सेलोटीपीया जब ईर्ष्या बीमार हो जाती है

celotipia ईर्ष्या के उन भावों का गठन करता है जो वास्तविकता के साथ दुर्भावनापूर्ण और असंगत हैं.

जब हम celotípia की बात करते हैं तो हम ईर्ष्या की बात करते हैं जो एक अत्यंत तीव्र रूप के किसी अन्य व्यक्ति के प्रति महसूस होती है और वे एक जुनून बन जाते हैं जो उस व्यक्ति की भलाई को पूरी तरह से नष्ट कर देता है जो इसे पीड़ित करता है.

ईर्ष्या ऐसी भावनाएं हैं जो विशेष रूप से दंपति या प्रिय के पास होने से उत्पन्न होती हैं.

यह भावना एक पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया है और डर, वास्तविक या नहीं, युगल या किसी अन्य प्रिय व्यक्ति को खोने से पहले प्रकट होती है.

हालांकि, ईर्ष्या हमेशा सामान्य नहीं होती है क्योंकि कभी-कभी, तीव्रता, आवृत्ति या अत्यधिक हस्तक्षेप के कारण वे अपना सकते हैं, वे रोगविज्ञान बन सकते हैं.

इस लाइन में, क्या जाना जाता है celotipia, एक तीव्रता की डिग्री के साथ एक भावना इतनी अधिक है कि यह नाजुक विचारों में बदल जाती है.

इस लेख में हम इस मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में बात करेंगे, इसकी विशेषताओं के बारे में बताएंगे और इस प्रकार की समस्याओं के लिए चिकित्सीय हस्तक्षेप का प्रस्ताव करेंगे।.

ईर्ष्या: एक सामान्य भावना

ईर्ष्या एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है जो सभी लोग किसी प्रियजन के संबंध में कुछ बिंदु पर अनुभव कर सकते हैं जिनके साथ उनका भावनात्मक बंधन है.

आम तौर पर यह भावना एक जोड़े के रिश्तों से जुड़ी होती है क्योंकि प्रेम संबंध इस प्रकार की भावनाओं की उपस्थिति को प्रोत्साहित करते हैं.

हालांकि, आप अपने साथी जैसे भाई-बहन, माता-पिता या दोस्तों के अलावा अन्य महत्वपूर्ण लोगों के प्रति ईर्ष्या का अनुभव कर सकते हैं।.

दूसरी ओर, ईर्ष्या अक्सर विशिष्ट संबंधों से जुड़ी होती है, हालांकि, ईर्ष्या का अनुभव करने के लिए एक व्यक्ति के साथ एक स्नेहपूर्ण संबंध की आवश्यकता होती है, यह भावनात्मक प्रतिक्रिया उस व्यक्ति की विशिष्ट होती है जो उन्हें प्रस्तुत करता है और उनके साथ निकटता से जुड़ा हो सकता है व्यक्तित्व.

जैसा कि हम टिप्पणी कर रहे हैं, ईर्ष्या आमतौर पर प्यार की अभिव्यक्ति है जो पूरी तरह से सामान्य और यहां तक ​​कि सकारात्मक भी हो सकती है.

हालांकि, जो व्यक्ति ईर्ष्या करता है वह चिंता, घबराहट या यहां तक ​​कि आवेग जैसे लक्षणों के साथ असुविधा का अनुभव करता है.

इसी तरह, ईर्ष्या के क्षणों के दौरान दिखाई देने वाली तुलनाएँ जुनून और संज्ञानात्मक ruminations पैदा कर सकती हैं जो असुविधा का कारण बनती हैं.

हालाँकि, सामान्य बात जो ईर्ष्या को सामान्य और सकारात्मक या पैथोलॉजिकल के रूप में सूचीबद्ध करती है, वह है भावनाओं की तीव्रता और संबंधित विचारों की तर्कसंगतता।.

इस तरह, ईर्ष्या कई स्थितियों में यथोचित रूप से प्रकट हो सकती है.

उदाहरण के लिए, ईर्ष्या की भावनाएं तब प्रकट हो सकती हैं जब कोई व्यक्ति आपके साथी के साथ संबंध शुरू करने की कोशिश करता है.

इसलिए, ऐसे व्यक्ति के उभरने से पहले जो आपकी जगह ले सकता है (या तो अपने साथी के साथ, किसी दोस्त के साथ या किसी परिवार के साथ) अप्रिय उत्तेजनाओं और भावनात्मक गड़बड़ियों को प्रकट करने के लिए पूरी तरह से सामान्य है.

इन मामलों में, ईर्ष्या की उपस्थिति किसी विशिष्ट स्थिति से अधिक होने के तरीके से संबंधित हो सकती है या अनुभव करने वाले व्यक्ति की आंतरिक सोच से हो सकती है।.

इसलिए, कई मौकों पर इस भावनात्मक प्रतिक्रिया को कुछ जटिल परिस्थितियों के अनुकूल प्रतिक्रिया के रूप में समझा जा सकता है.

इस प्रकार की ईर्ष्या को देखते हुए, यह नहीं माना जाता है कि किसी भी प्रकार का मनोवैज्ञानिक परिवर्तन होता है और इस समस्या का संबंध युगल के साथ संबंधपरक दृष्टिकोण से हो सकता है।.

इस तरह, ईर्ष्या की भावना प्रकट होने पर खोज करने की कोशिश करना और उनकी उत्पत्ति का तर्क देना युगल के संघर्ष को संबोधित करने और ईर्ष्या की उपस्थिति का प्रबंधन करने के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है।.

बाद में, समाधान खोजने और जानकारी प्राप्त करने के लिए प्रश्न (युगल, मित्र, रिश्तेदार, आदि) में व्यक्ति से बात करना आवश्यक है जो भावनाओं और ईर्ष्यापूर्ण विचारों की तीव्रता को कम कर सकता है।.

इसी तरह, आमतौर पर रिश्ते को मजबूत बनाने, काम के भरोसे और आपसी सम्मान की सलाह दी जाती है.

कैसे एक खगोलीय व्यक्ति है?

खगोलीय व्यक्ति इस तरह के अतिरंजित तरीके से ईर्ष्या का अनुभव कर सकता है कि उसके ईर्ष्यापूर्ण विचार पूरी तरह से तर्कहीन, जुनूनी और यहां तक ​​कि हतोत्साहित करते हैं.

इस प्रकार, celotípia उस विचार के एक औपचारिक विकार का संदर्भ देता है जिसमें ईर्ष्या से संबंधित सभी पहलुओं पर विचार किए जाने वाले विचार अवास्तविक, असुरक्षित और अपने स्वयं के मन के संचालन के उत्पाद हैं।.

इस तरह, जबकि एक सामान्य तरीके से ईर्ष्या से पीड़ित व्यक्ति को इन भावनाओं का अनुभव हो सकता है जब उनका साथी किसी ऐसे व्यक्ति से बात करता है जो उसे आकर्षित कर सकता है या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध बना सकता है जो आपकी जगह ले सकता है, एक खगोलीय व्यक्ति लगातार तरीके से ईर्ष्या का अनुभव कर सकता है। और किसी भी उत्तेजना से पहले.

उदाहरण के लिए, एक खगोलीय व्यक्ति सोच सकता है कि उसका साथी उसे देखने के लिए बेवजह तैयार हो रहा है, उसे कपड़े पहनाए या सब्जी खाए एवोकैडो खाए.

जैसा कि हम देखते हैं, इन मामलों में विचार नाजुक होते हैं और उनमें कोई अनुरूपता नहीं होती है, जिससे कि ईर्ष्या अब एक सामान्य प्रतिक्रिया नहीं है और एक मनोरोगी परिवर्तन करता है.

इसी तरह, खगोलीय व्यक्ति अपने साथी के साथ शांति और सद्भाव में नहीं रह सकता है क्योंकि उसके सभी कार्यों और उसके सभी कार्यों को उसकी ईर्ष्या द्वारा निर्धारित किया जाता है, इसलिए रिश्ता विचारों पर आधारित होता है और सेलीओपिक भावनाओं से ईर्ष्या का अनुभव होता है.

आपके लक्षण क्या हैं?

आकाशीय और सामान्य ईर्ष्या के बीच अंतर अक्सर भ्रामक बोझ के कारण भ्रामक हो सकता है क्योंकि ये स्थितियां होती हैं.

इस तरह, एक व्यक्ति अपेक्षाकृत तीव्र और तर्कहीन तरीके से ईर्ष्या का अनुभव कर सकता है, लेकिन अपने आप में एक भ्रमपूर्ण लक्षण नहीं बना सकता है जैसे कि सीलोटाइपिक.

थोड़ी सी विशेषताओं को स्पष्ट करने में सक्षम होने के लिए जो कि सीलोटिपिया से सामान्य ईर्ष्या को अलग करता है, अगले हमने इस आखिरी के लक्षणों पर टिप्पणी की.

वे लक्षण जो एक celotípica व्यक्ति प्रस्तुत करता है:

• अपने साथी (या आप जिस व्यक्ति से ईर्ष्या करते हैं) के लिए चिंता और चिंता को लगातार प्रस्तुत करता है.

• अपने साथी द्वारा किए गए प्रत्येक कार्यों का विश्लेषण और संदेह करें.

• युगल के साथ विरोधाभास और यहां तक ​​कि हिंसक दृष्टिकोण प्रस्तुत करता है.

• वह अपने परिवार के नाभिक और सामाजिक समूह से खुद को अलग कर लेता है क्योंकि उसके विचार केवल ईर्ष्यालु पहलुओं पर केंद्रित होते हैं.

• अपने साथी के साथ लगातार रहने के लिए एक स्थायी आवश्यकता प्रस्तुत करें.

• लगातार बेवफाई पर शक करता है.

• किसी भी प्रकार की कार्रवाई या उत्तेजना के साथ इन संदेहों को पूरी तरह से मनमाना और तर्कहीन रूप से संबंधित करें.

• उसे त्यागने की निरंतर भावनाएँ होती हैं और जब वह अपने साथी के साथ नहीं होती है तो उसकी रूढ़िवादी भावनाएँ चरम पर हो जाती हैं.

• अतिरंजित तरीके से अपने साथी के नियंत्रण और पर्यवेक्षण का व्यवहार करता है.

• कम आत्मसम्मान और असुरक्षा की निरंतर भावनाओं को प्रस्तुत करता है.

रोग संबंधी ईर्ष्या के घटक

उन घटकों में से एक जो ईर्ष्या की भावनाओं के प्रयोग के लिए रिश्तों के साथ सबसे अधिक जुड़ा हुआ है, वह है डिलीवरी.

हम डिलीवरी को एक नजरिए की श्रृंखला के रूप में समझते हैं जो किसी व्यक्ति को सहायता और सहायता प्रदान करने के उद्देश्य से किया जाता है ताकि वह आपके साथ ऐसा कर सके.

इस तरह, जब कोई आत्मसमर्पण करता है, तो वह उम्मीद करता है, कम से कम, उसी मीडिया में पारस्परिक रूप से.

हालांकि, जोड़ों के लिए एक आदर्श रिश्ता रखना अक्सर मुश्किल होता है और पारस्परिकता हमेशा 50% होती है.

इस प्रकार, दो लोगों के बीच एक रिश्ते में विघटन तनाव, गलत व्याख्या का स्रोत हो सकता है और इसलिए, ईर्ष्या जैसी भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का प्रयोग.

उसी तरह, डिलीवरी में आत्मसमर्पण करने के बाद से एक अधिकारिक घटक भी शामिल है, एक निश्चित तरीके से, किसी व्यक्ति के कुछ पहलुओं के मालिक होने का मतलब है.

व्यवहार में, यह स्पष्ट है कि कोई भी किसी से संबंधित नहीं है, हालांकि, रिश्तों में कब्जे के पहलू अधिक जटिल होते हैं और इसलिए, ईर्ष्या की उपस्थिति को अधिक प्रवण बनाता है.

हालांकि, प्रसव celotypic भावनाओं के विकास का एकमात्र महत्वपूर्ण कारक नहीं है.

वास्तव में, रोग संबंधी ईर्ष्या बड़ी संख्या में स्थितियों में दिखाई दे सकती है और कई मनोवैज्ञानिक और स्थितिजन्य चर के अधीन है.

मनोवैज्ञानिक घटकों के संबंध में, सबसे अधिक प्रासंगिक निम्नलिखित हैं.

1. आत्मसम्मान

आत्मसम्मान के सबसे उल्लेखनीय पहलुओं में से एक यह उस क्षमता पर आधारित है जो उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों को हल करने के लिए आवश्यक संसाधनों को विकसित करने के लिए प्रदान करता है।.

इस तरह, एक उच्च आत्म-सम्मान को भावनात्मक निर्भरता के प्रतिकार के रूप में व्याख्या किया जा सकता है.

ईर्ष्या और भावनात्मक निर्भरता के बीच घनिष्ठ संबंध को देखते हुए, आत्मसम्मान ईर्ष्या की भावनाओं के विकास में एक मौलिक भूमिका निभा सकता है.

जाहिर है, जैसा कि हमने पूरे लेख में बताया है, आत्मसम्मान और ईर्ष्या के बीच का उलटा संबंध ईर्ष्या को "सामान्य" के रूप में वर्गीकृत नहीं करता है, लेकिन पैथोलॉजिकल ईर्ष्या के लिए, यानी कि गर्भाधान के लिए.

इस प्रकार, हालांकि सेल्फोटाइप का विकास व्यक्ति के आत्म-सम्मान के स्तर से बहुत आगे निकल जाता है, लेकिन कब्जे की भावना उन लोगों में अधिक पैथोलॉजिकल हो सकती है जिनके पास कम आत्म-सम्मान है और इसलिए, वे कर सकते हैं तर्कहीन ईर्ष्या की उपस्थिति.

2. व्यामोह

जब हम celotypy के बारे में बात करते हैं तो हम एक अतार्किक, पागल और कभी-कभी मनोवैज्ञानिक तरीके से सोचने और तर्क करने के बारे में बात करते हैं.

इस तरह, आप ईर्ष्या के बारे में बात नहीं कर सकते हैं इसके अपसामान्य घटक को ध्यान में रखते हुए, क्योंकि गैर-विजातीय और तर्कसंगत ईर्ष्या इस मनोवैज्ञानिक परिवर्तन की सूची में नहीं आती है.

Celotípia के साथ एक व्यक्ति को "उसकी सच्चाई" के बारे में एक दृढ़ विश्वास है कि वह अपने celotípicos विचारों पर विश्वास करने वाले सबूतों को खोजने के बावजूद पूरी तरह से अचल है।.

Celotípica व्यक्ति अपने व्यामोह में पूरी तरह से तय किए गए सोच के तरीके को कॉन्फ़िगर करता है और उसकी धारणा पूरी तरह से celotípico विचार द्वारा संचालित होती है, यही वजह है कि आमतौर पर उन चीजों के व्यक्ति को समझाने के लिए पूरी तरह से असंभव है जो उनके विचारों के विपरीत है.

3. व्यक्तित्व

अंत में, कुछ विशिष्ट व्यक्तित्व लक्षण हैं जो ईर्ष्या करने वाले लोगों की विशेषता रखते हैं और इसलिए, सेरोटिपिया की उपस्थिति को अधिक प्रवण बनाते हैं.

सेलीओपिक लोगों की सबसे विशिष्ट विशेषताओं में अविश्वास, उदासीनता, भावनात्मक निर्भरता, असुरक्षा और संकीर्णता के बीच लोग खड़े हैं.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ईर्ष्या एक ऐसी भावना है जो किसी में भी सामान्य तरीके से पैदा हो सकती है जो उन स्थितियों को जीती है जो अविश्वास और असुरक्षा को जन्म देती हैं।.

हालांकि, जिस तरह से पीड़ित व्यक्ति में ये भावनाएं बढ़ती हैं, वे रोग संबंधी ईर्ष्या की उपस्थिति का निर्धारण करेंगे, ताकि उन विशेषताओं जैसे कि जिन लोगों के बारे में सिर्फ चर्चा की गई हो, उनकी ईर्ष्या को सेलेक्टोनिया में बदलने की अधिक संभावना हो सकती है.

सीलोटिया के लिए हस्तक्षेप

सेलोटेपिया आमतौर पर एक मनोवैज्ञानिक परिवर्तन है जो उस व्यक्ति में बहुत असुविधा पैदा करता है जो इसे पीड़ित करता है और ईर्ष्या के रिश्ते में बहुत नकारात्मक परिणाम हो सकता है.

इस तरह, रिश्ते में दो लोगों के कल्याण के लिए जितनी जल्दी हो सके इस परिवर्तन में हस्तक्षेप करना महत्वपूर्ण है.

सीलोटाइप को रोकने के लिए कई मनोवैज्ञानिक उपचार हैं और रिश्तों में जलन और परेशानी पैदा करने वाले विचारों के नकारात्मक प्रभावों को कम करने की कोशिश करते हैं।.

इस पंक्ति में, नैदानिक ​​मनोविज्ञान और युगल उपचारों से, इस प्रकार की समस्याओं के लिए 4 बुनियादी हस्तक्षेपों को स्थगित किया जाता है। ये हैं:

1. नकारात्मक विचारों के ब्रेक का अभ्यास करें

हम अलग-अलग संज्ञानात्मक तकनीकों के माध्यम से काम करते हैं, जो कि खगोलीय विचारों की तीव्रता को कम करते हैं और उन्हें अधिक तर्कसंगत लोगों के साथ बदलने की कोशिश करते हैं, जो व्यक्ति को सुरक्षा और आत्मविश्वास प्रदान करते हैं.

2. संभावित व्यवहार से बचें

सेलेटीपिकोस विचारों को बनाए रखने और बढ़ाने वाले मुख्य घटकों में से एक वे आचरण हैं जो उस सामग्री को सत्यापित करने के लिए किए जाते हैं जो सोचा जाता है.

इसलिए, हम उस आवृत्ति को कम करने के लिए काम करते हैं जिसके साथ इन कार्यों को किया जाता है और वैकल्पिक गतिविधियां प्रस्तावित की जाती हैं जो ईर्ष्या की तीव्र भावनाओं के बजाय शांति और शांति प्रदान करती हैं.

3. व्यक्तिगत रिक्त स्थान और साझा स्वीकार करें

सीलोटिपिया के लिए हस्तक्षेप केवल उस व्यक्ति पर आधारित नहीं हो सकता जो परिवर्तन प्रस्तुत करता है, लेकिन युगल के दो लोगों को शामिल करना और प्रत्येक के व्यक्तिगत रिक्त स्थान को स्वीकार करने के लिए एक साथ काम करना महत्वपूर्ण है.

4. संचार कौशल और भावनात्मक आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करें

विभिन्न समस्याओं के लिए समाधान मांगे जाते हैं और उन्हें ठीक से प्रबंधित करने के लिए आवश्यक भावनात्मक नियंत्रण विकसित करने के लिए काम करते हैं.

संदर्भ

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6. स्रोत छवि.