45 सर्वश्रेष्ठ अनिद्रा वाक्यांश

मैं तुम्हें सबसे अच्छा छोड़ देता हूं अनिद्रा वाक्यांश जैसे विक्टर ह्यूगो, फ्रेडरिक नीत्शे, एफ स्कॉट फिट्जगेराल्ड, एफ स्कॉट फिट्जगेराल्ड, लियोनार्ड कोहेन, राल्फ वाल्डो इमर्सन और अन्य।.

इससे पहले, मैं आपको कई जिज्ञासाएं छोड़ देता हूं:

• तनाव अनिद्रा के सबसे बड़े कारणों में से एक है.
• खाने की गलत आदतें जैसे कि सोने से पहले बहुत ज्यादा खाना या न खाना अनिद्रा का कारण बन सकता है.
• ध्यान और विश्राम तकनीकों का अभ्यास करने से नींद आती है.
• वेलेरियन सबसे अच्छा ज्ञात प्राकृतिक उपचार है.
• घातक फैमिलियल इंसोम्निया नामक बीमारी है, जो कि हानिकारक है और जिनके लोग इसे झेलते हैं वे महीनों तक बिना नींद के रह सकते हैं। यदि इसे उलटा नहीं किया जा सकता है, तो यह मृत्यु का कारण बन सकता है.
• सीखने और याद रखने की क्षमता कम हो जाती है.

बेहतर नींद के लिए आपको ये टिप्स भी पसंद आ सकते हैं.

-सपना ज्वार की तरह है, लेकिन अनिद्रा के साथ चंद्रमा इसे आकर्षित नहीं करता है.

-रात जिंदा रहने का सबसे कठिन समय है।-पोपी जेड। ब्राइट.

-अपने शुरुआती चरणों में, अनिद्रा लगभग एक नखलिस्तान है जो उन लोगों को सोचना पड़ता है या पीड़ित हैं जो शरण के रूप में उपयोग करते हैं.

-अगले दिन शुरू होने से पहले यह हर दिन समाप्त होता है और दोनों के बीच नींद की एक ठोस दीवार का प्रस्ताव रखता है। राल्फ वाल्डो इमर्सन.

-अनिद्रा की अंतिम शरण सपनों की दुनिया पर श्रेष्ठता की भावना है।-लियोनार्ड कोहेन. 

-एक अच्छी किताब गिरने वाली पलकों के खिलाफ लड़ाई जीतती है।-ट्रेसी शेवेलियर.

-यदि आपको अनिद्रा है, तो जीवन की समस्याओं के बारे में चिंता करना बंद कर दें। सब कुछ के बारे में चिंता मत करो, अपने बचाव और सपने को मुक्त कर सकते हैं ।-Lifeder.com.

-अनिद्रा एक लंबवत आकर्षकता है जो स्वर्ग को यातना के स्थान पर बदल सकती है।-एमिल कोरियन.

-अनिद्रा वह समय है जब आप बहुत देर से जागते हैं और आप गणना करना शुरू करते हैं कि आप कितने घंटे सोएंगे यदि आप इस समय सो रहे हैं.

-दुनिया में सबसे बुरी चीज सोने की कोशिश करना है और ऐसा नहीं करना है ।- एफ। स्कॉट फिजराल्ड़. 

-कुछ विचार सोने के लिए भी घृणित हैं। वे पूरी रात जागते हैं और जुनून बन जाते हैं।-मार्टी रुबिन.

-ऐसा लगता है कि अनिद्रा हर किसी के लिए दैनिक जीवन और आकांक्षाओं की तरह अलग है। स्कॉट फिजराल्ड़. 

-नींद की अधीरता अक्सर नींद को डरा देती है.

-सपने की कला के लिए पूरे दिन जागना होगा।-फ्रेडरिक नीत्शे. 

-कभी-कभी आप दिन के लिए इतना आनंद लेते हैं कि आप रात को सोना नहीं चाहते हैं ।-Lifeder.com.

-स्वप्न वापसी से अधिक आसानी से आता है-विक्टर ह्यूगो. 

-कुछ लोगों को रोकें, जागना एक दैनिक क्रूरता है और इसे नींद से बचने से बचें।-ग्रेगरी मैग्युर.

-जब आपको अनिद्रा होती है, तो आप वास्तव में कभी सो नहीं रहे हैं और आप वास्तव में कभी नहीं जाग रहे हैं.

-अगर आप सो नहीं सकते हैं, तो चिंता करने के बजाय उठो और कुछ करो। यह चिंताएं हैं जो आपको चोट पहुँचाती हैं, नींद की कमी नहीं।-डेल कार्नेगी.

-जब आप बेहतर करने की कोशिश करते हैं तो बहुत सी चीजें-प्यार, नींद खराब हो जाती हैं।-सी.एस. लेविस.

-यह अपने खुद के सपनों से बचने के लिए एक विशेष प्रकार का बेदखली है। - करेन रसेल.

-जीवन एक ऐसी चीज है जो तब होती है जब आप सोने नहीं जा सकते।-फ्रैं लेबोविट्ज़.

-जब नींद असंभव हो जाती है, तो वसीयतनामा अपने हिसाब से वाष्पित हो जाता है।-लुइस-फर्डिनेंड सेलाइन.

-अनिद्रा जीवन की सबसे बड़ी समस्या नहीं है, हालांकि यह जीवन में कई समस्याओं का कारण बन सकती है ।- Lifeder.com

-नींद एक विलासिता है जिसे मैं बर्दाश्त नहीं कर सकता।-रॉबिन सिकरवार.

-रात में आवेशपूर्ण ढंग से सोचने की आदत को लेना अनिद्रा द्वारा सताए जाने की शुरुआत हो सकती है.

-सपना स्वास्थ्य और हमारे शरीर को जोड़ने वाली स्वर्ण श्रृंखला है।-थॉमस डेकर.

-अनिद्रा एक महान प्रेरणा हो सकती है।-जॉन स्टीवर्ट.

-एक अच्छी हंसी और लंबी नींद डॉक्टर की किताब में सबसे अच्छा इलाज है।-आयरिश प्रोवरब.

-यह एक आम अनुभव है कि रात में एक कठिन समस्या का समाधान सुबह में नींद समिति द्वारा काम करने के बाद किया जाता है।-जॉन स्टेकबेक.

-अगर किसी व्यक्ति को दिन के दौरान उतने ही विचार आते हैं जितना कि जब उसे अनिद्रा होती है, तो वह भाग्य बना लेगा।.

-निराशा और आशा के बीच सबसे अच्छा पुल रात की अच्छी नींद है।-ई। जोसेफ कोसमैन.

-कभी-कभी दिवास्वप्न में नींद न आने की असुविधा होती है.

-अनिद्रा के लिए सबसे अच्छा इलाज बहुत सो रहा है ।- डब्ल्यूसी। फील्ड्स.

-कोई भी दिन इतना बुरा नहीं है कि इसे झपकी के साथ तय नहीं किया जा सकता है। कैरी स्नो.

-औसत व्यक्ति द्वारा आवश्यक नींद की मात्रा पांच मिनट अधिक है। विल्सन मिजनेर.

-मैं स्लीवलेस हूं और मेरा दिमाग नाइट शिफ्ट पर काम करता है.

-खाली समय उन पांच या छह घंटे का होता है जब आप रात को सोते हैं।-जॉर्ज एलन.

-चिंता आपको सोने की अनुमति नहीं देती है; अवसाद आपको जगाता है।-डेविड वॉलियटस.

-एक शांत मन के साथ आप अपने मनचाहे सपने देख सकते हैं.

-नींद कैफीन की कमी का एक लक्षण है.

-एक अलार्म की आवाज के साथ हर दिन शुरू होने वाली सभ्यता के लिए कोई उम्मीद नहीं है.

-जब आपको अनिद्रा होती है, तो आपके पास बहुत अधिक शरीर या मन सक्रिय होता है। सोने के लिए, इस सक्रियण को रोकने के लिए सबसे अच्छा है.

-हँसो और दुनिया तुम्हारे साथ हंसती है, खर्राटे लेती है और तुम अकेले सो जाओगे।-एंथनी बर्गेस.

-मैं सो नहीं रहा हूँ, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैं जाग रहा हूँ.