Pingüica पोषण तथ्य, गुण, साइड इफेक्ट

Pingüica (आर्कटोसैफिलोस पंगेंस) एक झाड़ी है जो कि एक और तीन मीटर की ऊंचाई के बीच सीधा होने और मापने की विशेषता है। यह दक्षिण-पश्चिमी संयुक्त राज्य अमेरिका और उत्तर और मध्य मैक्सिको का मूल निवासी है। यह एरिकासी परिवार से है और इसकी छाल लाल और मुलायम होती है.

जब पके होते हैं, तो पत्तियां चमकदार, चमड़े और हरे रंग की होती हैं, जो अंडाकार से चौड़ी और 4 सेंटीमीटर तक लंबी होती हैं। फल 5 और 8 मिलीमीटर की चौड़ाई के साथ एक ड्रूप है। इसकी छोटी शाखाएँ और नई पत्तियाँ थोड़ी ऊनी होती हैं.

झाड़ी अम्ल, सूखी और उथली मिट्टी में उगती है, रेत और बजरी से लदी होती है, चापराल, जंगलों और रेगिस्तान में। मैक्सिको में इसे भालू, पिंडिका, मंज़िटा या टेपेस्क्वाइट के नाम से भी जाना जाता है। फल बिटवर्ट हैं और इसका उपयोग मादक पेय, स्मूदी, सिरप और जाम बनाने के लिए किया जाता है, साथ ही साथ फ्लेवर फ्लेप.

लोकप्रिय दवा मूत्रवर्धक गुण प्रदान करती है, जैसे कि एंटीसेप्टिक मूत्र पथ, यूरोडीलेटर और एंटीलिटिसिको। वे ब्रोन्कियल चक्करों के उपचार में इसकी उपयोगिता की भी रिपोर्ट करते हैं.

सूची

• 1 पोषण संबंधी जानकारी
• स्वास्थ्य के लिए 2 गुण
• 3 साइड इफेक्ट
• 4 इसे कैसे लेना है?
  • 4.1 गुर्दे की समस्याओं के लिए
  • 4.2 वजन कम करने के लिए
  • 4.3 जुकाम के लिए
  • 4.4 मौखिक दाद के लिए
• 5 संदर्भ

पोषण की जानकारी

फल की समीपस्थ रचना (प्रति 100 ग्राम शुष्क पदार्थ) निम्नानुसार है: 2.67% प्रोटीन, 43.87% कार्बोहाइड्रेट, 4% लिपिड, 31% फाइबर और 1.15% राख.

राख के विश्लेषण से संकेत मिलता है कि फल में 13 मिलियन प्रति मिलियन (पीपीएम) लोहा, 8 पीपीएम तांबा, 9 पीपीएम जस्ता और 1809 पीपीएम कैल्शियम होता है।.

फल, हालांकि खाद्य, शुष्क और हल्के होते हैं, और उनकी उच्च फाइबर सामग्री उन्हें बड़ी मात्रा में पचाने में मुश्किल बनाती है। पत्तियों की तरह, फलों में आर्बुटिन होता है, एक ग्लाइकोसिलेटेड हाइड्रोक्विनोन.

स्वास्थ्य के लिए गुण

पारंपरिक चिकित्सा में चर्चा की गई पिंग्यूइका के लाभ इसके यूरोपीय समकक्ष उवा-उर्सी के समान हैं (आर्कटोसैफिलोस यूवा-इरसी)। थेरेपी में फलों और पत्तियों दोनों का उपयोग किया जाता है.

- यह माना जाता है कि पत्तियों को चबाने से मौखिक दाद और सिरदर्द, पेट और ऐंठन के उपचार में लाभकारी प्रभाव पड़ता है.

- जलसेक में वे सर्दी और दस्त के लिए उपयोग किया जाता है.

- डिस्फोनिया के उपचार में, रस निकालने के लिए शाखाओं को चबाया जाता है.

- इसका सबसे आम उपयोग गुर्दे की बीमारियों का इलाज है। पत्तियों और फलों में निहित आर्बुटिन एक मूत्रवर्धक यौगिक है, इसलिए इसका उपयोग एडिमा को राहत देने के लिए किया जाता है.

- गुर्दे की पथरी से राहत के लिए संकेत है.

- यह मूत्र पथ और प्रोस्टेटाइटिस में संक्रमण से निपटने में इसकी प्रभावशीलता का उल्लेख किया गया है और आंतों के वनस्पतियों के विकास को प्रभावित करता है। हालांकि, नैदानिक ​​अनुसंधान का कोई सबूत नहीं है जो इस पारंपरिक चिकित्सीय उपयोग को पुष्टि करता है। इन teraupeutic प्रयोजनों के साथ, सूखे फल बाजा कैलिफ़ोर्निया में खपत होते हैं.

- जब रस के रूप में सेवन किया जाता है, तो फल परिपूर्णता की भावना में योगदान करते हैं, यही कारण है कि एक स्लिमिंग उत्पाद के रूप में इसका उपयोग किया गया है.

- फलों का उपयोग प्राकृतिक एक्सपेक्टोरेंट के रूप में भी किया जाता है। वे सर्दी और जुकाम के रोगसूचक राहत में उपयोग किया जाता है, खासकर अगर नीलगिरी के साथ.

- फलों की कुचल भूसी का उपयोग घाव भरने के रूप में किया जाता है.

- पत्तियों से बना आसव नसों को शांत करने के लिए उपयोग किया जाता है.

- शीर्ष रूप से लागू आर्बुटिन टायरोसिन को रोकता है और मेलेनिन के निर्माण को रोकता है। इसलिए, इसका उपयोग स्किन लाइटनिंग एजेंट के रूप में किया जाता है। यह चेहरे के कुछ हिस्सों में गहरे रंग को कम कर सकता है, जो धब्बे गर्भावस्था के साथ दिखाई देते हैं और जो सूरज की यूवीए किरणों की घटना के उत्पाद हैं.

- गैलेनिक में चेहरे की क्रीम का उपयोग 2 से 5% के बीच किया जाता है। इसका यह फायदा है कि यह हाइड्रोक्विनोन की तुलना में कम परेशान करता है लेकिन यह अधिक महंगा है। हाइड्रोक्विनोन वर्तमान में कई देशों में प्रतिबंधित है.

साइड इफेक्ट

इसे एक विषैला पौधा नहीं माना जाता है; कम से कम इस प्रकार के प्रभावों की सूचना नहीं दी गई है। हालांकि, पत्तियों में आर्बुटिन ग्लाइकोसाइड होता है जो हाइड्रोक्विनोन, एक संभव यकृत विष के रूप में चयापचय होता है.

इस परिवर्तन को आर्बुटिन से हाइड्रोक्विनोन में बदलकर, आंतों के बैक्टीरिया आंतों के कैंसर के लिए पर्यावरण का पक्ष लेते हैं.

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान या गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित लोगों में इसके उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है.

सामान्य तौर पर, बहुत अधिक खुराक लेने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वे पेट के अपच जैसे मतली और उल्टी का कारण बन सकते हैं।.

इसे कैसे लेना है?

गुर्दे की समस्याओं के लिए

जलसेक में यह एक लीटर गर्म पानी और 4 बड़े चम्मच जमीन के सूखे फल को मिलाकर तैयार किया जाता है। इसे आधे घंटे के लिए आराम दें और फिर भोजन से एक दिन पहले 3 और 4 कप के बीच निगल लें.

इसकी क्रिया बढ़ जाती है यदि जलसेक 10 ग्राम पिंग्यूइका, 20 ग्राम हॉर्सटेल और 10 ग्राम मकई भूसी डालकर तैयार किया जाता है.

जलसेक का एक तीसरा संस्करण अन्य अवयवों को शामिल कर रहा है: एक लीटर पानी में पिंग्यूका फल, अरनिका चाय के दो लिफाफे, कैमोमाइल चाय के दो पाउच, इमली के दो चम्मच और जमैका फूल का एक कप जोड़ा जाता है.

पहले पानी को गर्म किया जाता है और पिंगिका के फलों को जोड़ा जाता है; फिर इमली और जमैका के फूल। जब उबालना शुरू करना अर्निका और कैमोमाइल के लिफाफे पेश करता है। फिर इसे तब तक वाष्पित होने दिया जाता है जब तक कि एक चौथाई पानी मूल रूप से मौजूद नहीं हो जाता.

एक बार काढ़ा समाप्त हो जाने के बाद, इसे पानी के साथ पतला किया जाता है ताकि इसका केंद्रित स्वाद कम हो जाए और पूरे दिन इसका सेवन किया जा सके.

वजन कम करने के लिए

स्लिमिंग उद्देश्यों के लिए तैयारी निम्न अनुपात के अनुसार की जाती है: ताजे पेंगुइन फलों का एक कप जमैका फूल और दो लीटर पानी जोड़ा जाता है।.

पानी गर्म होता है और जमैका और पिंगिका दोनों के फूल जोड़े जाते हैं। एक बार जब पानी एक लाल रंग का रंग प्राप्त कर लेता है, तो जलसेक को ठंडा करने की अनुमति दी जाती है। बर्फ के साथ ठंड को रोकें और परोसें.

जुकाम के लिए

ब्रोन्कियल समस्याओं और जुकाम के लिए प्रति दिन 2 या 3 छोटी शाखाओं को चबाने की सलाह दी जाती है.

मौखिक दाद के लिए

मौखिक दाद के संक्रमण के लिए शाखाओं के रस के साथ दिन में 3 या 4 बार सूजें और फिर थूक दें.

संदर्भ

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