रचनात्मक सोच 8 तकनीक, प्रक्रिया और उदाहरण

रचनात्मक सोच यह सोचने का एक तरीका है जिसके साथ गैर-मौजूदा समाधान नई या पुरानी समस्याओं के लिए पहले बनाए गए हैं। यह रचनात्मकता से संबंधित एक अवधारणा है.

रचनात्मक सोच की प्रक्रिया को एक असंरचित प्रक्रिया जैसे कि बुद्धिशीलता, और बाद की सोच जैसी एक संरचित प्रक्रिया द्वारा उत्तेजित किया जा सकता है.

ऐसे लोग हैं जिनके पास इसके लिए एक बड़ी सुविधा है और ऐसे लोग जो अधिक खर्च कर सकते हैं, लेकिन किसी के पास रचनात्मक सोचने की क्षमता नहीं है यदि वे इसे करने में समय नहीं लगाते हैं और इसे काम करते हैं.

रचनात्मक सोच के कुछ सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं महत्वपूर्ण सोच, सुकराती प्रश्न, दृष्टिकोण में परिवर्तन या स्थापित / स्थिति को स्वीकार न करना.

रचनात्मक सोच की प्रक्रिया

रचनात्मक सोचने के लिए कई प्रक्रियाएं हो सकती हैं। यही है, एक नई या पिछली समस्या के नए और मूल समाधान के बारे में सोचना। उनमें से एक बुद्धिशीलता है.

बुद्धिशीलता

एक अच्छा विचार रखने का सबसे अच्छा तरीका कई विचारों का होना है.-लिनस पॉलिंग - डबल नोबेल पुरस्कार, रसायनज्ञ, जैव रसायनज्ञ और शांतिवादी.

बुद्धिशीलता लोगों के एक समूह को एक साथ लाने के लिए होती है जो एक समस्या को हल करने के लिए अपने विचारों को घुमाएंगे। इस प्रक्रिया को ठीक से करने के लिए, आपको इन सिद्धांतों का पालन करना चाहिए:

• हर किसी की अलग राय हो सकती है.
• सभी विचारों को समान रूप से महत्व दिया जाता है.
• अन्य लोगों के विचारों की आलोचना की अनुमति नहीं है.

मंथन की प्रभावशीलता के पीछे सिद्धांत लिनुस पॉलिंग का प्रतिबिंब है कि अधिकांश विचार बहुत अच्छे नहीं हैं.

इसलिए एक अच्छा विचार रखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हम कई विचारों को उत्पन्न करें, अव्यवहारिक और अनुचित विचारों को त्यागें और अच्छे लोगों को रखें। समस्या यह है कि एक अच्छा एक खोजने के लिए आपके द्वारा आवश्यक विचारों की संख्या के लिए कोई वैज्ञानिक सूत्र नहीं है, या एक गारंटी है कि आप एक उत्पन्न कर सकते हैं, जबकि कई उत्पन्न होते हैं.

"सही मस्तिष्क" का उपयोग करें

रचनात्मक रूप से सोचने की एक और ज्ञात प्रक्रिया सही मस्तिष्क या सही गोलार्ध का उपयोग कर रही है.

मस्तिष्क का सही गोलार्ध सबसे रचनात्मक और अभिनव गतिविधियों में भाग लेता है। मस्तिष्क के बाईं ओर तर्क और व्यवस्था पर अधिक ध्यान केंद्रित किया जाता है.

इस बात के प्रमाण हैं कि मस्तिष्क के रचनात्मक क्षेत्रों को शामिल करने वाली शारीरिक गतिविधियाँ करने से आपको अलग तरह से सोचने में मदद मिल सकती है। यदि आप इनमें से कुछ गतिविधियों को जानना चाहते हैं, तो आप इन पार्श्व सोच अभ्यासों का अभ्यास कर सकते हैं.

6 चरणों की प्रक्रिया

इस लेख में रचनात्मक रूप से वर्णित एक और प्रक्रिया है:

1-तैयारी: किसी समस्या को हल करने के सामान्य तरीकों के बारे में सोचने से बचें। आत्म-सेंसरशिप की आंतरिक आवाज़ से अवगत रहें और इससे बचें.

2-अपने आप से एक प्रश्न पूछें: प्रश्न एक रचनात्मक जीवन का पालन करने के लिए मार्गदर्शक हैं और सबसे उपयोगी खुले हैं, चूंकि वे एक नई प्रतिक्रिया की अनुमति देते हैं.

3-खोज / जांच: सभी प्रासंगिक टुकड़ों पर प्रतिबिंबित करें और तर्कसंगत दिमाग से बचें, प्रश्न को हल करने के लिए विचार के प्रवाह को देना.

4-ऊष्मायन: सारी जानकारी हजम करना और आपके पास जो विचार हैं। यह एक निष्क्रिय चरण है जिसमें आपका बेहोश काम करता है.

5-पल-पल का यूरेका: उत्तर मिला है.

6-कार्यान्वयन: विचार को वास्तविकता में लाना और सबसे कठिन कदम है क्योंकि आपको विफलता के डर को दूर करना होगा और यह जानना होगा कि इसे आपके लिए और दूसरों के लिए उपयोगी कैसे बनाया जाए।. 

रचनात्मक सोच के लक्षण

रचनात्मक सोच, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, सोच के उस तरीके को संदर्भित करता है जिसमें सृजन करने की क्षमता है.

यह कहना है: इस तरह से सोचने की क्षमता है कि खुद का विचार कुछ नया बनाने, आविष्कार करने या उत्पादन करने में सक्षम है.

रचनात्मक सोच उस तरह की सोच है जो आपको कुछ पहलुओं के संबंध में नए विचार रखने और विभिन्न अवधारणाओं को प्राप्त करने की अनुमति देती है.

उदाहरण के लिए, यदि आपके पास अपना खुद का व्यवसाय है और अपने उत्पाद को अच्छी तरह से विज्ञापित करने के लिए सूत्र खोजना चाहते हैं, तो आपको एक अच्छे विचार की आवश्यकता होगी.

इस विचार को प्राप्त करने के लिए आपको अपनी रचनात्मक सोच का उपयोग करने की आवश्यकता होगी, ताकि आपके पास पहले से मौजूद सभी ज्ञान के साथ, आप एक नया बना सकें जो आपके उद्देश्य के लिए उपयोगी हो.

इस तरह की सोच को वास्तव में असाधारण बनाता है, जब यह प्रकट होता है, तो यह बहुत उपयोगी समाधान और विचार प्रदान करता है, लेकिन सोचने का तरीका उपयोगी विचारों या प्रथाओं की तलाश में नहीं होना चाहिए.

और यह है कि रचनात्मक सोच उन विचारों को खोजने पर आधारित होनी चाहिए जो अपनी विश्वसनीयता या उपयोगिता साबित नहीं कर पाए हैं, लेकिन उन्हें खोजने से आपको पता चलता है कि वे हैं.

उदाहरण के लिए, पिछले मामले के बाद, जब अपने व्यवसाय को विज्ञापित करने के लिए एक विचार की तलाश में आप रेडियो पर प्रकाशित होने की घोषणा करने के बारे में सोच सकते हैं.

यदि आपका अंतिम विचार यह है, तो आपने अपने उद्देश्य के लिए एक समाधान प्राप्त किया होगा (एक उपयोगी विचार).

दूसरी ओर, यदि आप वहां नहीं रहते हैं और विचारों को इकट्ठा करना शुरू करते हैं और उन कार्यों के बारे में सोचते हैं जिनके पास स्पष्ट मिसाल और सटीक परिणाम नहीं है, तो आप रचनात्मक सोच का उपयोग करना शुरू करेंगे.

रचनात्मक सोच का उद्देश्य नए विचारों या अवधारणाओं की एक श्रृंखला प्राप्त करना है, जिनमें से आप परिणाम को नहीं जानते हैं, लेकिन जो भौतिक होने पर उनके मूल्य को साबित करते हैं.

जब अल्बर्ट आइंस्टीन ने सापेक्षता के सिद्धांत को तैयार करना शुरू किया, तो उन्हें नहीं पता था कि यह सच होने जा रहा था या नहीं, अगर वह किसी उपयोगी चीज के साथ आने वाला था या नहीं। यह उस समय था जब उसने अपने विचार की उपयोगिता की खोज की थी.

एक बात स्पष्ट है, यदि आप अपनी रचनात्मक सोच को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आपको सामान्य तरीके से सोचने की तुलना में अलग तरीके से सोचना चाहिए.

रचनात्मक सोच विकसित करने के तरीकों के 8 उदाहरण

1-अपना कम्फर्ट जोन छोड़ें

आपको अपनी रचनात्मक सोच विकसित करने के लिए पहली आवश्यकता अपने आराम क्षेत्र को छोड़ना है.

यदि आप हमेशा घर पर या काम पर रहते हैं, तो नियमित और नीरस तरीके से काम करना, आप कभी भी अपनी रचनात्मकता को उत्तेजित नहीं करेंगे.

आपको बाहर जाने, सक्रिय रहने, उत्तेजना प्राप्त करने की आवश्यकता है। एकरसता को अपने ऊपर न लेने दें, यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप खुद को रचनात्मक सोच विकसित करने से वंचित कर देंगे.

रचनात्मकता के लिए आपको इसके लिए खुला रहना होगा, इसलिए आपके पास चीजों को देखने का एक तरीका और जीवन का एक गतिशील तरीका होना चाहिए.

आपको अपने परिवेश के पहलुओं में दिलचस्पी होनी चाहिए, जागृत होना चाहिए, जिज्ञासु होना चाहिए, नई चीजों का अनुभव करना चाहिए.

किसी भी तरह, आपको अपने व्यक्तित्व और अपने तरीके को एक सक्रिय और ग्रहणशील शैली में बदलना होगा.

यदि आप सामान्य तरीके से इस तरह से बाहर के साथ बातचीत करने का प्रबंधन करते हैं, तो आपने रचनात्मकता के लिए दरवाजा खोल दिया होगा.

2. हमेशा अपने विचारों को लिखें

अपनी रचनात्मकता को बढ़ाने के लिए आपको अगला कदम अपने विचारों को लिखना होगा.

यदि आप एक सक्रिय और गतिशील तरीके से काम करते हैं जैसा कि हमने अभी उल्लेख किया है, मुझे यकीन है कि आपके सिर में बहुत सारे विचार होंगे.

वास्तव में, हालांकि हम अन्यथा सोच सकते हैं, हम सभी के पास दिन के दौरान विचारों की बहुआयामी होती है, क्या होता है कि कई बार हम उन्हें अनदेखा कर देते हैं.

और यह वह जगह है जहां आपको अपनी रचनात्मक सोच को विकसित करने के लिए दूसरा कदम केंद्रित करना होगा, आपको अपने विचारों और विचारों पर ध्यान देना चाहिए.

कई बार आप सोच सकते हैं कि वे बिना किसी रुचि के बेकार विचार या अस्पष्ट अवधारणाएँ हैं, लेकिन जब आप अपनी रचनात्मक सोच विकसित करते हैं तो कोई फर्क नहीं पड़ता.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जब विचार या विचार आपके पास आता है, तो आपको लगता है कि यह बकवास है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जब आप कुछ सोचते हैं तो आपको नहीं लगता कि यह सबसे अच्छी चीज है जो कभी आपके साथ हुई है.

जैसा कि हमने पहले कहा था, स्वयं के रचनात्मक विचार न तो उपयोगी हैं और न ही व्यावहारिक, क्योंकि वे नए विचार हैं.

और यह है कि रचनात्मक विचार रखने के लिए मूल तत्व विचारों और कारणों की प्रचुरता है.

जितना अधिक आप जमा करते हैं, उतनी ही अधिक सामग्री आपको बाद में काम करनी होगी और अधिक विकल्प आपको अपनी रचनात्मक सोच को विकसित करने के लिए होंगे.

इसलिए, कभी भी अपने किसी भी विचार को कम न समझें, स्टेशनरी पर जाएं, पॉकेट नोटबुक खरीदें और हमेशा अपने साथ उन सभी विचारों को लिखने के लिए ले जाएं जो दिन के दौरान उत्पन्न हो सकते हैं.

3. दूसरों के साथ बातचीत करता है

विचारों को उत्पन्न करने और विभिन्न दृष्टिकोणों को प्राप्त करने के लिए एक और महत्वपूर्ण पहलू है अपने विचारों को दूसरों के साथ साझा करना.

अकेले रचनात्मकता हासिल करने का नाटक न करें, यदि आप दूसरों से बात करते हैं और अपनी राय देते हैं, तो विचार कई गुना बढ़ जाएंगे और आपकी रचनात्मकता बहुत आसान हो जाएगी.

चार आँखें हमेशा दो से अधिक देखेंगी, दो दिमाग हमेशा एक से अधिक सोचेंगे। अपनी दृष्टि के क्षेत्र को खोलने के लिए दूसरों से लाभ उठाएं, उन चीजों के बारे में सोचें जिनके बारे में आपने कभी नहीं सोचा और रचनात्मक सोच को बढ़ावा दिया.

4. अपना ध्यान बदलें

यदि आप छोटे विचारों से शुरुआत करते हैं तो अपनी रचनात्मकता को विकसित करना बहुत आसान है.

और यह है कि आम तौर पर, महान विचार बहुत व्यापक या बहुत सार विचारों से पैदा नहीं होते हैं, लेकिन अधिक केंद्रित विचारों और बहुत विस्तृत विचारों से.

एक बहुत छोटी रचनात्मक सोच विकसित हो सकती है और शानदार अंतिम परिणाम दे सकती है। इसलिए, अपना ध्यान बदलें और छोटी चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की आदत डालें.

एक सरल प्रश्न जैसे: "क्या आप दूध के लिए एक कंटेनर बना सकते हैं जो कि अधिक आरामदायक हो सकता है?".

जाहिर है, यह प्रश्न एक सरल उदाहरण है, लेकिन यह मुझे व्यावहारिक रूप से यह दिखाने में मदद करता है कि आपको अपना ध्यान कैसे केंद्रित करना चाहिए.

छोटे विवरणों पर ध्यान केंद्रित करें, उन सरल चीजों के बारे में सोचें जिनके बारे में आपने कभी चिंता नहीं की है और आप अपनी रचनात्मक सोच को सशक्त बनाएंगे.

5. चीजों पर सवाल क्यों

पिछले चरण से निकटता से जुड़ी चीजों पर सवाल उठाने की कवायद है.

मनुष्य एक निश्चित वातावरण में रहने का आदी है, जहां व्यावहारिक रूप से सब कुछ लिया जाता है और हम लगभग कभी भी चीजों पर सवाल नहीं उठाते हैं.

इस तरह से क्यों किया जाता है? क्या इसे दूसरे तरीके से नहीं किया जा सकता था? क्या विकल्प मौजूद हो सकते हैं?

जीवन के लगभग किसी भी पहलू को संबोधित ये सरल प्रश्न आपको सीधे रचनात्मक सोच तक ले जा सकते हैं.

हालांकि, हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि रचनात्मक पूछताछ महत्वपूर्ण पूछताछ से बिल्कुल अलग है.

महत्वपूर्ण सोच जो यह करती है वह मूल्यांकन करती है कि कोई चीज सही है या नहीं, हालांकि आपके द्वारा किए जाने वाले रचनात्मक प्रश्न इस तरह नहीं होने चाहिए.

रचनात्मक प्रश्न को हमेशा "क्यों?" सवाल का जवाब देना चाहिए, विकल्प, सुधार या सुधार खोजने के इरादे से.

6. मानसिक रूप से प्रयोग करें

मानसिक प्रयोग के साथ यह कुछ मिनटों के लिए पागल तरीके से सोचने के बारे में है.

उन सभी विचारों को लें जिन्हें आप अपनी नोटबुक में इंगित कर रहे हैं या जो इस सटीक क्षण में आपके साथ होते हैं और खुद से पूछते हैं: क्या होगा ... ?

कई बार महान खोजें या महान विचार मौका का परिणाम होते हैं, एक नई चीज की कोशिश करने का परिणाम होते हैं जिसकी कोई कल्पना भी नहीं कर सकता.

इसलिए, आपके पास जो विचार या विचार हैं, उन्हें लें और उनके साथ परिकल्पना तैयार करें.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह विचार अस्पष्ट है, अस्पष्ट है या बिना किसी उपयोग के एक प्राथमिकता है, अगर आपने इसके बारे में सोचा है कि यह किसी चीज़ के लिए होगा, और जाहिर है कि किसी चीज़ को गुमनामी में छोड़ने की तुलना में सोच समझकर करना हमेशा बेहतर होता है.

"और अगर मेरे नए उत्पाद को बेहतर तरीके से बेचना है, तो मैं इसे प्रतियोगिता में बेचूंगा?" यह एक पागल सोच है, हाँ, लेकिन इसके बारे में क्यों नहीं सोचा?

जिन चीजों के बारे में मैं कभी नहीं सोचता, उनके बारे में क्यों नहीं सोचते? मैं असामान्य चीज़ों के बारे में सवाल क्यों नहीं पूछता या परिकल्पना नहीं करता?

यदि आप चाहते हैं कि आपके पास एक रचनात्मक विचार होना चाहिए, तो आपको अपने विचारों को सभी प्रकार के प्रश्नों के साथ प्रस्तुत करना चाहिए, हालांकि वे असाधारण लग सकते हैं।.

ये गेम आपको प्रशिक्षित करने और अपने दिमाग को आकार देने में मदद कर सकते हैं.

7. स्कैमर तकनीक का उपयोग करें

हमारे द्वारा बताए गए व्यायाम किसी भी विचार या विचार से सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए बहुत उपयोगी हैं और इस तरह से आप अपनी रचनात्मकता को बढ़ा सकते हैं.

हालांकि, एक समस्या जो अक्सर उठती है वह यह है कि जिन विचारों के साथ काम करना है वे खत्म हो गए हैं.

इसलिए, इस समय हमारे पास विचारों की कमी है, जिनके साथ हमें काम करना है, नई अवधारणाएं बनाना शुरू करना चाहिए.

इसके लिए, एक बहुत प्रभावी प्रक्रिया है स्कैमर तकनीक.

इस तकनीक में 7 सुधार कार्य शामिल हैं:

1) एसustituir.

2) सीombinar.

3) एकdaptar.

4) एमodify.

5) पीoner अन्य उपयोग करता है.

6) एliminal.

7) आरeformar.

प्रत्येक क्रिया से संबंधित प्रश्नों को तैयार करें और उठने वाले सभी विचारों को लिखें.

रचनात्मकता को विकसित करने के लिए इस तकनीक और अन्य के बारे में अधिक जानने के लिए इस लेख पर जाएं.

8. सोते समय बनाएं

अंत में, अपनी रचनात्मक क्षमता को बढ़ाने के लिए एक बहुत ही उपयोगी रणनीति उन विचारों का उपयोग करना है जो आपके पास सोते समय हैं.

और आप सोच सकते हैं कि जब आप सो रहे होते हैं तो आपका दिमाग भी होता है, लेकिन ऐसा नहीं है.

जब हम सोते हैं तो मस्तिष्क की गतिविधि हमारे जागने के समय हमारे पास बहुत अधिक होती है!

तो, हम इसका लाभ क्यों नहीं उठा रहे हैं??

उत्तर सरल लग सकता है: "क्योंकि हम सो रहे हैं", क्योंकि यह स्पष्ट है कि जब हम सोते हैं तो हमें अपने विचारों के बारे में पता नहीं होता है.

हालांकि, हम सोते समय अपने अवचेतन में होने वाली अधिकतम संभव जानकारी को पुनर्प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं.

ऐसा करने के लिए, मेरा सुझाव है कि सोने के लिए जाने से ठीक पहले, आपको कुछ समय उस समस्या या विषय के बारे में सोचने में बिताना चाहिए, जो आपके द्वारा किए जाने वाले विचारों से संबंधित है, और बेडसाइड टेबल पर एक नोटपैड और एक पेन छोड़ दें।.

सो जाने के लगभग 40 मिनट बाद अलार्म बजाने का कार्यक्रम बनाएं, और जब आप जागते हैं तो उस समय जो कुछ भी मन में आता है उसे लिख दें.

यह तकनीक आमतौर पर जटिल है और सभी के लिए प्रभावी नहीं हो सकती है, हालांकि यदि आप इसे करने का अभ्यास करते हैं तो आप इसे बहुत उपयोगी पा सकते हैं.

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रचनात्मक सोच का उद्देश्य क्या है??

जैसा कि हमने कहा है, रचनात्मक सोच आपको विचारों को उत्पन्न करने और अभूतपूर्व विचारों की अनुमति देती है, लेकिन वास्तव में यह कई और चीजों के लिए उपयोगी है, आइए देखें कि उनकी उपयोगिताएं क्या हैं:

• संपूर्ण: रचनात्मक सोच आपको किसी भी चीज़ के लिए नए सुधार खोजने और किसी भी कार्रवाई को करने के लिए बेहतर तरीके खोजने की अनुमति देती है.
• समस्याओं को हल करें: रचनात्मकता आपको नए समाधान खोजने या बनाने, विभिन्न निष्कर्षों तक पहुंचने, या किसी भी मुद्दे को रोकने या रोकने के लिए उपयोगी नए परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है.
• जोड़ा गया मूल्य: आजकल, संगठनों के साथ-साथ लोगों में, तेजी से उनकी प्रतिस्पर्धात्मकता में वृद्धि होती है, और यह अतिरिक्त मूल्य बनाता है, लाभ में वृद्धि या अवसरों की पीढ़ी जो रचनात्मक सोच आपको दे सकती है, को बहुत महत्व मिलता है.
• प्रेरणा: रचनात्मकता शायद प्रेरणा का सबसे बड़ा स्रोत है जो किसी व्यक्ति के पास हो सकता है, क्योंकि यह हमेशा कुछ बेहतर पाने, उपलब्धियों को प्राप्त करने और अधिक दिलचस्प जीवन प्राप्त करने की उम्मीद पैदा करता है।.

इसलिए, जैसा कि हमने अभी तक देखा है, रचनात्मक सोच विकसित करने में सक्षम होने के कारण कई फायदे मिलते हैं.

ये 8 चरण हैं जो आपकी रचनात्मक सोच को विकसित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। आप अपनी रचनात्मकता को विकसित करने के लिए क्या गतिविधियाँ करते हैं??