द 14 बेस्ट इमोशनल इंटेलिजेंस बुक्स

एक खुशहाल जीवन, अच्छे व्यक्तिगत रिश्तों से भरपूर और जहाँ आपको अपने लक्ष्य प्राप्त करने के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता सबसे महत्वपूर्ण योग्यता है.

फिर मैं तुम्हें 14 पर छोड़ देता हूं भावनात्मक खुफिया किताबें जो आपको इस कौशल को बेहतर ढंग से समझने और अभ्यास करने में मदद करेगा। अधिकांश क्षेत्र में पेशेवर, शोधकर्ता या विशेषज्ञ हैं.

आप स्वयं-सहायता पुस्तकों या मनोविज्ञान की इस पुस्तक के संग्रह के साथ इस लेख में रुचि ले सकते हैं.

1-इमोशनल इंटेलिजेंस-डैनियल गोलेमैन

मेरी राय में जो किसी के लिए बेहतर व्यक्तिगत संबंध बनाना चाहता है, उसे अपने परिवार, बच्चों या साथी के साथ बेहतर ढंग से समझना चाहिए और सामान्य रूप से एक दूसरे को बेहतर समझना चाहिए.

आप यहाँ एक सारांश पढ़ सकते हैं http://lifeder.com/inteligencia-emocional/

2-भावनात्मक बुद्धिमत्ता 2.0-ट्रैविस ब्रैडबेरी

यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता में सुधार, कई कौशल पर ध्यान केंद्रित करने पर केंद्रित है: आत्म-नियंत्रण, सामाजिक बुद्धिमत्ता और सामाजिक संबंध, ऐसी गतिविधियाँ दिखाना जो आपको प्रत्येक क्षेत्र को बढ़ावा देने में मदद करेंगी.

3-भावनात्मक बुद्धिमत्ता-मौरिस जे। टोबियास, स्टीवन ई। और फ्राइडल एलियास के साथ शिक्षा प्राप्त करें

यह अभिभावक-बच्चे के संचार में सुधार लाने और सहोदर प्रतिद्वंद्विता, दोस्तों के साथ संघर्ष, विविध स्कूल स्थितियों या सहकर्मी दबाव जैसी रोजमर्रा की स्थितियों में भावनाओं के उपयोग को नियंत्रित करने के लिए सीखने पर केंद्रित है।.

4-अत्यधिक प्रभावी लोगों की 7 आदतें-स्टीफन आर। कोवे

यह पुस्तक भावनात्मक बुद्धिमत्ता पर ध्यान केंद्रित नहीं करती है, हालाँकि जिन आदतों का उल्लेख किया गया है, वे वास्तव में उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता से उत्पन्न हैं; पहले समझ लें, फिर समझें, सोचें कि जीतें / जीतें और सक्रिय रहें.

5-ब्रह्मांड-एल्सा पंटसेट के लिए एक बैकपैक

इस पुस्तक के कुछ विषय इस प्रकार हैं: दूसरों के साथ हमारे संबंधों के महत्व को पहचानना, यह पता लगाना कि हमें क्या अलग करता है, इससे अधिक क्या हमें एकजुट करता है, संवाद करने के प्रभावी तरीके खोजना, शरीर और मन के बीच संबंधों को प्रबंधित करना, बढ़ाना आनंद का प्रवाह जो हमने संलग्न किया था, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और पूरा करने के लिए खुद को व्यवस्थित करें और मानव मस्तिष्क को अपनी सहज प्रवृत्ति "भयभीत और अविश्वास के अस्तित्व" का मुकाबला करने में मदद करें।.

6-मस्तिष्क और भावनात्मक बुद्धि-डैनियल गोलेमैन

रचनात्मकता और इष्टतम प्रदर्शन से लेकर नेतृत्व के क्षेत्र में दो दिमागों के कनेक्शन तक के विषयों पर मस्तिष्क के अनुसंधान और अन्य स्रोतों से नवीनतम निष्कर्षों को इकट्ठा करें, भावनात्मक बुद्धि में सुधार करने के तरीकों के माध्यम से ही जा रहे हैं।.

7-emotionary। कहो तुम्हें क्या लगता है-क्रिस्टीना नुज परेरा और राफेल रोमेरो

भावनाओं के माध्यम से एक यात्रा कार्यक्रम जो किसी भी इंसान के पास है। इस उपकरण के साथ बच्चे किसी भी भावना को पहचानने और उन्हें नियंत्रित करने के लिए सीखना सीखेंगे.

8-इमोशनल इंटेलिजेंस मैनुअल-जोस मिगुएल मेस्त्रे नवीस और पाब्लो फर्नांडीज बेरोकल

यह मैनुअल स्पेनिश में पहला है जो इस विचार के आधार पर प्रकाशित हुआ है कि ईआई चार कौशलों का एक समूह है - धारणा और भावनाओं की अभिव्यक्ति, सोचने की सुविधा के लिए भावनाओं का उपयोग, भावनाओं को समझने और विनियमित करने के लिए भावनाओं का- जो व्यक्ति को अपनी बुद्धिमान प्रणाली में भावनाओं को शामिल करने की अनुमति देता है। बहुत पूर्ण मैनुअल जो भावनात्मक बुद्धि द्वारा कवर किए गए अधिकांश विषयों को छूता है.

9-आपका बुरा क्षेत्र-वेन डायर

मैंने पहले ही कई बार इसकी सिफारिश की है। पुस्तक में कई ऐसे पहलुओं को छुआ गया है जो भावनात्मक बुद्धिमत्ता से भी संबंधित हैं: खुद को संभालें, खुद से प्यार करें, चिंता और अपराध की भावनाओं से बचें या गुस्से से बचें.

इस पुस्तक का सारांश इस प्रकार है.

10-कैसे दोस्त बनाएं और लोगों को प्रभावित करें-डेल कार्नेगी 

इतिहास में सर्वश्रेष्ठ क्लासिक्स में से एक और मेरा मानना ​​है कि सर्वश्रेष्ठ सामाजिक कौशल पुस्तक मौजूद है। निश्चित रूप से यह आपको दूसरों के साथ अपने व्यक्तिगत संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करेगा.

यहाँ एक सारांश है.

11-अत्यधिक प्रभावी लोगों की 7 आदतें-स्टीफन कोवे

12- बच्चों और युवाओं के लिए भावनात्मक खुफिया-लिंडा लांटियरी और डैनियल गोलेमैन

13-साइको साइबरनेटिक्स-मैक्सवेल माल्टज़

इमोशन इंटेलिजेंस-एडेल बी लिन और कारमेन ई। लियोन को विकसित करने के लिए 14-50 गतिविधियां

और क्या आप इस विषय पर एक और पुस्तक जानते हैं? आप नीचे कमेंट कर सकते हैं। मुझे दिलचस्पी है धन्यवाद!