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बुफोनोफोबिया के लक्षण, कारण और उपचार
bufonofobia यह अत्यधिक और तर्कहीन डर है। शब्द bufonophobia लैटिन bufo (toad) और ग्रीक phobia (डर) से आता है। यह फोबिया प्रत्येक व्यक्ति में अलग होता है जिसमें विचार पैटर्न (छवियों, फिल्मों, ध्वनियों या संवादों के रूप में यादें) जो आंतरिक रूप से toads के साथ जुड़े होते हैं, प्रत्येक व्यक्ति में भिन्न होते हैं.
हालांकि, अनियंत्रित चिंता जैसे लक्षण, इसके कारण सामान्य रूप से कार्य करने में असमर्थता या यह महसूस करना कि आपको टॉड्स से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए, अधिकांश ब्यूफोनोफोब द्वारा साझा किए जाते हैं.
भय और भय के बीच अंतर कैसे करें?
डर एक भावना है जो अक्सर अनुभव किया जाता है जब व्यक्ति की सुरक्षा या भलाई को धमकी दी जाती है, और आमतौर पर उस चीज के लिए तर्कसंगत प्रतिक्रिया माना जाता है जो धमकी दे रहा है.
फोबिया से ग्रसित व्यक्ति यह पहचान सकता है कि डर के कारण व्यक्ति, जानवर या कोई चीज खतरे में नहीं है और उसके चोटिल होने की संभावना नहीं है। हालांकि, वह मदद के बिना भय को दूर करने में असमर्थ है.
उदाहरण के लिए, ज्यादातर लोग डर का अनुभव करते हैं जब वे खुद को एक कुत्ते के सामने पाते हैं जो बड़ा हो रहा है, भौंक रहा है, या मुंह से झाग निकाल रहा है। हालांकि, एक व्यक्ति जो किसी भी कुत्ते से संपर्क करने से डरता है (यहां तक कि अगर एक बाड़ या सोने के पीछे बंधा हुआ है), साथ ही साथ दूरी में एक कुत्ते के भौंकने पर, शायद कुत्तों या साइनोफोबिया का भय होता है.
का कारण बनता है
फोबियास जीवन के किसी भी चरण में विकसित हो सकता है, और यद्यपि यह ज्ञात नहीं है कि उनके कारण क्या सटीक कारण हैं, अगर यह ज्ञात है कि उनकी उपस्थिति विभिन्न कारकों (सीखने, आनुवंशिकी और दर्दनाक घटनाओं) के संयोजन के कारण है.
- शिक्षा: बच्चे फोबिया पैदा करते हैं जो उनके रिश्तेदारों (विशेषकर उनके माता-पिता) के पास होता है। वे कुछ लोगों, वस्तुओं या स्थितियों के संपर्क में आने पर अपने माता-पिता की चिंताजनक प्रतिक्रियाओं का अवलोकन करने के बाद उनके व्यवहार को प्राप्त कर सकते हैं।.
- आनुवंशिकी: यह दिखाया गया है कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक चिंतित होने की प्रवृत्ति के साथ पैदा होते हैं। हालांकि, यह भविष्यवाणी करने की अनुमति नहीं देता है कि किस प्रकार का फोबिया विकसित होगा, या यहां तक कि अगर यह कुछ विकसित करेगा। यह सिर्फ एक जोखिम कारक है.
- दर्दनाक घटनाओं: तनावपूर्ण या दर्दनाक घटनाएं लोगों को कुछ ऐसी वस्तुओं या स्थितियों से डर सकती हैं जो उन्हें इस तरह की घटनाओं की याद दिलाती हैं। अन्य समय में बच्चे को किसी वस्तु या स्थिति से संबंधित धमकी भरी सूचना मिलती है, जो उनके प्रति गहन भय का कारण बन सकती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई वयस्क सड़क पर कुत्ते के पास जाने के खतरे की चेतावनी देता है, तो बच्चा उनके प्रति एक भय पैदा कर सकता है.
बुफोफोबिया के संभावित कारणों में से हम इस तथ्य को पा सकते हैं कि जहरीले होते हैं। उदाहरण के लिए, विशालकाय टॉड एक प्रकार का जहर उत्सर्जित करता है जो लोगों और जानवरों दोनों को मार सकता है। इस वजह से लोग यह मानते हुए सामान्य हो जाते हैं कि सभी टॉड जहरीले होते हैं.
इस तरह के फोबिया का एक और कारण टॉड एन्कास्टैडो हो सकता है। भले ही टॉड वास्तव में एक छिपकली है, लेकिन यह एक ऐसा रूप है जो लोगों को इसे देखते समय भयभीत करता है, या बस इसके बारे में सोचकर.
इस तरह के उभयचर और जादू टोना के बीच मौजूद एसोसिएशन ब्यूफोफोबिया की उपस्थिति का एक और कारण हो सकता है। इस प्रकार की गूढ़ साधनाओं में ताड़ का उपयोग उन शक्तियों में किया जाता है जिनमें माना जाता है कि इसे उस व्यक्ति में परिवर्तित कर दिया गया था जिसने इसे सजा के रूप में उक्त पशु में लिया था। इसलिए, जिन लोगों के पास ये विश्वास हैं, वे टॉड का गहन डर विकसित कर सकते हैं.
अंत में, इस प्रकार के फोबिया का शिकार एक दूसरे से हो सकता है जो व्यापक है, जैसे कि रानिडाफोबिया (मेंढक का फोबिया)। जब भय या भय की भावना को सामान्य रूप से बैट्रिशियन के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, प्रजातियों या उप-प्रजातियों के बीच भेद किए बिना, इसे बैट्रायसोफोबिया कहा जाता है.
लक्षण
बुफोफोबिया के लक्षण मानसिक, भावनात्मक या शारीरिक हो सकते हैं। आगे हम इस विभाजन में भाग लेने वाले एक वर्गीकरण की स्थापना करने जा रहे हैं, जिससे मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक लक्षण अलग हो जाते हैं:
मानसिक लक्षण
- जुनूनी विचार: वह व्यक्ति जो बुफोनोफोबिया से पीड़ित है, वह टॉड्स, या उनसे संबंधित किसी भी चीज के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता है, और ऐसा अनजाने में होता है, इसलिए वे एगोडिस्टोनिक हैं (जो "I" की जरूरतों के साथ संघर्ष में आने पर असुविधा पैदा करते हैं)। ")
- फ़ोबिया के अलावा और किसी चीज़ के बारे में सोचने में कठिनाई: जुनूनी विचारों को बुफोनोफोब के लिए किसी अन्य पर अपने विचारों को केंद्रित करना बहुत मुश्किल हो जाता है.
- टॉड्स से संबंधित चित्र या मानसिक फिल्में: टॉड्स से संबंधित मानसिक छवियां अक्सर या तो स्थिर तस्वीरों के रूप में दिखाई देती हैं, जैसे कि टॉड की छवि, या किसी स्थिति की स्मृति के रूप में, वास्तविक या काल्पनिक, जिसमें टॉड या तत्व संबंधित हैं खुद (एक टॉड के कुछ हिस्सों, एक तालाब, आदि).
- असत्य की भावना या स्वयं का अनादर: यह एक सनसनी है जो, उदाहरण के लिए, एक फोबिक स्थिति में भागने के एक तरीके के रूप में होती है, और जिसमें पीड़ित व्यक्ति तनावपूर्ण क्षण की वास्तविकता से दूर महसूस करता है और इसलिए, शरीर के बीच एक वियोग होता है और मन.
- नियंत्रण खोने का डर या "पागल हो जाना": फोबिया के कुछ प्रकारों वाले लोगों में यह लक्षण पाया जाता है, क्योंकि यह तर्कहीन भय जिसके कारण लोगों को यह विश्वास हो जाता है कि फोबिया उनके लिए कुछ बाहरी है और इसलिए, वे इसे नियंत्रित नहीं कर सकते हैं.
- बेहोशी की आशंका: फ़ोबिक ऑब्जेक्ट के संपर्क में चिंता के स्तर इतने अधिक हो सकते हैं कि यह व्यक्ति के लुप्त होने का कारण बन सकता है। इसलिए, फोबिक स्थिति से बचने या भागने के कारणों में से एक चेतना या बेहोशी का नुकसान होने का डर है।.
भावनात्मक लक्षण
- एंटीसेप्टिक चिंता: यह लगातार चिंता है जो उस स्थिति की संभावित उपस्थिति से पहले होती है जिसमें फ़ोबिक उत्तेजना प्रकट होती है, इस मामले में एक टॉड। व्यक्ति भावनात्मक प्रतिक्रिया की आशंका करता है जो कि अगर फोबिक स्थिति होती है, जो एक उच्च शारीरिक सक्रियता की ओर जाता है जो कि पसीना, सांस की तकलीफ या कई उच्च धड़कनों की संख्या के रूप में खुद को प्रकट करता है।.
- आतंक: यह लगातार और भारी भय है जो उस व्यक्ति पर हमला करता है विशेष रूप से जब उसके भय की वस्तु के साथ सामना किया जाता है.
- भागने की इच्छा: जिसे पलायन भी कहा जाता है, क्या वास्तविक या कल्पना से स्थिति से भागने की सहज आवश्यकता है.
- अन्य भावनाएँ: अधिक या कम सीमा तक, बुफोनोफोब अपने फोबिया के परिणामस्वरूप क्रोध, उदासी, भय, चोट या अपराध की भावनाओं का अनुभव करता है, जो उसके दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है।.
शारीरिक लक्षण
- चक्कर आना, कंपकंपी और सिर का फड़कना
- सांस लेने में तकलीफ और घुटन महसूस होना
- छाती में धड़कन और नाड़ी का त्वरण
- पेक्टोरल दर्द या बेचैनी
- अत्यधिक पसीना आना
- मतली और जठरांत्र संबंधी असुविधा
- अस्थिरता, उत्तेजना और बेहोशी की अनुभूति
- गर्म चमक या ठंड लगना
इलाज
किसी भी प्रकार के फोबिया का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका एक प्रारंभिक निदान है, क्योंकि दोहराव से बचने के व्यवहार अक्सर व्यक्ति के दैनिक जीवन में अधिक असुविधा पैदा करते हैं। इसलिए, जब व्यक्ति का सामान्य व्यवहार प्रभावित होता है, तो पेशेवर मदद सबसे उपयुक्त होती है.
इसके अलावा, फोबिया की जटिलता के आधार पर, चिकित्सा का प्रकार अलग-अलग होगा। फ़ोबिया सरल या कम विषय में निहित होने की स्थिति में, फ़ोबिक ऑब्जेक्ट के संपर्क में आना उपचार का सबसे अच्छा रूप है। दूसरी ओर, अधिक जटिल फ़ोबिया के लिए रोगी के हिस्से पर अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, और उपयोग की जाने वाली तकनीकों में भिन्नता हो सकती है.
संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी
इस प्रकार के मामलों में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी है। इस प्रकार की थेरेपी रोगियों को उस तरह से पुनर्विचार करने में मदद करती है जिस तरह से वे तनावपूर्ण घटनाओं की प्रक्रिया करते हैं, बदले में इस तरह की घटनाओं से उत्पन्न होने वाली चिंता से निपटने के नए, अधिक रचनात्मक तरीके प्रदान करते हैं।.
इसके अलावा, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सक अपने रोगियों को उनकी चिंता के संभावित कारणों की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, ताकि उनकी प्रतिक्रिया प्रश्न में फोबिया की उत्पत्ति पर कुछ प्रकाश डाल सके।.
एक अन्य प्रकार के उपचार का व्यापक रूप से उपयोग समूह चिकित्सा है। इस प्रकार की चिकित्सा में ऐसे लोगों के समूह की बैठक होती है, जिनके पास समान समस्याएं हैं, इस मामले में कुछ फोबिया से संबंधित हैं.
इस तरह की चिकित्सा का मुख्य लाभ इस तथ्य में निहित है कि समूह के सदस्य सत्रों के दौरान और बाद में एक-दूसरे को प्रेरित करते हैं, और यह एक समर्थन के रूप में कार्य करता है कि वे अपनी समस्याओं को उन लोगों के साथ साझा करते हैं जो समझते हैं कि वे क्या कर रहे हैं। हो रहे हैं.
अंत में, कुछ मामलों में फोबिया के उपचार में दवा और चिकित्सा का संयोजन शामिल है। तीन मुख्य प्रकार की दवाएं जो फ़ोबिया से संबंधित एज़ोजेनिक पहलुओं का इलाज करने के लिए निर्धारित की जाती हैं, वे एंटीडिप्रेसेंट्स, बीटा-ब्लॉकर्स और ट्रेंक्विलाइज़र हैं, साथ ही साथ ड्रग्स जो मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को नियंत्रित करती हैं।.
संक्षेप में, फ़ोबिया के लिए उपचार चिंता को कम करने के लिए एक क्रमिक और नियंत्रित तरीका है और लोगों को सोचने और व्यवहार करने के नए तरीके विकसित करने में मदद करता है जो भलाई और महत्वपूर्ण पूर्ति को बढ़ावा देता है।.
जानवरों से संबंधित अन्य फोबिया
ज़ोफोबिया किसी भी पशु प्रजाति के प्रति तीव्र भय या भय है। हालांकि, जैसा कि हमने देखा है, फ़ोबिया आमतौर पर एक विशिष्ट जानवर से संबंधित होता है, इसके आधार पर अलग-अलग नाम प्राप्त होते हैं। इसलिए, यहां उन जानवरों से संबंधित फोबिया की एक सूची दी गई है.
- apiphobia: मधुमक्खियों को फोबिया
- ornithophobia: पक्षियों को फोबिया
- ailurophobia: बिल्लियों को फोबिया
- मछली के डर: मछली का फोबिया
- entomofobia: कीट फोबिया
- Musofobia: चूहों में फोबिया
- ओफिडीवोफोबिया: सांप फोबिया
- arachnophobia: सांप फोबिया
- Helmintofobia: कीड़े को फोबिया
12 अन्य प्रकार के फ़ोबिया से संबंधित जिज्ञासा
- Papafobia: एक हड़ताली भय है जो पोप से डरता है.
- फोबिया की संख्या: फोबिया की संख्या के बारे में कुछ बहस है जो वास्तविकता में मौजूद है। वर्तमान में, वैज्ञानिक समुदाय ने लगभग 400 विभिन्न फोबिया को पहचान लिया है.
- Hexakosioihexekontahexafobia: असाधारण नाम का यह फोबिया आतंक संख्या 666 है और इससे जुड़ी हर चीज.
- नोमोफोबिया: मोबाइल फोन के बढ़ते उपयोग के कारण मोबाइल फोन के खो जाने या सिग्नल से बाहर चले जाने की एक अतार्किक आशंका पैदा हो गई है।.
- एनाटिडाफोबिया: एक फोबिया है जो किसी भी समय और जगह पर एक बतख देख रहा है या आपका पीछा कर रहा है.
- फोबिया के साथ ऐतिहासिक आंकड़े: नेपोलियन बोनापार्ट, अलेक्जेंडर द ग्रेट, एडॉल्फ हिटलर या बेनिटो मुसोलिनी जैसी ऐतिहासिक हस्तियों ने बिल्लियों या अनिलोर्फोबिया का डर साझा किया.
- डिडास्केलिनोफोबिया: यह आतंक है कि कई बच्चों को स्कूल जाना पड़ता है.
- फोबोफोबिया: यह फोबिया होने का फोबिया है.
- कैलीगिनफोबिया: वह नाम है जिसके द्वारा फोबिया को आकर्षक महिलाओं के साथ संपर्क करने या बातचीत करने के लिए जाना जाता है.
- Cenosillicaphobia: यह खाली बीयर ग्लास होने का डर है.
- चेरोफोबिया: घबराहट के कारण खुश रहने का तर्कहीन डर है कि बाद में कुछ दुख होता है। यह बुजुर्गों में बहुत विशेषता है.
- फिलोफोबिया: यह प्यार में होने का डर है कि प्यार विफल हो जाएगा.