन पर अपना जोर देती है, जो भय का कारण या उसे बनाए रखती है। उदाहरण के लिए, व्यक्ति अपने विश्वास प्रणाली के भीतर उनके व्यवहार का विश्लेषण करके, एक चयनात्मक अमूर्तता (वास्तविकता का केवल हिस्सा देखें) का प्रदर्शन कर सकता है, जो उन्हें निष्कर्ष निकालने के लिए प्रेरित करता है कि यह बुरा है.

अन्य संज्ञानात्मक विकृतियां जो हो सकती हैं, वे ध्रुवीकृत विचार हैं ("मुझे स्वर्ग कभी नहीं मिलेगा"), अतिवृद्धि ("मैं आज एक बुरा ईसाई था, मैं हमेशा हूं"), सकारात्मक की अयोग्यता ("मैंने भिखारी की मदद की, लेकिन नहीं" जितना मैं कर सकता था "), तबाही (" अगर मैं सोता हूं, तो मैं मर सकता हूं "), आदि।.

चूंकि फोबिया अपरिमेय है, इसलिए विचार की ये विकृतियां आसानी से बनी रहती हैं। इसलिए, एक सच्चे सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए मनोचिकित्सक देखभाल की आवश्यकता होती है। स्व-सहायता हल्के मामलों में काम कर सकती है और यहां तक ​​कि, एक विशेषज्ञ की सलाह को नकारात्मक रूप से विकसित होने से रोकने के लिए सिफारिश की जाती है.

संदर्भ

¹ एपीए (2013). मानसिक विकार के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल, 5 वें संस्करण.