अर्चनोफोबिया कारण, लक्षण और उपचार

aracnofobia एक प्रकार का विशिष्ट फोबिया है जो मकड़ियों और अन्य इसी तरह के अरचिन्ड जैसे बिच्छुओं के प्रति अत्यधिक आतंक पर आधारित होता है। हालांकि कई लोग मकड़ियों से डरते हैं या घृणा करते हैं, उन लोगों के मामले में जो इस फोबिया से पीड़ित हैं, यह अतार्किक, तर्कहीन और सामान्य से बाहर हो जाता है.

यदि आप एक मकड़ी के प्रति घृणित महसूस करते हैं, लेकिन इसे डराकर या बस इसे अनदेखा करके सामना करने में सक्षम हैं, तो आपको किसी भी तरह का विकार नहीं होता है। जो लोग वास्तव में पीड़ित होते हैं, वे लकवाग्रस्त हो सकते हैं, जो स्वचालित प्रतिक्रिया में से एक है जो हमारे मस्तिष्क को एक साथ उड़ान देता है और अत्यधिक भय की स्थिति में हमला करता है.

ऐसे मामले हैं जिनमें इस प्रकार के भय को झेलने वाले लोग टेलीविजन, तस्वीरों या यहां तक कि यथार्थवादी चित्रों पर मकड़ियों को देखकर आतंक महसूस करते हैं। मकड़ी के जाले की खोज करना या मकड़ियों (प्रकृति, तहखाने या अलमारियाँ, चिड़ियाघर, इत्यादि) के लिए उपयुक्त कुछ जगह में मौजूद नहीं होना इन आशंकाओं के अन्य परिणाम हैं।.

ये प्रतिकर्षण एक अर्चनॉइडिज़्म का कारण बनता है? कई लोगों के लिए, जो एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) को जन्म दे सकता है। किसी भी क्षण मकड़ी दिखने पर जो डर होता है, वह व्यक्ति को घर को साफ और व्यवस्थित तरीके से बनाए रखने के लिए प्रेरित करता है और अगर संभव हो.

अवकाश आने पर अन्य उदाहरण दिए जा सकते हैं। छुट्टी का घर मकड़ियों से भरा होगा या नहीं यह जानने का डर, घर छोड़ने का फैसला करते समय एक सीमा का कारण बनता है.

यह दैनिक शौक को भी प्रभावित कर सकता है जैसे पैदल चलना या हरे क्षेत्रों में खेल खेलना.

अरकोनोफोबिया द्वारा उत्पन्न लक्षण

फोबिया की डिग्री के आधार पर लक्षण कम या ज्यादा हो सकते हैं, लेकिन सबसे प्रमुख हैं:

सामान्यीकृत घबराहट (चीखना, रोना, उड़ान).
बेचैन श्वास.
tachycardias.
मिचली.
डूबती हुई अनुभूति.
सीने में दर्द.
ठंड.
अत्यधिक पसीना आना.
तत्काल और अस्थायी पक्षाघात.
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं.
वास्तविकता और असत्य के बीच अंतर करने में असमर्थता.
लगातार भय.

आपको मकड़ियों से डर क्यों लगता है?

यद्यपि फ़ोबिया के मामले में निदान अकाट्य नहीं है क्योंकि वे लोगों के कारकों और विशेषताओं पर निर्भर करते हैं, ऐसे कई कारण हैं जो वैज्ञानिक समुदाय द्वारा डर को समझाने की कोशिश करने के लिए मेज पर रखा जाता है जो अरचिन्ड द्वारा महसूस किया जाता है.

विकास

यह सुझाव देने की प्रवृत्ति है कि आनुवांशिकी में अरचनोफोबिया की उत्पत्ति होती है.

तर्क है कि, क्योंकि हमारे अफ्रीकी पूर्वजों मकड़ियों के साथ लगातार जोखिम में थे, उनके डीएनए में जीवित रहने की वृत्ति विकसित हुई जो कि हमारी प्रजातियों के लिए एक जानवर के रूप में अरचिन्ड को आत्मसात कर रही है। बचने के लिए एक शिकारी.

ये विकासवादी अध्ययन न केवल गुफाओं के युग के संदर्भ के रूप में लेते हैं, बल्कि हमारे निकटतम इतिहास के एक हिस्से का हवाला देते हैं: मध्य युग.

चौदहवीं शताब्दी के दौरान, यूरोप में बुबोनिक प्लेग (या काला) मानव जाति के इतिहास में सबसे विनाशकारी महामारी में से एक था। 50 से 80 मिलियन के बीच यूरोपीय लोगों की मृत्यु हो गई और कई सालों तक मकड़ियों को घातक प्रकोप के अपराधी के रूप में जोड़ा गया। यह एक ऐसा मामला था जिसे चरम पर ले जाया गया था, क्योंकि यह सोचा गया था कि किसी भी मकड़ी के काटने से घातक हो सकता है। बाद में यह दिखाया गया कि अधिकांश रोग और कीट चूहों और पिस्सू के कारण होते हैं और अरचिन्ड के नहीं.

कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के अनुसार, हमारी दृश्य प्रणाली ने इन पैतृक तंत्र को बनाए रखा है, और इस विकास की आवश्यकता इस तथ्य के बावजूद हमारे समय तक बनी हुई है कि मकड़ियों की लगभग 46,000 प्रजातियों में से केवल 200 (लगभग 1%) एक खतरा हो सकती हैं आदमी के लिए.

प्रसिद्ध काली विधवा ?? दूसरों के बीच, यह उन खतरनाक प्रजातियों में से एक हो सकता है जिन्होंने हमारे पूर्वजों को इन रक्षा तंत्रों को विकसित करने के लिए बढ़ावा दिया क्योंकि उनके घातक डंक से लाखों लोगों की मौत हो सकती थी.

किसी भी मामले में, इन आशंकाओं की सकारात्मक व्युत्पत्ति भी हुई है। शोधकर्ताओं ने संकेत दिया कि इस आनुवांशिक विकास से खतरे को महसूस करने की क्षमता में संवेदनशीलता, धारणा, सतर्कता और गति में सुधार भी हो सकता है।.

आनुवंशिकी

दूसरी ओर, कुछ वैज्ञानिकों ने यह दिखाने की कोशिश की है कि एरानोफोबिया वंशानुगत है। 1991 में, लंदन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर, ग्राहम डेवी ने अपने छात्रों के साथ एक अध्ययन किया, जिसमें उन्होंने पाया कि जिन लोगों को घबराहट का सामना करना पड़ा था, उनमें से अधिकांश को हल्के या गंभीर, सीधे परिवार के सदस्य थे, जो इससे पीड़ित थे।.

हालांकि, डेवी के काम को बाद में मना कर दिया गया था क्योंकि यह सवाल किया गया था कि पारिवारिक कंडीशनिंग इस प्रकार के आतंक का आधार हो सकता है। इस प्रतिवाद ने तर्क दिया कि फोबिया घर में विकसित हो सकता है, लेकिन सीधे परिवार के जीन द्वारा नहीं, बल्कि बचपन के दौरान कुछ आघात से। यही है, यह एक नकारात्मक अनुभव द्वारा वातानुकूलित प्रतिक्रिया होगी.

इसके बावजूद, आनुवांशिकी को संभावित कारणों में से एक के रूप में खारिज नहीं किया जा सकता है। 2003 में, वर्जीनिया इंस्टीट्यूट ऑफ साइकियाट्री एंड बिहेवियर ऑफ जेनेटिक्स, डॉ। जॉन हेतिमा के साथ हेल्म में मकड़ियों के लिए व्यवहार जीन का आकलन करने के लिए दो वयस्क जुड़वा बच्चों के साथ प्रयोग किया। अध्ययन से पता चला कि आनुवंशिक प्रभाव पर्याप्त थे और एक व्यक्ति को मकड़ियों से डरने के लिए किसी भी दर्दनाक अनुभव का अनुभव नहीं होना चाहिए.

अन्य सिद्धांत

अब तक, विकास और आनुवांशिकी से संबंधित सिद्धांत वैज्ञानिक समुदाय द्वारा सबसे अधिक स्वीकार किए जाते हैं। इन दोनों के लिए हम कुछ और जोड़ सकते हैं, लेकिन कम नींव के साथ और कमजोर रूप से संरक्षित.

उनमें से एक अपने शरीर की संरचना और मोटर आंदोलनों के साथ मकड़ियों से घबराहट करता है। विशेष रूप से, प्लायमाउथ विश्वविद्यालय (यूनाइटेड किंगडम) के मनोविज्ञान के प्रोफेसर, जॉन मे, सुझाव देते हैं कि गहरे रंग, लम्बी टांगें और कोण मानव जाति के लिए अप्रिय हैं।.

इसके अलावा, हमारी आंखों की संवेदनशीलता एक आंदोलन को नोटिस किए बिना स्थित है जहां से आती है, मानव में एक चिंता विकसित करती है। यह कथन मकड़ियों के तेज और अप्रत्याशित आंदोलनों पर फिट बैठता है.

तिलचट्टे, पतंगे, भृंग, ततैया अन्य कीड़े हैं जो डर के पैटर्न को पूरा करते हैं जो मई के सिद्धांत को इंगित करता है.

इलाज

यह अनुमान लगाया गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 40% फोबिया "बग" यानी बग से जुड़े हैं। निश्चित रूप से मकड़ियाँ इस सूची में पहले स्थान पर हैं और यद्यपि संभवतः पीड़ित लोग उनके बारे में अपना दृष्टिकोण बदलने के लिए प्रवण नहीं होंगे, कम से कम वे फ़ोबिया से निपटने के लिए सीखने में सक्षम होंगे.

सबसे पहले, हमें इस बारे में पता होना चाहिए कि क्या किसी व्यक्ति को जो भय हो सकता है वह केवल अस्वीकृति है, किसी व्यक्ति या किसी परिस्थिति या किसी चीज़ से डरना है। इस मामले में कि मकड़ियों का डर किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन को प्रभावित करता है और यह नहीं जानता कि अपने काम में खुद को आराम से कैसे संभालना है, अगर उसे पेशेवर मदद की ज़रूरत है.

इस प्रकार के फोबिया से निपटने के लिए कई तकनीकें हैं:

संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीक (सीबीटी)

वे उस भावना और व्यवहार को बदलने के लिए मकड़ियों के बारे में नकारात्मक सोच के पुनर्गठन पर आधारित हैं। बायोफीडबैक, ध्यान, विश्राम तकनीक या चिंता के प्रति सहिष्णुता, इन संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीकों का हिस्सा हैं। एक पेशेवर की मदद से, इसे व्यक्तिगत रूप से या परामर्श में किया जा सकता है.

जागरूकता तकनीक

वे सीबीटी का हिस्सा हैं लेकिन वे एक अतिरिक्त अनुभाग के लायक हैं। यह एक ऐसी विशेषता है जिसके लिए अधिक स्थिरता की आवश्यकता होती है, लेकिन यह दूसरों के संबंध में अधिक प्रभावशीलता का प्रदर्शन करती है। इसमें धीरे-धीरे रोगी को मकड़ियों को उजागर करना शामिल है ताकि वे अपनी उपस्थिति को सहन कर सकें और साथ ही साथ अपने डर को नियंत्रित करना सीखें जब तक कि वे गायब न हो जाएं।.

तंत्रिका विज्ञान प्रोग्रामिंग (एनएलपी)

एनएलपी मनोचिकित्सा, संचार और व्यक्तिगत विकास का एक संयोजन है जो सीखने की क्षमताओं या विकारों के संशोधन पर आधारित है। यह कहना है, मकड़ी के खिलाफ तर्कहीन भय एक शांत और आराम व्यवहार बन जाएगा.

औषधीय उपचार

यद्यपि यह साइड इफेक्ट्स के लिए अंतिम विकल्प हो सकता है जो एंटीडिपेंटेंट्स (SSRIs), एंटीकॉनवल्संट्स या एंगेरियोलाईटिक्स चरम गंभीरता के मामलों के लिए उपचार के रूप में काम कर सकते हैं.

आभासी वास्तविकता

प्रौद्योगिकी के विकास के लिए धन्यवाद, वर्चुअल रियलिटी प्रोसेसर विकसित करना संभव हो गया है जो एक प्रतिनिधि तरीके से मकड़ियों के प्रतिनिधित्व के लिए रोगियों को उजागर करता है ताकि धीरे-धीरे इन के प्रति भय कम हो सके.

एक काटने के कारण बचपन का आघात? रोगी के लिए यह पता लगाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है कि निर्धारित करें कि अरचिन्ड्स क्यों घबराता है। यह एक चिकित्सा या दूसरे पर निर्णय लेने पर चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक का पक्ष ले सकता है, उपचार में तेजी ला सकता है और निश्चित रूप से अधिक सकारात्मक परिणाम की अनुमति देता है.