प्रणालीगत चिकित्सा, उत्पत्ति, सिद्धांत, स्कूल और तकनीक

 प्रणालीगत चिकित्सा एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा है, जो न केवल पीड़ित व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करके, बल्कि उसके सभी वातावरण और समूहों में जिसके पास वह है, सभी प्रकार के मानसिक विकारों को हल करने की कोशिश करता है। यह दृष्टिकोण सामान्य प्रणाली सिद्धांत के अनुप्रयोग से लेकर मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र तक उत्पन्न होता है.

इस सिद्धांत के पीछे मुख्य विचार यह है कि प्रत्येक व्यक्ति अपने पर्यावरण से अलग नहीं है। इसके विपरीत, उनकी मानसिक और भावनात्मक स्थिति उन समूहों पर बहुत अधिक निर्भर करेगी, जिनसे वे संबंधित हैं। सभी में सबसे महत्वपूर्ण परिवार है; लेकिन अन्य लोग जैसे मित्र, शैक्षिक समुदाय या कार्य केंद्र भी प्रभावित करते हैं.

सिस्टमिक थेरेपी की उत्पत्ति फैमिली थेरेपी में हुई है, लेकिन पिछले दशकों में यह इससे आगे बढ़ी है। आजकल, यह व्यक्तिगत और पारिवारिक या युगल समस्याओं को हल करने के लिए एक अनूठा तरीका है। उनकी तकनीकें कठिनाइयों को सुलझाने पर विशेष ध्यान देती हैं, बजाय इसके कारणों को खोजने पर ध्यान केंद्रित करने के.

प्रणालीगत चिकित्सा में मनोविज्ञान की दुनिया के भीतर समर्थक और आलोचक दोनों हैं, लेकिन इसकी लोकप्रियता तब तक नहीं बढ़ी है जब से यह विकसित हुई थी। इस लेख में हम आपको इस चिकित्सीय दृष्टिकोण के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ बताते हैं.

सूची

• 1 मूल
  • १.१ प्रथम वर्ष
  • 1.2 अनुशासन का विकास
• 2 सिद्धांत
• 3 स्कूल
  • 3.1 मिलान का स्कूल
  • 3.2 एमआरआई इंटरएक्टिव स्कूल
  • 3.3 स्ट्रक्चरल और स्ट्रेटेजिक स्कूल
• 4 तकनीक
  • 4.1 पारिवारिक नक्षत्र
  • ४.२ अपवाद और चमत्कार संबंधी प्रश्न
  • 4.3 परिपत्र प्रश्न
• 5 संदर्भ

स्रोत

पहले साल

सिस्टमिक थेरपी की जड़ें फैमिली थैरेपी में हैं, खासकर विचार के दो स्कूलों में जो 20 वीं सदी में विकसित हुए हैं। सबसे पहले मारा सेल्विनी पलाज़ोली का मिलान स्कूल था; और दूसरा, पालो ऑल्टो में एमआरआई की संक्षिप्त चिकित्सा, जो कि सल्वाडोर मिनूचिन, पॉल वत्ज़लाविक और आर्थर बोडिन जैसे विचारकों द्वारा संचालित थी।.

इसकी उत्पत्ति 30 के दशक में वापस जाती है, जहां यह मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न क्षेत्रों और अन्य संबंधित क्षेत्रों के समर्थन के रूप में विकसित होना शुरू हुआ; उदाहरण के लिए, मनोविज्ञान, मनोचिकित्सा, सेक्सोलॉजी और शिक्षाशास्त्र। इसके पहले विस्तार में से कुछ संयुक्त राज्य अमेरिका में पोपेनो और जर्मनी में हिर्शफेल्ड थे.

हालांकि, कई विद्वानों ने 1951 में प्रणालीगत चिकित्सा की सच्ची शुरुआत को चिह्नित किया, जब मैसाचुसेट्स में मनोविज्ञान के एक प्रोफेसर जॉन बेल ने अपने पूरे परिवार के साथ मिलकर काम करने वाली आक्रामकता की समस्याओं के साथ एक युवा व्यक्ति का सफलतापूर्वक इलाज किया।.

अनुशासन का विकास

1951 में बेल की सफलता के बाद, कई विशेषज्ञों ने विभिन्न प्रकार की समस्याओं के साथ प्रणालीगत हस्तक्षेप करने की कोशिश की.

उदाहरण के लिए, थियोडोर लिडज़ ने सबसे पहले सिज़ोफ्रेनिया के विकास और रखरखाव में परिवार की भूमिका का अध्ययन किया था; और नाथन एकरमैन ने बाल मनोचिकित्सा के क्षेत्र में भी ऐसा ही किया.

बाद में, 70 के दशक में, पालो ऑल्टो स्कूल से विचारों को लिया गया था और यह विचार विकसित किया गया था कि प्रणालीगत चिकित्सा को लागू किया जा सकता है, भले ही केवल एक व्यक्ति ने भाग लिया हो। बाद में, जांच किए गए समूहों की संख्या का विस्तार किया गया था, जिसमें युगल, मित्र या कार्य शामिल थे.

अंत में, 1980 के दशक में शुरू होकर, एक समूह के प्रत्येक घटक के लिए प्रत्येक अनुभव का मतलब क्या होता है, इस पर अधिक ध्यान केंद्रित किया गया था।.

इस प्रकार, प्रणालीगत चिकित्सा एक पोस्टमॉडर्निस्ट और परिणाम-केंद्रित दृष्टिकोण बन गई है, बजाय इसके कि क्या होता है.

शुरू

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के सभी रूपों की तरह, प्रणालीगत दृष्टिकोण मौलिक विचारों की एक श्रृंखला पर आधारित है कि इंसान कैसे काम करता है और कुछ मानसिक घटनाएं क्यों होती हैं। आगे हम देखेंगे कि कौन से सबसे महत्वपूर्ण हैं.

हम अपने पर्यावरण के उत्पाद हैं

प्रणालीगत चिकित्सा का सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत यह विचार है कि लोग अलग-थलग नहीं हैं। इसके विपरीत, जो हमें घेरता है, और विशेष रूप से हमारे आसपास के लोग, हमारे होने और व्यवहार करने के तरीके पर एक महान प्रभाव डालते हैं।.

जिस क्षण हम पैदा हुए हैं, उसी समय से हम विभिन्न समूहों से संबंधित हैं। उनमें से, सबसे महत्वपूर्ण हमारा परिवार है, लेकिन हमारे मित्र मंडली, हमारे शैक्षिक केंद्र या हमारे कार्य वातावरण जैसे अन्य भी हैं। इनमें से प्रत्येक समूह हमें बदलता है और हमें थोड़ा अलग बनाता है.

इस प्रकार, जिन लोगों के साथ हम बातचीत करते हैं वे आमतौर पर विश्वास, दृष्टिकोण, विचार और अभिनय के तरीके प्रदान करते हैं जिन्हें हम बिना महसूस किए अपनाते हैं.

इसके अलावा, हमारे प्रत्येक समूह में बनने वाली गतिशीलता हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों को कई अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करती है.

इसके कारण, प्रणालीगत चिकित्सा हमारे प्रत्येक समूह में मौजूद गतिशीलता को समझने पर ध्यान केंद्रित करती है और हमें उन समस्याओं को हल करने में मदद करने की कोशिश करती है जो उनके भीतर हो सकती हैं।.

मरीज ही है जो बदल सकता है

चिकित्सा के अन्य रूपों में क्या होता है, इसके विपरीत, प्रणालीगत में यह माना जाता है कि मनोवैज्ञानिक के पास सभी उत्तर नहीं हैं.

इसलिए, वह रोगी को यह नहीं बता सकता कि उसे प्रत्येक क्षण में क्या करना है; इसकी भूमिका एक समूह (आमतौर पर परिवार) के भीतर होने वाली गतिकी का विश्लेषण करना है और ग्राहक को उसकी इच्छा होने पर उसे बदलने में मदद करना है.

इसके लिए, चिकित्सक को छिपे हुए विचारों, स्थापित भूमिकाओं और पदानुक्रमों और परिवार समूह के भीतर अभिनय के तरीकों को खोजना होगा। एक बार जब उन्हें पता चला है, तो रोगी इन सभी पहलुओं की खुलकर जांच कर सकेगा और यह तय कर सकेगा कि वह बदलाव करना चाहता है या नहीं.

दूसरी ओर, प्रणालीगत चिकित्सा दोषी या बीमार लोगों की तलाश करने की कोशिश नहीं करती है। इसके बजाय, चिकित्सक रोगियों को समस्या व्यवहार को देखने में मदद करता है जो उन्हें लगता है कि उन्हें बदलना चाहिए, और उन्हें एक अधिक कार्यात्मक विकल्प खोजने के लिए मार्गदर्शन करना चाहिए.

समस्याओं की उत्पत्ति को बहुविकल्पी के रूप में देखा जाता है

चिकित्सा के अधिकांश पारंपरिक रूपों में, घटनाओं, विचारों या कार्यों की एक श्रृंखला के प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में मनोवैज्ञानिक समस्याओं को समझा जाता है.

इसके विपरीत, प्रणालीगत में "परिपत्र कार्यशीलता" की अवधारणा का उपयोग यह समझाने के लिए किया जाता है कि एक कठिनाई की उपस्थिति कुछ अधिक जटिल है.

इस दृष्टिकोण का पालन करने वाले चिकित्सक मानते हैं कि समूह के भीतर प्रत्येक व्यक्ति की क्रियाएं बाकी लोगों को प्रभावित करती हैं, और यह कि उनके व्यवहार का तरीका लगातार वापस खिलाता है।.

इसलिए, प्रत्येक समस्या का एक मूल कारण ढूंढना असंभव है: सिस्टम के भीतर मौजूद गतिशीलता के कारण कठिनाइयों को बनाए रखा जाता है.

आम तौर पर पूरे सिस्टम का इलाज किया जाता है

चिकित्सा के अन्य रूपों में क्या होता है, इसके विपरीत, प्रणालीगत में आमतौर पर एक ही समय में समूह के सभी सदस्यों के साथ काम करने की कोशिश की जाती है। यद्यपि यह केवल एक व्यक्ति के साथ एक प्रक्रिया को अंजाम देना संभव है, यदि पूरी प्रणाली मौजूद है, तो परिवर्तन सरल और अधिक शक्तिशाली होगा.

दूसरी ओर, हम अक्सर "सबसिस्टम" के साथ भी काम करते हैं। उदाहरण के लिए, एक परिवार के साथ एक प्रक्रिया के भीतर, चिकित्सक यह तय कर सकता है कि केवल माँ और बच्चे के साथ या माता-पिता के रिश्ते के साथ एक सत्र होना महत्वपूर्ण है। यह उन समस्याओं की पहचान करने में मदद करता है जो समूह में कुछ दलों के बीच ही होती हैं.

स्कूलों

प्रणालीगत चिकित्सा के कई संस्करण हैं जो दुनिया भर में कम या ज्यादा व्यापक हैं। सबसे महत्वपूर्ण हैं स्कूल ऑफ मिलान, एमआरआई के इंटरएक्टिव स्कूल और स्ट्रक्चरल और स्ट्रैटेजिक स्कूल। आगे हम देखेंगे कि उनमें से प्रत्येक में क्या है.

मिलान का स्कूल

स्कूल ऑफ मिलान एनोरेक्सिया या मानसिक विकारों जैसी समस्याओं के उपचार पर केंद्रित है। मारा सेल्विनी - पलाज़ोली, इसके मुख्य प्रतिपादक के अनुसार, ये कुछ परिवारों में मौजूद सीमाओं की कठोरता के कारण दिए गए हैं.

प्रणालीगत चिकित्सा की इस धारा का मुख्य उद्देश्य परिवारों को स्वस्थ सीमाएं स्थापित करने, सहयोग करने, और समस्या वाले समूह के सदस्य की स्थिति को सामान्य करने में मदद करना है। इस तरह, वह अपनी स्थिति को सामान्य करना सीख सकता है और लक्षण थोड़ी देर बाद गायब हो जाते हैं।.

इस प्रकार की समस्याओं से निपटने के लिए स्कूल ऑफ मिलान का प्रणालीगत दृष्टिकोण काफी प्रभावी है। हालांकि, इन विकारों से निपटने के लिए इसे चिकित्सा के मुख्य रूप के रूप में अपनाने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है.

एमआरआई का इंटरएक्टिव स्कूल

इंटरलॉजिकल स्कूल, जिसे पालो ऑल्टो स्कूल के रूप में भी जाना जाता है, 80 के दशक के विभिन्न शोधकर्ताओं से बना है, जैसे कि पॉल विट्जलाविक, फिस्क, वेकलैंड और सेगल.

यह उन धाराओं में से एक है जो सबसे विकसित प्रणालीगत चिकित्सा है, हालांकि इसके कुछ विचार अन्य दृष्टिकोणों से भिन्न हैं.

इंटरएक्टिव स्कूल का सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत यह है कि समस्याओं को बनाए रखने वाले व्यवहार अन्य समान स्थितियों का सामना करने के अतीत के तरीकों में थे, लेकिन वर्तमान में कार्य करना बंद हो गया है। हालांकि, अभिनय के ये तरीके बेहोश हो गए हैं और बदलना बहुत मुश्किल है.

इसलिए, पालो अल्टो स्कूल का मुख्य ध्यान अभिनय के इन अभ्यस्त तरीकों का पता लगाने और बदलने के लिए है, इस तरह से कि रोगी अपने व्यवहार पैटर्न को तोड़ सकते हैं और एक रणनीति विकसित कर सकते हैं जो अपने वर्तमान क्षण में अधिक प्रभावी है.

स्ट्रक्चरल और स्ट्रेटेजिक स्कूल

स्ट्रक्चरल एंड स्ट्रेटेजिक स्कूल मुख्य रूप से सल्वाडोर मिनूचिन और जे हेली के कार्यों से बनता है। इन शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि एक परिवार में समस्याओं का मुख्य समूह समूह के कई सदस्यों के बीच गठबंधन है, जो इसे बनाने वाले अन्य लोगों के खिलाफ हैं।.

इसलिए, प्रणालीगत चिकित्सा के इस स्कूल का मुख्य उद्देश्य समूह के भीतर बने गठबंधनों को खोजना है, और देखना है कि वे समस्याग्रस्त हैं या नहीं।.

सकारात्मक मामले में, चिकित्सक प्रतिभागियों को वैकल्पिक व्यवहार की पेशकश करने में सक्षम होना चाहिए जो उनकी कठिनाइयों को हल करने में उनकी मदद करें.

तकनीक

यद्यपि प्रणालीगत दृष्टिकोण के भीतर विभिन्न प्रकार के स्कूल हैं, और प्रत्येक चिकित्सा प्रक्रिया अलग-अलग है, फिर भी कई तकनीकें हैं जो आमतौर पर नियमित रूप से उपयोग की जाती हैं। आगे हम कुछ सबसे महत्वपूर्ण देखेंगे.

पारिवारिक नक्षत्र

नक्षत्रों की तकनीक एक परिवार या समूह की गतिशीलता का विश्लेषण करने का एक तरीका है जिसमें उसके सभी घटकों की आवश्यकता नहीं होती है.

रोगी को विभिन्न तत्वों को रखना होता है जो बाकी प्रतिभागियों (जैसे चित्र या मानव आंकड़े) को एक ऐसी स्थिति में प्रदर्शित करता है जो उनके बीच के रिश्तों को दर्शाता है.

एक बार सभी तत्वों को स्थिति में रखने के बाद, चिकित्सक प्रश्न की एक श्रृंखला पूछेगा जो समूह के विभिन्न सदस्यों के बीच संबंधों का विश्लेषण करने में रोगी की मदद करेगा।.

इसी समय, यह प्रक्रिया यह भी पता लगाने के लिए काम करेगी कि वह परिवार के भीतर क्या भूमिका निभाता है, और देखें कि क्या विकल्प मौजूद हैं.

अपवाद और चमत्कार प्रश्न

इन दो तकनीकों का उपयोग परिवार या समूह को उन परिवर्तनों के बारे में सोचने के लिए किया जाता है जिन्हें उस समस्या को हल करने के लिए किए जाने की आवश्यकता होती है जिसके लिए वे चिकित्सा में गए हैं। दोनों में काफी समानताएं हैं, लेकिन विवरण थोड़ा भिन्न हैं.

"चमत्कार प्रश्न" की तकनीक में समूह के सभी सदस्यों से पूछा जाता है कि क्या होगा यदि एक दिन वे जाग गए और उनकी कठिनाइयों को हल कर दिया गया जैसे कि जादू द्वारा। आपकी सामान्य दिनचर्या में क्या बदलाव आएगा? आप विशेष रूप से क्या नोटिस करेंगे?

दूसरी ओर, अपवादों की तकनीक में समूह को उन क्षणों को खोजने में मदद करना शामिल है जिनमें वे समस्याएँ हैं जो आमतौर पर मौजूद नहीं थीं, और उन स्थितियों में जो अलग था, उन्हें प्रतिबिंबित करने के लिए। दोनों तकनीकों प्रतिभागियों को उन तत्वों की पहचान करने में मदद करती हैं जिन्हें बदलने की आवश्यकता है.

परिपत्र प्रश्न

जब किसी समूह के भीतर संघर्ष होता है, तो प्रत्येक प्रतिभागी की अपनी भावनाओं पर ध्यान देना और दूसरों द्वारा गलत समझा जाना सामान्य बात है। इसलिए, सबसे प्रभावी तकनीकों में से एक परिपत्र प्रश्नों का उपयोग है.

इसमें प्रत्येक प्रतिभागी से ऐसे प्रश्न पूछे जाते हैं जिनके लिए उसे या उसके समूह के किसी अन्य सदस्य को यह महसूस करने की आवश्यकता होती है कि उनके कार्य करने के तरीके के कारण.

यदि सही ढंग से किया जाता है, तो यह तकनीक सभी प्रतिभागियों के बीच सहानुभूति विकसित करने में मदद करती है और संघर्ष की तीव्रता को कम कर सकती है.

संदर्भ

1. "प्रणालीगत चिकित्सा: यह क्या है और यह किन सिद्धांतों पर आधारित है?" में: मनोविज्ञान और मन। मनोविज्ञान और मन से 04 जनवरी 2019 को प्राप्त किया गया: psicologiaymente.com.
2. "सिस्टमिक थैरेपी: ओरिजिन, सिद्धांत और स्कूल": द माइंड वंडरफुल है। पुनःप्राप्त: 04 जनवरी 2019 को ला मेन्ते एस मरावीलोसा: lamenteesmaravillosa.com.
3. "प्रणालीगत मनोचिकित्सा: यह क्या है? और ऐसा करना क्या है? ”में: मेट्रो। पुनः प्राप्त: 04 जनवरी, 2019 को मेट्रो से: metro.co.uk.
4. "सिस्टमिक थेरेपी को समझने के लिए आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है": Psycience। 29 जनवरी, 2019 को Psyciencia: psyciencia.com से प्राप्त किया गया.
5. "प्रणालीगत चिकित्सा (मनोचिकित्सा)" में: विकिपीडिया। 01 जनवरी 2019 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त.