स्वैच्छिक और अनैच्छिक आंदोलन क्या हैं?

स्वैच्छिक और अनैच्छिक आंदोलनों मानव द्वारा की जाने वाली स्वैच्छिक या अनैच्छिक क्रियाएँ हैं। आंदोलनों या स्वैच्छिक प्रतिक्रियाओं को सचेत नियंत्रण में दिया जाता है। इस प्रतिक्रिया का एक उदाहरण बिस्तर से चलना या निकलना होगा। दूसरी ओर, आंदोलनों या अनैच्छिक प्रतिक्रियाओं को दिल की धड़कन जैसे सचेत ध्यान की आवश्यकता नहीं होती है.

अनैच्छिक आंदोलनों के दो प्रकार हैं: स्वायत्त और प्रतिवर्त। स्वायत्त प्रतिक्रियाएं जीव को नियंत्रित करती हैं। सजगता मुख्य रूप से उन मांसपेशियों को प्रभावित करती है जो सामान्य रूप से स्वैच्छिक नियंत्रण में होती हैं। सजगता अनैच्छिक आंदोलनों है जो एक बाहरी उत्तेजना के बाद होती है। उदाहरण के लिए, छींकने के बाद अपनी आँखें बंद करें.

स्वैच्छिक आंदोलनों कार्रवाई के माध्यम से विचार की अभिव्यक्ति है। मोटर कॉर्टेक्स में नियोजन होता है, मोटर कॉर्टेक्स को संकेत भेजे जाते हैं, इससे रीढ़ की हड्डी तक और अंत में आंदोलनों को करने के लिए चरम सीमा तक। स्वैच्छिक आंदोलनों के उदाहरण टेनिस खेल रहे हैं, किसी के साथ बात कर रहे हैं या कोई वस्तु ले रहे हैं.

स्वैच्छिक आंदोलनों

सभी स्वैच्छिक गतिविधियों में मस्तिष्क शामिल होता है, जो गति उत्पन्न करने वाले मोटर आवेगों को भेजता है.

इन मोटर संकेतों को विचार द्वारा शुरू किया जाता है और इनमें संवेदी उत्तेजना की प्रतिक्रिया भी शामिल होती है। उदाहरण के लिए, लोग चलने की क्रिया का समन्वय करने में मदद करने के लिए दृष्टि और स्थिति की भावना का उपयोग करते हैं.

सेरेब्रल कॉर्टेक्स संवेदी जानकारी को संसाधित करता है और इन आवेगों को मांसपेशियों में भेजता है। बेसल गैन्ग्लिया इस प्रक्रिया में एक माध्यमिक भूमिका निभाता है; ग्रे पदार्थ के ये द्रव्यमान समन्वित आंदोलनों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, जैसे कि चलना.

सेरिबैलम शरीर की स्थिति की संवेदी जानकारी पर नज़र रखता है, आंदोलन को समन्वित करने के लिए सेरेब्रल कॉर्टेक्स से नसों के मोटर आवेगों को अंतिम स्पर्श देता है.

स्वैच्छिक आंदोलन का सामान्य अनुक्रम

लक्ष्य का पता लगाने के लिए दृश्य जानकारी की आवश्यकता होती है, जैसे कि अपने हाथ से कप पकड़ना। फिर मस्तिष्क के ललाट लोब के मोटर क्षेत्र सीमा की योजना बनाते हैं और आंदोलन का आदेश देते हैं.

कशेरुका रीढ़ इस मामले में हाथ की ओर, शरीर के अंग तक जानकारी पहुंचाती है। फिर मोटर न्यूरॉन्स संदेश को हाथ और अग्रभाग की मांसपेशियों तक ले जाते हैं और कप लेते हैं.

उंगलियों के संवेदी रिसेप्टर्स संदेश भेजते हैं कि कप संवेदी प्रांतस्था की ओर समझा गया है। बाद में, रीढ़ की हड्डी इस संवेदी जानकारी को मस्तिष्क तक ले जाती है.

बेसल गैन्ग्लिया पकड़ की ताकत का न्याय करता है और सेरिबैलम आंदोलन की त्रुटियों को ठीक करता है। अंत में, संवेदी प्रांतस्था संदेश प्राप्त करती है कि कप को पकड़ लिया गया है.

अनैच्छिक आंदोलनों

अनैच्छिक गति वे चालें हैं जिनमें शरीर एक बेकाबू और अवांछित तरीके से चलता है। ये आंदोलन एक विस्तृत श्रृंखला पर कब्जा कर लेते हैं, जिसमें मिर्गी के दौरे से लेकर आंदोलनों की आवश्यकता होती है, ताकि शरीर धड़कता रहे.

कई न्यूरोलॉजिकल विकार हैं जिनमें शरीर अनैच्छिक आंदोलनों को बनाता है। ये आंदोलन शरीर के लगभग किसी भी हिस्से में हो सकते हैं, जिसमें गर्दन, चेहरा और शारीरिक अंग शामिल हैं.

कई प्रकार के अनैच्छिक आंदोलन और विभिन्न कारण हैं। ये मूवमेंट क्षणिक हो सकते हैं या शरीर के केवल एक हिस्से में हो सकते हैं, जबकि अन्य मामलों में मूवमेंट एक निरंतर समस्या है जो समय के साथ बिगड़ जाती है.

स्वायत्त प्रतिक्रियाएँ

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र शरीर के आंतरिक वातावरण के लिए जिम्मेदार है जो बिना किसी हस्तक्षेप के होता है; रक्तचाप या दिल की धड़कन जैसे महत्वपूर्ण कार्यों को विनियमित करने में मदद करता है.

दो प्रकार की स्वायत्त तंत्रिकाएं: सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक, विपरीत प्रभाव डालती हैं, लेकिन परस्पर संतुलित हैं। निश्चित समय पर, जैसे व्यायाम या कभी-कभी तनाव के दौरान, एक प्रणाली हावी हो जाती है.

सेरेब्रल कॉर्टेक्स में हर कोई शुरू होता है। स्वायत्त प्रतिक्रियाओं को यहां या रीढ़ की हड्डी में संसाधित किया जाता है। सहानुभूति तंत्रिकाओं के आवेग रीढ़ की नसों द्वारा प्रेषित होते हैं; पैरासिम्पेथेटिक नसों के आवेग कपाल नसों द्वारा प्रेषित होते हैं.

स्वायत्त प्रणाली का विभाजन

आंतरिक रिसेप्टर्स द्वारा एकत्रित जानकारी संवेदी तंत्रिकाओं के माध्यम से रीढ़ की हड्डी और सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक जाती है ताकि उन्हें संसाधित किया जा सके। सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक प्रतिक्रियाएं अलग-अलग तरीकों से यात्रा करती हैं.

सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका एक विशेष अंग में विभिन्न प्रतिक्रियाएं पैदा करती हैं। सहानुभूतिपूर्ण प्रतिक्रियाएं तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के लिए शरीर को तैयार करती हैं; परजीवी प्रतिक्रियाएं ऊर्जा का संरक्षण करती हैं.

उदाहरण के लिए, छात्र सहानुभूति प्रतिक्रिया में फैलते हैं लेकिन पैरासिम्पेथेटिक प्रतिक्रिया में अनुबंध करते हैं। साथ ही, सहानुभूति प्रतिक्रिया के दौरान हृदय की लय बढ़ जाती है लेकिन पैरासिम्पेथेटिक प्रतिक्रिया के दौरान घट जाती है.

हाइलाइट

एक पलटा एक उत्तेजना के लिए एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया है, जैसे कि गर्म होने से पहले अपने हाथ को गर्म सतह से हटाना.

अधिकांश रिफ्लेक्सिस रीढ़ की हड्डी में संसाधित होते हैं, हालांकि कुछ, जैसे पलक, मस्तिष्क में संसाधित होते हैं.

स्पाइनल रिफ्लेक्स में, उत्तेजना संकेत संवेदी तंत्रिका के माध्यम से रीढ़ की हड्डी तक जाता है और प्रतिक्रिया संकेत मोटर तंत्रिका के रूप में वापस यात्रा करता है.

स्पाइनल रिफ्लेक्स में सबसे सरल तंत्रिका मार्ग शामिल होते हैं: मोटर और संवेदी न्यूरॉन्स सीधे रीढ़ की हड्डी में जुड़े होते हैं.

सारांश में: संवेदी तंत्रिका के प्रत्येक आवेग को रीढ़ की हड्डी में संसाधित किया जाता है, जो सही मांसपेशी को सीधा संकेत भेजता है.

अनैच्छिक आंदोलनों के उदाहरण

दुस्तानता

ये निरंतर और बार-बार मांसपेशियों में संकुचन होते हैं जो अक्सर एक असामान्य मुद्रा का उत्पादन करते हैं.

पेशी अवमोटन

वे एक झटके के समान छोटी और तेजी से अतालता वाली ऐंठन हैं। वे स्वाभाविक रूप से तब हो सकते हैं जब हम सोते हैं या जब हम अचानक भयभीत होते हैं.

कभी-कभी वे तब हो सकते हैं जब अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति होती है, जैसे मिर्गी या अल्जाइमर.

tics

वे पैरॉक्सिस्मल मांसपेशी संकुचन हैं जिन्हें अक्सर दबाया जा सकता है। वे सरल हो सकते हैं (मांसपेशियों के एक समूह में) या जटिल (कई समूहों में).

मूल रूप से वे अचानक और दोहराया आंदोलनों हैं। एक साधारण टिक का उदाहरण एक उंगली की अत्यधिक सिकुड़न या फ्लेक्सिंग हो सकता है। जटिल टिक का एक उदाहरण हाथ पर बार-बार मारा जा सकता है.

यह अक्सर टॉरेट सिंड्रोम के साथ या पार्किंसंस रोग के साथ होता है। हालांकि कभी-कभी यह वयस्कों में आघात या कुछ दवाओं के उपयोग के कारण हो सकता है.

झटके

वे आंत के मांसपेशियों के संकुचन के कारण शरीर के एक विशेष भाग में लयबद्ध दोलन हैं। कई लोगों को निम्न रक्त शर्करा, शराब की वापसी और थकान जैसे कारकों के कारण झटके का अनुभव होता है.

कभी-कभी, पार्किंसंस रोग या मल्टीपल स्केलेरोसिस में भी झटके आ सकते हैं.

संदर्भ

1. क्या अनैच्छिक आंदोलनों का कारण बनता है। Healthline.com से लिया गया
2. स्वैच्छिक आंदोलन। Lik.springer.com से पुनर्प्राप्त किया गया
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