डिस्फोरिया एसोसिएटेड कंडीशन एंड ट्रीटमेंट

dysphoria यह असंतोष, हताशा, बेचैनी या बेचैनी की मनोवैज्ञानिक अवस्था है। यह आमतौर पर कुछ मानसिक स्थितियों का परिणाम है। आम तौर पर, डिस्फोरिया मन की एक अवस्था है। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति को निश्चित समय पर डिस्फोरिया का अनुभव हो सकता है जबकि अन्य को नहीं।.

इस स्थिति से तात्पर्य विभिन्न प्रकार की स्थितियों से है, जो रोगजनक हो सकती हैं या नहीं। हम सभी अपने जीवन में कुछ बिंदुओं पर डिस्फ़ोरिया का अनुभव करते हैं और हर रोज़ नकारात्मक घटनाओं की प्रतिक्रिया हो सकती है। यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि डिस्फोरिया एक लक्षण है, न कि एक नैदानिक ​​इकाई.

मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से दृढ़ता से संबंधित डिस्फोरिया वह है जो समय के साथ रहता है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, द्विध्रुवी विकार में, चिंता में, पुराने दर्द में या अवसाद में। जो भावनात्मक विकारों से संबंधित है वह आत्महत्या के लिए एक जोखिम कारक है.

हालांकि, अन्य पर्यावरणीय समस्याएं भी डिस्फ़ोरिया का कारण बन सकती हैं, जैसे तनावपूर्ण स्थिति, रिश्तों में समस्या या दुःख की स्थिति (किसी प्रिय की मृत्यु, साथी की हानि ...)

डिस्फोरिया स्वास्थ्य समस्याओं या पोषण संबंधी कमियों के कारण भी हो सकता है। इस प्रकार, यह हाइपोग्लाइसीमिया या पुरानी बीमारियों वाले लोगों में देखा गया है.

डिस्फोरिया शब्द ग्रीक "δύσφορο which" से आया है जिसका अर्थ है डिस्फोरस। The- निर्णायक और δυσρ carry ले जाने के लिए चाहता है। Etymologically, इसका विपरीत शब्द "उत्साह" होगा.

डिस्फोरिया से जुड़ी स्थितियां

अवसादग्रस्तता विकार

डिप्रेशन कई तरह के होते हैं। दूसरों की तुलना में कुछ अधिक गंभीर। हालांकि, सभी डिस्फ़ोरिया के साथ हैं। वास्तव में, सभी अवसादग्रस्तता वाले राज्यों में डिस्फोरिया शामिल है, हालांकि डिस्फ़ोरिया अन्य स्थितियों के साथ भी है जो अवसादग्रस्तता विकार नहीं हैं.

उदाहरण के लिए, प्रमुख अवसाद दो सप्ताह से अधिक रहता है और दिन के अधिकांश समय उदास मनोदशा या रुचि या खुशी के नुकसान की विशेषता है। जबकि लगातार अवसादग्रस्तता विकार या डिस्टीमिया क्रोनिक है, दो साल से अधिक समय तक चलता है.

हालांकि, अवसादग्रस्तता वाले राज्यों को अन्य पदार्थों या दवाओं, जैसे ड्रग्स या अन्य दवाओं से भी प्रेरित किया जा सकता है। यह दवा-प्रेरित डिस्फोरिया सेक्शन में नीचे वर्णित है।.

cyclothymia

साइक्लोथिमिया या साइक्लोथैमिक विकार एक मनोदशा विकार है जिसमें भावनात्मक उतार-चढ़ाव बहुत कम समय में होते हैं। इन अवधियों में व्यक्ति उत्साह से लेकर डिस्फोरिया तक होता है, हालांकि यह द्विध्रुवी विकार में उतना तीव्र नहीं है.

इन प्रकरणों के बीच व्यक्ति अच्छा और स्थिर महसूस कर सकता है.

द्विध्रुवी विकार

आम तौर पर द्विध्रुवी विकार में रोगी उन्माद की स्थिति से अवसादग्रस्तता तक होता है। उन्माद में, व्यक्ति उत्साह, ऊर्जावान, तेज सोच और बोलने, नींद की कमी, आवेगी व्यवहार, आंदोलन, आदि महसूस करता है, हालांकि इसके अलग-अलग डिग्री हैं.

रोगी कुछ दिनों के लिए उन्माद की स्थिति में रह सकता है और फिर अवसादग्रस्तता प्रकरण में प्रवेश कर सकता है। इस समय, डिस्फ़ोरिया की विशेषता लगातार उदासी, चिड़चिड़ापन, अलगाव, रूचि की कमी, आत्महत्या के विचार आदि हैं।.

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम

जिसे मासिक धर्म की गड़बड़ी भी कहा जाता है, मासिक धर्म की शुरुआत से पहले महिलाओं में होता है। इसके आने से एक हफ्ते पहले, महिलाएं एक मजबूत स्नेहिलता का अनुभव कर सकती हैं, अर्थात, मिजाज, जिसमें वे अचानक दुखी होती हैं या अस्वीकृति की तीव्र संवेदनशीलता होती है।.

तेज चिड़चिड़ापन या क्रोध, उदास मनोदशा, निराशा की भावनाएं, तनाव या चिंता भी हो सकती है.

व्यक्तित्व विकार

ये विकार व्यवहार और सोचने के तरीकों के बहुत स्थिर पैटर्न हैं। कुछ व्यक्तित्व विकार डिस्फ़ोरिया के साथ मौजूद नहीं हैं, जैसे कि स्किज़ोटाइपल व्यक्तित्व विकार। हालांकि दूसरों को डिस्फोरिया के साथ होता है जो सीधे विकार के कारण होता है.

उनमें से एक सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार है। यह एक व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं में अस्थिरता के एक मजबूत पैटर्न की विशेषता है। उदाहरण के लिए, पारस्परिक संबंधों में, स्वयं की धारणा में, स्नेह में, आदि।.

यह आमतौर पर शून्यता की तीव्र भावना, तीव्र आवेग और क्रोध को नियंत्रित करने वाली समस्याओं के साथ होता है। इसके अलावा, ये लोग मूड में अचानक बदलाव के कारण मजबूत भावात्मक अस्थिरता का अनुभव करते हैं। यह डिस्फ़ोरिया या चिड़चिड़ापन के तीव्र एपिसोड की ओर जाता है जो आमतौर पर कुछ घंटों तक रहता है.

एक और विकार जो डिस्फोरिया का कारण बनता है, वह है पर्सनैलिटी डिसऑर्डर। यह सामाजिक निषेध, नकारात्मक मूल्यांकन के डर, अक्षमता की भावनाओं और अनुकूलन की कमी की भावनाओं का एक प्रमुख पैटर्न है.

इन सभी आशंकाओं से व्यक्ति कई स्थितियों से बचता है और ऐसे अवसरों को अस्वीकार करता है जो फायदेमंद हो सकते हैं। नतीजतन, यह डिस्फ़ोरिया की निरंतर स्थिति में है.

अंत में, डिस्फ़ोरिया भी आश्रित व्यक्तित्व विकार में मौजूद है। इस मामले में, व्यक्ति को अलगाव की गहन आशंका के साथ, उसकी अत्यधिक देखभाल करने की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, वे अन्य लोगों के साथ विनम्र व्यवहार और अत्यधिक लगाव विकसित करते हैं.

वे आमतौर पर असहज या असहाय महसूस करते हैं जब वे अकेले होते हैं और जब वे एक करीबी रिश्ते को समाप्त करते हैं तो वे तुरंत दूसरे की तलाश करते हैं। दूसरों का अनुमोदन करने के लिए उन चीजों को कर सकते हैं जो उसे अप्रसन्न करती हैं। इन सभी कारणों से, ये लोग असंतोष या डिस्फोरिया विकसित करते हैं जो आमतौर पर परित्याग के निरंतर भय के कारण स्थायी होते हैं.

वापसी सिंड्रोम

ऐसे कई पदार्थ हैं जिन्हें अगर दुरुपयोग किया जाता है, तो वे वापसी सिंड्रोम का उत्पादन कर सकते हैं। यह अतीत में सेवन किए गए पदार्थ या दवा का विरोध करने वाले अप्रिय लक्षणों की विशेषता है.

यह शराब, मारिजुआना, कोकीन, हेरोइन, निकोटीन के साथ होता है ... और यहां तक ​​कि कैफीन या कुछ मनोदैहिक दवाओं जैसे पदार्थों के साथ भी। आम तौर पर, यह सिंड्रोम डिस्फोरिया, कम मूड और चिड़चिड़ापन के साथ होता है, क्योंकि दुरुपयोग के पदार्थ आमतौर पर उत्साह और कल्याण पैदा करते हैं.

बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर

इस विकार को एक महत्वपूर्ण डिस्फ़ोरिया की विशेषता है जो शरीर के साथ असंतोष के कारण उत्पन्न होती है। ये लोग अपनी शारीरिक उपस्थिति के एक या अधिक दोषों या खामियों के बारे में चिंतित हैं जो वास्तव में प्रासंगिक या मुश्किल से ध्यान देने योग्य नहीं हैं.

यह चिंता महत्वपूर्ण असुविधा पैदा करती है और व्यक्ति खामियों को ढंकने या पर्यवेक्षण करने की कोशिश में बहुत समय बिता सकता है.

एक प्रकार का पागलपन

यह एक मानसिक बीमारी है जो वास्तविकता के साथ एक महत्वपूर्ण वियोग के लिए सामने आती है। ये व्यक्ति तथाकथित सकारात्मक लक्षणों (मतिभ्रम या भ्रम) से पीड़ित हो सकते हैं.

हालांकि, डिस्फोरिया अवसाद, संज्ञानात्मक हानि, रुचि की कमी, सामाजिक अलगाव, भावनात्मक प्रतिक्रिया की कमी आदि से मिलकर नकारात्मक लक्षणों के अनुरूप होगा।.

लिंग डिस्फोरिया

यह बच्चों और वयस्कों दोनों में हो सकता है। यह सेक्स के साथ एक मजबूत असंतोष की विशेषता है जिसे सौंपा गया है। यही है, वह उस सेक्स के बीच एक मजबूत असंगति महसूस करता है जिसे वह महसूस करता है या व्यक्त करता है और जो उसे सौंपा गया है.

यह डिस्फोरिया छह महीने से अधिक समय तक रहता है और अन्य सेक्स से संबंधित कल्पनाओं के साथ होता है, विपरीत लिंग के विशिष्ट कपड़े पहनने की प्राथमिकताएं और यौन शारीरिक रचना के साथ एक उचित असुविधा.

डिस्फ़ोरिया के लिए इस मामले में कमी करने के लिए, व्यक्ति वांछित लिंग के साथ जीवन में संक्रमण को बाहर निकालने के लिए सहायता प्राप्त कर सकता है। यह प्रक्रिया लंबी और जटिल हो सकती है, और ऐसे समाज और संस्कृतियां हैं जो इसे अस्वीकार करते हैं.

हालांकि, यह कुछ ऐसा है जिसे बदला नहीं जा सकता है, क्योंकि व्यक्ति को लगता है कि वह गलत शरीर में पैदा हुआ था। सबसे अच्छा विकल्प व्यक्ति की इच्छाओं को पूरा करना है.

समायोजन विकार

समायोजन विकार में, डिस्फ़ोरिया पहचानने योग्य तनाव कारकों के कारण होगा जो असुविधा के तीन महीने पहले हो सकता है। यह इस अवसाद से अलग है कि उत्तरार्द्ध में कोई पहचानने योग्य बाहरी कार्यक्रम नहीं हैं जो डिस्फ़ोरिया उत्पन्न करते हैं.

हालांकि, समायोजन विकार में असुविधा नकारात्मक घटना के लिए अनुपातहीन है, यह व्यक्ति के कामकाज में एक महत्वपूर्ण गिरावट पैदा करता है, और लक्षण एक सामान्य द्वंद्व नहीं मानते हैं.

चिंता विकार

चिंता एक उत्तेजना या स्थिति के लिए जीव की संज्ञानात्मक, शारीरिक और व्यवहारिक प्रतिक्रिया है जो खतरनाक के रूप में मूल्यांकन की जाती है। वास्तव में ऐसी प्रतिक्रियाएं उत्तेजना के वास्तविक खतरे की तुलना में अनुपातहीन होती हैं.

कई प्रकार की चिंताएं हैं और वे सभी डिस्फोरिया उत्पन्न करते हैं। सबसे उल्लेखनीय सामान्यीकृत चिंता विकार है जिसमें व्यक्ति को भयानक चीजों के होने का लगातार डर होता है और वह दुनिया को खतरनाक मानता है.

हालांकि, पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर में, रोगी, एक उद्देश्यपूर्ण दर्दनाक घटना, जैसे कि युद्ध, प्राकृतिक आपदाओं, दुर्घटनाओं, आक्रामकता, डकैती आदि के बाद, व्यक्ति उन सभी स्थितियों से बचता है जो उसे ऐसी घटनाओं की याद दिलाती हैं।.

यह संभव है कि पीड़ित को घटना के कुछ विवरण याद न हों, कि वह भावनात्मक रूप से अति व्यस्त हो जाता है या उस घटना के बारे में बुरे सपने देखता है.

अलगाव चिंता विकार में एक मजबूत डिस्फोरिया भी है, कुछ फ़ोबिया में, सामाजिक चिंता में, घबराहट विकार में, और यहां तक ​​कि जुनूनी-बाध्यकारी विकार में भी। वास्तव में, बाद में, रोगी व्यवहार या मानसिक अनुष्ठानों के माध्यम से अपने डिस्फोरिया को खत्म करने की कोशिश करते हैं.

चिंता दवाओं, दवाओं या शारीरिक बीमारियों से भी प्रेरित हो सकती है.

यौन रोग

कामुकता लोगों की निजता का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह खुद को व्यक्त करने और दूसरों के साथ और खुद के साथ अच्छा महसूस करने का एक तरीका है। इसलिए, यौन रोग तीव्र डिस्फोरिया उत्पन्न कर सकते हैं.

इसके अलावा, यह कठिनाई के साथ है कि कई लोग इस समस्या को पहचानते हैं और मदद मांगते हैं.

पुरुषों में, डिस्फोरिया स्तंभन दोष, शीघ्रपतन या विलंबित स्खलन विकार के कारण हो सकता है। महिलाओं की योनि में, जबकि पैठ या एनोर्गास्मिया के दौरान दर्द अधिक बार होता है.

अनिद्रा

स्लीप डिसऑर्डर जो अधिक डिस्फोरिया उत्पन्न करता है वह अनिद्रा है। जो लोग इससे पीड़ित होते हैं उन्हें नींद लाने और बनाए रखने में परेशानी होती है, और यह महसूस करते हैं कि वे पर्याप्त नींद नहीं ले पाए हैं या आराम नहीं किया है.

दिन के दौरान, ये व्यक्ति थकान का अनुभव करेंगे और एकाग्रता, स्मृति, ध्यान, चिड़चिड़ापन की समस्याओं का अनुभव करेंगे और निश्चित रूप से, डिस्सोरिया.

पुराना दर्द

पुरानी दर्द का अनुभव किया जा सकता है, भले ही कोई वास्तविक चोट न हो। छह महीने से अधिक समय तक रहता है और व्यक्ति के जीवन में एक बड़ी विकलांगता पैदा कर सकता है.

दर्द लोगों के मनोवैज्ञानिक विमान को प्रभावित करता है, क्योंकि यह हमेशा अप्रिय होता है। यह आमतौर पर तनाव, उदासी, चिड़चिड़ापन, नपुंसकता, हताशा आदि की भावनाओं के साथ होता है।.

रोना

दुख एक गैर-पैथोलॉजिकल प्रतिक्रिया है जो हम बहुत दर्दनाक घटना के बाद अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन या पालतू जानवर की मृत्यु, या दंपति का त्याग या आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण व्यक्ति.

यह एक ऐसी स्थिति है जिससे हम सभी को गुजरना पड़ता है और यह हमेशा डिस्फोरिया के साथ होता है.

एक अन्य चिकित्सा स्थिति के कारण डिस्फोरिया

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि एक उदास मनोदशा है या किसी अन्य चिकित्सा समस्या के प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में रुचि या खुशी में कमी है.

यह हाइपोग्लाइसीमिया, हाइपोथायरायडिज्म, मल्टीपल स्केलेरोसिस, एचआईवी, विटामिन की कमी (जैसे विटामिन बी 12 या फोलेट), आदि के साथ होता है।.

दवा के कारण डिस्फोरिया

ऐसी दवाएं हैं जो रासायनिक रूप से डिस्फोरिया की स्थिति पैदा कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, पदार्थ जो कप्पा ओपिओइड रिसेप्टर एगोनिस्ट हैं, जैसे कि नालबुफीन, ब्यूटोरोपेनॉल या पेंटाजोसिन.

एक और पदार्थ जो इन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, वह है सैल्विनोरिन ए, जो साल्विया हैल्यूसिनोजेनिक पौधे का सक्रिय घटक है.

डिस्फ़ोरिया id-opioid रिसेप्टर (MOR) जैसे कि नालमेफ़िन या नाल्ट्रेक्सोन के प्रतिपक्षी के माध्यम से भी हो सकता है।.

कुछ एंटीसाइकोटिक्स भी बेचैनी और उदासी की भावना पैदा कर सकते हैं, जैसे कि क्लोरप्रोमज़ीन या हेलोपरिडोल। यह मुख्य रूप से डोपामाइन रिसेप्टर्स की नाकाबंदी के कारण होता है.

इसलिए, कई मामलों में, मनोवैज्ञानिक रोगों वाले रोगियों को एंटीसाइकोटिक्स के अलावा एंटीडिप्रेसेंट निर्धारित किया जाता है।.

इलाज

जैसा कि उल्लेख किया गया है, जो लोग दीर्घकालिक डिस्फ़ोरिया का अनुभव करते हैं, उन्हें आत्महत्या करने का जोखिम हो सकता है। मनोचिकित्सा या अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए जल्द से जल्द जाना महत्वपूर्ण है जो आपकी मदद कर सकते हैं.

चाहे वह एक रोग संबंधी स्थिति हो या तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं, जैसे कि एक दु: ख, मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए जरूरी है कि डिस्फ़ोरिया को कम करने, भविष्य में इसे रोकने और प्रबंधित करने के लिए रणनीति विकसित करना।.

मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए डिस्फोरिया से पीड़ित लोगों के लिए यह आम है। विशेषकर जब वे तीव्र भावनाएँ हों.

मनोचिकित्सा के लिए धन्यवाद उन कारणों या स्थितियों की पहचान करेगा जो डिस्फ़ोरिया का कारण बने हैं, फिर इन नकारात्मक भावनाओं को विचारों और व्यवहारों को बदलने का काम करें.

डिस्फोरिया के कारण और इसकी गंभीरता के आधार पर, कभी-कभी मनोचिकित्सा के साथ संयोजन में दवा का उपयोग किया जा सकता है.

यह संभव है कि डिस्फोरिया एक शारीरिक स्वास्थ्य स्थिति (जैसे अंतःस्रावी विकार) के कारण हो। इस मामले में, भौतिक स्थितियों को नियंत्रित और मॉनिटर करना महत्वपूर्ण है। शायद इस तरह से डिस्फोरिया ठीक हो जाता है.

यह जोर देना महत्वपूर्ण है कि कई मौकों में जीवनशैली में बदलाव मूड को बेहतर बनाने में योगदान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, शारीरिक व्यायाम करें, परिवार और दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं, अपना आहार बदलें, विभिन्न दिनचर्याएं स्थापित करें, काम के शौक, आदि।.

थैरेपिस्ट डिस्फ़ोरिया को कम करने या समाप्त करने के लक्ष्य के साथ, प्रत्येक रोगी की जीवन शैली में होने वाले सकारात्मक परिवर्तनों की पहचान करने में बहुत मददगार हो सकता है।.

संदर्भ

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