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रूपोफोबिया (गंदगी का डर) लक्षण, कारण, उपचार
rupofobia यह एक मनोवैज्ञानिक परिवर्तन है जो गंदगी के एक तर्कहीन, अत्यधिक और अनुचित भय को प्रस्तुत करता है। यह एक चिंता विकार का गठन करता है और विशिष्ट फ़ोबिया के निदान समूह का हिस्सा है.
इस मनोचिकित्सा से पीड़ित लोगों में गंदगी के संपर्क में आने पर उच्च चिंता प्रतिक्रियाएं होती हैं। इन स्थितियों में उत्पन्न चिंता को उनके द्वारा गंदे तत्वों के प्रति भय को समझाया जाता है.
रुफोफोबिया अक्सर व्यक्ति के जीवन को प्रभावित करता है। मुख्य रूप से क्योंकि गंदगी का डर आपको स्थायी रूप से उन क्षेत्रों की सफाई करने के लिए मजबूर करता है जहां आप हैं.
इसी तरह, जितने स्थान चलते हैं, लोग शून्य गंदगी की स्थिति की गारंटी नहीं देते हैं, चिंता की अभिव्यक्तियां अक्सर दिखाई देती हैं।.
इस तरह, रुपयेफोबिया एक विकार है जो पहली नज़र में लगने से कहीं अधिक हानिकारक हो सकता है। वास्तव में, इस विकार से पीड़ित लोगों का सही इलाज करना उनकी भलाई के लिए आवश्यक है.
इस लेख में हम उन सूचनाओं की समीक्षा करते हैं जो हमारे पास आज रुपयेफोबिया के बारे में हैं। इसके लक्षण, इसके नैदानिक मानदंड बताए गए हैं, और विकृति के कारणों और उपचार पर चर्चा की जाती है.
रुपयेफोबिया के लक्षण
रूपोफोबिया की मुख्य धुरी उन तत्वों के डर में निहित है जो एक गंदी स्थिति में हैं। इस तरह, इस विकार के चिंता परिवर्तन गंदगी के डर से ही होते हैं.
गंदगी एक ऐसा तत्व नहीं है जो लोगों को चिंता प्रतिक्रियाएं उत्पन्न करता है। वास्तव में, कुछ व्यक्ति गंदे स्थानों के संपर्क में होने पर भय की भावनाओं का अनुभव करते हैं.
हालांकि, उसी तरह जो किसी अन्य तत्व के साथ होता है, ऐसे लोग हैं जो गंदगी और विषयों के प्रति अधिक सहिष्णुता रखते हैं, जो इसके प्रति अधिक आपत्ति दर्ज करते हैं.
इस अर्थ में, गंदे स्थानों में भय, भय, परेशानी या परेशानी का अनुभव करने का मात्र तथ्य रुपयेफोबिया की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है.
इस विकार के बारे में बात करने में सक्षम होने के लिए, यह आवश्यक है कि व्यक्ति को गंदगी के फोबिक भय का अनुभव हो.
रुपये को दोष के रूप में वर्गीकृत करने में सक्षम होने के लिए गंदगी का भय प्रस्तुत करने वाले 7 तत्व हैं:
1- अतार्किक डर
किसी भी प्रकार की गंदगी की आशंका अक्सर पहली नज़र में, भद्दे और असंगत के रूप में होती है। हालाँकि, विस्तार करने के लिए कि डर तर्कहीन है, आपको इसके गुणों के बारे में थोड़ा और पता लगाना चाहिए.
एक व्यक्ति संक्रमित होने या किसी बीमारी को पकड़ने के डर से उच्च मात्रा में गंदगी के साथ रिक्त स्थान से डर सकता है। ऐसे मामलों में जहां यह संभावना वास्तविक है, रुफोबिया की उपस्थिति या अनुपस्थिति का बहुत अच्छी तरह से अध्ययन किया जाना चाहिए.
रुपयेफोबिया में, अनुभव किया गया डर दूसरों के साथ-साथ उस व्यक्ति के लिए पूरी तरह से तर्कहीन है जो इससे पीड़ित है.
इस प्रकार, यह बताने के लिए कोई ठोस कारण नहीं है कि गंदगी की आशंका क्यों है। रूपोफोबिया से ग्रस्त व्यक्ति पूरी तरह से इस बात की पुष्टि करने में असमर्थ है कि वह ऐसी स्थितियों से क्यों डरता है.
2- बेकाबू डर
जिन लोगों को गंदगी की स्पष्ट अस्वीकृति होती है, वे इसके संपर्क में आने पर कम या अधिक असुविधा की भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं।.
हालांकि, जो असुविधा या अप्रिय उत्तेजनाएं अनुभव होती हैं, वे अक्सर ध्यान देने योग्य होती हैं। अर्थात्, व्यक्ति के पास अनुकूलन की एक निश्चित डिग्री होती है जो उसे उन स्थितियों में अनुभव होने वाली घबराहट की भावनाओं को संशोधित करने की अनुमति देती है.
इसके बजाय रूफोबिया में, व्यक्ति गंदगी का एक गहन भय अनुभव करता है जिसे तर्कसंगत या नियंत्रित नहीं किया जा सकता है.
भय व्यक्ति के स्वैच्छिक नियंत्रण से बच जाता है, ताकि वह अपने विकृति के संपर्क में आने पर अपनी चिंता की स्थिति का प्रबंधन करने में असमर्थ हो।.
3- अत्यधिक भय
भय की तीव्रता रुपयेोफोबिया का एक अन्य प्रमुख पहलू है। यह स्थिति की मांगों के बारे में भय की अत्यधिक भावनाओं के साथ अनुभव किया जाता है.
आम तौर पर, गंदे स्थान जिन्हें रूपोफोबिया की आशंका वाले व्यक्ति कोई जोखिम नहीं उठाते हैं। हालांकि, व्यक्ति उन्हें अत्यधिक धमकी के रूप में व्याख्या करता है.
यह तथ्य बहुत अधिक चिंता प्रतिक्रियाओं और व्यक्ति के राज्य और कामकाज पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव डालने के लिए प्रेरित करता है.
4- भय से बचाव होता है
रुपयेफोबिया में अनुभव की जाने वाली भय की उच्च तीव्रता, परिहार स्थिति से बचने और / या भागने का स्पष्ट व्यवहार का कारण बनती है.
यह तथ्य इस बात में तब्दील हो जाता है कि इस विकार से ग्रसित व्यक्ति उन सभी परिस्थितियों से दूर रहेगा, जिनमें गंदगी है। इसी तरह, जब आप अपने आशंकित उत्तेजना के संपर्क में होते हैं, तो आप उस स्थिति से बचने की कोशिश करेंगे.
रुपयेफोबिया वाले व्यक्ति द्वारा किए गए परिहार व्यवहार गंदगी के कारण होने वाली उच्च असुविधा से प्रेरित होते हैं। इस प्रकार, विषय इस प्रकार की स्थितियों से बचता है जो चिंता और पीड़ा के कारण से बचने के उद्देश्य से होती है.
5- समय के साथ डर बना रहता है
रुपएफोबिया का डर न तो क्षणिक है और न ही क्षणिक है। जब भी व्यक्ति गंदगी के संपर्क में होता है तो डर बना रहता है और उसे हमेशा अनुभव होता है.
इसी तरह, भय और चिंता दोनों प्रतिक्रिया है कि अगर कोई हस्तक्षेप नहीं होता है तो यह उत्तेजित हो जाता है.
6- कुछ चरणों से संबंधित नहीं डर
जीवन में निश्चित समय पर, लोगों को आशंकाओं का अनुभव करने के लिए अधिक संभावना हो सकती है। उच्च तनाव, व्यक्तिगत असंतोष या कम आत्मसम्मान की अवधि विकसित होने की आशंका को बढ़ा सकती है.
हालांकि, रुपयेफोबिया का डर उन चरणों या व्यक्तिगत क्षणों के अधीन नहीं है जो एक व्यक्ति को गुजरता है। जिस समय से गंदगी का डर विकसित होता है, यह स्थायी रूप से अनुभव किया जाता है.
7- डेडैप्टिव भय
अंत में, गंदगी का भय जो रुपयेोफोबिया का कारण बनता है, बेमेल की महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
गंदगी के संपर्क में आने पर चिंता की ऐसी उच्च भावनाओं का अनुभव व्यक्ति के जीवन को गंभीरता से प्रभावित करता है, उनके मनोवैज्ञानिक कामकाज को बदल देता है और उनके व्यवहार और कार्यक्षमता को प्रभावित करता है।.
लक्षण
डर के अनुभव से व्यक्ति में तनाव और चिंता बढ़ जाती है.
जब डर फ़ोबिक और अनुकूली नहीं होता है, तो अनुभव किए जाने वाले चिंता परिवर्तन क्षणिक होते हैं.
हालांकि, जब डर ऊपर चर्चा की गई आवश्यकताओं को पूरा करता है, तो चिंताजनक लक्षण विज्ञान बढ़ जाता है, तीव्रता और गंभीरता दोनों में.
इस तरह, रुपयेफोबिया के विशिष्ट लक्षण गंदगी के डर से होने वाली चिंता के परिवर्तन हैं.
विकार में अनुभव होने वाला डर गंभीर है, यही कारण है कि चिंताजनक रोगसूचकता है। विशेष रूप से, यह व्यक्ति के तीन मनोवैज्ञानिक स्तरों को प्रभावित करता है: शारीरिक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक.
शारीरिक लक्षण
शारीरिक लक्षण चिंता का सबसे अच्छी तरह से अध्ययन अभिव्यक्तियाँ हैं। ये किसी भी चिंतित विकार में होते हैं और महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनते हैं.
वास्तव में, शारीरिक लक्षण चिंता के कारण होने वाली बेचैनी की मुख्य धुरी हैं, और चिंता विकारों की सबसे तीव्र अभिव्यक्तियाँ उत्पन्न करते हैं.
रूपोफोबिया के मामले में, शारीरिक संकेत प्रत्येक मामले में स्पष्ट रूप से भिन्न हो सकते हैं। कोई भी चिंताजनक प्रतिक्रिया नहीं है और लक्षण थोड़े परिवर्तनशील हो सकते हैं.
हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, निम्नलिखित शारीरिक अभिव्यक्तियों में से एक का अनुभव किया जाता है:
- हृदय गति में वृद्धि.
- श्वसन दर में वृद्धि.
- tachycardias.
- धड़कन.
- पसीना अधिक आना.
- पेट में दर्द होना.
- सिर दर्द.
- मांसपेशियों में तनाव.
- डूबती हुई अनुभूति.
- प्यूपिलरी फैलाव.
- depersonalization.
- चक्कर आ रहा है.
- मतली और उल्टी.
- मुंह सूखना.
- ठंड लगना.
संज्ञानात्मक लक्षण
रूपोफोबिया के संज्ञानात्मक लक्षण गंदगी के बारे में उन सभी विचारों को घेर लेते हैं जो व्यक्ति अनुभव करता है.
ये विचार विकार के विकास और रखरखाव में एक मौलिक भूमिका निभाते हैं। इसी तरह, वे शारीरिक रोगसूचकता बढ़ा सकते हैं और इसलिए, असुविधा की भावनाएं.
वास्तव में, शारीरिक लक्षणों और संज्ञानात्मक लक्षणों के बीच संबंध द्विदिश है। यही है, गंदगी के डर के बारे में विचार शारीरिक लक्षण पैदा करते हैं और ये फ़ोबिक संज्ञान को बढ़ाते हैं.
रूढ़िवादी व्यक्ति जो विचार विकसित कर सकता है वह कई और बहुत विविध हो सकता है। आम तौर पर, गंदगी के नकारात्मक गुणों और कुछ व्यक्तिगत क्षमताओं के बारे में अनुभूति उन्हें उथल-पुथल के मुख्य लोगों की तरह सामना करने के लिए समर्थित होती है.
व्यवहार लक्षण
अंत में, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गंदगी का डर, और परिणामस्वरूप शारीरिक और संज्ञानात्मक लक्षण, व्यक्ति पर गंभीर प्रभाव डालते हैं.
यह प्रभाव व्यवहार में व्यापक रूप से परिलक्षित होता है, जो गंदगी के डर से संशोधित होता है.
रुपयेफोबिया में प्रमुख व्यवहार लक्षण परिहार और पलायन हैं। अर्थात्, व्यक्ति अपने व्यवहार परिहार व्यवहार में शामिल होता है और गंदगी के साथ स्थितियों से बच जाता है.
निदान
किसी भी अन्य मनोचिकित्सा विज्ञान की तरह, रूफोबिया का निदान एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए.
मूल्यांकन के लिए उपकरण विविध हो सकते हैं, हालांकि सबसे आम साक्षात्कार और साइकोमेट्रिक परीक्षणों का उपयोग है.
इन तकनीकों का उपयोग अनुभव के प्रकार की जांच करने के लिए किया जाता है, इसके कारण प्रकट होने वाले लक्षण और स्वयं प्रकट होने वाले लक्षण विज्ञान.
रुपयेफोबिया के निदान को स्थापित करने के लिए, निम्नलिखित मानदंडों को पूरा किया जाना चाहिए:
- गंदगी की स्थितियों के कारण भय या तीव्र चिंता
- गंदगी की उपस्थिति हमेशा या लगभग हमेशा भय या तत्काल चिंता का कारण बनती है.
- डर या तीव्र चिंता के साथ गंदगी के साथ स्थिति को सक्रिय रूप से टाला या विरोध किया जाता है.
- भय या चिंता विशिष्ट स्थिति और सामाजिक संदर्भ द्वारा उत्पन्न वास्तविक खतरे के लिए अनुपातहीन है.
- भय, चिंता या परिहार लगातार है, और आम तौर पर छह या अधिक महीने तक रहता है.
- डर, चिंता या परिहार सामाजिक, व्यावसायिक या अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण संकट या हानि का कारण बनता है.
- परिवर्तन को किसी अन्य मानसिक विकार के लक्षणों से बेहतर नहीं समझाया जा सकता है, जैसे कि भय, चिंता और घबराहट के लक्षणों से जुड़ी स्थितियों से बचने या अन्य अक्षम करने वाले लक्षणों के रूप में (एगोराफोबिया में); जुनून से संबंधित वस्तुओं या स्थितियों (जुनूनी-बाध्यकारी विकार के रूप में); दर्दनाक घटनाओं की स्मृति (पोस्ट-दर्दनाक तनाव विकार के रूप में); घर छोड़ने या लगाव के आंकड़ों को अलग करना (जैसा कि चिंता विकार विकार में); या सामाजिक स्थितियों (सामाजिक चिंता विकार के रूप में).
का कारण बनता है
रुफोफोबिया एक प्रकार का विशिष्ट फोबिया है जो समाज में बहुत प्रचलित नहीं है, यही वजह है कि यह अपने एटियलजि पर बहुत कम शोध प्रदान करता है।.
हालांकि, विशिष्ट फ़ोबिया के अध्ययन से पता चलता है कि वे सभी महत्वपूर्ण विशेषताओं को साझा करते हैं और संभवतः समान कारण हैं.
इस अर्थ में, आजकल यह निष्कर्ष निकाला गया है कि विशिष्ट फ़ोबिया के लिए कोई एक कारण नहीं है, लेकिन विभिन्न कारक जो उनके विकास में वापस आते हैं। रुपयेोफोबिया के मुख्य कारण प्रतीत होते हैं:
शास्त्रीय कंडीशनिंग
गंदगी के साथ ऐसी स्थितियों से अवगत कराया गया है जिन्हें अनुभव किया गया है या दर्दनाक के रूप में व्याख्या की गई है, जो रुपयेफोबिया के विकास को प्रेरित कर सकता है.
विकराल / मौखिक कंडीशनिंग
गंदगी के नकारात्मक घटकों के बारे में (विशेषकर बचपन के दौरान) जानकारी प्राप्त करना भी विकार के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है.
संज्ञानात्मक कारक
व्यक्ति के व्यक्तित्व और विचारों के बारे में कुछ तत्व रुपयेोफोबिया के विकास और रखरखाव का पक्ष ले सकते हैं। मुख्य हैं: नुकसान के बारे में अवास्तविक मान्यताएँ, जो मिल सकती हैं धमकियों के प्रति चौकस पूर्वाग्रह और आत्म-प्रभावकारिता की कम धारणाएँ.
इलाज
सभी विशिष्ट फ़ोबिया का मुख्य उपचार मनोचिकित्सा है। विशेष रूप से, संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार विकार की प्रभावकारिता की उच्च दर के साथ हस्तक्षेप का गठन करता है.
इस उपचार में, एक मनोचिकित्सक व्यक्ति को उनके आशंकित उत्तेजनाओं को उजागर करने की कोशिश करेगा। प्रदर्शनी क्रमिक तरीके से की जाती है और व्यक्ति को गंदगी की आदत की अनुमति देती है और इसलिए, इसके प्रति भय पर काबू पाती है.
अन्य तकनीकें जो आमतौर पर उपचार के साथ होती हैं, वे हैं विश्राम (चिंता के लक्षणों को कम करने के लिए) और संज्ञानात्मक तकनीकें (गंदगी पर बेकार विचारों को दूर करने के लिए).
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