Ericksonian सम्मोहन क्या है और यह कैसे काम करता है?

एरिकसन सम्मोहन या एरिकसन की हिपनोथेरेपी एक मनोचिकित्सात्मक दृष्टिकोण है जो रोगी को अपने स्वयं के चिकित्सीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने स्वयं के मानसिक संघों, यादों और जीवन क्षमता का उपयोग करने में कृत्रिम निद्रावस्था का उपयोग करता है।.

कृत्रिम निद्रावस्था का सुझाव उन कौशल और क्षमता के उपयोग की सुविधा प्रदान कर सकता है जो पहले से ही एक व्यक्ति के भीतर मौजूद हैं लेकिन प्रशिक्षण या समझ की कमी के कारण अप्रयुक्त या अविकसित रह गए हैं.

सम्मोहन चिकित्सक ध्यान से इस समस्या का सामना करने के लिए जीवन के अनुभव, अनुभव और मानसिक कौशल उपलब्ध हैं, यह जानने के लिए एक मरीज की व्यक्तित्व की पड़ताल करता है.

चिकित्सक तब ट्रान्स के अनुभव के लिए एक दृष्टिकोण की सुविधा देता है जिसके भीतर रोगी इन अद्वितीय और व्यक्तिगत आंतरिक प्रतिक्रियाओं का उपयोग चिकित्सीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कर सकता है। हाइपोथेरेपी में दृष्टिकोण, 3 मौलिक कदम हैं.

एरिकसोनियन हिपोथेरेपी के 3 अवधियों

पहली अवधि है, जो है तैयारी. यहां, चिकित्सक जीवन के अनुभवों के मरीज के प्रदर्शनों की पड़ताल करता है और चिकित्सीय परिवर्तन के लिए रोगी को मार्गदर्शन करने के लिए संदर्भ के रचनात्मक फ्रेम प्रदान करता है.

दूसरी अवधि चिकित्सीय ट्रान्स की है, जिसमें रोगी के स्वयं के मानसिक संसाधन सक्रिय और उपयोग किए जाते हैं। तीसरी अवधि में, अंत में, एक सावधान चिकित्सीय परिवर्तन की मान्यता, मूल्यांकन और अनुसमर्थन मुझे मिल गया.

शास्त्रीय सम्मोहन और एरिकसोनियन सम्मोहन के बीच अंतर

सबसे पहले, हाइपोथेरेपी का एक सकारात्मक दृष्टिकोण है, जिसमें यह रोगी में उद्देश्यों और सुधारों को प्राप्त करने के लिए जिम्मेदार है, और संघर्ष या आघात का कारण खोजने पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, लेकिन व्यक्तिगत को अपने संसाधनों और प्रेरणा से जोड़ने के लिए।.

रोगी को विश्लेषण किए बिना चिकित्सीय संदेशों का एक सेट नहीं दिया जाता है, क्योंकि इरादा प्रोग्राम व्यवहार करने का नहीं है। विचार अचेतन से परिवर्तन को सुविधाजनक बनाने के लिए है, ताकि यह वह विषय हो जो रचनात्मक संसाधनों का निर्माण करता है और उनकी समस्याओं को हल करता है.

इन कारणों से, एरिकसोनियन सम्मोहन फोबिया के उपचार में बहुत कम सत्रों में परिणाम प्राप्त करता है, चिंता, आत्मसम्मान के साथ समस्याएं, लक्ष्यों की प्राप्ति, भविष्य की घटनाओं, व्यसनों, duels, अवसाद और कई और अधिक के लिए तैयारी।.

मिल्टन विधि

अपने जीवन के अंतिम वर्षों में, एरिकसन ने अब हाइपोथेरेपी के बारे में इतनी बात नहीं की, लेकिन मिल्टन विधि, जिसमें प्रत्यक्ष सुझाव की स्थापना करते समय भ्रम पैदा करने के लिए शब्द का उपयोग होता है।.

एरिकसन ने मुख्य उपकरण के रूप में रूपकों, कहानियों और विरोधाभासों का इस्तेमाल किया, चाहे वह ट्रान्स का कारण बना या नहीं। इसलिए, कई लोग अपने चिकित्सीय मॉडल को भी जानते हैं, जैसे कि मिल्टन एरिकसन के मेटाफ़ोर्स और विरोधाभास.

और यहीं पर आपको इस बिंदु से आगे बढ़ने की आवश्यकता है, जिसने सम्मोहन के विषय के आसपास अवधारणाओं और विचारों की चौड़ाई को बहुत अधिक बढ़ा दिया है, जिसके अगले भाग में मिल्टन थेरेपी के बाकी तत्व प्रस्तुत किए गए हैं।.

चिकित्सीय मॉडल: तथाकथित मिल्टन विधि

चिकित्सीय मॉडल को समझने के लिए जिसके तहत एरिकसन ने कार्य किया, एक मौलिक निष्कर्ष से शुरू करना आवश्यक है: एरिकसन की चिकित्सीय रणनीति अपने समय के लिए पूरी तरह से मूल थी और पूरी तरह से असंरचित थी.

इसके साथ यह कहने की कोशिश की जाती है कि एरिकसन अन्य लेखकों के पहचानने योग्य प्रभावों पर आधारित नहीं था, मेंटर्स या शिक्षकों की शैली में, और न ही उन्होंने किसी मनोवैज्ञानिक या चिकित्सीय स्कूल से अपने अभिनय के तरीके को कम किया था.

जब एरिकसन ने चिकित्सा के माध्यम से अपनी यात्रा शुरू की, तो चिकित्सा को प्रभावित करने वाला महान स्कूल मनोविश्लेषण था और जाहिर है, वह उनकी रैंक का हिस्सा नहीं था, न ही उसके बाद के व्यवहार आंदोलन का।.

इरिकसन के लिए, अतीत संघर्ष को सुलझाने की कुंजी नहीं था। अतीत, उनके शब्दों के अनुसार, बदला नहीं जा सकता है, और यद्यपि यह समझाया जा सकता है, कि आज क्या है, कल, अगले सप्ताह, और जो है वह मायने रखता है.

मान लीजिए कि वह सम्मोहन पर आधारित अपनी रणनीति बनाने के लिए सहज, चौकस, अनुशासित और स्वतंत्र था। हालांकि, हम इसकी चिकित्सीय कार्रवाई को सम्मोहन के लिए कम नहीं कर सकते हैं.

एक साधन के रूप में सम्मोहन, अंत के रूप में नहीं

जैसे-जैसे समय बीतता गया, रूपक और अनिवार्य भाषा को अधिक महत्व देते हुए इसका उपयोग कम होता गया। इसने उन्हें अन्य मॉडलों के लिए एक अग्रदूत बना दिया, जैसे कि आज कथा चिकित्सा.

एरिकसन सीखने के लिए सम्मोहन सीखने के लिए सबसे पहले दूसरे का निरीक्षण करना, दुनिया के बारे में उनकी दृष्टि को समझना, उसके साथ कदम से कदम मिलाकर चलना था ताकि यह सब जानकारी मरीज को अलग तरह से व्यवहार करने में मदद कर सके।.

इसलिए, यह समझा जा सकता है कि, एरिकसन की दृष्टि में, सम्मोहन महत्वपूर्ण बिंदु नहीं है, लेकिन यह एक और उपकरण है जो उस बिंदु तक पहुंचने की अनुमति देता है: पारस्परिक प्रभाव से प्राप्त परिवर्तन.

एरिकसन का आधार समस्या को हल करना था, लेकिन व्यंजनों के लिए पुनरावृत्ति के बिना, जिसके लिए उन्हें प्रत्येक समस्या का सामना करने के लिए धैर्य और पूर्णता थी। उनके मामलों को संबोधित करने में यह मौलिकता थी कि उनके लिए यह बताना मुश्किल हो गया था कि वह क्या जानते हैं.

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उनकी चिकित्सा का कोई रूप नहीं था। कुछ लेखकों को लगता है कि एरिकसन की चिकित्सा में कुछ मौलिक स्तंभ हैं, और यहां उनका उल्लेख नीचे किया जाएगा.

एरिकसोनियन थेरेपी के स्तंभ

1- मरीज को लेकर पूर्व धारणा न रखें

यह बिंदु गैर-नैदानिक ​​वर्गीकरण के अवलोकन के महत्व और सभी से ऊपर है। इसका तात्पर्य समस्या की अधिक सटीक समझ से है और केवल रोगी के ब्रह्मांड पर ध्यान केंद्रित करने के लिए वर्गीकरण की संकीर्णता से बचने की अनुमति देता है.

2- एक प्रगतिशील बदलाव का बहाना करना

उनका लक्ष्य भविष्य के वायदा के लिए ठोस लक्ष्य हासिल करना था। रोगी परिवर्तन की पूरी प्रक्रिया को नियंत्रित करने के लिए चिकित्सक की इच्छा नहीं हो सकती है। यह केवल इसे शुरू करता है और फिर यह अपने रास्ते पर चला जाता है.

3- अपने ही क्षेत्र में रोगी के साथ संपर्क स्थापित करें

यह विचार केवल एरिकसन के विचार के साथ परामर्श करने और सड़क पर या रोगी के घर में हस्तक्षेप करने के लिए नहीं है। यह भी उस तरीके से करना है जिसमें चिकित्सक और रोगी को संपर्क में आना चाहिए, संबंध स्थापित करने का तरीका.

प्रत्येक रोगी की विशिष्टताओं को समझने के लिए, श्रवण को विकसित करें और व्याख्याओं को छोड़ दें। इसका मतलब है कि आपकी दुनिया को इसमें प्रवेश करने के लिए समझना, जिसमें गहन कार्य, लंबे समय तक प्रतिबिंब और धैर्य शामिल है.

इसका एक उदाहरण यह है कि जब उन्होंने एक स्किज़ोफ्रेनिक रोगी की असंगत भाषा बोलना शुरू किया और अपनी शर्तों पर उनसे संवाद किया। यह भी हुआ कि, यदि वह व्यक्ति कठोर व्यवहार करने का आदी था, तो एरिकसन ने उसी तरह से उसका इलाज किया। यह संपर्क करने और संचार प्राप्त करने का उनका तरीका था.

4- ऐसी परिस्थितियां बनाएं जिनमें लोग अपनी सोच को बदलने की अपनी क्षमता का एहसास कर सकें

एरिकसन के लिए, रोगी को अपनी क्षमताओं को पहचानने की अनुमति देना आवश्यक था, उन्हें एक ढांचे में रखकर जिसमें वे खुद को प्रकट कर सकते थे। इसलिए, रोगी को स्थिति को नियंत्रित करने के लिए छोड़ दिया गया और परिवर्तन का अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया गया.

एरिकसन ने इस्तेमाल किया इनसाइट (एहसास) हालांकि मनोदैहिक दृष्टिकोण के लिए एक अलग तरीके से। उनके शैक्षिक दृष्टिकोण ने सकारात्मक (नकारात्मक के बजाय) पक्ष की खोज पर जोर दिया इनसाइट रोगी में.

मिल्टन एरिकसन की विरासत: निष्कर्ष के अनुसार

जब मिल्टन एरिकसन के जीवन और कार्य का अध्ययन करते हैं, तो हम महसूस करते हैं कि, हालांकि उनका सिद्धांत सबसे प्रसिद्ध में से एक नहीं है, इसने कई अन्य लोगों के विकास में योगदान दिया है जो अब मनोचिकित्सा के बारे में बात करते हुए सामान्य स्थान हैं।.

उनके योगदान को मनोविश्लेषण विज्ञान में, स्वास्थ्य के मनोविज्ञान में, मानवतावाद में और यहां तक ​​कि व्यवहारवाद और मनोविश्लेषण में भी देखा गया है। इसके अलावा, चिकित्सीय अभिविन्यास के साथ सम्मोहन के विषय के दार्शनिक और वैज्ञानिक विकास में उनका योगदान एक व्यक्ति द्वारा उत्पादित सबसे बड़ा है।.

और अगर यह पर्याप्त नहीं था, तो उनके जीवन का तरीका किसी को भी शांत विवेक छोड़ देता है जो अपने "भ्रमित सिद्धांत" का पालन करना चाहता है, क्योंकि यह कहा जा सकता है कि, चिकित्सीय विधि से अधिक, मिल्टन के सिद्धांत एक सच्चे और लागू तरीके का गठन करते हैं जीवन का.

कौन थे मिल्टन एरिकसन?

मिल्टन एरिकसन की संक्षिप्त जीवनी

ऐसे कुछ मामले हैं जहां एक वैज्ञानिक की जीवनी और उसका सिद्धांत भ्रम की स्थिति में मिश्रित होते हैं। उनके सिद्धांत पर चरित्र के जीवन का प्रभाव इतना अधिक है, और इसके विपरीत, कि जब एक या दूसरे के बारे में आप अनिवार्य रूप से दोनों के बारे में बात करेंगे.

यह मिल्टन एरिकसन और मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों और उपचारों के विकास में उनके विपुल जीवन का मामला है। इसे और अधिक ग्राफिक बनाने के लिए, फिर, हमारे चरित्र का एक संक्षिप्त जीवनी विवरण है, विरोधाभास और रूपकों के आधार पर हिप्नोथेरेपी के निर्माता.

मिल्टन एरिकसन का जन्म 1901 में औरम, नेवादा में हुआ था; ऐसा शहर जो पहले ही नक्शों से गायब हो चुका है। अपने जन्म के कुछ साल बाद, मिल्टन, अपने परिवार के साथ, एक ग्रामीण शहर में चले गए, जहाँ उनके पास एक खेत और बहुत सारे काम थे.

आपका बचपन, किशोरावस्था और बीमारियाँ

अपने जन्म के बाद से, मिल्टन रंग अंधा था और तानवाला बहरापन से पीड़ित था, लेकिन यह उसके लिए या काम करने के लिए एक बड़ी बाधा नहीं थी। हालांकि, 16 साल की उम्र में, एरिकसन को पोलियो का दौरा पड़ा, जिसने उन्हें बिस्तर पर छोड़ दिया, सभी मांसपेशियों से वंचित किया, और किसी भी स्पर्श संवेदना से वंचित किया। मैं केवल अपनी आँखें चला सकता था.

समय के लिए, इस परिमाण के एक पोलियो हमले में जीवन को लगातार बढ़ाने के लिए, अधिक भाग्य के साथ, मरने की तैयारी शामिल थी। मिल्टन के मामले में, भाग्य का फिर से चलने से कोई लेना-देना नहीं था। यह केवल उनकी खोज, तकनीकी अंतर्ज्ञान, प्रतिबद्धता और उत्साह था.

एक पूरे साल के लिए, मिल्टन ने अपने शरीर को फिर से पहचानने और दूसरों के बारे में जानने के लिए बहुत कम प्रशिक्षण लेना शुरू किया। उन्होंने थोड़ी सी सनसनी की तलाश में अपने स्वयं के अंगों का पता लगाने की कोशिश में घंटों बिताए.

उन्होंने अपने आस-पास के लोगों की बॉडी लैंग्वेज का अवलोकन किया, उन्होंने इस भाषा की असंगतताओं को स्पोकन लैंग्वेज के साथ देखा, उन्होंने अपने शरीर में पाई जाने वाली छोटी-छोटी हरकतों को बढ़ाने की कोशिश की, उन्होंने बच्चों में टिड्डे के सीखने आदि का अवलोकन किया।.

यह था कि वह कैसे फिर से शिक्षित हुआ और जल्द ही चल सकता है, लंगड़ा कर चल सकता है, और अनुकूलन, चेतना और व्यवहार पैटर्न के संकेतक के रूप में मानव आंदोलन के बारे में काफी परिपक्व परिकल्पना वाले कुछ लोगों को आश्चर्यचकित कर सकता है.

और उनके पास यह विचार करने का भी समय था कि अनुकूलन, चेतना और व्यवहार में परिवर्तन प्राप्त करने के लिए मानव आंदोलन को कैसे फिर से जोड़ा जाए, यह उनके चिकित्सीय सिद्धांतों में से एक है।.

उनका प्रशिक्षण और उनके क्रांतिकारी विचार

कहानी को छोटा करने के लिए, वह जल्द ही बैसाखी के बिना चल पड़ा, दवा का अध्ययन करना शुरू कर दिया, उस समय के लिए अपने सम्मोहन शिक्षक हल से संपर्क किया, जल्दी से उस पर काबू पा लिया, और देखा कि उसके 6 साल और बिना यह जाने आत्म सम्मोहन था.

उन्होंने आत्म-सम्मोहन के बारे में बात करके युग की अवधारणाओं में क्रांति ला दी, जो वास्तव में बिस्तर में अपने वर्ष के दौरान पोलियो को ठीक करने का उनका तरीका था। कॉलेज के अपने पहले वर्ष के अंत तक वह लगभग एक शिक्षक थे, लेकिन वे कमजोर और कमजोर बने रहे.

इसलिए अपने आप को मजबूत करने के लिए उन्होंने 10 हफ्तों तक 1,900 किलोमीटर की निरंतर नदी की यात्रा की, एक छोटी डोंगी के साथ जिसे अगम्य अंतराल में ले जाना था, और अंत में वह मजबूत और स्वस्थ थी, हालांकि पहले अनुभव ने उसे लगभग मार डाला था.

उन्होंने 23 साल की उम्र में शादी की, 3 बच्चे थे और 10 साल की उम्र में अलग हो गए। उस समय वह पहले से ही एक डॉक्टर और कला के शिक्षक थे, और एक मनोचिकित्सक के रूप में कार्य करना शुरू किया और सम्मोहन के लिए अपने पहले कार्यों को प्रकाशित किया.

उन्होंने फिर से शादी की, 5 और बच्चे थे, द्वितीय विश्व युद्ध में एक मनोचिकित्सक के रूप में मदद की और उन गतिविधियों को किया जो अभी भी गुप्त हैं, एल्डस हक्सले के साथ काम किया, अमेरिकन सोसाइटी ऑफ क्लिनिकल सम्मोहन की स्थापना की, और इस तरह से ज्ञान का उत्पादन किया और उनके चिकित्सीय सूत्रों को सूजन किया।.

और हम चिकित्सीय सूत्रों की बात करते हैं और तकनीक के नहीं, क्योंकि मिल्टन ने हमेशा एक संरचित सिद्धांत और एक सख्त चिकित्सीय विधि बनाने से इनकार कर दिया। यह सहज और असंरचित दृष्टिकोण ठीक वही था जिसने इसकी सफलता का निर्माण किया.

उनके अंतिम वर्ष, नए रोग और उनके सिद्धांतों की परिपक्वता

50 वर्षों के बाद, मिल्टन को पोलियो का एक और हमला हुआ, जिसने उसकी कई एलर्जी के साथ मिलकर उसे रेगिस्तान में जाने के लिए मजबूर कर दिया। वह कभी पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ और, अपने जीवन के अंत में, एक व्हीलचेयर में, उसने अपनी मांसपेशियों के कुछ नियंत्रण के लिए आत्म-सम्मोहन के लंबे सत्र किए। यहां तक ​​कि उसे फिर से बोलना भी सीखना पड़ा, हालाँकि उसके बाद उसकी आवाज़ कम हो गई.

इन पिछले वर्षों के दौरान, एरिकसन संचार में विरोधाभासों में अधिक रुचि रखते थे, और यही कारण है कि, अपने पिछले हस्तक्षेपों में, सम्मोहन ने तेजी से अधिक ललाट की पृष्ठभूमि हासिल कर ली, हालांकि उन्होंने इसे पूरी तरह से कभी नहीं छोड़ा।.

1980 में, अपने संस्मरण लिखते समय, और एरिकसोनियन सम्मोहन की पहली अंतर्राष्ट्रीय बैठक में एक श्रद्धांजलि प्राप्त करने में सक्षम होने से पहले, उनकी मृत्यु हो गई, जिससे ज्ञान की एक शानदार विरासत निकल गई, जो मनोविज्ञान और चिकित्सा की सीमाओं को पार करती है।.

और इससे पता चलता है कि इस संक्षिप्त जीवनी की शुरुआत में जो कहा गया था वह सच था: आदमी और उसका सिद्धांत इस तरह के एक मास्टर तरीके से भ्रमित हैं, और ऐसा इसलिए है क्योंकि न केवल उसके सिद्धांत में उसके रेखाचित्र हैं, बल्कि वह उसका है अपना सिद्धांत.

आइए, अब नीचे, मिल्टन एरिकसन की चिकित्सा का मुख्य आधार देखते हैं: सम्मोहन। इसके बाद, उनकी पद्धति के सबसे संरचित पहलुओं पर चर्चा की जाएगी, बेहतर ढंग से समझने के लिए कि एरिकसन ने खुद को "माई कन्फ्यूजिंग तकनीक" कहा था.

सम्मोहन क्या है??

सम्मोहन एक सचेत चेतना की स्थिति है, नींद के समान, कृत्रिम रूप से विभिन्न तरीकों से प्रेरित, मुख्य रूप से सुझाव का उपयोग करते हुए, जिसमें सम्मोहित व्यक्ति सम्मोहनकर्ता के सुझावों को स्वीकार करता है, बशर्ते कि वे सम्मोहित करने वाले के अभिनय और सोच के प्राकृतिक तरीके से सहमत हों। विषय.

हिप्नोटिक ट्रान्स के दौरान यह चेतना के किसी भी अन्य राज्य की तुलना में किसी भी उत्तेजना के लिए अधिक ग्रहणशील है। सम्मोहित व्यक्ति रोजमर्रा की जिंदगी में एक जैसा या बेहतर सोच सकता है, कार्य कर सकता है और कर सकता है, क्योंकि उनका ध्यान तीव्र और विचलित होने से मुक्त है.

शास्त्रीय सम्मोहन को चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणों से जोड़ा गया है, एक बार प्रस्तुत की गई सीमाओं को पार करते हुए। इन अभिसरण दृष्टिकोणों में से एक एरिकसोनियन है, जहां हिप्नोथेरेपी पर चर्चा की जाती है.

संदर्भ

1. एरिकसन, एम। (1958). बाल चिकित्सा Hypnotherapy. अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल सम्मोहन। 1, 25-29.
2. एरिकसन, एम।, और रॉसी, ई। (1977). मिल्टन एच। एरिकसन के ऑटोहिप्नोटिक अनुभव. अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल सम्मोहन। 20, 36-54.
3. चिकित्सीय रूपक: क्यों मिल्टन एरिकसन की कहानियां ठीक हो गईं (और आपकी इच्छा कैसे हो सकती है).