हाइड्रोफोबिया के लक्षण, कारण और उपचार

जलांतक या पानी फोबिया एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो पानी के एक तर्कहीन, अत्यधिक और अनुचित भय को प्रस्तुत करता है.

आमतौर पर इस प्रकार के फोबिया आमतौर पर समुद्र तटों या पूलों के डर से संबंधित होते हैं, जो इन स्थानों पर पानी की बड़ी मात्रा के कारण होता है।.

हालांकि, हाइड्रोफोबिया पानी में तैरने, तैरने या स्नान करने से डरने तक सीमित नहीं है। इस परिवर्तन वाला व्यक्ति किसी भी स्थिति से डर सकता है जिसमें यह पानी के संपर्क में आता है, जिसमें नल, शॉवर, आदि से निकलने वाला भी शामिल है।.

जल प्राणियों के जीवन के लिए सबसे अपरिहार्य तत्वों में से एक है। इसलिए उसके नियमित रूप से संपर्क में न आना जटिल है.

इस कारण से, हाइड्रोफोबिया व्यक्ति के जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है क्योंकि वह अपने दैनिक जीवन में आवर्ती आधार पर गहन भय के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है.

इस लेख का उद्देश्य इस विकार के बारे में वर्तमान साहित्य की समीक्षा करना है। हाइड्रोफोबिया की विशेषताओं पर चर्चा करें और बताएं कि इसके कारण और उपचार क्या हो सकते हैं.

हाइड्रोफोबिया के लक्षण

हाइड्रोफोबिया को एक चिंता विकार के रूप में सांख्यिकीय और नैदानिक ​​मैनुअल (डीएसएम-वी) के अनुसार वर्गीकृत किया गया है। विशेष रूप से, यह कई प्रकार के विशिष्ट फ़ोबिया में से एक को संदर्भित करता है जिसे आज वर्णित किया गया है.

विशिष्ट फ़ोबिया एक विशिष्ट तत्व की ओर एक अपरिमेय और अत्यधिक भय (एक फ़ोबिक भय) को प्रस्तुत करने वाले परिवर्तन हैं.

हाइड्रोफोबिया के मामले में, भयभीत तत्व पानी है। तो जो व्यक्ति इस परिवर्तन को प्रस्तुत करता है वह इन तत्वों के संपर्क में आने पर भय की उच्च भावनाओं का अनुभव करेगा.

हाइड्रोफोबिया को एक चिंता विकार माना जाता है क्योंकि प्रतिक्रिया के कारण व्यक्ति अपने भयभीत उत्तेजना के संपर्क में आता है। इस परिवर्तन में, जब व्यक्ति पानी के संपर्क में होता है, तो चिंता की एक चिह्नित प्रतिक्रिया प्रस्तुत करता है.

इसी तरह, हाइड्रोफोबिया से बचने और भागने के व्यवहार की विशेषता है। इस मनोरोग विज्ञान के साथ विषय लगातार पानी के संपर्क से बचने की कोशिश करेगा.

इस तथ्य को विशिष्ट स्थितियों में परिलक्षित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हाइड्रोफोबिया से ग्रस्त व्यक्ति कभी भी तेज गर्मी के दिन समुद्र तट पर नहीं जाएगा या पहाड़ पर लंबी पैदल यात्रा के दौरान नदी के पास नहीं जाएगा.

हालाँकि, हाइड्रोफोबिया से बचाव वहाँ नहीं रह सकता है और विकार को बहुत अधिक बढ़ा सकता है। इस परिवर्तन के साथ एक विषय सामान्य और रोज़मर्रा की स्थितियों में पानी से संपर्क से बच सकता है जैसे कि स्क्रबिंग पानी का उपयोग करना, शॉवर नल खोलना या पौधों को पानी देने के लिए नली का उपयोग करना.

यदि आपके पास हाइड्रोफोबिया है तो आप कैसे निर्धारित कर सकते हैं?

सामान्य तौर पर, मनुष्य, कई अन्य जानवरों की तरह, पानी के लिए एक अच्छी प्रवृत्ति है.

यह तत्व आम तौर पर सीधे लोगों के लिए हानिकारक और खतरनाक लक्षण प्रस्तुत नहीं करता है। इसी तरह, यह ग्रह के जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण पदार्थ माना जाता है और इसमें जीव रहते हैं.

हालांकि, सभी लोगों को पानी के लिए समान पसंद नहीं है। ऐसे लोग हैं जो इसे पसंद कर सकते हैं और पूरी तरह से समुद्र तटों, नदियों, झीलों, पूल या वर्षा जैसे स्थानों का आनंद ले सकते हैं। लेकिन ऐसे भी हैं जो इन स्थितियों के प्रति एक निश्चित नाराजगी पेश कर सकते हैं.

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो तैर ​​नहीं सकता है वह उन स्थितियों से थोड़ा डर सकता है जहां पानी बहुत प्रचुर मात्रा में है। जब आप किसी समुद्र तट या गहरे पूल में प्रवेश करते हैं, तो आप थोड़ा घबरा सकते हैं.

यह तथ्य अपने आप में हाइड्रोफोबिया की उपस्थिति को निर्धारित नहीं करता है। यह कहना है, हाइड्रोफोबिया एक निश्चित अस्वीकृति या पानी के प्रति नाराजगी पेश करने में शामिल नहीं है, यह बहुत आगे जाता है.

इसलिए, यह निर्धारित करने के लिए कि हाइड्रोफोबिया पीड़ित है या नहीं, यह उस व्यक्ति के डर के प्रकार का विश्लेषण करने के लिए आवश्यक है जो व्यक्ति पानी को प्रस्तुत करता है। सामान्य तौर पर, हाइड्रोफोबिया के फोबिक डर की विशेषता होती है:

1- अत्यधिक

स्थिति की मांग के जवाब में हाइड्रोफोबिया से संबंधित पानी का डर अत्यधिक है.

उदाहरण के लिए, इस विकार के साथ एक व्यक्ति जाहिरा तौर पर सुरक्षित स्थितियों में एक अत्यंत उच्च भय प्रस्तुत कर सकता है जैसे कि एक जकूज़ी में होना या शॉवर लेना.

इस तरह, उन लोगों में हाइड्रोफोबिया की उपस्थिति होती है जो पानी का न्यायसंगत और उचित भय पेश करते हैं.

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो तैरना नहीं जानता है वह एक डर पेश कर सकता है जो निश्चित रूप से पानी के अनुकूल है (और न ही फ़ोबिक) जब ऐसी स्थितियों में जहां तैरना कुछ बिंदु पर आवश्यक हो सकता है।.

2- अपरिमेय

हाइड्रोफोबिया से संबंधित पानी के भय की अतिरंजित तीव्रता एक उच्च अपरिमेय घटक के साथ है.

यह कहना है, हाइड्रोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति एक उचित तरीके से औचित्य नहीं कर पा रहा है कि वह पानी से क्यों डरता है। न ही वह खुलासा कर सकता है कि वे कौन से तत्व हैं जो उसे भय की उच्च भावनाओं का अनुभव कराते हैं.

हाइड्रोफोबिया से ग्रस्त व्यक्ति अत्यधिक पानी से डरता है, बिना किसी कारण के और अपने डर के कारणों की व्याख्या किए बिना.

3- बेकाबू

दूसरी ओर, हाइड्रोफोबिया वाला विषय उनकी संवेदनाओं और भय के अनुभवों को नियंत्रित करने में पूरी तरह से असमर्थ है.

जब ये दिखाई देते हैं, तो वे पूरी तरह से अपनी सोच और व्यवहार को संभाल लेते हैं, बिना व्यक्ति पानी के प्रति भय को नियंत्रित करने में सक्षम होता है.

इस तरह, व्यक्तिगत अनुभव तर्कहीन रूप से डरते हैं लेकिन भय की उपस्थिति को रोकने में असमर्थ हैं.

4- परहेज का नेतृत्व करें

हाइड्रोफोबिया से संबंधित पानी का डर इतना अधिक है कि यह व्यक्ति में एक चिन्हित परिहार व्यवहार का कारण बनता है.

इस परिवर्तन के साथ व्यक्ति हर तरह से पानी के संपर्क से बचने की कोशिश करेगा। भले ही यह व्यवहार आपको प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है या आपके जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकता है.

हाइड्रोफोबिया वाले व्यक्ति के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे उन गंभीर संवेदनाओं से बचें, जिनका अनुभव वे पानी के संपर्क में आने के बाद करते हैं।.

5- लगातार

हाइड्रोफोबिया एक लगातार विकार है। यही है, पानी का डर विशिष्ट चरणों में या विशिष्ट समय पर प्रकट नहीं होता है.

जब भी वे इसके संपर्क में आते हैं, इस विकार वाले लोग पानी से डरते हैं। इसी तरह, यदि इसका उचित उपचार नहीं किया जाता है, तो पूरे जीवन में परिवर्तन प्रस्तुत किया जाएगा.

लक्षण

हाइड्रोफोबिया एक चिंता विकार है, इसलिए मनोचिकित्सा के मुख्य लक्षण उत्सुक अभिव्यक्तियां हैं.

चिंता का परिवर्तन जो पानी के फोबिक भय का कारण बनता है, गंभीर है। व्यक्ति के भौतिक विमान और संज्ञानात्मक और व्यवहारिक विमान दोनों को प्रभावित करना। हालांकि, यह शायद ही कभी एक चिंता का दौरा पैदा करता है.

1- भौतिक तल

जब हाइड्रोफोबिया वाले व्यक्ति अपने भय वाले तत्व के संपर्क में आते हैं, तो यह शारीरिक लक्षणों की एक श्रृंखला प्रस्तुत करता है.

इन अभिव्यक्तियों को जीव के कामकाज में परिवर्तन की विशेषता है। विशेष रूप से, पानी के डर के जवाब में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि बढ़ जाती है.

हाइड्रोफोबिया के कारण होने वाले शारीरिक लक्षण प्रत्येक मामले में काफी भिन्न हो सकते हैं। हालाँकि, वर्तमान में, अभिव्यक्तियों के समूह को प्रस्तुत किया जा सकता है।.

विशेष रूप से, जब भी वे पानी के संपर्क में आते हैं, तो हाइड्रोफोबिया वाले व्यक्ति में कुछ निम्नलिखित शारीरिक लक्षण होंगे.

1. हृदय गति में वृद्धि.
2. श्वसन दर में वृद्धि.
3. शिथिलता या घुटन की भावना.
4. सामान्यीकृत मांसपेशियों में तनाव.
5. पूरे शरीर में अत्यधिक पसीना और / या ठंडा पसीना.
6. पेट और / या सिर में दर्द.
7. असत्यता या प्रतिरूपण की भावना.
8. प्यूपिलरी फैलाव.
9. चक्कर आना, मतली और उल्टी.

2- संज्ञानात्मक विमान

हाइड्रोफोबिक व्यक्ति पानी के संपर्क में आने पर दिखाई देने वाले शारीरिक लक्षणों में एक अस्थायी या पृथक चरित्र नहीं होता है। इस तथ्य को मुख्य रूप से समझाया गया है क्योंकि वे अकेले दिखाई नहीं देते हैं.

यही है, भौतिक अभिव्यक्तियाँ संज्ञानात्मक परिवर्तनों की एक श्रृंखला के साथ होती हैं। इस अर्थ में, संज्ञानात्मक विमान का उल्लेख करने वाले लक्षण उन सभी विचारों को संदर्भित करते हैं जो व्यक्ति पानी के बारे में विकसित करता है.

पानी के डर और भय की अनुभूति बहुत विविध हो सकती है। जब वे इस तत्व के संपर्क में आते हैं तो क्या हो सकता है, इसके बारे में सभी को भयावह पूर्वानुमान देकर उनकी विशेषता बताई जाती है.

इसी तरह, व्यक्तिगत विकलांगों के बारे में विचारों की एक श्रृंखला डर की उत्तेजना का सामना करती है.

ये अनुभूति एक दिशात्मक तरीके से भौतिक संवेदनाओं के साथ प्रतिक्रिया है। शारीरिक लक्षण पानी के प्रति नकारात्मक विचारों को बढ़ाते हैं, और ये चिंता की शारीरिक अभिव्यक्तियों को बढ़ाते हैं.

3- व्यवहारिक विमान

अंत में, जैसा कि पानी के फोबिक भय की परिभाषा में निर्दिष्ट है, हाइड्रोफोबिया व्यक्ति के व्यवहार को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है.

पानी के भय को उत्पन्न करने वाले दो मुख्य व्यवहार भयभीत उत्तेजना से बचने और बचने के हैं.

परिहार उन सभी व्यवहारों को संदर्भित करता है जो व्यक्ति पानी के संपर्क से बचने के लिए अपने दिन में विकसित होते हैं। ये गंभीर हो सकते हैं और व्यक्ति की कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकते हैं.

उनकी ओर से पलायन वह व्यवहार है जो हमेशा तब प्रकट होता है जब हाइड्रोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति अपनी भयभीत स्थिति से बचने में सक्षम नहीं होता है। इन अवसरों पर, व्यक्ति पानी के संपर्क से जल्द से जल्द बचने की कोशिश करेगा.

इन तत्वों का भय की तीव्रता के साथ सीधा संबंध है। पानी के संपर्क में आने से होने वाली बेचैनी की उच्च भावनाएं व्यक्ति को जब चाहे उससे बचने की कोशिश करती हैं.

दूसरी ओर, पानी के संपर्क से बचने का तथ्य इसके प्रति भय को बढ़ाने में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप एक ऐसा व्यवहार होता है जो भय और विकार पर काबू पाने से रोकता है.

का कारण बनता है

विशिष्ट फ़ोबिया के कारणों का आज अच्छी तरह से अध्ययन और दस्तावेजीकरण किया जाता है। इस प्रकार, पुष्टि करने में एक उच्च वैज्ञानिक सहमति है कि कोई एकल कारक नहीं है जो हाइड्रोफोबिया उत्पन्न कर सकता है.

विशेष रूप से, यह प्रदर्शित किया गया है कि इस परिवर्तन को जन्म देने वाला तत्व विभिन्न कारकों का संयोजन और प्रतिक्रिया है.

प्रत्येक मामले में, एक या दूसरे एक अधिक प्रासंगिक भूमिका निभा सकते हैं। इसी तरह, उनमें से सभी दिखाई नहीं देते हैं या हाइड्रोफोबिया वाले सभी विषयों में आसानी से पहचाने जाने योग्य नहीं हैं.

विकार से सबसे अधिक संबंधित कारक निम्नलिखित हैं:

1- क्लासिक कंडीशनिंग

शास्त्रीय कंडीशनिंग मुख्य विधि है जिसके द्वारा लोग डर और भय की अपनी भावनाओं को विकसित करते हैं.

इस तरह, जल के साथ दर्दनाक, खतरनाक या अप्रिय स्थितियों का अनुभव करना एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है जो हाइड्रोफोबिया के विकास में योगदान देता है.

2- विकराल कंडीशनिंग

न केवल प्रत्यक्ष अनुभव के माध्यम से भय विकसित हो सकता है। इन्हें विशिष्ट छवियों और स्थितियों को देखकर भी सीखा जा सकता है.

इस अर्थ में, पानी से संबंधित नकारात्मक घटनाओं को देखा जा सकता है, जैसे कि डूबने से किसी की मृत्यु, सुनामी की छवियां या ऐसी कोई भी स्थिति जिसमें पानी महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है, विकार के अधिग्रहण में योगदान कर सकता है.

3- मौखिक कंडीशनिंग

अंत में, जानकारी प्राप्त करने का दूसरा तरीका जो लोगों ने मौखिक प्रक्रियाओं को संदर्भित किया है.

ऐसी शैक्षिक शैलियाँ प्राप्त की हैं जिनमें पानी के खतरे पर विशेष जोर दिया जाता है, या इस तत्व के प्रति भय की राय को बार-बार सुनने से भय के अनुभव हो सकते हैं.

उपचार

इस मनोवैज्ञानिक विकार के बारे में सबसे अच्छी खबर यह है कि वर्तमान में इसका वास्तव में प्रभावी हस्तक्षेप और उपचार है.

हाइड्रोफोबिया वाले व्यक्ति के जीवन को उनके पानी के डर से सीमित रूप से सीमित किया जा सकता है। हालांकि, आप उन्हें दूर कर सकते हैं यदि आप खुद को पेशेवरों के हाथों में रखते हैं और उचित उपचार करते हैं.

इस अर्थ में, हस्तक्षेप जो अधिक प्रभावकारिता दिखाया है मनोचिकित्सा है। विशेष रूप से, संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार में उल्लेखनीय रूप से उच्च वसूली दर है और आज इसे हाइड्रोफोबिया के इलाज के लिए सबसे अच्छा हस्तक्षेप माना जाता है।.

यह उपचार इस विषय पर अपने आशंकित तत्वों के संपर्क में आने पर आधारित है। हाइड्रोफोबिया वाले व्यक्ति को धीरे-धीरे और नियंत्रित तरीके से पानी के संपर्क में लाया जाता है, जिसका उद्देश्य इसका उपयोग करना है और यह महसूस करना है कि यह डर का खतरनाक तत्व नहीं है.

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