एनाटिडाफोबिया लक्षण, कारण और उपचार

anatidaefobia यह तर्कहीन भय है कि किसी विशेष क्षण में और कहीं से, एक बतख आपको देख रहा है.

यद्यपि यह अत्यधिक असाधारण हो सकता है, यह डर प्रतिक्रिया एक चिंता विकार को कॉन्फ़िगर करती है, जो अन्य सामान्य फ़ोबिया के अन्य प्रकारों के बराबर है, और विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है।.

इस लेख में हम इस मनोचिकित्सा का विश्लेषण करेंगे, हम इसकी मुख्य विशेषताओं पर टिप्पणी करेंगे, हम संभावित कारणों और उन तत्वों का अध्ययन करेंगे जो इसकी उपस्थिति बना सकते हैं, और हम उन उपचारों को स्थगित कर देंगे जिनका प्रदर्शन किया जा सकता है.

अनादिफोबिया के लक्षण

सबसे पहले मैं विशेष रूप से परिसीमन करना चाहूंगा कि क्या डर है कि किसी बिंदु पर आप एक बतख को देख रहे हैं.

सबसे अधिक संभावना है, अगर आपके किसी दोस्त ने आपको बताया कि उसे इस तरह का डर है, तो आपको लगता है कि वह पागल है या वह आपको चिढ़ा रहा है.

हालांकि, यह मामला नहीं हो सकता है, क्योंकि शारीरिक रूप से अध्ययन किए गए मानसिक विकार के लिए एटिडाफोबिया का गठन होता है.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह परिवर्तन किसी भी मानसिक विकार या पागलपन की अन्य अभिव्यक्तियों का उल्लेख नहीं करता है.

एटिडाफोबिया एक विशेष प्रकार का फोबिया है जो विशेष रूप से होता है, जहां आशंका वाला तत्व अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक असाधारण होता है.

इस तरह, यह मनोवैज्ञानिक परिवर्तन अन्य प्रसिद्ध और लोकप्रिय रूप से स्वीकार किए गए फ़ोबिया जैसे कि रक्त में फ़ोबिया से लेकर हवाई जहाज, ऊंचाइयों या बंद स्थानों तक भिन्न नहीं है।.

वास्तव में, केवल एक चीज जो अन्य विशिष्ट फोबिया से एटिडाफोबिया को अलग करती है, भयभीत तत्व है.

इस प्रकार, प्रत्येक प्रकार के विशिष्ट फोबिया में हमें एक उत्तेजना मिलती है जो बहुत अधिक चिंता प्रतिक्रिया का कारण बनती है.

हेमेटोफोबिया में, रक्त या संबंधित तत्वों के संपर्क में आने से व्यक्ति घबरा जाता है.

क्लॉस्ट्रोफोबिया में, बिना किसी निकास के एक छोटी सी जगह में बंद होने का तथ्य एक स्पष्ट चिंता प्रतिक्रिया पैदा करता है.

और एटिडाफोबिया में, संभावना यह है कि एक बतख जो आपको देख रहा है वह डर और भय की उच्च भावनाएं पैदा करता है.

एटिडाफोबिया वाले व्यक्ति के साथ क्या होता है?

एटिडाएफ़ोबिया से पीड़ित व्यक्ति को मुख्य गड़बड़ी अत्यधिक भय और पूरी तरह से तर्कहीन भय पेश करना है कि एक बतख उसे देख रही है.

एक प्राथमिकता, इस प्रकार के फोबिया का पता लगाना सरल लगता है, क्योंकि बहुत आशंका वाला तत्व यह दर्शाता है कि अनुभव किया गया डर तर्कहीन है.

इस तरह, यह संदेह किया जा सकता है कि अगर कोई व्यक्ति मकड़ियों के सामने एक सामान्य भय या पैथोलॉजिकल भय प्रस्तुत करता है, तो अरोन्कोफोबिया (मकड़ियों का भय) की उपस्थिति पर अधिक विस्तृत अध्ययन के लिए मजबूर किया जाता है।.

दूसरी ओर, डर की अवधारणा जो आपको देख रही है, वह स्वयं यह दिखा सकती है कि अनुभव किया गया डर अनुकूल नहीं है.

हालांकि, इस चिंता विकार का निदान करने के लिए, व्यक्ति को आशंकित तत्व के संपर्क में आने पर एक विशिष्ट प्रतिक्रिया प्रस्तुत करने की आवश्यकता होती है।.

इस प्रकार, जब एनाटिडाफोबिया वाला व्यक्ति इस विचार को उत्पन्न करता है कि एक बतख उसे किसी भी जगह से देख रही है, तो वह निम्नलिखित लक्षण प्रस्तुत करेगा:.

1- शारीरिक योजना

आशंकित उत्तेजना की उपस्थिति से पहले, एनाटिडाफोबिया वाले व्यक्ति शारीरिक प्रतिक्रियाओं का एक सेट करता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में वृद्धि की विशेषता है।.

इस प्रकार, वे आम तौर पर अपने हृदय और श्वसन दर को बढ़ाते हैं, वर्तमान में पसीना, मांसपेशियों में तनाव और शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में शुष्क मुंह या दर्द जैसे अन्य लक्षण होते हैं।.

ये अभिव्यक्तियाँ प्रत्येक व्यक्ति में बहुत भिन्न हो सकती हैं क्योंकि स्वायत्त प्रतिक्रियाओं के पैटर्न में महत्वपूर्ण व्यक्तिगत अंतर हैं.

हालांकि, जो कोई भी एनाटिडाफोबिया प्रस्तुत करता है, वह डर की उत्तेजना के संपर्क में होने पर शारीरिक गतिविधि में वृद्धि को प्रस्तुत करेगा.

2- संज्ञानात्मक विमान

एटिडाएफ़ोबिया वाले व्यक्ति की सोच में भय की उत्तेजना के बारे में विश्वासों और कार्यों की एक श्रृंखला विकसित होती है.

इस तरह, व्यक्ति सोच सकता है कि बतख कहीं भी हो सकता है, कि वह उसे देख रहा होगा या वह कभी भी उस पर हमला कर सकता है.

इन विचारों को छवियों या आत्म-मौखिककरणों में अनुवादित किया जा सकता है जो नकारात्मक परिणामों के बारे में हैं जो आशंका वाले उत्तेजना के बारे में अपेक्षित हैं और चिंता की उच्च भावनाएं उत्पन्न करते हैं।.

3- मोटर प्लेन

मोटर स्तर पर, मुख्य प्रतिक्रिया जो कि फोबिया का लक्षण है, परिहार है, अर्थात स्थिति को छोड़ देना या जितनी जल्दी हो सके आशंका को उत्तेजित करना।.

एनाटिडाफोबिया के मामले में, जिन स्थितियों में भय और चिंता दिखाई दे सकती है, वे काफी अप्रत्याशित हैं.

हालांकि, इस परिवर्तन वाले व्यक्ति के लिए सामान्य रूप से उस स्थान को छोड़ना चाहते हैं जिसमें वे डर का अनुभव करने से पहले खुद को पाते हैं कि एक बतख उन्हें देख रहा है।.

कुछ मामलों में, हालांकि, व्यक्ति स्थिति से भागने या बचने में सक्षम नहीं हो सकता है, और बहुत असुविधा के साथ भय की संवेदनाओं को सहन कर सकता है.

आटिडाफोबिया में डर का अनुभव कैसे होता है?

भय का प्रकार और भय प्रतिक्रियाएं जो एनाटिडाफोबिया से ग्रस्त व्यक्ति के समान हैं, वे अन्य प्रकार के विशिष्ट भय में प्रस्तुत किए गए हैं।.

वास्तव में, एटिडाएफ़ोबिया को अन्य फोबिया के समतुल्य एक मनोचिकित्सा माना जाता है जैसे कि हाइट्स या रक्त के फोबिया, जहां केवल एक चीज जो एक दूसरे से भिन्न होती है, वह भय तत्व है.

तो, इस चिंता विकार के रूप में एक बतख आपको देख रही है कि डर को वर्गीकृत करने के लिए, निम्नलिखित शर्तों को प्रस्तुत करना होगा.

1. डर का अनुभव स्थिति की मांगों के लिए अनुपातहीन है। यहां यह माना जाता है कि प्रतिक्रिया व्यक्ति के लिए विशेष रूप से खतरनाक या खतरे की स्थिति के अस्तित्व के अनुरूप नहीं है, ताकि व्यक्ति को बतख द्वारा हमला किए जाने की वास्तविक संभावना के संपर्क में न आए।.
2. डर और भय के विचारों को व्यक्ति द्वारा समझाया और तर्क नहीं दिया जा सकता है। एटिडाफोबिया वाले व्यक्ति को डक द्वारा देखे जाने की संभावना चरम रूप से होती है लेकिन वह इस तरह का डर नहीं लगा सकता है।.
3. व्यक्ति संवेदनाओं और भयावह विचारों को नियंत्रित नहीं कर सकता है, जो स्वचालित रूप से दिखाई देते हैं.
4. एटिडाएफ़ोबिया वाले व्यक्ति को पूरी तरह से पता है कि उसका डर तर्कहीन है। यह विशेषता इस परिवर्तन को एक संभावित मानसिक विकार या भ्रमपूर्ण विचारों से अलग करना संभव बनाती है.
5. इस संभावना के डर से कि एक बत्तख उसे देख रही है वह समय के साथ बनी रहती है और केवल एक बार या छिटपुट रूप से प्रकट नहीं होती है.
6. डर पूरी तरह से घातक है.

क्या यह एक पशु भय है?

एटिडाएफ़ोबिया के अलावा, जानवरों के लिए कई अन्य फ़ोबिया हैं जैसे कि मकड़ी फ़ोबिया, साँप फ़ोबिया, पक्षियों, कुत्तों या बिल्लियों के फ़ोबिया.

वास्तव में, विशिष्ट फ़ोबिया को मोटे तौर पर 4 मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है: पशु फ़ोबिया, पर्यावरण फ़ोबिया (गड़गड़ाहट, बारिश, तूफान आदि), रक्त फ़ोबिया-इंजेक्शन-क्षति, और स्थितिगत फ़ोबिया (कार, विमान) , बंद स्थान, आदि).

इन चार प्रकारों में से, जो सबसे अच्छा एनाटिडाफोबिया को अपनाता है, वह है पशु फोबिया, क्योंकि भय वाला तत्व एक बतख है.

हालांकि, एटिडाएफ़ोबिया को विशेष विचारों की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है.

सबसे पहले, पशु फ़ोबिया को डर और चिंता की प्रतिक्रिया पेश करने की विशेषता होती है जब व्यक्ति को भयभीत जानवर के संपर्क में लाया जाता है.

तो, मकड़ियों के प्रति भय के साथ एक व्यक्ति जब प्रकट होता है, निकट हो, मकड़ी की उपस्थिति को देखता है या नोटिस करता है.

जब तक व्यक्ति किसी मकड़ी को नहीं देखता है, तब तक चिंता, भय और फोबिक प्रतिक्रिया दिखाई नहीं देगी.

इसके विपरीत, एटिडाफोबिया व्यक्ति को चिंता, भय और भय की भावनाओं को प्रकट करने के लिए बतख की उपस्थिति की आवश्यकता नहीं है, और फोबिक प्रतिक्रिया को अंजाम देता है।.

वास्तव में, चिंता के इस परिवर्तन में, भयभीत तत्व अपने आप में एक बतख की उपस्थिति नहीं है, लेकिन संभावना है कि एक बतख मौजूद है और व्यक्ति को देख रहा है.

इस प्रकार, एटिडाएफ़ोबिया वाले लोग आमतौर पर एक बतख के संपर्क में आने पर चिंता की प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, लेकिन जब उनकी आंतरिक सोच से अवगत कराया जाता है कि कोई बतख देख सकता है.

शुरू और पाठ्यक्रम

एटिडाफोबिया एक चिंता विकार है जो आमतौर पर बचपन या किशोरावस्था में प्रकट होता है, हालांकि कुछ मामलों में यह वयस्क उम्र के साथ भी शुरू हो सकता है.

उनके पाठ्यक्रम के दौरान, इस प्रकार के भय गायब हो सकते हैं या कम हो सकते हैं, जबकि यदि वे वयस्कता के दौरान रहते हैं तो वे जीर्ण हो सकते हैं.

हालांकि, अधिकांश फोबिया की तरह, यह विकार मनोवैज्ञानिक उपचारों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, यह अपेक्षाकृत प्रभावी हो सकता है और, कई मामलों में, एटिडाफोबिया को पूरी तरह से हल किया जा सकता है।.

इसके कारण क्या हैं?

विभिन्न कारकों और विभिन्न कारणों की पारस्परिक क्रिया के कारण एटिडाफोबिया विकसित हो सकता है.

वास्तव में, यह माना जाता है कि कोई भी ऐसा तत्व नहीं है जो इस विकार की उपस्थिति की व्याख्या करता है और एक बहुसंकेतन रोगजनन को स्थगित कर रहा है.

हालांकि, अन्य प्रकार के फोबिया के विपरीत, एटिडाफोबिया को बचपन में शुरू करने की विशेषता है.

इस तरह, यह माना जाता है कि शुरुआती अनुभव इस मनोवैज्ञानिक परिवर्तन के विकास में एक मौलिक भूमिका निभा सकते हैं.

बतख के साथ अनुभवहीन स्थितियों का सामना करना, जैसे कि हमला होना या इन जानवरों के साथ खतरे के एक पल का अनुभव करना जब वे छोटे होते हैं तो एक प्रत्यक्ष कंडीशनिंग हो सकती है जिसमें बच्चा डर की भावनाओं के साथ जानवर से मेल खाता है।.

यह एसोसिएशन भयपूर्ण विचारों के उद्भव और फोबिया के विकास का कारण बन सकता है.

हालांकि, एटिडाएफ़ोबिया के सभी मामले इन विशेषताओं पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं और एक व्यक्ति बतख के साथ किसी भी दर्दनाक अनुभव का अनुभव किए बिना इस मनोचिकित्सा को विकसित कर सकता है।.

इस अर्थ में, अन्य कारक जो प्रासंगिक हो सकते हैं, दिखाई देते हैं.

उनमें से एक विकर कंडीशनिंग है, जिसमें बतख से संबंधित स्थिति के दृश्य (या तो वास्तविकता में या टेलीविजन सामग्री के माध्यम से) में फोबिया का विकास हो सकता है.

इसी तरह, इन जानवरों के बारे में मौखिक जानकारी हासिल करने से डर की प्रतिक्रिया भी हो सकती है.

अंत में, ऐसे सिद्धांत हैं जो आनुवांशिक कारकों के महत्व को दर्शाते हैं, इसलिए फोबिक प्रतिक्रियाओं को विकसित करने के लिए अधिक से अधिक संभावना वाले लोग हो सकते हैं, जिसमें एटिडाफोबिया भी शामिल है.

उपचार क्यों महत्वपूर्ण है?

यदि फोबिया समय बीतने के साथ गायब नहीं होता है, तो उन उपचारों को करना महत्वपूर्ण है जो इस अजीब भय को दूर करने की अनुमति देते हैं.

वास्तव में, इस चिंता विकार वाले लोग आशंकित उत्तेजना की विशेषताओं के कारण अपने जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित देख सकते हैं.

फोबिक प्रतिक्रिया और चिंता की भावनाएं व्यक्ति के लिए उच्च स्तर की बेचैनी पैदा करती हैं.

इसके अलावा, जैसा कि उत्तेजना इस प्रकार के फोबिया में चिंता की प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है, वह किसी विशिष्ट स्थिति या तत्व का जवाब नहीं देती है, लेकिन इस विचार की पीढ़ी के लिए कि एक बतख देख सकता है, असुविधा बहुत अप्रत्याशित हो सकती है.

एटिडाफोबिया वाले व्यक्ति को किसी भी स्थिति में भय का अनुभव हो सकता है और यह उनके काम, शैक्षणिक, सामाजिक या पारिवारिक कामकाज को प्रभावित कर सकता है.

इस प्रकार, इस स्थिति से पीड़ित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता के लिए समस्या का उन्मूलन अक्सर महत्वपूर्ण होता है.

आप कैसे इलाज कर सकते हैं?

इस विकार के लिए पहली पसंद का उपचार मनोचिकित्सा है.

वास्तव में, मनोवैज्ञानिक उपचार फोबिक परिवर्तन को समाप्त करने में बहुत प्रभावी रहे हैं और परिणामस्वरूप साइकोट्रोपिक दवाओं की तुलना में अधिक कुशल चिकित्सीय तौर-तरीके हैं।.

सभी मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों में, जिन लोगों ने अधिक प्रभाव दिखाया है वे संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार हैं.

फोबिया के लिए इस प्रकार की विशिष्ट मनोचिकित्सा दो मुख्य तकनीकों पर आधारित है.

एक ओर, एक्सपोज़र ट्रीटमेंट किया जाता है, जिसमें रोगी को उनके भयभीत तत्व के संपर्क में लाया जाता है, जिसका उद्देश्य उनका उपयोग किया जाना है और धीरे-धीरे उस भय को बाहर करना है जो वह अनुभव करता है।.

दूसरी ओर, चिंता की स्थिति को कम करने के लिए छूट तकनीक लागू की जाती है और भयभीत तत्व के संपर्क में आने पर व्यक्ति को शांत और शांति की भावनाओं का अनुभव करने के लिए मिलता है।.

अंत में, विकृत विश्वासों को संशोधित करने और फ़ोबिक विचारों की तर्कहीनता को समाप्त करने के लिए संज्ञानात्मक उपचार भी किया जा सकता है.

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