क्रोमोफोबिया के लक्षण, कारण और उपचार

Chromophobia, क्रोमैटोफोबिया या क्रैमाटोफोबिया के रूप में भी जाना जाता है, रंगों के लिए एक निरंतर अपरिमेय भय या फैलाव है.

यह एक विशिष्ट प्रकार का फ़ोबिया है और रंगों के प्रति एक तर्कहीन और अत्यधिक भय के प्रयोग की विशेषता है। इसकी प्रस्तुति का रूप प्रत्येक मामले में भिन्न हो सकता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति में खूंखार रंग अलग-अलग हो सकते हैं.

क्रोमोफोबिया एक बहुत ही सामान्य प्रकार का विशिष्ट फोबिया नहीं है, और इसकी व्यापकता के आंकड़े बताते हैं कि दुनिया की आबादी का केवल एक अल्पसंख्यक इस विकार से पीड़ित हो सकता है.

क्रोमोफोबिया में सबसे अधिक आशंका वाले रंग आमतौर पर लाल और सफेद होते हैं, हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि क्रोमोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति किसी भी रंग में फोबिक भय विकसित कर सकता है।.

इसकी एटियलजि पर डेटा आज दुर्लभ हैं, हालांकि, यह तर्क दिया जाता है कि क्रोमोफोबिया आमतौर पर एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया है.

सुविधाओं

क्रोमोफोबिया एक चिंता विकार है। विशेष रूप से, यह एक परिवर्तन है जो विशिष्ट फ़ोबिया के भीतर शामिल है.

क्रोमोफोबिया के खतरनाक तत्व को कभी-कभी परिसीमन करना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, यह तर्क दिया जाता है कि इस विकार के फोबिक उत्तेजना रंग हैं.

यही है, क्रोमोफोबिया वाले व्यक्ति में रंगों के प्रति अत्यधिक, तर्कहीन, बेकाबू और लगातार भय होता है.

यह सामान्य है कि क्रोमोफोबिया का विशिष्ट भय सभी रंगों के उत्तर के रूप में प्रकट नहीं होता है, लेकिन यह एक विशेष रूप से एक या कुछ विशिष्ट रंगों में विकसित होता है। इस अर्थ में, लाल और सफेद इस विकार में सबसे अधिक भयभीत रंग प्रतीत होते हैं.

क्रोमोफोबिया से पीड़ित लोग चिंता की उच्च भावनाओं का अनुभव करते हैं जब भी वे अपने भयग्रस्त उत्तेजनाओं के संपर्क में होते हैं, अर्थात, वे रंग या रंग जिनसे वे भयभीत तरीके से डरते हैं.

क्रोमोफोबिया से संबंधित रंगों के डर को निर्धारित करने के लिए, यह आवश्यक है कि यह हो:

1. तर्कहीन.
2. अत्यधिक.
3. अदम्य.
4. दृढ़.
5. इससे भयभीत तत्व से बचा जाता है.

लक्षण

क्रोमोफोबिया के रोगसूचकता को चिंतित होने की विशेषता है। यह भय की प्रतिक्रिया के भाग के रूप में प्रकट होता है जो खतरनाक रंग का कारण बनता है और अक्सर व्यक्ति को अत्यधिक अप्रिय और परेशान करता है.

क्रोमोफोबिया की चिंता की अभिव्यक्तियां आमतौर पर तीव्र होती हैं। इसी तरह, वे विषय के जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और उनकी कार्यक्षमता को कम करते हैं.

सामान्य तौर पर, क्रोमोफोबिया के विशिष्ट लक्षणों को विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक.

शारीरिक लक्षण

क्रोमोफोबिया वाले विषय के लिए शारीरिक लक्षण संभवतः सबसे अप्रिय अभिव्यक्तियाँ हैं। वे शरीर के सामान्य कामकाज में परिवर्तन की एक श्रृंखला का निर्माण करके विशेषता रखते हैं.

ये लक्षण व्यक्ति के स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में वृद्धि के कारण होते हैं। गतिविधि में यह वृद्धि भय की संवेदनाओं से उत्पन्न होती है, जिससे कि शारीरिक अभिव्यक्तियाँ तब प्रकट होती हैं जब विषय उनके भय के रंग के संपर्क में होता है.

सामान्य तौर पर, क्रोमोफोबिया वाले व्यक्ति को निम्न लक्षणों में से कोई भी अनुभव हो सकता है जब उनकी आशंका उत्तेजना के संपर्क में आती है.

1. हृदय गति में वृद्धि.
2. श्वसन दर में वृद्धि.
3. अत्यधिक पसीना आना.
4. शरीर का तनाव.
5. सिरदर्द और / या पेट.
6. मुंह सूखना.
7. मतली, चक्कर आना और / या उल्टी.

संज्ञानात्मक लक्षण

क्रोमोफोबिया के शारीरिक रोगसूचकता खूंखार रंग के बारे में तर्कहीन और असंगत विचारों की एक श्रृंखला के विस्तार के परिणामस्वरूप प्रकट होती है.

रंग लोगों के लिए किसी भी वास्तविक जोखिम का गठन नहीं करते हैं, लेकिन क्रोमोफोबिया के साथ विषय उसके डर के रंग की अत्यधिक धमकी के रूप में व्याख्या करता है.

व्यवहार लक्षण

अंत में, क्रोमोफोबिया को दो व्यवहार लक्षण पैदा करने की विशेषता है: परिहार और बच.

परिहार उन सभी व्यवहारों को संदर्भित करता है जो विषय उनके भयभीत रंग के साथ संपर्क से बचने के लिए विकसित होते हैं। इस अभिव्यक्ति के व्यक्ति के लिए व्यापक नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, क्योंकि टाले गए स्थान कई हो सकते हैं.

दूसरी ओर, पलायन वह व्यवहार है जो विषय तब गति में सेट होता है जब वह भय और बेचैनी के कारण अपने भयावह रंग के संपर्क में होता है जो उसके कारण होता है।.

निदान

क्रोमोफोबिया के निदान को स्थापित करने के लिए, यह आवश्यक है कि निम्नलिखित मानदंड पूरे किए जाएं:

1. एक या कई विशिष्ट रंगों के लिए भय या गहन चिंता (फ़ोबिक तत्व).

2. फ़ोबिक तत्व लगभग हमेशा भय या तत्काल चिंता का कारण बनता है.

3. भय या तीव्र चिंता के साथ फ़ोबिक तत्व को सक्रिय रूप से टाला या विरोध किया जाता है.

4. भय या चिंता वास्तविक खतरे के प्रति अरुचिकर है जो फोबिक तत्व और सोशियोकल्चरल संदर्भ द्वारा उत्पन्न है.

5. भय, चिंता या परिहार लगातार है, और आम तौर पर छह या अधिक महीने तक रहता है.

6. डर, चिंता या परिहार सामाजिक, व्यावसायिक या अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण संकट या हानि का कारण बनता है.

7. एक और मानसिक विकार के लक्षणों से गड़बड़ी को बेहतर ढंग से समझाया नहीं गया है.

का कारण बनता है

वर्तमान में, क्रोमोफोबिया को एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया माना जाता है। यही है, यह विकार विशिष्ट नकारात्मक विशेषताओं के साथ एक निश्चित रंग के जुड़ाव के कारण दिखाई देता है.

सबसे आम है कि रंग के डर से संबंधित नकारात्मक या दर्दनाक अनुभवों के अनुभव के माध्यम से कंडीशनिंग की जाती है। हालांकि, इसे विकरेटिक रूप से (छवियों को देखने वाला) या सूचनात्मक भी विकसित किया जा सकता है.

इलाज

अधिकांश विशिष्ट फोबिया (क्रोमोफोबिया सहित) के लिए पहली पसंद का उपचार आमतौर पर मनोचिकित्सा है। विशेष रूप से, उपचार जिसमें व्यवस्थित जोखिम या घनीभूतता की तकनीक शामिल होती है, आमतौर पर लागू होती है.

ये उपचार नियंत्रित और प्रगतिशील तरीके से उनके भयभीत रंगों के विषय को उजागर करने पर आधारित होते हैं, जिनका उपयोग करने के लिए किया जाता है, उस समय उनकी चिंता की प्रतिक्रिया का प्रबंधन करना सीखें और अपने भय पर काबू पाएं.

इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए आमतौर पर छूट तकनीकों को शामिल करना उपयोगी होता है, क्योंकि ये विषय की तनाव और चिंता को कम करने की अनुमति देते हैं.

संदर्भ

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