प्रतिक्रियाशील प्रशिक्षण, प्रकार और उदाहरण

 प्रतिक्रियाशील प्रशिक्षण यह एक मनोविश्लेषणात्मक अवधारणा है जो कुछ व्यवहारों, आदतों और व्यवहारों की उपस्थिति को समझाने की कोशिश करती है। इस वर्तमान के अनुसार, दमित इच्छा की प्रतिक्रिया के रूप में, अचेतन मन में अभिनय के कुछ रूपों का निर्माण किया जाएगा। इस प्रकार, वे विपरीत दिशा में नेतृत्व करेंगे, जो यह इंगित करेगा.

प्रतिक्रियाशील प्रशिक्षण का अस्तित्व पहली बार विनीज़ मनोचिकित्सक सिगमंड फ्रायड द्वारा प्रस्तावित किया गया था। उन्होंने इसे रक्षा तंत्र के रूप में देखा; एक इच्छा के विपरीत कार्य करने से जिसे आप नकारात्मक के रूप में देखते हैं, व्यक्ति उससे बचने की कोशिश करता है। हालाँकि, यह आपके जीवन में कई समस्याएं पैदा कर सकता है.

इस तरह, प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण विपरीत दिशा में बहुत चरम व्यवहार उत्पन्न कर सकता है जो व्यक्ति वास्तव में चाहता है। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो अत्यधिक कठोर और अनुशासित है वह अनजाने में अधिक आराम करना चाहता है और जीवन का आनंद लेना चाहता है.

वास्तव में, फ्रायड का मानना ​​था कि मनोविश्लेषणात्मक परामर्श में देखे गए कई लक्षण प्रतिक्रियात्मक गठन से आए थे, जिन्हें "काउंटरकैथेक्सिस" भी कहा जाता है। इस लेख में हम अवधारणा का अधिक गहराई से अध्ययन करेंगे.

सूची

• 1 प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण क्यों दिखाई देता है??
• प्रतिक्रियाशील गठन के 2 प्रकार
  • 2.1 स्थानीयकृत प्रतिक्रियाशील गठन
  • 2.2 सामान्यीकृत प्रतिक्रियाशील गठन
• 3 प्रतिक्रियाशील गठन हमेशा हानिकारक होता है??
• प्रतिक्रियाशील गठन के 4 उदाहरण
  • 4.1 यौन इच्छा
  • ४.२ कनेक्शन की इच्छा
• 5 संदर्भ

प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण क्यों दिखाई देता है??

मनोविश्लेषण के अनुसार, हमारा व्यक्तित्व तीन "अलग-अलग परतों" से बना है: अहंकार, स्व और सुपररेगो। उनमें से प्रत्येक कुछ मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है, जिनमें से हम कम या ज्यादा जागरूक हो सकते हैं, और अक्सर एक दूसरे से टकराते हैं.

सिगमंड फ्रायड ने कहा कि अहंकार वह हिस्सा है जिसमें हमारी अचेतन इच्छाएं उत्पन्न होती हैं, हम वास्तव में चाहते हैं कि यह कुछ नैतिक है या नहीं। अक्सर, हम अपने मन के अन्य दो हिस्सों की मध्यस्थता के कारण, हम जो चाहते हैं, उसके बारे में पूरी तरह से जागरूक नहीं होते हैं.

अहंकार अहंकार के विपरीत है। यह उस विचार के बारे में है जो हमारे पास नैतिक, नैतिक और न्यायपूर्ण है; "हमें" क्या करना चाहिए। हमारे मन के ये दो भाग लगातार संघर्ष में आते हैं; और तीसरा, स्व, को उनके बीच मध्यस्थता करने में मदद करना है। आमतौर पर यह रक्षा तंत्र का उपयोग करके किया जाता है.

प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण सबसे आम रक्षा तंत्रों में से एक है। यह तब होता है जब सुपररेगो अहंकार की इच्छाओं में से एक को पूरी तरह से खारिज कर देता है, और अहंकार इसके विपरीत व्यवहार उत्पन्न करने का फैसला करता है कि हमारे व्यक्तित्व का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा क्या हम "हमें क्या करना चाहिए" के खिलाफ जाने से बचना चाहते हैं।.

प्रतिक्रियाशील गठन के प्रकार

प्रतिपूरक व्यवहारों की तीव्रता पर निर्भर करता है, और महत्व यह है कि व्यक्ति की इच्छा जो दमन कर रही है, वह आम तौर पर दो प्रकार के प्रतिक्रियात्मक गठन की बात कर सकता है: स्थानीयकृत और सामान्यीकृत। आगे हम देखेंगे कि उनमें से प्रत्येक में क्या है.

स्थानीयकृत प्रतिक्रियाशील गठन

पहले प्रकार के प्रतिक्रियाशील गठन को दो में से कम गंभीर माना जाता है। यह तब होता है जब व्यक्ति की दमित इच्छा उसके व्यक्तित्व के लिए केंद्रीय नहीं होती है। इस वजह से, वह जो प्रतिक्रियाशील व्यवहार करता है, वह आमतौर पर उसकी भलाई के लिए बहुत घुसपैठ नहीं है.

आम तौर पर, इसके अतिरिक्त, स्थानीय प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण केवल व्यक्ति के जीवन के एक क्षेत्र पर केंद्रित होता है। इस तरह, इस रक्षा तंत्र के कारण होने वाले सबसे नकारात्मक लक्षण अक्सर दिखाई नहीं देंगे.

सामान्यीकृत प्रतिक्रियाशील गठन

दूसरे प्रकार के प्रतिक्रियात्मक गठन में इच्छाओं और व्यवहार शामिल हैं जो व्यक्ति के लिए बहुत अधिक केंद्रीय हैं। कुछ व्यक्तियों के सुपरगो अहंकार की सबसे महत्वपूर्ण इच्छाओं का समर्थन नहीं कर सकते हैं, और उन्हें हर कीमत पर दबाने की कोशिश करते हैं; लेकिन यह लड़ाई आमतौर पर कई मनोवैज्ञानिक तनाव का कारण बनती है.

सामान्यीकृत प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण वाले लोग अनजाने में अपनी मुख्य इच्छाओं में से एक से बचना चाहते हैं। इस वजह से, उनके द्वारा अपनाए जाने वाले वैकल्पिक व्यवहार आमतौर पर बहुत कठोर होते हैं, और वे अपने जीवन पर नियंत्रण कर सकते हैं। इसके अलावा, वे अक्सर सभी प्रकार की समस्याओं को जन्म देते हैं.

क्या प्रतिक्रियाशील गठन हमेशा हानिकारक होता है??

जैसा कि हमने पहले ही देखा है, प्रतिक्रियाशील गठन एक विशिष्ट प्रकार के रक्षा तंत्र से अधिक कुछ नहीं है; यह है, मन के लिए एक रास्ता है कि खुद को आईडी और सुपररेगो के बीच निरंतर संघर्ष के तनाव से बचाने के लिए। इसलिए, सिद्धांत रूप में इसे कुछ नकारात्मक नहीं माना जाना चाहिए.

हालांकि, इस रक्षा तंत्र की प्रकृति इसकी वजह से व्यवहार में सभी प्रकार की समस्याओं का कारण बनती है। जो लोग अक्सर इसका इस्तेमाल करते हैं (विशेषकर वे जो सामान्यीकृत प्रतिक्रियाशील प्रशिक्षण लेते हैं) अक्सर ऐसे व्यवहारों को अपनाते हैं जो अपने स्वयं के मानस के लिए बहुत हानिकारक होते हैं और बहुत दुख देते हैं.

उदाहरण के लिए, ये व्यक्ति अपने व्यवहार में बहुत कठोर होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अपनी दमित इच्छाओं के प्रलोभन में पड़ने वाली हर कीमत से बचना चाहते हैं। इसके अलावा, उनके व्यवहार आम तौर पर भय से उत्पन्न होते हैं, न कि स्वतंत्रता से वे जो वास्तव में चाहते हैं चुनने के लिए.

आईडी की इच्छा की तीव्रता जितनी अधिक होगी, व्यक्ति के प्रतिपूरक व्यवहार उतना ही कठोर होगा, बहुत अस्वास्थ्यकर चरम तक पहुंच जाएगा जो सभी प्रकार की नकारात्मक भावनाओं को उत्पन्न करेगा.

प्रतिक्रियाशील गठन के उदाहरण

आगे हम सबसे आम प्रकार के दो प्रतिक्रियात्मक गठन देखेंगे जो मौजूद हैं। ये लगभग सभी लोगों में अधिक या कम हद तक होते हैं, लेकिन कुछ मामलों में बहुत चरम व्यवहार को जन्म दे सकते हैं.

यौन इच्छा

दुनिया भर में कई संस्कृतियों में, यौन इच्छा को कुछ "गंदे" या नकारात्मक के रूप में देखा जाता है। इस कारण से, कई लोगों के लिए, अन्य व्यक्तियों के लिए आकर्षण महसूस करना या रिश्तों को बनाए रखने के लिए कुछ असहनीय है। यह आमतौर पर कुछ धर्म के अनुयायियों के मामले में अधिक अतिरंजित है, लेकिन उनके लिए सीमित नहीं है.

जब किसी व्यक्ति के मूल्यों ने उसे बताया कि सेक्स खराब है, तो यह सामान्य है कि उसके लिए शुद्धता को अत्यधिक महत्व देना और किसी की इच्छा के बिना किसी के रूप में कार्य करना। इसके अलावा, वह आमतौर पर इस अधिनियम के खतरों या अनैतिकता के बारे में दूसरों को सिखाने की कोशिश करेंगे.

कनेक्शन की इच्छा

मनुष्य की सबसे बुनियादी प्रवृत्ति में से एक समूह से संबंधित है और अन्य लोगों के साथ जुड़ना है.

हालांकि, कुछ व्यक्ति, अलग-अलग कारणों से, खुद को इसे हासिल करने में असमर्थ समझते हैं या सोचते हैं कि दूसरों पर भरोसा करने से समस्याएँ आएंगी, इसलिए उनका सुपरिगो किसी भी व्यवहार से बचने की कोशिश करता है जो इसे आगे बढ़ाता है।.

जो लोग कनेक्शन के लिए अपनी इच्छा से बचने की कोशिश करते हैं वे आमतौर पर दूर के तरीके से व्यवहार करते हैं और जैसे कि उन्हें किसी और की आवश्यकता नहीं थी.

सबसे चरम मामलों में, यह गलत व्यवहार, अत्यधिक अंतर्मुखता या महान अहंकार पैदा कर सकता है। यह सब, ताकि दूसरों को ठुकराए जाने से होने वाले दर्द से बचा जा सके.

संदर्भ

1. "रिएक्टिव ट्रेनिंग, एक आश्चर्यजनक रक्षा तंत्र": द माइंड वंडरफुल है। 23 जनवरी, 2019 को ला मेन्ते एस मरावीलोसा: lamenteesmaravillosa.com से पुनः प्राप्त.
2. "रिएक्टिव ट्रेनिंग": मैड्रिड में मनोवैज्ञानिक। 23 जनवरी, 2019 को मैड्रिड में मनोवैज्ञानिकों से लिया गया: psicologosenmadrid.eu.
3. "प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण: प्रतिपक्षी में विश्वास करें": साइकोएक्टिव। 23 जनवरी, 2019 को साइकोएक्टिव से प्राप्त: psicoactiva.com.
4. "रिएक्टिव ट्रेनिंग": वैज्ञानिक और दर्शनशास्त्र के शब्दकोश। 23 जनवरी, 2019 को वैज्ञानिक और दार्शनिक मनोविज्ञान के शब्दकोश से लिया गया: e-torredebabel.com.
5. "प्रतिक्रियात्मक प्रशिक्षण": विकिपीडिया में। पुनःप्राप्त: 23 जनवरी, 2019 विकिपीडिया से: en.wikipedia.org.