पॉल एकमैन जीवनी और प्रमुख सिद्धांत

पॉल एकमैन (15 फरवरी, 1934) एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक है जिसे भावनाओं और चेहरे के भावों पर अध्ययन के अग्रदूत के रूप में जाना जाता है। उनके सबसे प्रसिद्ध कार्यों में से एक डायोजनीज प्रोजेक्ट रहा है, जिसे मूल रूप से प्रोजेक्ट विजार्ड्स कहा जाता है, जहां विशेषज्ञ ने चेहरे के माइक्रोएक्सेपर्स का वर्णन किया है, जिसका उपयोग विश्वसनीयता की एक निश्चित डिग्री के साथ झूठ का पता लगाने के लिए किया जा सकता है.

इस पद के अध्ययन की सुविधा के लिए, एकमान ने चेहरे की मांसपेशियों के साथ जुड़े आंदोलनों के अध्ययन के माध्यम से मानव अभिव्यक्ति को वर्गीकृत करने की एक विधि, फेशियल एक्शन कोडिंग सिस्टम (FACS) विकसित की।.

पॉल एकमैन का जन्म 1934 में वाशिंगटन डीसी में एक यहूदी परिवार के घर में हुआ था। उसके पिता एक बाल रोग विशेषज्ञ थे और उनकी माँ एक वकील थीं, जो एक द्विध्रुवी विकार से पीड़ित थीं, जिसके कारण आत्महत्या हो गई थी जब एकमन सिर्फ एक किशोरी थी। उनकी पारिवारिक स्थिति ने उन्हें मनोचिकित्सा में वर्षों बाद दिलचस्पी लेने के लिए प्रेरित किया.

आज एकमैन को इतिहास के 100 सबसे उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिकों में से एक माना जाता है और 2009 में टाइम पत्रिका द्वारा दुनिया के 100 सबसे प्रभावशाली लोगों में से एक के रूप में सूचीबद्ध किया गया था।.

अपने पूरे वर्षों में, एकमैन के पास अलग-अलग नौकरियां हैं। 1972 से 2004 तक वह सैन फ्रांसिस्को के कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर थे, और अमेरिकी रक्षा विभाग और एफबीआई दोनों के लिए सलाहकार रहे हैं। इसी तरह, उन्हें राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के वैज्ञानिक अनुसंधान के लिए तीन बार पुरस्कार से सम्मानित किया गया है.

उनके पास कई मानद डॉक्टरेट भी हैं और उन्होंने ग्रेटर गुड पत्रिका, यूनिवर्सिटी ऑफ बर्कले, टाइम पत्रिका, साइंटिस्ट अमेरिका, द वाशिंगटन पोस्ट, यूएसए टुडे और द न्यूयॉर्क टाइम्स जैसे प्रमुख मीडिया में 100 से अधिक लेख प्रकाशित किए हैं।.

अपने उत्कृष्ट कैरियर के अलावा, 2001 में उन्होंने बीबीसी द्वारा "द ह्यूमन फेस" नामक वृत्तचित्र के निर्माण के लिए अभिनेता जॉन क्लीसे के साथ काम किया। दूसरी ओर, झूठ के बारे में उनके सिद्धांत टेलीविजन श्रृंखला "लाइ टू मी" की प्रेरणा थे, जिसका नायक झूठ का पता लगाने के लिए एकमैन के पैटर्न को लागू करता है.

मनोविज्ञान में एकमन की शुरुआत

पॉल एकमैन का करियर कम उम्र में शुरू हुआ। 15 साल की उम्र में उन्होंने शिकागो विश्वविद्यालय में शरण ली, जिसमें उस समय एक कार्यक्रम था जिसने शानदार छात्रों को भर्ती कराया था जिन्होंने हाई स्कूल की पढ़ाई पूरी नहीं की थी। एकमान उनमें से एक था। विश्वविद्यालय में उन्होंने बुद्धिजीवियों की दुनिया को जानना शुरू किया, सिगमंड फ्रायड के सिद्धांतों की खोज की और मनोचिकित्सा में रुचि लेना शुरू किया.

एकमैन ने शिकागो विश्वविद्यालय और न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में अपनी स्नातक की पढ़ाई पूरी की, और 1955 में अपनी स्नातक की डिग्री प्राप्त की। 1958 तक उन्होंने एडेल्फी विश्वविद्यालय से नैदानिक ​​मनोविज्ञान में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। उन्होंने 1954 में चेहरे के भाव और शरीर की हलचल पर अपना शोध शुरू किया, जब वह एक छात्र थे। यह उनके स्नातक थीसिस का विषय था.

हालांकि एडेल्फी विश्वविद्यालय में अध्ययन का ध्यान नैदानिक ​​अभ्यास पर अधिक केंद्रित था और अनुसंधान पर नहीं, एकमान ने बाद के लिए चुना। वास्तव में, स्नातक करने के बाद मनोचिकित्सा में संलग्न होने के बजाय, उन्होंने एक तरह से दर्पण के माध्यम से चिकित्सक के साथ सत्रों का निरीक्षण करने के लिए खुद को समर्पित किया.

इन टिप्पणियों के साथ उन्होंने पाया कि उनके करियर का आधार क्या होगा: अशाब्दिक चैनलों की प्रासंगिकता। एकमैन ने यह समझा कि इस तरह के सत्रों में जो हुआ वह न केवल मौखिक चैनलों के माध्यम से प्रसारित किया गया था, बल्कि वास्तव में, अधिकांश जानकारी गैर-मौखिक चैनलों जैसे चेहरे के भाव, हावभाव और यहां तक ​​कि टोन के माध्यम से प्रसारित की गई थी आवाज़.

एकमैन ने कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (सैन फ्रांसिस्को) के मनोचिकित्सा अस्पताल लैंगली पोर्टर न्यूरोसाइकियाट्रिक इंस्टीट्यूट में इंटर्न के रूप में एक वर्ष बिताया। दौड़ पूरी करने के कुछ समय बाद, उन्हें सेना द्वारा भर्ती किया गया, जहाँ वे न्यू जर्सी में फोर्ट डिक्स शिविर के मनोवैज्ञानिक बन गए। यद्यपि सैनिकों को सत्रों में बहुत दिलचस्पी नहीं थी, इस काम ने उन्हें एक शोधकर्ता के रूप में अपनी पहली उपलब्धियों को प्राप्त करने की अनुमति दी, जो सैनिकों के व्यवहार को देखते हुए परेशान थे।.

सेना में नैदानिक ​​मनोविज्ञान के एक अधिकारी के रूप में दो साल बिताने के बाद, 1960 में एकमैन लैंगली पोर्टर इंस्टीट्यूट में लौट आए, जहां उन्होंने 2004 तक काम किया। यह उस जगह पर था जहां उन्होंने अपनी पहली जांच शुरू की, जो उस समय केवल हाथ की गतिविधियों पर केंद्रित थी। और इशारों.

1971 में, मनोवैज्ञानिक ने साइंटिफिक रिसर्च प्राइज प्राप्त किया, जिसे नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ द्वारा सम्मानित किया गया, जो एक पुरस्कार था कि वह पांच गुना अधिक कमाएगा। यह इकाई 40 से अधिक वर्षों के लिए पॉल एकमैन के अनुसंधान का समर्थन करने के प्रभारी थे.

पॉल एकमैन के अनुसार भावनाओं का वर्गीकरण

हमारे द्वारा संचार की जाने वाली आधी से अधिक जानकारी गैर-मौखिक चैनलों के माध्यम से प्रसारित होती है, जैसे कि हमारे चेहरे पर भाव। एकमैन ने इस विचार पर अपने करियर को आधारित किया है और इसे अपनी विभिन्न जांचों में दिखाया है। लैंगली पोर्टर के लौटने के बाद, मनोवैज्ञानिक दार्शनिक सिल्वन टोमकिंस से मिले और भावनाओं की अशाब्दिक अभिव्यक्ति पर उनके काम को देखा। यह उनकी प्रेरणा थी और एक शोधार्थी के रूप में उनके करियर में आगे क्या आया था, इसका आधार है.

सांस्कृतिक मानवशास्त्रियों का मानना ​​है कि इसके विपरीत, एकमैन ने कहा कि भावनाओं की अभिव्यक्ति में एक सार्वभौमिक जैविक जड़ थी, इसलिए वे उस संस्कृति पर निर्भर नहीं थे जिसमें व्यक्ति विकसित हुआ था। हालांकि, हर समय वह इस तरह से नहीं मानता था और वह इस बारे में बात करने वाला पहला व्यक्ति नहीं था। पहले से ही 1872 में चार्ल्स डार्विन ने अपने काम में प्रस्ताव दिया था "मनुष्य और जानवरों में भावनाओं की अभिव्यक्ति " सार्वभौमिक और जन्मजात अभिव्यक्तियों की एक श्रृंखला का अस्तित्व जो सभी मनुष्यों के लिए सामान्य थी। एकमैन ने ऐसा नहीं सोचा था, लेकिन जब उन्होंने क्षेत्र में अपनी पहली जांच शुरू की, तो उनकी दृष्टि बदल गई.

एक छात्रवृत्ति के लिए धन्यवाद, वैज्ञानिक ने इशारों और भावनाओं की अभिव्यक्ति का विश्लेषण करने के लिए और सभी सीमाओं को पार करने वाले सार्वभौमिक अभिव्यक्ति थे या नहीं यह निर्धारित करने के लिए एक पारस्परिक अनुसंधान शुरू किया। इसके लिए उन्होंने न्यू गिनी में पापुआ के एक जातीय समूह के साथ अपने काम को अंजाम दिया.

इस जनजाति के स्वयंसेवकों से उनके चेहरे पर संबंधित भावनाओं को व्यक्त करने के लिए पूछकर, एकमैन ने पाया कि चेहरे पर भावनाओं के छह सार्वभौमिक अभिव्यक्ति थे। इन लोगों का पश्चिमी दुनिया के साथ कभी संपर्क नहीं था और फिर भी तस्वीरों के माध्यम से पहचानने में सक्षम थे, एक व्यक्ति के चेहरे पर व्यक्त विभिन्न भावनाएं उनकी संस्कृति के लिए पूरी तरह से विदेशी हैं.

इस परिणाम के साथ, वैज्ञानिक इन अभिव्यक्तियों को वर्गीकृत करने में कामयाब रहे, उन्हें मूल भावनाएं कहा। इस तरह उन्होंने स्थापित किया कि सभी बुनियादी भावनाएं सार्वभौमिक, आदिम और संस्कृति से स्वतंत्र हैं। उनकी अपनी चेहरे की अभिव्यक्ति भी है, जो शरीर और मस्तिष्क को एक विशिष्ट तरीके से सक्रिय करती है और शरीर को एक क्रिया के लिए तैयार करने में सक्षम है। ये भावनाएँ हैं: आनंद, दुख, भय, क्रोध, आश्चर्य और घृणा.

यह उस क्षण से था जब एकमान मनुष्यों में दोनों अभिव्यक्तियों की जांच करने और उन्हें बनाने वाली भावनाओं के साथ उनकी बातचीत के लिए समर्पित था.

अपने काम को जारी रखने के लिए, मनोवैज्ञानिक ने चेहरे की मांसपेशियों का निरीक्षण करने के लिए एक प्रणाली विकसित की। उन्होंने वर्षों तक प्रत्येक आंदोलनों और भावों का दस्तावेजीकरण किया जो भावनाओं को उत्पन्न करते हैं। हालाँकि इनमें से कई मांसपेशियों को स्थानांतरित करना आसान होता है, कुछ अन्य लोगों के मामले में, एकमान सर्जन को एक साथी सर्जन का सहारा लेना पड़ता था, जो मांसपेशियों को उत्तेजित करने के लिए सुइयों के साथ मांसपेशियों को उत्तेजित करता था।.

यह कैसे फेशियल एक्शन कोडिंग सिस्टम (FACS) 1978 में पैदा हुआ था, हर मांसपेशी और चेहरे के हावभाव की पहचान करने के लिए एक तंत्र था। इस सभी काम के साथ, एकमैन सार्वभौमिक भावनाओं की एक और सूची जोड़ने में कामयाब रहे, हालांकि उन्होंने जोर देकर कहा कि बुनियादी भावनाओं के विपरीत, इन सभी को चेहरे के भावों का उपयोग करके पहचाना नहीं जा सकता। इन अन्य भावनाओं में हम नाम दे सकते हैं: मज़ा, शर्म, अवमानना, अपराध बोध, राहत, संतुष्टि, उपलब्धियों के लिए गर्व, दूसरों के बीच.

झूठ का पता लगाने के लिए चेहरे के माइक्रोएक्सप्रेस

लेकिन सार्वभौमिक बुनियादी भावनाओं के सिद्धांत से परे, एकमैन ने झूठ का पता लगाने से संबंधित जांच भी विकसित की। एक मनोचिकित्सक के रूप में काम करने वाले वर्षों में, वैज्ञानिक ने पाया कि उनके कुछ रोगियों ने अनुमति या अधिक स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए कुछ भावनाओं का अनुकरण किया। चेहरे के भावों का विश्लेषण करते हुए, एक सहयोगी के साथ एकमन ने देखा कि कैसे इन लोगों ने कुछ भावनाओं को छलनी करने की कोशिश की.

विशेषज्ञों ने निर्धारित किया कि दो मुख्य स्रोत हैं जिनके द्वारा लोग अपने दमित स्नेह अभिव्यक्तियों को ढीला करते हैं: सूक्ष्म अभिव्यक्ति और माइक्रोएक्सप्रेस। पहले मामले में, व्यक्ति केवल उस मांसल भाग का उपयोग करता है जिसे वह सामान्य रूप से उपयोग करता है और वह केवल एक भावना के टुकड़े को दिखाने के लिए ऐसा करता है जिसे वह छिपाना चाहता है। दूसरे मामले में, ये ऐसे भाव हैं जो एक दूसरे के अंतिम दसवें भाग हैं और पूरी तरह से बेहोश और अनैच्छिक आंदोलनों हैं.

यह ठीक से चेहरे के माइक्रोएक्सपैरेंट्स का यह सिद्धांत है जो झूठ की पहचान की दुनिया में लागू किया गया है। हालाँकि, इन अभिव्यक्तियों का अध्ययन इतना सरल नहीं है। जिस गति के साथ वे उत्पन्न होते हैं, इशारों और शरीर की आवाजाही के अलावा, प्रकाश जैसे बाहरी तत्वों की गिनती के बिना, यह बहुत संभव है कि उनकी अनदेखी की जाएगी। यही कारण है कि एक वास्तविक अध्ययन के लिए आपको उच्च परिभाषा में रिकॉर्ड किए गए वीडियो के साथ काम करने की आवश्यकता है और प्रत्येक सूक्ष्म तरंग की पहचान करने के लिए बार-बार चित्र देखें.

शोधकर्ता, अपनी पुस्तक में झूठ बोलना बताते हैं कि आप कैसे पता लगा सकते हैं कि कोई क्या महसूस कर रहा है, साथ ही साथ यह भी बताएं कि क्या आप झूठ बोल रहे हैं या सच कह रहे हैं, सभी अपने इशारों और विशेष रूप से माइक्रोएक्सेपर्स का विश्लेषण कर रहे हैं.

आज इस अध्ययन में विभिन्न क्षेत्रों में कई अनुप्रयोग हैं: अपराध विज्ञान, मनोविज्ञान और चिकित्सा से लेकर 3 डी पात्रों के एनीमेशन तक। और इसके अलावा, एकमैन और शोधकर्ता दिमित्रिस मेटैक्सस वर्तमान में एक दृश्य झूठ डिटेक्टर डिजाइन कर रहे हैं.

एकमैन का काम किताबों से परे हो गया है और यहां तक ​​कि छोटे पर्दे तक भी पहुंच गया है। 2009 में, अमेरिकी टेलीविजन नेटवर्क FOX ने शोधकर्ता के काम से प्रेरित एक श्रृंखला का प्रीमियर किया। लेट टू मी, जिसमें तीन सीज़न थे, मुख्य किरदार पॉल एकमैन का एक परिवर्तन-अहंकार है और श्रृंखला के पहले 6 या 7 अध्यायों में एकमैन के माइक्रोएक्सप्रेस के सिद्धांत को स्पष्ट रूप से समझाया गया था.

भावनाओं का एटलस

पॉल एकमैन की सबसे हालिया परियोजनाओं में से एक एटलस ऑफ इमोशन है। शोधकर्ता ने इसे दलाई लामा के अनुरोध पर बनाया, जिन्होंने सोचा था कि इस आधुनिक दुनिया में यह समझना आवश्यक है कि हम क्या करते हैं और हम क्या कहते हैं, भावनाओं पर कैसे प्रभाव पड़ता है। इस नक्शे के साथ लक्ष्य लोगों को अधिक रचनात्मक भावनात्मक अनुभव करने में मदद करने में सक्षम होना था.

भावनाओं का एटलस, एक उपकरण है जहां प्रत्येक भावना को एक महाद्वीप के रूप में दर्शाया जाता है। ये भावनाएं, जो क्रोध, भय, घृणा, उदासी और आनंद हैं, प्रत्येक की अपनी अवस्थाएं, मनोदशाएं, क्रियाएं और ट्रिगर हैं, अर्थात्, बदलती भावनाओं का मूल्यांकन और समझने के लिए आवश्यक सभी जानकारी.

जब इस साल काम प्रकाशित हुआ, तो एकमान ने कहा कि उन्होंने अपनी बेटी, डॉ। ईव एक्मैन की मदद से एटलस बनाया था। इसकी तैयारी के लिए, भावनात्मक प्रक्रिया के कामकाज पर आम सहमति तक पहुंचने के लिए मनोविज्ञान और न्यूरोलॉजी जैसे क्षेत्रों के 100 से अधिक वैज्ञानिकों के बीच एक सर्वेक्षण किया गया था। एकमैन ने यह भी टिप्पणी की कि उन्होंने इसे एटलस कहा है क्योंकि इसमें एक से अधिक मानचित्र हैं, जो लोगों को हमारी भावनाओं की विशेषताओं को देखने की अनुमति देता है जो स्पष्ट नहीं हो सकते हैं.

एकमान ने शिक्षकों से कक्षा में इस नक्शे का उपयोग करने की अपेक्षा की, जिसे बिना स्पष्टीकरण के 9 से अधिक व्यक्ति द्वारा समझा जा सकता है। वह यह भी आशा करता है कि इसका उपयोग चिकित्सक अपने रोगियों को उनकी भावनाओं की बेहतर समझ रखने में मदद करने के लिए करेंगे.