सर रोजर बैनिस्टर ने एक असंभव लक्ष्य को कैसे हराया

श्रीमान रोजर बैनिस्टर (1929-2018) 4 मिनट से नीचे एक मील (1,609344 किलोमीटर) चलाने वाला पहला आदमी था। जब तक उसने किया, ज्यादातर लोगों का मानना ​​था कि उस ब्रांड को तोड़ना असंभव था.

उनका मानना ​​था कि मानव शरीर का तेज होना असंभव था और यह दबाव में गिर जाएगा। बैनिस्टर के गलत साबित होने तक उन्होंने यही सोचा था। उन्होंने अपने तरीके से प्रशिक्षण लिया, कभी-कभी तब तक नहीं जब तक कि उनके प्रतियोगियों ने ऐसा नहीं किया, और विश्वास करते हुए कि वह ऐसा कर सकते हैं.

जन्म और बचपन

बैनिस्टर का जन्म हैरो, इंग्लैंड में हुआ था। वह हैरो में वॉन रोड प्राइमरी स्कूल गए और लंदन में सिटी ऑफ़ बाथ बॉयज़ स्कूल और यूनिवर्सिटी कॉलेज स्कूल में अपनी शिक्षा जारी रखी।.

बाद में वह ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय (एक्सेटर कॉलेज और मर्टन कॉलेज) और सेंट मेरीज़ हॉस्पिटल मेडिकल स्कूल (अब इंपीरियल कॉलेज लंदन का हिस्सा) में मेडिकल स्कूल गए।.

बैनिस्टर एक श्रमिक वर्ग से आया था

वह दवा का अध्ययन करना चाहता था लेकिन वह जानता था कि उसके माता-पिता उसे कॉलेज के लिए भुगतान नहीं कर सकते। जब वह 10 साल का था तो उसने सोचा कि जीवन बहुत उबाऊ होगा.

उसने चीजों को बदलने का फैसला किया

उन्होंने पाया कि प्रशिक्षण के दौरान उनके पास दौड़ने की क्षमता और बहुत अधिक प्रतिरोध था। उन्होंने एक प्रयास करने का फैसला किया और उनके काम का भुगतान किया गया: उन्होंने ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय में भाग लेने के लिए एथलेटिक्स छात्रवृत्ति जीती.

जब वह कॉलेज में थे, तब प्रेस को उनकी प्रतिभा के बारे में बताया गया था। उन्होंने 1948 के ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करने से इनकार कर दिया, हालांकि उन्हें देखकर उन्हें 1952 के ओलंपिक में जाने की प्रेरणा मिली। उम्मीदें अधिक थीं; बैनिस्टर को 1500 मीटर जीतने की उम्मीद थी और बदले में ग्रेट ब्रिटेन को उससे बहुत उम्मीद थी.

ऐसा लगता है कि आखिरी समय में दौड़ का कार्यक्रम बदल दिया गया था, जिसने बैनिस्टर की बाकी दिनचर्या को तोड़ दिया और चौथे स्थान पर रहा.

वह इतना परेशान था कि उसने अगले दो महीने यह तय करने में लगा दिए कि क्या वह दौड़ना बंद कर देगा.

अंत में, उसने खुद को और दूसरों को साबित करने का फैसला किया कि वह बेहतर कर सकता है। 1940 में एक मील चलने का रिकॉर्ड 4:01 था। कुछ डॉक्टरों और वैज्ञानिकों ने सोचा कि इसे 4 मिनट से कम समय में करना असंभव है.

बैनिस्टर ने प्रतिदिन 1.5 घंटे प्रशिक्षण शुरू किया, जो तीव्र गति के व्यायाम करता था. 

हालांकि, बैनिस्टर एकमात्र ऐसा नहीं था जो इसे आज़माने वाला था। कई धावक प्रशिक्षण ले रहे थे, जिनमें उनके ऑस्ट्रेलियाई प्रतिद्वंद्वी जॉन लैंडी भी शामिल थे. 

बैनिस्टर अवसर: 6 मई, 1954 

विशेषज्ञों का मानना ​​था कि बिना हवा के एक दिन में ही रिकॉर्ड टूट सकता है और सूखी और सख्त मिट्टी के ट्रैक पर लगभग 20 डिग्री सेल्सियस। 6 मई, 1954 वह दिन नहीं था; यह ठंडा और गीला था। रेस इफली रोड, ऑक्सफोर्ड में आयोजित की गई थी.

पांच दिन पहले बैनिस्टर ने आराम किया था क्योंकि इससे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह की ऊर्जा होगी। हालाँकि हालात खराब थे, बैनिस्टर ने दौड़ लगाई और 3:59 के समय के साथ जीत गए, जिसका मतलब एक नया विश्व रिकॉर्ड था.

बैनिस्टर का विश्वास

बाद में बैनिस्टर ने कहा कि उनका मानना ​​है कि लैंडी "दिल" खो चुके थे और 4 मिनट की बाधा उनके लिए एक बाधा बन गई थी। केवल 46 दिनों के बाद लैंडी ने फिर से रिकॉर्ड तोड़ दिया और अगले वर्ष, अधिक से अधिक लोगों ने 4 मिनट के निशान को तोड़ दिया.

एक बार बैनिस्टर ने यह साबित कर दिया कि 4 मिनट से नीचे चलना संभव है, हर कोई इसे करने में सक्षम था.

वह आदमी जो खुद को धक्का दे सकता है जब प्रयास दर्दनाक हो जाता है वह आदमी जो जीत जाएगा-रोजर बैनिस्टर.

पुरस्कार और उपलब्धियां

बैनिस्टर ने कई मान्यताएँ प्राप्त की हैं:

• स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड मैन ऑफ द ईयर.
• शेफ़ील्ड विश्वविद्यालय और स्नान विश्वविद्यालय से मानद करियर.
• उन्हें स्पोर्ट इंग्लैंड के राष्ट्रपति के रूप में उनकी सेवाओं के लिए नाइट की उपाधि दी गई.
• अकादमिक चिकित्सा में इसकी सबसे प्रमुख भूमिका स्वायत्त विफलता के क्षेत्र में है, न्यूरोलॉजी का एक क्षेत्र जो तंत्रिका तंत्र के विशेष रूप से स्वचालित प्रतिक्रियाओं के कारण होने वाली बीमारियों पर केंद्रित है।.
• उन्होंने एक्सरसाइज फिजियोलॉजी और न्यूरोलॉजी पर लेख लिखे और 1969 से उन्होंने ब्रेन की क्लीनिकल न्यूरोलॉजी (बदला हुआ मस्तिष्क और बैनिस्टर के क्लीनिकल न्यूरोलॉजी, 7 वें संस्करण, 1990) पुस्तक का संपादन किया।.
• 1975 में उन्हें नाइट कर दिया गया था.