एकहार्ट टोल के 100 सर्वश्रेष्ठ वाक्यांश

मैं तुम्हें सबसे अच्छा छोड़ देता हूं Eckhart Tolle के वाक्यांश, जर्मन लेखक अपनी किताबों के लिए जाने जाते हैं अभी की शक्ति और एक नई पृथ्वी, और संयुक्त राज्य अमेरिका और लैटिन अमेरिका में सबसे प्रभावशाली आध्यात्मिक शिक्षकों में से एक के रूप में मान्यता प्राप्त है.

टॉले अपनी वेबसाइट पर कहते हैं, अवसाद के अपने पूरे जीवन में पीड़ित होने के बाद, 29 साल की उम्र में आंतरिक परिवर्तन हुआ, जिसने उनके जीवन के पाठ्यक्रम को बदल दिया। बाद में, उन्होंने व्यक्तिगत ग्राहकों और छोटे समूहों के साथ लंदन में एक आध्यात्मिक शिक्षक के रूप में काम करना शुरू किया.

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आपका सबसे अच्छा उद्धरण

-पागलपन को पहचानना, निश्चित रूप से, चिकित्सा और पारगमन की शुरुआत है. 

-प्यार करना खुद को दूसरे में पहचानना है.

-इसे ऐसे स्वीकार करें जैसे आपने इसे चुना था.

-क्रोध के नीचे हमेशा दर्द होता है.

-आपको अपने दुश्मनों से बहुत कुछ सीखना है.

-सभी समस्याएं मन का भ्रम हैं.

-उपस्थिति का अभ्यास करें, उस स्थान को गले लगाएं जहां जीवन होता है.

-आप केवल आपके पास कुछ खो सकते हैं, लेकिन आप कुछ ऐसा नहीं खो सकते हैं जो आप हैं.

-वर्तमान क्षण में अतीत की कोई शक्ति नहीं है.

-अपने विचारों और भावनाओं के बजाय, उनके पीछे की चेतना बनें.

-चिंता आवश्यक प्रतीत होती है, लेकिन यह किसी उपयोगी उद्देश्य की पूर्ति नहीं करती है.

-मस्तिष्क चेतना नहीं बनाता है, लेकिन चेतना मन का निर्माण करती है.

-महत्वहीन में छिपा है। हर चीज की तारीफ करें.

-जीवन एक साहसिक कार्य है, यह एक संगठित यात्रा नहीं है.

-आध्यात्मिक होने का आपके विश्वास और आपकी चेतना की स्थिति से कोई लेना-देना नहीं है.

-खुशी की तलाश मत करो। अगर तुम उसे खोजते हो, तो तुम उसे पा नहीं पाओगे, क्योंकि उसे खोजना ही आनंद का प्रतिक है.

-आप जो भी लड़ते हैं, वह आपको मजबूत करता है, और जो आप विरोध करते हैं, वह कायम रहता है.

-आप यहां और अब में हैं, जबकि आपका दिमाग भविष्य में है.

-दूसरों पर शक्ति कमजोरी ताकत के रूप में प्रच्छन्न है.

-ब्रह्मांड में सबसे बड़ी शक्ति की कुंजी गैर-प्रतिरोध है.

-मानव दर्द का बहुत कुछ अनावश्यक है। यह स्व-निर्मित है जबकि अप्रमाणित मन जीवन को निर्देशित करता है.

-यदि छोटी चीजों में आपको परेशान करने की शक्ति है, तो आपको क्या लगता है कि आप वास्तव में वही हैं: छोटा.

-बेहतर भविष्य बनाने की शक्ति वर्तमान समय में है: आप एक अच्छा भविष्य बनाकर एक अच्छा भविष्य बनाते हैं.

-अपने कार्यों के फल के बारे में चिंता न करें: खुद कार्रवाई पर नज़र रखें। उपयुक्त होने पर फल आएगा.

-खुद से पूछना एक आदत बन जाती है: इस समय मेरे अंदर क्या होता है? यह प्रश्न आपको सही दिशा में मार्गदर्शन करेगा। लेकिन विश्लेषण मत करो, बस निरीक्षण करो.

-नाखुशी का मुख्य कारण कभी भी स्थिति नहीं है, लेकिन इसके बारे में आपके विचार हैं.

-यदि आप अकेले होने पर सहज महसूस नहीं कर सकते हैं, तो आप अपनी चिंता को दूर करने के लिए रिश्ते की तलाश करेंगे.

-यदि काल्पनिक भविष्य बेहतर है, तो यह आपको आशा या सुखद उम्मीदें देता है। यदि यह बदतर है, तो चिंता पैदा करें। दोनों भ्रम में हैं.

-जीवन उतना गंभीर नहीं है जितना कि मन इसे देखता है.

-एक पागल दुनिया को यह न बताएं कि सफलता एक सफल वर्तमान क्षण के अलावा कुछ और है.

-जीवन नर्तक है और आप नृत्य हैं.

-गहराई से महसूस करें कि वर्तमान क्षण आपके पास है। अब अपने जीवन का प्राथमिक ध्यान केंद्रित करें.

-जबकि इससे पहले कि आप भविष्य या अतीत में रहते थे, और आपने अब तक की संक्षिप्त यात्राएं की हैं, पहले से ही अब में आपका आवास है और आवश्यक होने पर भूत और भविष्य की संक्षिप्त यात्राएं करें.

-कुछ परिवर्तन सतह पर नकारात्मक लगते हैं, लेकिन आप देखेंगे कि आपके जीवन में कुछ नया करने के लिए जगह बन रही है.

-अपने जीवन में पहले से मौजूद अच्छे को पहचानें, जो कि सभी बहुतायत की नींव है.

-जिन लोगों को उनकी सच्ची संपत्ति नहीं मिली है, जो होने का उज्ज्वल आनंद है और इसके साथ होने वाली गहरी और अपरिवर्तनीय शांति, भिखारी हैं, भले ही उनके पास बहुत सारी भौतिक संपत्ति हो.

-आत्मज्ञान शब्द एक अलौकिक उपलब्धि के विचार को उद्घाटित करता है और अहंकार चीजों को इस तरह से रखना चाहता है, लेकिन यह होने के साथ एकता महसूस करने की स्वाभाविक स्थिति है.

-आत्मज्ञान न केवल दुख और निरंतर आंतरिक और बाहरी संघर्ष का अंत है, बल्कि निरंतर विचार के डरावने बंधन का अंत भी है.

-आपके दिमाग की पहचान अवधारणाओं, लेबल, चित्र, शब्द, निर्णय और परिभाषाओं की एक अपारदर्शी स्क्रीन बनाती है जो सभी सच्चे रिश्तों को अवरुद्ध करती है। यह आपके और आपके स्वयं के बीच, आपके और आपके पड़ोसी के बीच, आपके और प्रकृति के बीच, आपके और भगवान के बीच में खड़ा है.

-सोचना बीमारी बन गया है। बीमारी तब होती है जब चीजें संतुलन से बाहर हो जाती हैं। उदाहरण के लिए, शरीर में गुणा और विभाजन करने वाली कोशिकाओं के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन जब यह प्रक्रिया कुल जीवों पर ध्यान दिए बिना जारी रहती है, तो कोशिकाएं फैलती हैं और हमें एक बीमारी होती है.

-बाध्यकारी विचारक, जिसका अर्थ है लगभग सभी, स्पष्ट अलगाव की स्थिति में रहते हैं, निरंतर समस्याओं और संघर्षों की एक बीमार जटिल दुनिया में, एक ऐसी दुनिया जो मन के बढ़ते विखंडन को दर्शाती है.

-कई लोग सिर में एक पीड़ा के साथ रहते हैं, जो लगातार उन पर हमला करता है, उन्हें दंडित करता है और उन्हें महत्वपूर्ण ऊर्जा की निकासी करता है। इससे बीमारी के साथ-साथ दुख और तकलीफ भी होती है.

-जब कोई विचार शक्ति खो देता है, तो आप मानसिक प्रवाह में असंतोष का अनुभव करते हैं, मन का अंतर नहीं.

-यदि शांति की कीमत चेतना में कमी और शांति की कीमत जीवन शक्ति और सतर्कता की कमी थी, तो यह उनके लायक नहीं होगा.

-आत्मज्ञान के लिए आपके मार्ग पर एकमात्र महत्वपूर्ण कदम यह है: अपने दिमाग से पहचान करना बंद करना सीखें। हर बार जब आप मन के प्रवाह में एक अंतर पैदा करते हैं, तो चेतना का प्रकाश मजबूत हो जाता है.

-एक दिन आप अपने सिर की आवाज़ पर खुद को मुस्कुराते हुए आश्चर्यचकित कर सकते हैं, जैसे कि आप एक बच्चे की हरकतों पर मुस्कुराएंगे.

-प्रेम, आनंद और शांति तब तक नहीं पनप सकती, जब तक कि आप अपने आप को मन के डोमेन से मुक्त नहीं कर लेते.

-जो सोचता है उसका अवलोकन करने के बजाय, आप केवल अब की ओर ध्यान का ध्यान केंद्रित करके मन के प्रवाह में एक अंतर पैदा कर सकते हैं.

-जिस क्षण में पहली बार सुंदरता को पहचाना गया वह मानव चेतना के विकास में सबसे महत्वपूर्ण था। खुशी और प्यार की भावनाएं उस मान्यता के साथ अंतरंग रूप से जुड़ी हुई हैं.

-अच्छी बात यह है कि आप अपने दिमाग से खुद को मुक्त कर सकते हैं। वही एकमात्र सच्ची मुक्ति है। आप अभी पहला कदम उठा सकते हैं। जितनी बार आप कर सकते हैं अपने सिर में आवाज सुनकर शुरू करें.

-मन अनिवार्य रूप से एक जीवित मशीन है। अन्य दिमागों के खिलाफ हमला और बचाव, जानकारी इकट्ठा करना, स्टोर करना और उसका विश्लेषण करना, जो कि अच्छा है, लेकिन रचनात्मक नहीं है.

-यह विचार कि आपको शारीरिक या मनोवैज्ञानिक रूप से धमकी दी जा रही है, शरीर को अनुबंधित करने का कारण बनता है, और यही वह भौतिक पहलू है जिसे हम डर कहते हैं।.

-पुराने समय से ही, फूलों, क्रिस्टल, कीमती पत्थरों और पक्षियों का मानव आत्मा के लिए विशेष महत्व रहा है.

-अहंकार इससे अधिक नहीं है: रूप के साथ पहचान, यह कहना है, मुख्य रूप से विचार के रूपों के साथ. 

-हम जिस मनोवैज्ञानिक भय के बारे में बात कर रहे हैं, वह हमेशा किसी ऐसी चीज को संदर्भित करता है जो हो सकती है, न कि कुछ ऐसा जो पहले से हो रहा है.

-यदि मानव मन की संरचनाएं नहीं बदलती हैं, तो हम हमेशा अपनी ही बुराइयों और समान दुष्प्रवृत्तियों के साथ फिर से एक ही दुनिया का निर्माण करेंगे।.

-भय, लालच और सत्ता की इच्छा मनोवैज्ञानिक ताकतें हैं जो न केवल राष्ट्रों, जनजातियों, धर्मों और विचारधाराओं के बीच युद्ध और हिंसा को प्रेरित करती हैं, बल्कि व्यक्तिगत संबंधों में लगातार संघर्ष का कारण भी हैं.

-जागृति का एक अनिवार्य हिस्सा उस हिस्से को पहचानना होता है जो अभी भी नहीं जागता है, अपनी सामूहिक सोच के साथ अहंकार, सोचने, बोलने और अभिनय करने के तरीके के साथ अहंकार, जो सुन्नता की स्थिति को बनाए रखता है.

-आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह आशा है, लेकिन आशा है कि आप भविष्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और यह स्थायी ध्यान अभी और आपके इनकार को समाप्त करता है, इसलिए, आपकी नाखुशी।.

-जब मनुष्य की अपनी धारणाओं में ध्यान और सतर्कता की उपस्थिति की एक निश्चित डिग्री होती है, तो वह जीवन के दिव्य सार, आंतरिक चेतना या सभी प्राणियों की आत्मा और जीवन के सभी रूपों को महसूस कर सकता है, और पहचान सकता है कि वह एक है उस सार के साथ और इसे अपने आप से प्यार करें.

-स्वतंत्रता की शुरुआत यह समझ है कि आप वह इकाई नहीं हैं जो आपके पास है, जो सोचता है। यह जानने के बाद आप इस इकाई का निरीक्षण कर सकते हैं। जिस क्षण आप विचार करना शुरू करते हैं, जो उच्च स्तर की चेतना सक्रिय होती है.

-जैसे-जैसे बढ़ता है, उनकी व्यक्तिगत और सांस्कृतिक कंडीशनिंग के आधार पर स्वयं की एक मानसिक छवि बनती है। इस प्रेत अहंकार को हम अहंकार कहते हैं.

-यदि आपका अतीत आपका अतीत था, यदि आपका दर्द आपका दर्द था, यदि आपकी चेतना का स्तर आपकी चेतना का स्तर था, तो आप सोचेंगे और उसके जैसा ही कार्य करेंगे। यह समझ क्षमा, करुणा और शांति लाती है.

-रिश्ते खुद दर्द और नाखुशी का कारण नहीं हैं, लेकिन वे उस दर्द और दुःख को सतह पर लाते हैं जो पहले से ही आप में है.

-एक कैटरपिलर दुनिया के अंत को क्या कहता है, हम इसे तितली कहते हैं.

-रिश्तों में बदलाव के लिए सबसे बड़ा उत्प्रेरक आपके साथी की कुल स्वीकृति है, क्योंकि यह पूरी तरह से न्याय करना बंद कर देता है और इसे बदलने की कोशिश कर रहा है.

-अहंकार को क्या पता नहीं है, यह है कि केवल प्रतिरोध को त्यागकर, आपको कमजोर बनाकर, क्या आप अपनी सच्ची और अनिवार्य योग्यता की खोज कर सकते हैं.

-मैं कई ज़ेन मास्टर्स के साथ रह चुका हूँ - उनमें से सभी बिल्लियाँ.

-लोग सकारात्मक चीजों की तुलना में नकारात्मक चीजों पर ज्यादा ध्यान देते हैं। इसलिए, भविष्य के बारे में विचारों द्वारा उत्पादित निर्णय, अपराध और चिंता के साथ, मन नकारात्मक चीजों से ग्रस्त हो जाता है. 

-आपको अपने जीवन की परिस्थितियों को पुनर्व्यवस्थित करके शांति नहीं मिलती है, लेकिन यह एहसास करके कि आप सबसे गहरे स्तर पर हैं.

-स्वीकृति एक नकारात्मक स्थिति की तरह लगती है, लेकिन वास्तव में यह इस दुनिया में कुछ नया लाती है। वह शांति, सूक्ष्म ऊर्जा का कंपन, चेतना है.

-मौत हर उस चीज का बिगाड़ है जो तुम नहीं हो। जीवन का रहस्य है "मरने से पहले मरना" और यह पता लगाना कि मृत्यु नहीं है.

-तथ्यों की मान्यता और स्वीकृति आपको उनके सम्मान के साथ एक निश्चित स्वतंत्रता प्रदान करती है.

-आप एक पल के लिए अपने साथी से प्यार नहीं कर सकते और अगले पर हमला कर सकते हैं। सच्चे प्यार का कोई विपरीत नहीं है.

-लोगों के लिए अपना पूरा जीवन बिताना असामान्य नहीं है क्योंकि वे जीवन जीना शुरू करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं.

-जब आपकी चेतना को बाहर की ओर निर्देशित किया जाता है, तो मन और दुनिया उत्पन्न होती है। जब यह अंदर की ओर जाता है, तो यह अपने स्वयं के स्रोत तक पहुंचता है और घर वापस आ जाता है, अव्यक्त में.

-आनंद हमेशा आपके बाहर किसी चीज से उत्पन्न होता है, जबकि आनंद भीतर से उत्पन्न होता है.

-जो बीमार है, उससे आप नाराज कैसे हो सकते हैं? केवल उचित प्रतिक्रिया करुणा है.

-चेतना परिवर्तन का सबसे बड़ा एजेंट है.

-सभी सच्चे कलाकार, चाहे वे इसे जानते हों या नहीं, मन की जगह से, आंतरिक शांति का निर्माण करते हैं.

-महानता का आधार महानता के विचार को आगे बढ़ाने के बजाय, वर्तमान क्षण की छोटी चीजों का सम्मान करना है.

-यह वर्तमान क्षण के लिए आभार के माध्यम से जीवन का आध्यात्मिक आयाम खोलता है.

-प्यार कुछ भी नहीं चाहता या डरता नहीं है.

-गहरे स्तर पर आप पहले से ही पूर्ण हैं। जब आप इसे महसूस करते हैं, तो आपके द्वारा की जाने वाली हर चीज के पीछे एक खुशी की ऊर्जा होती है.

-यह व्यवहार में बदल जाता है कि आप अतीत और भविष्य पर ध्यान न दें जब वे आवश्यक न हों.

-यदि आप यह स्वीकार नहीं कर सकते हैं कि यह क्या है, तो इसका मतलब है कि आप लोगों को कभी भी स्वीकार नहीं कर सकते हैं जैसा कि वे हैं.

-सचेत होने की चेष्टा करो.

-एक ऐसी छवि के साथ रहना जो आपके पास है या आपके पास अन्य लोग हैं जो एक अमानवीय जीवन है.

-प्रेम एक अवस्था है। तुम्हारा प्रेम बाहर पर नहीं है; यह तुम्हारे भीतर गहरा है। आप इसे याद नहीं कर सकते हैं और यह आपको छोड़ नहीं सकता है.

-मानवता की सबसे बड़ी उपलब्धि कला, विज्ञान या प्रौद्योगिकी का काम नहीं है, बल्कि इसकी अपनी शिथिलता है.

-श्रवण मौन, आप जहां भी हैं, अपने आप को प्रस्तुत करने का एक आसान और सीधा तरीका है। अगर शोर है, तो भी हमेशा कम आवाज़ होती है और आवाज़ के बीच.

-यह सच है कि केवल एक अचेतन व्यक्ति दूसरों का उपयोग या हेरफेर करने की कोशिश करेगा, लेकिन यह भी उतना ही सच है कि केवल एक बेहोश व्यक्ति का उपयोग और हेरफेर किया जा सकता है.

-अधिकांश लोग अब के साथ भ्रमित करते हैं कि अब क्या होता है, लेकिन वे दो अलग चीजें हैं। इसमें जो कुछ होता है, उससे अब गहरा है। यह वह स्थान है जिसमें चीजें होती हैं। इसलिए, इस पल की सामग्री को अभी के साथ भ्रमित न करें। अब इसमें उत्पन्न होने वाली किसी भी सामग्री से अधिक गहरा है.

-जीवन हमें अपनी चेतना के विकास के लिए उन अनुभवों को सड़क पर रखता है जिनकी हमें सबसे अधिक आवश्यकता होती है। कैसे पता करें कि क्या यह आपके लिए आवश्यक अनुभव है? क्योंकि यह वह अनुभव है जो आप इस समय अनुभव कर रहे हैं.

-हजारों वर्षों से मानव की स्थिति को पीड़ित करने वाले दुख को समाप्त करने के लिए, आपको अपने आप से शुरू करना होगा और एक निश्चित समय में अपने आंतरिक राज्य की जिम्मेदारी लेनी होगी। इसका मतलब है कि अब.

-जब आप उस व्यक्ति पर पूरा ध्यान देते हैं जिसके साथ आप बातचीत करते हैं, तो आप रिश्ते के अतीत और भविष्य को खत्म कर देते हैं.

-विरोधाभासी रूप से, जो तथाकथित उपभोक्ता समाज को बनाए रखता है वह तथ्य यह है कि चीजों के माध्यम से खुद को खोजने की कोशिश करना काम नहीं करता है। अहंकार की संतुष्टि बहुत कम होती है, और आप अधिक खरीदते, खरीदते, उपभोग करते रहते हैं.

-बस, मैं जानता हूं और होने का आनंद लेता हूं। यदि आप मौजूद हैं, तो आपको प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है.

-जब आपका ध्यान अब आप पर जाता है, तो आप सतर्क होते हैं। यह ऐसा है जैसे आप एक सपने से जागते हैं: विचार का सपना, अतीत और भविष्य का सपना। स्पष्टता है, सरलता है। समस्याओं को गढ़ने के लिए कोई जगह नहीं बची है। बस यह क्षण कैसा है.

-जब आप अभी प्रवेश करते हैं, तो आप अपने मन की सामग्री को छोड़ देते हैं। विचारों की अविरल धारा बहती है.